Du är här: / / Mat & dryck

Topplista - Mat & dryck

Topplistan presenterar de böcker inom mat & dryck som sålde mest under föregående vecka.

Mat för hormonell balans

INBUNDEN. Bonnier Fakta, Svenska, 2016-08-23

Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts! För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på ...

1 (7)
Mat för hormonell balans
Skickas inom 1-2 vardagar
175:- Köp
Utan MedMera: 189:-

Magkänsla : handboken för dig med orolig mage och IBS

INBUNDEN. Lava Förlag, Svenska, 2016-08-17

Har du fått diagnosen IBS eller har en mage som inte är i balans? Har du sökt hjälp men känt att du inte fått rätt bemötande kring dina problem? Sveriges IBS-expert Sofia Antonsson har efter tre succékokböcker skrivit en en varm och inkännande bok...

2 (ny)
Magkänsla : handboken för dig med orolig mage och IBS
Skickas inom 1-2 vardagar
189:- Köp

Mat som läker : 140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer

(35 röster) 
HäFTAD. Bonnier Fakta, Svenska, 2015-12-21

Storsäljaren Sannas matbok nu i nytt format! Med sina populära böcker har Sanna Ehdin Anandala satt vår självläkande kraft och helhetssynen på mat i fokus. I den här efterlängtade nyutgåvan presenterar hon den senaste hälsotrenden, IFD-maten - den...

3 (2)
Mat som läker : 140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer
Skickas inom 1-3 vardagar
102:- Köp

Food pharmacy : En berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat.

(9 röster) 
INBUNDEN. Bonnier Fakta, Svenska, 2016-07-22

Vad har goda bakterier, Platon, gröna bananer, vetenskapliga studier, kärlek och gurkmeja gemensamt? Att leva ett så friskt liv som möjligt är till stor del kopplat till vad du äter. Bloggen Food Pharmacy, som drivs av Mia Clase och Lina Nertby Au...

4 (1)
Food pharmacy : En berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat.
Skickas inom 1-2 vardagar
168:- Köp
Utan MedMera: 183:-

Skillnadens trädgård : ett ekologiskt trädgårdsskafferi

(100 röster) 
INBUNDEN. Roos & Tegner, Svenska, 2016-03-04

Sara Bäckmo förvandlade en igenvuxen tomt till ett ekologiskt trädgårdsskafferi och fick på köpet en ny passion Skillnadens Trädgård. Tvärtemot alla råd till nybörjarodlaren om att börja smått och sedan utöka började Sara stort. Och utökade till s...

5 (5)
Skillnadens trädgård : ett ekologiskt trädgårdsskafferi
Skickas inom 1-2 vardagar
212:- Köp

Autoimmun kokbok: läkande paleokost

(34 röster) 
INBUNDEN. Argus Information, Svenska, 2016-02-10

Detta är troligen den viktigaste bok du någonsin kommer att läsa om du lider av autoimmun sjukdom. Med enkla recept baserade på näringstäta råvaror som stärker immunförsvaret och samtidigt stärker tarmens integritet, undviker du onödig aktive...

6 (9)
Autoimmun kokbok: läkande paleokost
Skickas inom 1-3 vardagar
280:- Köp

Jamies supermat

(41 röster) 
INBUNDEN. Bonnier Fakta, Svenska, 2015-10-27

En smalare och hälsosammare Jamie I sin nya kokbok berättar Jamie Oliver personligt om sin omställning till en ny och mer hälsosam livsstil, och om hur han har blivit medveten om hur han ska äta för att må så bra som möjligt. Jamie Oliver har i si...

7 (4)
Jamies supermat10%
Skickas inom 1-2 vardagar
194:- Köp
Ordinarie pris: 216:-

Jonas paleokök

KARTONNAGE. Fitnessförlaget, Svenska, 2016-07-28

Stjärnkockens nordiska paleorecept för en enklare och godare vardag! I USA är paleo sedan en tid tillbaka den allra hetaste dieten. Nu sprider sig kunskapen om den rena, naturliga maten med så många hälsovinster till Sverige. Här väljer du bra råv...

8 (10)
Jonas paleokök
Skickas inom 1-3 vardagar
189:- Köp

Eat Clean : kokboken

(1 röst) 
INBUNDEN. Tukan Förlag, Svenska, 2016-08-04

Den kompletta guiden till maten som stärker ditt immunförsvar, skyddar mot sjukdomar och ökar din prestationsförmåga. Kristina Andersson är ett av Sveriges tyngsta namn inom kost och hälsa. Hon är näringsfysiolog och har en magisterexamen i nutrit...

9 (11)
Eat Clean : kokboken
Skickas inom 1-2 vardagar
177:- Köp

Matkärlek . laga gott och naturligt med LCHF

(105 röster) 
INBUNDEN. Pagina Förlags, Svenska, 2014-07-31
Serie: Kokböcker

"Det kan vara den bästa LCHF-kokboken hittills, särskilt men inte bara för nybörjare... Boken rekommenderas varmt, det kan vara det bästa valet hittills för den som vill komma igång med LCHF (igen)." Kostdoktorn Andreas Eenfeldt på www.k...

10 (17)
Matkärlek . laga gott och naturligt med LCHF
Skickas inom 1-2 vardagar
186:- Köp

Mer lugn mage med god mat : kokboken för dig med IBS

(22 röster) 
INBUNDEN. Lava Förlag, Svenska, 2014-12-30

IBS eller ballongmage drabbar 15-20% av befolkningen. Dietisten och IBS-experten Sofia Antonssons andra kokbok "Mer Lugn mage med god mat" innehåller 62 enkla vardagsrecept utan gluten, laktos, lök och vitlök. En bok för alla som vill ha...

11 (22)
Mer lugn mage med god mat : kokboken för dig med IBS25%
Skickas inom 1-2 vardagar
169:- Köp
Ordinarie pris: 226:-

Nyfiken grön : mera vego - mindre regler!

INBUNDEN. Norstedts, Svenska, 2016-08-29

Många av oss står vid det vegetariska vägskälet just nu, efter rapport efter rapport om hur den ökade köttkonsumtionen påverkar vår hälsa och vår miljö. Vi vill få in fler gröna alternativ och måltider i vår vardag, och få våra barn att följa med ...

12 (ny)
Nyfiken grön : mera vego - mindre regler!
Skickas inom 1-3 vardagar
195:- Köp

Energibollar : proteinrika recept för välbefinnande och ökad livskraft

KARTONNAGE. Lind & Co, Svenska, 2016-06-22

Är du i behov av en extra kick efter träningen? Vill du stärka ditt immunförsvar? Eller är du sugen på något hälsosamt för att undvika eftermiddagssvackan? I den här boken hittar du femton lättgjorda och goda recept på både söta och mer matiga mun...

13 (3)
Energibollar : proteinrika recept för välbefinnande och ökad livskraft
Skickas inom 1-2 vardagar
85:- Köp

Fermentera : mat med jäst, mögel och bakterier

(12 röster) 
INBUNDEN. Norstedts, Svenska, 2016-04-14

I alla tider har människan använt sig av fermentering för att konservera råvaror, förbättra smak och textur och göra maten mer hälsosam. Bröd, kaffe, vin, blåmögelost, surkål och smör är några exempel på fermenterade livsmedel som i dag blivit var...

14 (6)
Fermentera : mat med jäst, mögel och bakterier14%
Skickas inom 1-3 vardagar
189:- Köp
Ordinarie pris: 220:-

Sju steg till ett friskare jag : utan gluten, mjölk och socker

INBUNDEN. Max Ström, Svenska, 2016-08-10

Maten du äter kan förändra ditt liv och välbefinnande. En kost utan gluten, mjölk och socker är en väg. Det kan låta svårt, men här får du verktygen till hur du kan tänka kring, välja och laga hälsosam mat som passar just dig. Detta är egentligen ...

15 (8)
Sju steg till ett friskare jag : utan gluten, mjölk och socker
Skickas inom 1-3 vardagar
213:- Köp

The Fresh Foodie

(36 röster) 
INBUNDEN. Walter and Books, Svenska, 2015-04-20

Leila Lindholms nya kokbok The Fresh Foodie är fylld av nytänkande, enkla, nyttiga och fräscha recept från rena råvaror och super-food- ingredienser. En bok för alla som vill leva sund livsstil och ändå njuta av fantastiskt god mat och godsaker. D...

16 (3)
The Fresh Foodie
Skickas inom 1-2 vardagar
266:- Köp

Lindas matbröd

INBUNDEN. Bokförlaget Semic, Svenska, 2016-08-18

Bästa brödrecepten som alla kan lyckas med! Linda Andersson driver Sveriges största bakblogg Lindas bakskola - med flera hundratusen besök varje vecka. I den här boken har Linda samlat sina mest älskade och efterfrågade recept, som rågsiktskakor, ...

17 (19)
Lindas matbröd
Skickas inom 1-3 vardagar
148:- Köp

Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen

(63 röster) 
INBUNDEN. Fitnessförlaget, Svenska, 2014-08-12

Efterlängtad uppföljare till Träning för nyblivna mammo r - med styrketräning och kost Väl utarbetade träningsprogram i tre steg med anpassade kostscheman. Dessutom den rätta peppen du behöver på vägen för att lyckas! Träningsprogrammen är uppdela...

18 (12)
Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen15%
Skickas inom 1-3 vardagar
169:- Köp
Ordinarie pris: 200:-

Mammas persiska kök

INBUNDEN. Lava Förlag, Svenska, 2016-08-23

Det persiska köket ett av världens största och flödar av smaker, dofter och färger. Det bygger på utsökta ingredienser som saffran, granatäpple, tamarind, valnötter och lime, för att inte tala om örtkryddor som koriander, mynta och bockhornsklöver...

19 (ny)
Mammas persiska kök
Skickas inom 1-2 vardagar
219:- Köp

Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa

(14 röster) 
INBUNDEN. Fitnessförlaget, Svenska, 2015-12-28

Från att ha varit det av kroppens organ som det har talats tyst om har tarmen kommit "i ropet". Den senaste forskningen visar att om mage och tarmar inte mår bra påverkar det precis hela kroppen. Många har magproblem av olika slag, från ...

20 (ny)
Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa15%
Skickas inom 1-3 vardagar
159:- Köp
Ordinarie pris: 187:-