• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

Upp till 20% på populära nyheter →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Hälsa och familj
      2. Hälsa
      3. Motion och kost

      Obesity Code

      Unlocking the Secrets of Weight Loss (Why Intermittent Fasting Is the Key to Controlling Your Weight)

      AvJason Fung

      Häftad, Engelska, 2016

      Del i serien The Obesity Code

      258 kr

      Beställningsvara. Skickas inom 3-6 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

      Fler format och utgåvor

      Häftad

      215 kr

      Beskrivning

      Fung zeroes in on why insulin resistance has become so prevalent and offers specific outside-the-box solutions that have emerged as the key to maximizing health." --Jimmy Moore, author, Keto Clarity and Cholesterol Clarity Everything you believe about how to lose weight is wrong. Weight gain and obesity are driven by hormones--in everyone--and only by understanding the effects of insulin and insulin resistance can we achieve lasting weight loss. In this highly readable and provocative book, Dr. Jason Fung sets out an original, robust theory of obesity that provides startling insights into proper nutrition. In addition to his five basic steps, a set of lifelong habits that will improve your health and control your insulin levels, Dr. Fung explains how to use intermittent fasting to break the cycle of insulin resistance and reach a healthy weight--for good.

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2016-05-10
      • Mått:150 x 226 x 30 mm
      • Vikt:431 g
      • Format:Häftad
      • Språk:Engelska
      • Serie:The Obesity Code
      • Antal sidor:296
      • Förlag:Greystone Books,Canada
      • Medarbetare:Timothy Noakes
      • ISBN:9781771641258

      Utforska kategorier

      • Motion och kost inom Hälsa och familj
      • Fetma inom Medicin
      • Psykisk ohälsa inom Hälsa och familj

      Mer om författaren

      Dr. Jason Fung completed medical school at the University of Toronto and a fellowship in nephrology at the University of California. He founded the Intensive Dietary Management Program in Toronto that provides a unique treatment focus for type 2 diabetes and obesity. Dr. Fung lives in Toronto. Timothy Noakes is Professor of Exercise and Sports Science at the University of Cape Town, a marathon runner, and the author of the bestseller The Lore of Running. After discovering research supporting a high fat, low carb diet as the healthiest option for many people, he started the Noakes Foundation in 2012, and has dedicated his life to opening people's eyes to the myth of low-fat eating and the nutritional and environmental crisis it has led us to.

      Recensioner i media

      "Fung zeroes in on why insulin resistance has become so prevalent and offers specific outside-the-box solutions that have emerged as the key to maximizing health." --Jimmy Moore, author, Keto Clarity and Cholesterol Clarity "Not only full of insights but also surprisingly funny. Read it to understand why the world became fat, how to reverse the epidemic--and how to stay thin yourself." --Andreas Eenfeldt, MD, Founder of Dietdoctor.com "Dr. Jason Fung's explanation of insulin resistance and the accompanying insulin model of obesity is original, brilliant and game changing." --Zoe Harcombe, Obesity researcher, author of The Harcrombe Diet "A fantastic book that exposes some of the world's most pervasive myths about obesity and weight management. A must read for anyone interested in the science of diet." --Kris Gunnars, nutrition researcher "In The Obesity Code, Dr. Jason Fung triumphs in explaining the core underlying causes of obesity and manages to simplify it in a way that anybody can understand. If more doctors and people were able to understand these causes and implement Dr. Fung's actionable advice then we would be able to start reversing the obesity epidemic tomorrow." --Sam Feltham, USA Today World Fitness Elite Trainer of the Year

      Betyg & recensioner

      4.6/5
      Hoppa över listan

      Mer från samma författare

      Jason Fung - Hunger Code, Inbunden
      Del 6

      Hunger Code

      Jason Fung

      Inbunden, 2026

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      292 kr

      Jason Fung - Fetmakoden : nyckeln till varaktig viktnedgång, Inbunden

      Fetmakoden : nyckeln till varaktig viktnedgång

      Jason Fung

      Inbunden, 2017

      4,8 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(25)

      246 kr

      Jason Fung, Jimmy Moore - Allt om fasta : Bli friskare med periodisk fasta, varannandagsfasta och lån, Inbunden

      Allt om fasta : Bli friskare med periodisk fasta, varannandagsfasta och lån

      Jason Fung, Jimmy Moore

      Inbunden, 2018

      4,5 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(13)

      220 kr

      Jason Fung - Diabetes Code, Häftad

      Diabetes Code

      Jason Fung

      Häftad, 2018

      4,7 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(3)

      204 kr

      Jason Fung - Diabetes Code Journal, Häftad

      Diabetes Code Journal

      Jason Fung

      Häftad, 2023

      167 kr

      Jimmy Moore, Jason Fung - Complete Guide to Fasting, Häftad

      Complete Guide to Fasting

      Jimmy Moore, Jason Fung

      Häftad, 2016

      4,8 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(14)

      318 kr

      Jason Fung, Eve Mayer - Life in the Fasting Lane: How to Make Intermittent Fasting a Lifestyle--And Reap the Benefits of Weight Loss and Better Health, Häftad

      Life in the Fasting Lane: How to Make Intermittent Fasting a Lifestyle--And Reap the Benefits of Weight Loss and Better Health

      Jason Fung, Eve Mayer

      Häftad, 2026

      276 kr

      Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos - Life in the Fasting Lane, Häftad

      Life in the Fasting Lane

      Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos

      Häftad, 2020

      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      165 kr

      Jason Fung, Alison Maclean - Diabetes Code Cookbook, Inbunden

      Diabetes Code Cookbook

      Jason Fung, Alison Maclean

      Inbunden, 2021

      267 kr

      Jason Fung - The Cancer Code: Understanding Cancer as an Evolutionary Disease, Häftad

      The Cancer Code: Understanding Cancer as an Evolutionary Disease

      Jason Fung

      Häftad, 2024

      276 kr

      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Jason Fung - Obesity Code, Häftad
      Del 1

      Obesity Code

      Jason Fung

      Häftad, 2016

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      215 kr

      Jason Fung - Fetmakoden : nyckeln till varaktig viktnedgång, Inbunden

      Fetmakoden : nyckeln till varaktig viktnedgång

      Jason Fung

      Inbunden, 2017

      4,8 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(25)

      246 kr

      Jason Fung - Diabetes Code, Häftad

      Diabetes Code

      Jason Fung

      Häftad, 2018

      4,7 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(3)

      204 kr

      Jason Fung, Alison Maclean - Diabetes Code Cookbook, Inbunden

      Diabetes Code Cookbook

      Jason Fung, Alison Maclean

      Inbunden, 2021

      267 kr

      Jason Fung - Die Schlankformel, Häftad

      Die Schlankformel

      Jason Fung

      Häftad

      234 kr

      Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos - Life in the Fasting Lane, Häftad

      Life in the Fasting Lane

      Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos

      Häftad, 2020

      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      165 kr

      Jason Fung - El código de la obesidad, E-bok

      El código de la obesidad

      Jason Fung

      E-bok
      2017

      125 kr

      Jason Fung - Diabetes rückgängig machen - Das Kochbuch, Häftad

      Diabetes rückgängig machen - Das Kochbuch

      Jason Fung

      Häftad, 2022

      247 kr

      Jason Fung - Schlankformel-Kochbuch, Häftad

      Schlankformel-Kochbuch

      Jason Fung

      Häftad

      232 kr

      Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos - Weniger ist mehr, Häftad

      Weniger ist mehr

      Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos

      Häftad, 2020

      225 kr