Fler böcker inom
Format
Pocket
Språk
Svenska
Antal sidor
213
Utgivningsdatum
2013-08-14
Upplaga
1
Förlag
Libris förlag
Medarbetare
Mannberg, Maria (form)
Dimensioner
178 x 110 x 14 mm
Vikt
128 g
SAB
Dokb,158.1
ISBN
9789173872829

Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade

(152 röster)  |  Läs 31 recensioner
Pocket, Svenska, 2013-08-14
48 kr
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige vid 99 kr för privatpersoner.
HSP
Highly Sensitive Personality
Sensitivt begåvad
Stark-skör

Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar vara på sin känslighet.

Det här är den bok som vi önskar att vi haft då när det var som värst. Den fanns inte. Därför har vi skrivit den. Den handlar om att hantera sitt liv när man varken är bara stark. Eller bara skör. Utan både och. Stark och skör.

Det är en bok för dig som ibland önskar att du vore mer hårdhudad, mer okänslig.

Det är en bok för dig som får höra "Känn inte efter så mycket" och "Du inbillar dig!"

Det är en bok om hur man utnyttjar sin lysande känslobegåvning och inte drunknar i den.

Så nu finns den här boken. En simskola för alla som riskerar att drunkna i känslohavet. För att du ska slippa göra våra misstag - du hittar säkert egna att göra!

Doris & Maggan

"en underbar överlevnadsguide för alla starka men sköra. Jag önskar att alla fick läsa den."
Hillevi Wahl, Metro

"Tack TACK och återigen TACK!! Efter snart 57 år hittade jag ... mig och Känslorna ... denna bok kommer från och med nu vara min andra Bibel."
Klipp från Doris blogg

"Detta är en djupt tröstande och hoppfull bok med en positiv grundton. Läs den alla ni som anar att ni är ovanligt känsliga, och läs den också alla ni som har känsliga människor omkring er på arbetet eller i familjen."
Inger Alestig, Dagen
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
  2. +
  3. Jag är inte perfekt, tyvärr : Om ångest, oro och konsten att vara snäll mot sig själv

De som köpt den här boken har ofta också köpt Jag är inte perfekt, tyvärr : Om ångest, oro oc... av Michaela Forni (pocket).

Köp båda 2 för 103 kr

Kundrecensioner

Det finns 31 recensioner av Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. På pricken!
    Liljedalen, 7 februari 2017

    En bok jag kommer läsa fler gånger. Man känner igen sig i allt och får lite förståelse varför man reagerar som man gör.

  2. Sträckläste
    Siri, 3 januari 2017

    Jag sträckläste boken. Den är lättläst, tydlig och informativ. Den är också fin och snäll gentemot läsaren. Jag tror att boken är en sådan som man kan behöva läsa om efter något år för att påminna sig själv om de olika knep som boken lär ut. Jag har rekommenderat boken till flera vänner.

  3. Lärorik
    Susann Lindblom, 17 augusti 2016

    Sätter ord på och förklarar tydligt hur livet för en HSP kan te sig. Gav mig insikter om mig själv och andra.

  4. Helt ok!
    Freja Nilsson, 1 augusti 2016

    Denna bok var intressant till och från. Tappade bort mig ibland men skulle ändå säga att boken lär en något om en själv! Bra självhjälpsbok!

  5. Äntligen har jag hittat mig
    Emma Berntsson, 15 januari 2016

    Äntligen har jag hittat en beskrivning av mig själv, varför jag känner så starkt som jag känner, och reagerar som jag gör. Denna boken har varit till stor stor nytta för mig!

  6. Bra bok
    Ola Lassesson, 24 november 2015

    Mycket bra läsvärd bok som beskriver hur känsliga människor beteer sig man känner igen sig mycket i boken rekomenderas varmt !

  7. Rekommenderas gärna!
    Mahsa Noroozi (Järfälla), 19 september 2015

    En underbar bok! Jag kännde igen mig när jag läsde boken och fick lära känna mig bättre och fick svar på flera av mina frågor.

  8. Tveka inte om du får tips om den här boken!
    Camilla Elisabet Ehn, 6 juli 2015

    Jag blev illa berörd, då en präst som jag känner tipsade om att jag skulle läsa den här boken. Jag kände mig träffad och skämdes, men när jag började läsa boken började jag att acceptera och älska mig själv mer & se det som en gåva, snarare än något att skämmas över. Jag vet att livet är en resa, att det kommer ta tid för mig att lära känna mig själv & förstå mig på mig själv, men jag är villig & sluta analysera andra, deras känslor & varför de reagerar som de gör, jag är värd att förstå och ... Läs hela recensionen

  9. En bok med hög igenkänningsfaktor
    Charlotte Åkesson, 28 maj 2015

    Jättebra bok! Härligt att få veta att det finns fler där ute som är som en själv. Att det inte är man själv som är konstig utan bara extra känsliga. Rekommenderas varmt!

  10. Bra bok!
    Maria Rydén, 8 april 2015

    När jag läste boken kände jag igen mig, så skönt att få svar på varför man är och känner som man gör!

  11. Hög igenkännandefaktor
    Angelica, 11 mars 2015

    Lättförståelig och väldigt igenkännande för oss "överkänsliga". Kändes som att läsa om mig själv och mitt liv. Ingen bok byggd på forskning, vilket författarna skriver flera ggr, men skriven efter studier och intervjuer.

  12. Självupplevt
    Pettersson Izabella, 27 januari 2015

    Bra, lätt begripligt skrivet. Många "aha"-upplevelser. Rekommenderar för alla som inte vill "drunkna" i sina känslor:-) Fick mer förståelse för mina tankar och känslor.

  13. Fantastisk!
    Jonas Wallin, 20 januari 2015

    Boken har hjälpt mig förstå mig själv bättre!
    Boken har på ett lättförståeligt sätt kunnat redogöra för mina närstående vänner hur en "Starksköring" fungerar, genom att lyckas sätta ord på känslor och tankar som en "starksköring" brottas med i vardagslivet.

    En bok jag skulle rekommendera ALLA att läsa!

  14. Tack!
    Nora, 19 januari 2015

    Jag har fått sån otroligt större förståelse för mig själv efter att ha läst denna bok! Jag tar fram den ofta och bläddrar i, läser vissa stycken igen för att verkligen förstå. Jag är så glad att jag har läst boken för mitt liv är så mycket bättre och lättare att leva.

    Den gav mig förståelse och inblick i hur det är att vara starkskör på ett sätt som inte fick mig att känna mig varken bättre eller sämre än någon annan, utan fick mig att acceptera att sån här är jag. Här finns tips och... Läs hela recensionen

  15. Lättläst
    anita råman, 16 januari 2015

    Boken var lättläst,o enkel att blicka tillbaka i.bra indelade stycken.
    Boken är en bra hjälp just för likasinnade o jag har köpt boken till två av mina vänner.
    När helst man vill kan man slå upp ett särskilt område man vill fördjupa sig i enkelt,på så vis blir boken heller aldrig en dammsamlare.mkt bra bok

  16. Bra!!
    Kristina B, 2 januari 2015

    Kan vi bilda en klubb, vi som är så här, som känner så mycket, ser på detta sättet, tänker på detta sättet? :-)

  17. Konkreta bra råd!
    Positiv, 28 oktober 2014

    En intressant och lättläst bok med bra beskrivningar av hur man kan känna sig, ofta i beskrivande bilder. Just bildspråket gillar jag. Så utmärkt att berätta om känslor genom att använda bilder! Dessutom får läsaren konkreta tips och råd hur om hur man kan tänka, hjälpa och stötta sig själv. En utmärkt bok oxå för människorna runtomkring den "stark-sköre", dvs. familj/vänner/släktingar. Jag sträckläste boken och rekommenderar den verkligen.

  18. Lättläst
    My Mårdh , 13 oktober 2014

    Lättläst bok med vettigt innehåll. Kanske lite för lite faktabetonat så den framstår lite som av en dussinbok. Men... Trots allt lite annan infallsvinkel än många andra. Gav bort i present men läste innan för att se att jag kunde stå för innehållet.
    Helt ok peppbok till ngn som känner sig "lite vilsen."

  19. Ny kunskap om känslor
    Thomas Lundqvist, 12 oktober 2014

    Jag har tidigare läst böckerna Lyckofällan och Leva ett liv eller vinna ett krig. Boken är ett mycket bra komplement till hur tankar och känslor fungerar och att man som känslig person är annorlunda men ändå normal.

  20. Mitt i prick
    KL, 17 april 2014

    En positiv bok som beskriver vad det innebär att vara sensitivt begåvad och förklarar möjliga anledningar till varför man har blivit det. Boken träffade mig rakt in i hjärtat och gav mig förklaringar till varför jag reagerar och känner så starkt som jag gör ibland. Boken ger också praktiska tips för att lättare hantera livet som och livet med en sensitivt begåvad person.

  21. Äntligen
    Erling Olsson, 24 mars 2014

    En bok som man behöver läsa fler än en gång och som gav mig svar på många frågor.
    Skriven med mycken humor och kärlek, kan varmt rekommendera den.

  22. Överlevnadsbok för HSP!
    Anna (Jönköping), 7 mars 2014

    Äntligen en bok som får en att förstå sitt stormiga känsloliv!
    Det var befriande att läsa om andras upplevelser och hur man bäst bör hantera situationer och känslor.
    Man nickar igenkännande med ett leende på läpparna.
    Bra bok om Hur man ska " överleva" som högkänslig.

  23. Kanon
    Birgitta Carlsson, 14 februari 2014

    Jag är själv en High Sensitive Person. Boken gav mycket information.
    Skönt att känna igen mig och skönt att kunna sätta ord på alla tankar och känslor som far runt i kroppen när det blir för mycket.

    MVH

  24. Från en HSP till 2 andra...
    Leo Selmerhagen, 31 januari 2014

    Doris och Maggan har skrivit en mycket angelägen bok... Mera angelägen än vad Titeln kan spegla.. Visst - DET handlar om känslor, dvs att ha begåvats med spets i att känna av, reagera upp och ner inför en förvånad omgivnings förvirring... De som ena stunden ser en grymt starkt och handlingskraftig person - för i nästa finna samma person som djupt deltagande i känslor för andra - och sig själv.

    MEN, boken är inte främst för oss som är HSP (High Sensitive Persons) - Den bör läsas a... Läs hela recensionen

  25. Det är en tröst att läsa att du inte är ensam, och det...
    Camilla , 10 januari 2014

    Det är en tröst att läsa att du inte är ensam, och det är så skönt att förstå varför jag är som jag är. Den här boken har gett mig en djupare insikt i hur jag fungerar och det är jag tacksam för.

    Jag kan även rekommendera boken till dig om du har någon närstående som är överkänslig för att ge dig mer förståelse för varför han eller hon är som hon är. Det underlättar kommunikationen människor emellan om man förstår varandra lite bättre. Och man själv kan hantera situationer bättre om man förstår sig själv.

  26. Känner igen mig till stora delar, och har fått många...
    Agneta Ekehammar, 30 december 2013

    Känner igen mig till stora delar, och har fått många fina insikter hur att förändra tankemönster. En bok att gå tillbaka till med jämna mellanrum.

  27. Oerhört intressant bok att läsa för den som är...
    Natalie Andersson, 27 december 2013

    Oerhört intressant bok att läsa för den som är sensitivt begåvad. Alltid givande att känna en typ av samhörighet! Lättläst och intressant.

  28. En härlig bok med mycket igenkänning om man tillhör...
    Camilla Genetay, 11 december 2013

    En härlig bok med mycket igenkänning om man tillhör den här sortens människa.
    Författarna delar verkligen med sig av sig själva, och den här typen av litteratur är både underhållande och lärorik.

  29. Vardagspsykologi som blir så intressant! Mycket bra...
    Forsrick, 18 november 2013

    Vardagspsykologi som blir så intressant! Mycket bra skrivet om oss starksköra människor. Ger igenkänning och tips på hur man kan underlätta det här med att "känna för mycket". Språket flyter fram så lätt.

  30. En tänkvärd bok, som man inte behöver läsa från pärm...
    Anna Camilla Larsson, 6 november 2013

    En tänkvärd bok, som man inte behöver läsa från pärm till pärm.
    Man kan läsa den flera gånger för att bli påmind. En bra bok och igenkännings faktorn är hög! Läs den om du misstänker att du är en High sensitive person!

  31. Stor igenkänningsfaktor, många bra tips, är dock...
    Cissi, 17 oktober 2013

    Stor igenkänningsfaktor, många bra tips, är dock ganska översiktlig, hade velat ha mer av deras handfasta tips på hur man kan göra istället.

Visa alla 31 recensioner

Bloggat om Drunkna inte i dina känslor : en överlevn...