Bokus
Josefine Jäger - Hello green : ett äventyr i växtriket : enkla och näringsrika recept med mycket smak, Inbunden

Inbunden, Svenska, 2014

Hello green : ett äventyr i växtriket : enkla och näringsrika recept med mycket smak

Av Josefine Jäger

193 kr

Tillfälligt slut

Beskrivning
Välkommen till Josefine Jägers växtrike. Näringsrik mat med mycket smak, vackert presenterad i all enkelhet. Upptäck en värld med gröna råvaror som blir till friska juicer och smoothies, gröträtter och puddingar, färgrika soppor och matiga sallader. Traditionella rätter i ny tappning, näringstäta snacks och ljuvliga desserter. Du får också kunskap om vad växtbaserad mat är och guidas bland redskap och kloka tips i köket. Josefine bjuder på 90 lustfyllda recept, helt utan gluten, socker och mejeriprodukter, och lockar med rätter som blåbärsyoghurt, rödbetsburgare med apelsindipp, zucchinipasta i mintpesto, chokladtryffeltårta och krämig bananmjukglass. Boken är din inträdesbiljett till ett grönare och friskare liv om du väljer att säga Hello Green! Om Josefine Jäger Josefine Jäger är kock och entreprenör, känd för sitt arbete inom rawfood och det växtbaserade köket. Hon är utbildad inom mat och hälsa både i Sverige och USA. Josefine driver det egna företaget Jfine Cuisine med inriktning på grön och hälsosam mat.
Produktinformation
  • Utgivningsdatum: 2014-03-21
  • Mått: 196 x 248 x 25 mm
  • Vikt: 789 g
  • Format: Inbunden
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 163
  • Upplaga: 1
  • Förlag: Nygren & Nygren
  • Medarbetare: Daniel Stigefelt
  • ISBN: 9789186623432
Utforska kategorier
Betyg & recensioner

63 recensioner, genomsnitt 4.6/5

  1. 5/5 Cecilia

    Älskar den här boken!
    Bilderna är vackra och recepten består av både enklare vardagsmat och mer komplicerade grejer.
    Allt jag har gjort hittills har varit jättegott!

  2. 5/5 Frantic73

    Simple, lovely , no fuss , easy to make recipes .
    Really recommend actually for raw food novices and for those who just wish to incorporate more raw food/ veg in their diet.

    Pictures/ images are enticing. :)

  3. 5/5 Anna

    Underbar bok som är min favorit.
    Rawfood är d bästa man kan ge sin kropp!Bra beskrivningar
    på alla viktiga livsmedel och enkla bra recept!

  4. 5/5 Disa R

    Äntligen en receptbok med mat för veganer! Grönt är alltid bäst och det är härligt att få inspiration från en som kan och vet vad hon skriver om!

  5. 5/5 Christina T

    Denna bok är en perfekt guide för dig som vill fa in mer växtbaserad och näringsrik mat i vardagen. Josefine presenterar manga olika ingredienser och superfoods och hur de kan användas - nagot som vissa kanske kan vara lite rädda för i början
    Recepten är enkla och smakarna är fantastiska, jag har manga ganger blivit förvanad över hur enkla de faktiskt är och jag har lyckats komma in i sunda rutiner med hjälp av hennes recept och tankar kring mat
    Det är roligt att hon nästan vid varje recept ger sma tips för variation och med tiden lär man sig själv att testa nytt och vaga experimentera lite
    Rekomenderar denna bok varmt, bara att bläddra i den och se de fina bilderna är en inspiration i sig !!