Fler böcker inom

Mat & matlagning

Format: Häftad (Spiral)
Språk: Svenska
Läsålder: 12-15 år
Utgivningsdatum: 2019-08-23
Upplaga: 1
Förlag: Mersmak kommunikation
Originaltitel: Klara, färdiga... Kör!
Medarbetare: Tellsdotter, Karin (form) / Ragnstam, Katja (foto)
Dimensioner: 245 x 180 x 15 mm
Vikt
SAB: uQca
ISBN: 9789151912806

Klara, färdiga... Kör!

Name: Klara, färdiga... Kör!
Price: 189.00 SEK
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Kajsa Asp Jonson
ISBN: 9789151912806

av Kajsa Asp Jonson

(1 röst)

Häftad, Svenska, 2019-08-23

12-15 år

189

Köp

Spara som favorit

Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.

Om du tänker dig att kroppen byggs upp av det byggmaterial du fått i dig via maten - då är det ganska självklart att du både mår bättre och får bättre resultat om du fokuserar på bra mat som ger dig näring och energi. Oavsett om du tränar mycket och vill bli större och starkare, eller om du vill bygga upp goda vanor för att må bra, så är mat och rörelse viktiga delar som påverkar dig både fysiskt och mentalt.
Att äta bra för hälsan är inte krångligt, eller svårt och det behövs inga specialprodukter. Helt vanlig bra mat i lagom mängd är allt du behöver för att nå dina mål.

Du får svar på de vanligaste frågorna om hälsa och livsstil, och en förklaring till hur allt hänger ihop. För det gör det.

Visa hela texten

Passar bra ihop

De som köpt den här boken har ofta också köpt Matematik 5000+ Kurs 2abc Vux Lärobok Upplaga 2021 av Lena Alfredsson, Hans Heikne, Sanna Bodemyr (häftad).

Köp båda 2 för 741 kr

Mersmak för livet

Kajsa Asp Jonson

Dina vanor är de små pusselbitarna som tillsammans med känslor, upplevelser, relationer och tankar skapar ditt liv. Vanorna lägger grunden till hur du mår, och blir faktiskt också en viktig del av vem du är. Den här boken riktar sig inte till dig ...

171

Köp

Skickas inom vardagar.