Yoga på ditt sätt (inbunden)
Yoga på ditt sätt Provläs!
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
176
Utgivningsdatum
2024-05-30
Upplaga
1
Förlag
Familjen Aronsson AB
Medarbetare
Bobzow Hassling, Mia (foto)
Dimensioner
290 x 220 x 20 mm
Vikt
929 g
SAB
Rai
ISBN
9789153101765

Yoga på ditt sätt

av Claes Pettersson
Inbunden,  Svenska, 2024-05-30
294
Billigast på PriceRunner
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Lättläst. Yoga är träning för kropp och huvud. Du blir stark och smidig, samtidigt som du blir lugn och får vila. Du vet bäst vad din kropp mår bra av, därför bestämmer du själv hur du vill yoga. I den här boken berättar olika människor vad yoga är för dem.

Med boken Yoga på ditt sätt vill vi inspirera fler att börja yoga samt bredda bilden av vem som yogar. Boken innehåller porträtt av yogautövare som berättar om sin upplevelse av yoga, varvat med fakta, övningar och vardagstips.

Yoga på ditt sätt producerades inom ramen för arvsfondsprojektet Alla kan yoga, i syfte att förbättra hälsan för personer med intellektuella funktionsvariationer, genom att tillgängliggöra och öka utövandet av yoga. Som komplettering till boken finns också yogakort med 50 tillgängliga övningar, samt webben allakanyoga.org, med guidade pass och utbildningar. Alla kan yoga genomfördes i nära samarbete med deltagare från dagliga verksamheter, anpassade gymnasier och boenden.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Yoga på ditt sätt
  2. +
  3. Yogakort med Alla kan yoga : 50 övningar - skapa dina egna yogapass

De som köpt den här boken har ofta också köpt Yogakort med Alla kan yoga : 50 övningar - skap... av Mia Bobzow Hassling (kort).

Köp båda 2 för 428 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Claes Pettersson

Du kanske gillar