Den här boken underlättar för alla att lite oftare kunna ta in den ayurvediska kosthållningen i sin vardag och innehåller vegetariska recept, tillagade enligt ayurvediska principer och konstruerade för att balansera pitta dosha.
Boken innehåller recept för en bra start på dagen, för en närande och kraftfull lunch och för en lätt och god middag. Här finns också listor på grödor som pitta dosha bör favorisera för att må som allra bäst. Med hjälp av kostlistorna kan man själv byta ut ingredienser i recepten och skapa sina egna favoriter. På så sätt håller den här receptboken så mycket längre.
Visa hela texten
Kundrecensioner
Det finns 1 recension av Vegetarisk mat för din kroppstyp ? ayurvediska recept för pitta. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den!
Sätt ditt betyg »
Jag förstår inte varför man måste krångla till det. Vore bättre att göra ayurvediska recept utifrån de råvaror som odlas eller finns tillgängliga i Sverige.