Visar resultat för..."hitta egen"

Hur hittar man kompisar i en ny stad och får pengarna att räcka hela månaden? Vad gör man om man får en fläck på skjortan eller blir utelåst? Den här smarta och praktiska guiden ger konkreta svar på det mesta du önskar att du redan visste när du står på tröskeln till vuxenlivet. Oavsett om du flyttar hemifrån, ska plugga på annan ort eller bara vill få ordning på vardagen, finns här tips om allt från boende, ekonomi och mat till säkerhet, städning och självkänsla. Fullproppad med smarta checklistor, råd från verkligheten och peppande hacks är den här boken en perfekt present till den som är redo att lämna föräldrahemmets trygghet för nya äventyr.

Med erfarenhet av att bo, studera och arbeta i olika delar av världen vet mamma- och dotterduon Ardina och Adrienne Strüwer vad det innebär att stå på egna ben. Deras gemensamma kunskap om allt från flyttkaos och bostadsjakt till vardagsrutiner och självständighet gör dem till perfekta guider till alla unga vuxna.

RECENSION

”Mor och dotter Ardina och Adrienne Strüwer delar generöst med sig av råd och livsvisdomar för den som står i begrepp att flytta hemifrån. För den som för första gången behöver klara sig själv ger 'Äntligen vuxen! En praktisk guide till livet på egen hand' många kloka tips (…) En vettig, trevlig och användbar bok som underlättar och inspirerar.”

Betyg 4 av 5

BTJ

Anna växer upp i ”Lilla Utah” i Haninge, utanför Stockholm, där de svenska mormonerna har sitt fäste. Hon lever i en stor familj där männen har Guds makt att styra och kvinnornas främsta roll är hem och barn. Redan som liten lär hon sig att lydnad är kärlek, att kroppen ska kontrolleras och att uppror mot Gud kan leda till Yttersta mörkret.Efter att som ung kvinna ha letts till lärans viktigaste steg: att gifta sig med en rättrogen man i templet, börjar hennes inre värld så småningom att krackelera. Ångesten tar fysisk form: panikattacker och sömnlösa nätter. Enligt kyrkans tolkning är hennes lidande ett tecken på andligt förfall. Lösningen är omvändelse och medicinering.Parallellt med Annas berättelse vecklas en annan historia ut. Farmodern som överlevde Förintelsen och kom till Sverige med de vita bussarna. Farfadern som flydde hit från Norge efter kriget, märkt av skam efter att ha krigat på tyskarnas sida. Deras oförenliga trauman blir en del av Annas arv och formar den tro som både ger trygghet och håller henne fången.Snart står Anna inför ett avgörande val: att lyda Gud så som han talar genom männen omkring henne – eller riskera allt genom att lyssna på sin egen röst.Inte längre mormon är en berättelse om religiös kontroll, nedärvd skam och vad det kan kosta att börja tvivla.

Kraschen blir början på en lång och svår sjukdomsperiod, när Katarina gång på gång söker vård utan att få hjälp. ”Det är nog bara lite stress”, säger läkarna samtidigt som Katarina blir allt sämre. När hon till sist blir korrekt diagnostiserad med utmattningssyndrom, är hon så sjuk att inget i livet längre fungerar. Vården står också handfallen. Hur botar man detta? Vad beror det på? Och går det ens att bli frisk? Katarina börjar söka sin egen väg tillbaka till hälsa och ett nytt, hållbart liv.

När dimman lättar är en personlig och gripande berättelse om hur det är att drabbas av utmattningssyndrom. Den vänder sig både till dig som själv insjuknat, till dig som har en drabbad i din närhet och till dig som arbetar i vården. Här hittar du både konkreta fakta om det som blivit en av nutidens största folksjukdomar, samt igenkänning, inspiration och hopp. Det går att komma tillbaka – man behöver bara hitta sin egen rätta väg.

I Hitta din sanna story får du lära dig att vaska fram guldkornen i din egen livshistoria. Att hitta tillbaka till sådant som du kanske har tappat kontakten med under din livsresa. Sådant som faktiskt är en väsentlig del av det som är du. Och som du behöver för att bli autentisk inför dig själv och andra.Genom att vara sann mot dig själv får du möjlighet att beröra andra människor och göra starkare avtryck. Du kan enklare hitta rätt väg framåt i livet. Och bygga ditt, eller ditt företags, personliga varumärke på ett nytt kreativt sätt, inifrån och ut.Nycklarna till den du är finns i din egen livsberättelse. I boken får du lära dig tekniken att hitta dem. Författaren och storycoachen Katrin Sandberg stöttar, peppar och visar hur du gör. Dessutom delar hon med sig av egna erfarenheter och berättar om människor som hon har coachat.

Ur innehållet:Alla har en historia att berätta – vilken är din?Hur ska du veta vem du är om du har glömt bort vem du var?Gräv där du står!Dina superkrafter och dina kreativa uttryckÄg din story!Dela din story!Vägen till att bli ”Story Strong”Du är din story – lär dig leva med den!

Att hitta tillbaka till den du alltid har varit innebär att du får lättare att ta beslut i stora och små frågor. Du får nya tankar och idéer kring hur du bäst kommunicerar och presenterar dig själv. Boken och metoden fungerar som en guldkompass som visar dig vägen framåt och gör dig Story Strong!