Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring (inbunden)
På topplistor
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
174
Utgivningsdatum
2017-11-30
Upplaga
1
Förlag
Pagina Förlags
Medarbetare
Sporrong, Sanna (form) / Kearney, Lee (foto)
Dimensioner
245 x 195 x 15 mm
Vikt
690 g
SAB
Qcabb
ISBN
9789163615542
Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring (inbunden)

Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring

(7 röster)  |  Läs 2 recensioner
Inbunden, Svenska, 2017-11-30
189
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Känner du att det är dags att börja äta sundare? Men att du saknar energi? Då är du inte ensam. Idag har många svenskar ett onödigt komplicerat förhållande till mat. Vi hoppar på den ena dieten efter den andra, men ingenting håller i längden. Med den här boken i din hand får du steg för steg-hjälp att förbereda dig mentalt inför en varaktig kostförändring.

Förutom pepp med motivationen får du njuta av 50 enkla paleorecept helt utan gluten, mjölk och socker naturlig och näringsrik mat när den smakar som allra bäst.

Annika Sjöö är utbildad idrottslärare och kostrådgivare. Hon har tidigare bland annat gett ut böckerna Annikas paleokök och Paleo 30 dagar med Annika Sjöö. Åsa Nyvall är utbildad samtals- och parterapeut och yogalärare. Hon möter och coachar dagligen människor som på olika sätt står inför förändringar i livet.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring
  2. +
  3. Autoimmun kokbok: läkande paleokost

De som köpt den här boken har ofta också köpt Autoimmun kokbok: läkande paleokost av Karl Hultén, Cecilia Nisbet Nilsson (inbunden).

Köp båda 2 för 396 kr

Kundrecensioner

Det finns 2 recensioner av Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Lite besviken..
    Ronille, 3 februari 2018

    Hade väntat mig fler recept i boken, mycket "luft" på sidorna...det var möjligheten till fler recept som lockade mig till köp.

  2. Mativation
    Camilla Victoria Sand, 18 december 2017

    Precis vad jag behövde mativation ! Så glad att jag klickade hem denna bok och har använt mig av många recept men framförallt alla tips råd och kloka ord som finns i boken. Kommer bli en bra julhelg det här.! Tack Annika Sjöö och Åse Nyvall för denna fantastiska inspirerande bok🤗

Visa alla 2 recensioner

Fler böcker av författarna

Bloggat om Mativation : 50 paleorecept och konsten a...