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Warum so viele Menschen ihre Fähigkeiten unterschätzen - das Impostor-Phänomen So viele Menschen wissen nicht, wie großartig sie eigentlich sind. Allen Gegenbeweisen zum Trotz haben sie permanent das Gefühl, Versager zu sein. Sie sind felsenfest d...

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Wo geht's denn hier zum Glück? Und: Single, kann man das heilen? Diesen und weiteren Fragen widmen sich die beiden Cousinen Anna und Andrea in ihrem Erfolgspodcast gusch, baby. Gemeinsam befassen sie sich mit den täglichen Problemen zwischen Mann ...

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Der Mensch ist ein kompliziertes Wesen, das nur schwer zu verstehen ist. Die Verhaltensforscherin Vanessa van Edwards hat es sich zur Aufgabe gemacht, die geheimen »Codes« des Menschen zu entschlüsseln. Jetzt liefert sie eine Gebrauchsanweisung, w...

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Hochsensible Menschen sind besonders feinfühlig; sie haben eine erhöhte Empfänglichkeit sowohl für äußere als auch für innere Reize. So nehmen hochsensible Menschen mehr Informationen auf als ihre Mitmenschen. Dennoch werden Hochsensible oft als s...

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In jeder Phase unseres Lebens sammeln wir Lebenserfahrungen - positive wie negative. Eine wichtige Zäsur stellt der Moment dar, in dem wir unsere Eltern verlieren. Plötzlich stehen wir selber an der Spitze der Familie, wichtige Orientier...

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Konzentrieren, meditieren, entspannen:So erhöhen Sie die Aufnahmefähigkeit des GehirnsVolle Terminkalender, komplexe Sachverhalte, lebenslanges Lernen ... Alltag und Beruf fordern ungeteilte Aufmerksamkeit, doch gleichzeitig wird unsere ...

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Trotzdem lehren wendet sich an Lehrer und alle, die sich professionell mit dem Lehren befassen (DozentInnen, AusbilderInnen, TrainerInnen). Mit gehirn-gerechten praktischen Techniken werden eine sofortige Erleichterung für Lehrende und Lernen...

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Wenn eine Beziehung zerbricht, sind es nach wie vor meist die Mütter, die die Haupterziehungsperson der gemeinsamen Kinder werden. Der Konflikt mit der Partnerin und die psychischen Belastungen einer Trennung machen es den Vätern oft sch...

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Reagiert ein Kind ängstlich auf laute Geräusche, unbekannte Menschen oder Änderungen im Tagesablauf, könnte es hochsensibel sein. 15 bis 20 Prozent aller Kinder sind auf diese besondere Art und Weise empfindsam - oftmals sind es gerade die klugen,...

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Erfolg ist kein Geschenk des Himmels oder angeboren. Er muss erlernt werden. Nur wer gewisse Spielregeln beachtet, macht nachhaltig auf sich aufmerksam und schafft es an die Spitze. Dieses Buch zeigt Frauen, wie sie erfolgreiche Eigen-PR betreiben...

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Was tun, wenn die Mutter unseres Partners oder Mannes uns als inkarniertes Böses begegnet? Wie kann man den **unterschiedlichen Schwiegermuttertypen** und ihren jeweiligen **Terrorstrategien** souverän und wirksam begegnen? Wie geht man am klügste...

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Angst, Sorgen, Ärger, Schuld- und Minderwertigkeitsgefühle und depressive Stimmungen müssen nicht sein. Jeder besitzt die Fähigkeit, sie selbst zu überwinden und sich vor der inneren Zerrissenheit und dem daraus resultierenden körperlichen Unwohls...

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Wenn Sie arbeiten, ohne Land zu sehen, wenn Sie auch im Privatleben das Gefühl haben, dass der Tag 36 Stunden haben müsste und wenn Sie dauernd unzufrieden sind, weil Sie nicht zu den Dingen kommen, die Sie eigentlich tun möchten, - dann brauchen ...

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Die Bedeutung zwischenmenschlicher Beziehungen ist enorm - sie beeinflussen unser seelisches und körperliches Wohlbefinden. Kurt Tepperweins Ratgeber nennt die Verhaltensmuster, die krank machen, befähigt zur Lösung von Problemen und nennt möglich...

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Jedes Wort wirkt sich auf die Befindlichkeit, Wahrnehmung und das Denken eines Menschen aus. Ebenso werden unsere Reaktionen und Emotionen davon beeinflusst, wie wir andere Menschen und die nähere Umgebung wahrnehmen. Es ist mittlerweile erwiesen,...

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Stärken Sie Ihre Fähigkeiten, sich selbst richtig zu managen und erfolgreich zu sein - eine gelassene und zuversichtliche Lebenseinstellung hilft Ihnen dabei. Matt Galan Abend hat einen psychologischen Ratgeber geschrieben, der Ihr Leben...

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Jede Krankheit teilt uns durch die Reaktionen unseres Körpers ganz genau mit, wo wir die innere Balance verloren haben. Kurt Tepperwein zeigt in diesem Buch, wie wir Krankheitssymptome erkennen und richtig deuten können, und empfiehlt Schritte zur...

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Loslassen-Können fällt nicht jedem leicht. Dabei sehnt man sich oft so sehr danach, sich freimachen zu können von Ängsten, Vorurteilen, Problemen, Ärger, Streß und einem negativen Selbstbild.

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Wo liegen meine Stärken, wo meine Schwächen? Was ist mir wichtig? Diese Fragen hat sich sicherlich jeder schon einmal gestellt. Je genauer Sie sich selbst kennen, desto besser gelingt es, den eigenen Weg, die eigene Berufung zu finden. D...

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Die Hypnose feiert seit einigen Jahren ihr Comeback in der Medizin und Psychotherapie: Mit ihr kann man Angstzustände überwinden, depressive Stimmungen vertreiben, Schlafstörungen entgegenwirken, Abwehrkräfte stärken und Nikotinsucht bekämpfen. Se...

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Bewusst den Augenblick leben -und loslassen, was unglücklich machtWer die falschen Dingen festhält, eher an der Vergangenheit hängt und nicht in der Gegenwart lebt, fühlt sich emotional und seelisch belastet. Die Folge: Wir mac...

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Sowohl für Ihren beruflichen Erfolg als auch für Ihre persönlichen Beziehungen ist es sehr wichtig, andere Menschen richtig zu verstehen. In diesem Buch erläutert Werner Correll Alltagsprobleme und - fragen aus psychologischer ...

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Ein geistiges Abenteuerbuch. Mehr als 350.000 Menschen haben Vera F. Birkenbihl bisher in Vorträgen und Seminaren live erlebt - und weit mehr im Fernsehen (BRalpha). Mit ihrer unnachahmlichen Art, auch sehr komplexe Zusammenhänge spannend und nach...

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Mit Denkanstößen, Anregungen und konkreten Übungen hilft Ihnen Kurt Tepperwein, einen liebevollen Umgang mit sich selbst zu pflegen, anstatt einer falschen Idee von Glück hinterher zu hasten.

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Was geht mit und in einem Sterbenden vor? Wie können Angehörige eine Sterbebegleitung leisten, die beiden Seiten gut tut? Viele Fragen und Unsicherheiten tauchen auf, wenn Menschen in die Grenzsituationen ihres Lebens kommen. Abschied nehmen ist s...

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"Ständig muss man auf die Erstfamilie Rücksicht nehmen." Das ist eine alltägliche Klage für viele Frauen, die mit einem Mann zusammenleben, der aus einer langen Beziehung, oft einer Ehe, kommt. Sie erleben sich vielfa...

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Viele Eltern kennen schlaflose Nächte nur zu gut, denn oft schlafen Babys unruhig oder unregelmäßig. Das muss nicht sein! Inspiriert durch ihre eigenen Erfahrungen (und viele lange Nächte), beschreibt Violet Giannone wie Eltern es schaffen können,...

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Du wünschst dir, einfach mal so richtig abzuschalten, den Alltagsstress hinter dir zu lassen und endlich den Kopf frei zu bekommen? 7Mind liefert dir einfache Praxisübungen, die mehr Achtsamkeit und Balance in dein Leben bringen. Die Gründer Deuts...

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