Visar resultat för..."Vildmarksbiblioteket"

Gröna Bandet är en unik vandring eftersom det inte är en markerad vandringsled. Det är snarare en inspiration till att vandra 130-140 mil genom fjällvärlden. När du vandrar Gröna Bandet ska du ta dig från Grövelsjön upp till Treriksröset. Vägen väljer du själv.

Författaren, Jörgen Johansson, är en av landets mest erfarna fjällvandrare, som också vandrat sin version av Gröna Bandet. Denna och många andra turförslag i svenska och norska fjällvärlden delar han med sig av i boken; rutter längs leder och genom stiglöst land som är mindre välkända och använda.

Det innebär att även den som inte planerar att vandra hela Gröna Bandet får en mängd tips och inspiration till kortare turer i hela den svenska fjällkedjan och även delar av den norska.

Det här kan boken erbjuda:

* Vägval för den som vill vandra hela Gröna Bandet, antingen man vill vandra kortast eller vackrast.

* Översikt över hela fjällvärlden, för den som vill få inspiration till kortare vandringar på kanske 3-7 dagar.

* Tips om fina vandringar på den vilda sidan bortanför leder och broar.

* Tips om hur man får en lätt packning, men ändå tillräckligt bekväm och säker för att klara en av världens tuffaste vandringsmiljöer.

* Vandringsteknik i stiglöst land.

Jörgen är en välkänd författare med flera böcker och artiklar publicerade, på både svenska och engelska. Mest känd är han för Vandring för seniorer och lättviktsbibeln Vandra fjäderlätt för njutbara färder.

Detta är en uppdaterad och rejält utökad utgåva  - ca 70 nya sidor, många nya vägval, till exempel i Norge och genom Sarek.

Överlevnad är en särskild aspekt på friluftslivet, något som blir mer aktuellt för varje år som går, eftersom vi kommer allt längre bort från naturen, även vi som är intresserade.

Vad gör man om det värsta skulle hända? Hur hittar man tillbaka om man går vilse och hur klarar man sig flera dagar ute i fält utan kontakt med omvärlden om det skulle behövas? Detta och mycket mer får man lära sig i den här boken. Boken innehåller mängder med praktiska kunskaper för överlevnad - hur man placerar och bygger bivacker och annat skydd, hur man gör upp eld, ser till att vattnet blir drickbart, hur man skaffar föda och tillagar den och hur man kan ta tillvara vissa ätliga växter.

En viktig del i boken är också hur vi kan lära oss överlevnad av naturfolken och vilka erfarenheter historien har ett erbjuda. I ett kapitel får vi dessutom veta mer om hur överlevnadsutbildningen startade i Sverige och hur den nu bedrivs.

Lars Fält är en erkänd, internationell auktoritet inom området och var dessutom den som startade Försvarets Överlevnadsskola i Sverige, och var sedan chef för verksamheten under många år. Han har skrivit flera böcker om uteliv och överlevnad, först inom det militära och sedan även för alla oss andra. Han är utgiven både på svenska och engelska.

Ur innehållet: * Människans förutsättningar för överlevnad * Erfarenheter från överlevnadssituationer * Kläder för överlevnad * Vad vi kan lära av naturfolken * Överlevnadsutbildning * Överlevnadsteknik * Naturen som vägvisare * Bivack och andra skydd * Att göra upp eld * Att skaffa mat och tillaga den * Improvisation för överlevnad

Att en lättare packning ger en mer njutbar vandring borde vara självklart men många vandrare bär mycket tyngre än de behöver, på både kortare och längre turer. Jörgen Johansson har minskat sin packvikt med över 10 kilo utan att förlora i vare sig komfort eller säkerhet. Han har bevisat detta under många års vandringar, på svenska låglandsleder, i våra fjäll och i några av Nordamerikas största vildmarker.

Boken lär dig vad som har störst betydelse för att minska packvikten och hur du klär dig lätt när du vandrar och ändå håller dig torr och varm, även i regn och rusk. Du får lära dig vilka skodon och ryggsäckar som ger den mest energieffektiva vandringen och vilken typ av tak över huvudet som är lämpligast i olika terrängtyper. Jörgen berättar om kaloribehov och olika typer av lätt och energirik mat samt hur du tillagar denna med olika typer av utekök. Boken innehåller även utrustningslistor, för allt från stugvandring till ödemarksexpeditioner. Du får också information om tillverkare av lätt utrustning, av vilka många är mindre kända i Sverige.

Jörgen har skrivit ett antal böcker om vandring med lätt packning, både på svenska och engelska och medarbetar regelbundet i svenska och amerikanska media. Detta är andra, uppdaterade och utökade, upplagan av Vandra Fjäderlätt.

Boken ger utförlig information om ett 50-tal fina vandringsturer, från lättvandrade familje­promenader till rejäla dagsturer och toppbestigningar. Dess­utom får du mängder av tips på trevliga utflyktsmål. Detaljerade kartor, GPS-koordinater och en översikt över vand­rings­turerna med längd och svårighetsgrader gör det lätt att hitta och att planera turen.

Boken beskriver vandringsturer, utflyktsmål och naturupplevelser i och runt runt Helags, Bruksvallarna, Ramunbdberget, Anåfjället, Mittådalen, Flatruet, Ljungdalsfjällen, Funäsdalen, Tänndalen och Hamra. 

Detta är den andra, uppdaterade utgåvan.

De vandrande biologerna Marie Sjöström och Staffan Söderlund är författare, fotografer och naturguider. Paret har vandrat i Härjedalens och Jämtlands fjällvärld under mer än 35 års tid och blivit experter på detta fjällområde. De är etablerade guideboksförfattare med ett tiotal populära titlar utgivna.

Ur innehållet: * Blomsterberg, fjällvidder och Sveriges sydligaste glaciär. * Att vandra i fjällen. * Kryssa 40 toppar! * Om fjällets växter. * Turer kring Funäsdalen, Tänndalen, Hamra och Fjällnäs. * Turer och utflyktsmål i Norge. * Turer kring Bruksvallarna och Ramundberget. * Turer kring Anåfjället, Mittådalen och Flatruet. * Turer kring Helags och Ljungdalsfjällen. * Turer och utflyktsmål kring Storsjön. * Turer och utflyktsmål kring Tossåsen. * Turer kring Tännäs och Rogen.

På vintern gäller det att vara förberedd!

Uteliv på vintern kräver noggrann planering och att du är väl förberedd. Ner till -15°C klarar du dig även om du gör några få misstag. Du klarar något enstaka misstag även vid temperaturer mellan -15°C and -30°C. Om det är kallare än -30°C får du helt enkelt inte göra några misstag.

Uteliv på vintern är njutbart med frisk luft, vita, fria vidder och snön som knastrar under kängorna eller svischar under skidorna. Men hur förbereder du dig och vad gör du om det värsta skulle hända? I den här boken får du de kunskaper du behöver. Detta är utan tvekan den bästa handboken för vinterturer som finns på svenska.

Lars Fält är internationellt erkänd som en av de främsta experterna när det gäller uteliv och överlevnad. Han startade Försvarsmaktens överlevnadsskola och var dess chef under många år. Efter Lars militära karriär bedrev han en mycket populär utbildningsverksamhet med deltagare från hela världen. Han har skrivit flera böcker om uteliv och överlevnad.

Ur innehållet:

Vintermiljön

Vår vinterförmåga

Uteliv på vintern

Utrustning

Mat och dryck kroppens behov

Säkerhetsutrustning och sjukvård

Att färdas på vintern

Säkerhet

I norra Roslagen erbjuder natur- och kulturlandskapet fantastiska upplevelser. Området är inte minst känt för sin vackra kust och har i långa tider varit förknippat med hav och båtliv. Men även benen kommer väl till pass om man vill utforska denna anrika region. I Vandringsturer i norra Roslagen beskrivs vandringsturer genom urskog, över klipphällar, ängar och längs spegelblanka sjöar. Vandraren får uppleva bruks miljöer, fyrplatser, sagolika skogar och jordbrukslandskap från Norrtälje i söder till Fors mark i norr. Även de pittoreska småstäderna i området har mycket att erbjuda och är väl värda ett besök. I boken finns information om 25 vandringsturer i norra Roslagen. Svårighetsgraden varierar mellan de olika turerna, den kortaste tar mindre än en halvtimme att gå och är 1,5 km lång, den längsta tar 2-3 dagar, inklusive övernattning om så önskas, och är närmare 7 mil lång.

Boken innehåller också information om möjligheter till övernattning, lek, bad, mat och dryck och hur man enklast tar sig till startpunkten. I boken finns vandringar som passar alla; från nybörjaren, barnfamiljen, till den mer vane vandraren. Varje tur ackompanjeras av en informativ karta, korta fakta och färgbilder som inspirerar till nya upptäckter och hjälper vandraren att välja en tur som passar just henne eller honom.

Författaren Fredrik Abrahamsson är lärare och undervisar i språk och samhällsorienterande ämnen i grundskolans senare år. Han är bosatt och uppvuxen i norra Roslagen och började tidigt i livet att vistas i skog och mark. Han vandrar ofta till de platser som beskrivs i boken, oavsett årstiden, ensam eller i sällskap av goda vänner.

Ur innehållet:

* Roslagsleden

* Norrtälje

* Grisslehamn

* Pappersbrukets naturstig

* Öregrund

* Staden vid havet

* Örskärs fyrplats och naturreservat

* Kusbyskogarna

* Bruksvandring i Forsmarks bruk

* Promenad i Alaska I vikingarnas fotspår på Storholmen

Det här är guideboken för dig som vill utforska ett fantastiskt område i Jämtlandsfjällen. Boken ger utförlig information om härliga vandringsturer med tre fjällstationer som utgångspunkt Sylarna, Storulvån och Blåhammaren. Snasahögarnas dramatiska berg når du lätt från den vackra vägen som leder in till Storulvåns fjällstation. Här kan du också göra korta promenader till porlande fjällbäckar och glittrande älvar. Blåhammarens exponerade läge bjuder på magnifika vyer mot Sylmassivet och Norge. Sylarna är juvelen i kronan med oslagbara toppturer, underbara dalgångar och gnistrande glaciärer. Här kan du göra högalpina vandringar till Storsylen och Lillsylen eller njuta av Syltjärnens kyliga vatten och magiska Tempeldalen. De tre bekväma fjällstationerna knyter också ihop den 46 km långa Jämtlandstriangeln en populär tur som för många blir en introduktion till fler fjällvandringar.

Boken innehåller 45 vandringsturer, från lätta familjepromenader till rejäla dagsturer och toppbestigningar. Detaljerade kartor, GPS-koordinater och en översikt över vandringsturerna med längd och svårighetsgrader gör det lätt att hitta och att planera turen.

Författarna och biologerna Staffan Söderlund och Marie Sjöström har vandrat i Jämtlands fjällvärld i mer än 30 års tid. De har tidigare skrivit böckerna Vandringsturer kring Funäsdalen (2011), Vandringsturer i Årefjällen (2013) Vandringsturer i Höga Kusten (2014) och Öland och Blå Jungfrun vandringsturer och utflykter (2015).

Ur innehållet:

* Jämtlandstriangeln dag för dag.

* Handölsforsen och Täljstensvalen.

* Storslagen vy från Storsnasen.

* Getryggen och blomsterstigen.

* Lätt tur till Ulvåtjärns vindskydd.

* Bunnersjöarna och Mettjeburretjakke.

* Tväråklumparna runt.

* Till toppen av Storsylen och Lillsylen.

* Familjetur till Herrklumpen och Pojktjärn.

* Magiska Tempeldalen.

* Vidder och frihetskänsla vid Ekorrdörren.

* Meditativa Slottsdalen och Syltjärnen.

* Norska vyer från Blåhammarkläppen.

Sarek är ett högfjällsområde med stora kontraster. Här finns alpina delar med karga bergstoppar, liksom frodiga dalgångar där växter och djur trivs. Naturen är storslagen och lockar med en atmosfär av vildmark och äventyr. Området är även ett samiskt kulturlandskap. Samernas kultur och näringsverksamhet är synliga i parken, inte minst genom renskötseln. En vandring i denna vildmark ger unika naturupplevelser. Vandringsturer i Sarek är en guidebok för alla som vill utforska Sareks nationalpark. Boken innehåller information om Sareks djurliv, om vad och glaciärer och om vilken slags utrustning som behövs för en vandring i området.

Ett antal vandringsturer finns detaljerat beskrivna, allt från dagsturer till veckolånga äventyr. För den som inte vill följa i någon annans fotspår innehåller boken ett kapitel om sevärda områden och platser. Tillsammans med informationen om hur man tar sig in i Sarek, var det är lämpligt att gå och hur man väljer en bra tältplats blir det lätt att planera en helt egen tur.

Författaren Hans Fowelin har under många år vandrat i Sareks nationalpark och känner till dess smultronställen. Han har lång erfarenhet av fjällvandring och delar frikostigt med sig av sin kunskap.

Ur innehållet:

* Portar in till Sarek

* Bästa tiden för vandring i Sarek

* En vandringstur i södra Sarek

* Från Aktse till Áhkká * Topptur till Niják

* Pårte och dess omgivningar

* En dagstur till Skierffe

* Vandra genom Rapadalen

Höga Kusten - vandringsturer och utflykter är är den mest omfattande och heltäckande guideboken för vandring i världsarvet Höga Kusten. Detta är den andra, uppdaterad utgåvan.

Boken innehåller ett 40-tal dagsturer, från Valkallens utpost i söder via magiska öar och Nordingrås underbara höjder, till Skagsuddes kala klippor i norr. Två klassiska vandringsleder erbjuder 228 km av härliga upplevelser Höga Kustenleden och Världarvsleden i Nordingrå. Dessa beskrivs utförligt i boken med alla etapper och praktisk information. I Höga Kusten kan du njuta av spännande bergstoppar med oslagbara vyer, sköna promenader över mjukslipade strandklippor och vandring genom trolska skogar och pittoreska fiskelägen. Ingen annanstans i Sverige kan man vandra så högt alldeles intill kusten.

I världsarvets skärgård kan du göra utflykter till ljuvliga sandstränder och vackra klapperfält. Dagsturen upp till toppen av Mjältön, Sveriges högsta ö, är en oförglömlig upplevelse. Storön och Högbonden är två andra spännande vildmarksöar med karg natur och branta klippor. Ulvöarnas och Trysundas inbjudande fiskelägen ger en extra dimension åt vandringsturerna. Boken är rikligt illustrerad och ger utförlig information om vandringsturerna, både lättvandrade familjepromenader och rejäla dagsturer och toppbestigningar. Detaljerade kartor, GPS-koordinater och en översikt över vandringsturerna med längd och svårighetsgrader gör det lätt att hitta och att planera turen.

De vandrande biologerna Staffan Söderlund och Marie Sjöström är författare, fotografer och naturguider. Tillsammans har de vandrat många mil i Höga Kusten under mer än 30 års tid. Paret har tidigare skrivit ett tiotal guideböcker som inspirerar till vandring på många platser i Sverige.

Ur innehållet:

* Höga Kustenleden * Världsarvsleden i Nordingrå * Storslagen vandring på Storön * Lätt och varierat till Nördomstjärn * Topptur till Nipstugan * Strandklippor vid Rotsidan * Högbonden och Bönhamns naturstig * Skvalpudden vid Norrfällsviken * Topptur till Skuleberget via Grottan * Mjältön Sveriges högsta ö * Hisnande stup vid Slåttdalsskrevan * Oslagbara vyer från Slåttdalsberget * Trysunda, den vackraste skärgårdsön * Röd granit och magisk tjärn vid Balesudden

I Göteborg behöver man inte alls ta sig långt för trevliga vandringsturer, man behöver inte ens alltid lämna stan! Boken tipsar om ett 15-tal vandringsturer i och precis utanför Göteborg. Alla dessa vandringsturer är dessutom lätta att sig till med allmänna kommunikationer.

Författare är den etablerade guideboksförfattaren Mats Randow, som själv bor i området.

Praktiskt fickformat - lätt att ta med sig!

Inspirationsbok och handbok för uteliv med barn! Du som är pappa, mamma, mormor, morfar, farmor eller farfar - använd den här boken som inspiration för att ta med barnen ut. Boken ger dig också, på ett lättsamt sätt, viktiga och bra kunskaper som ni tillsammans kan använda när ni är ute. I dag när naturen inte har så stor plats i många ungdomars liv är det viktigt att vi vuxna tar ansvar och lär barn och barnbarn att upptäcka utelivets många fördelar. Då får vi samtidigt vara med om att se glädjen när barnen upptäcker naturen och lär sig nya saker.

I boken beskrivs vad man kan lära barnen för att bli mer självständiga och samtidigt förstå att det inte var länge sedan denna kunskap var en självklarhet för unga människor i Sverige.

Lars Fält är en erkänd, internationell auktoritet inom uteliv, med ett antal storsäljande titlar bakom sig. Lars är nu morfar och lär sina barnbarn en väg in i utelivet. I den här boken får du ta del av Lars Fälts erfarenhet och kunskap. Det här är en inspirationsbok och handbok för uteliv med barn.

Utformningen av boken gör den också till en utmärkt presentbok!

Ur innehållet:

* Om barnen går vilse, vad skall de göra då?

* Kan man lära barnen hantera kniv och yxa på ett säkert sätt? (Boken visar hur.)

* Att göra upp en eld för värme och matlagning.

* Laga mat ute, barnen hjälper gärna till!

* Övernatta i tält och vad man då skall tänka på.

* Hur man läser karta och kompass. (viktiga kunskaper idag när vi inte bor så nära naturen.)

* Fiska och tillaga fisken ute.

* Hur man förebygger och åtgärdar mindre olyckor, t ex stukad fot och skoskav.

Vandringsturer i Södra Roslagen är en inspirerande guide till många vackra vandringar i den historiska Roslagsbygden. Boken beskriver varierade dagsturer i södra Roslagen mellan Stockholm och Norrtälje. I turbeskrivningarna kombineras ofta markerade vandringsleder med skogsstigar och grusvägar till varierade rundturer där man kommer tillbaka till utgångsplatsen. Längden på turerna är mellan 2 och 10 km och ofta finns det möjlighet att förlänga eller korta ner turen. I boken finns även en översiktlig beskrivning av de första sju etapperna av Roslagsleden, från Danderyd till Norrtälje. Vandringarna går genom många olika natur- och kulturmiljöer. Du får uppleva orörda gammelskogar, förvildade slottsträdgårdar, historiska bruksmiljöer, klippor vid havet och många andra intressanta platser i Roslagsnaturen.

Till varje tur hör en detaljerad karta med information om badplatser, grillplatser, parkeringsmöjligheter och kommunala färdmedel. Framkomligheten på stigarna beskrivs och flera av turerna är väl lämpade för barnvagn och rullstol. Det är fantastiskt att det finns så mycket välbevarad natur så nära Stockholm. På bekvämt avstånd med bil, buss eller tåg får du här ett brett utbud av vandringsturer att njuta av året runt!

Författaren Karin Innings är en stigfinnare med ett stort intresse för kartor och vacker natur. Hon vandrar ofta på nya platser, gärna i sällskap av de egna barnen. Karin har även skrivit Vandringsturer kring Stockholm - Skärgården, Vandringsturer på Gotland samt Gotland - vandringsturer och utflykter.

Ur innehållet:

* Runriket med välbevarade runstenar

* Hagbyskogen med fina markerade vandringsleder

* Angarnssjöängen med många fåglar och vacker natur

* Bogesundslandet med välmarkerade vandringsleder i svamprika skogar

* Rönningesjön med genuin bondgårdsmiljö

* Domarudden med trollska gammelskogar längs Roslagsleden

* Riddersholm med artrika hagmarker och strandängar

* Wira bruk med en gammal klingsmedja i vacker bruksmiljö

Detta är den perfekta guiden till de finaste promenaderna och naturupplevelserna på Öland, från Ottenby i söder till Troll-skogen och Blå Jungfrun i norr. Fjärde, uppdaterade utgåvan.  

Milslånga sandstränder och klippkuster, ödsliga alvar, underbara orkidéängar och bokskogar Öland har så mycket att erbjuda vandraren och den naturintresserade. Njut av våradonis och lätt-vandrade turer till ljuvliga lövängar, fyrar med fängslande fågelliv och trollskogar med uråldriga ekar och lianer av murgröna. Packa ryggsäcken för en stärkande heldagstur till Tingstad flisor på Stora Alvaret eller en rundtur i den vårgrönskande Mittlandsskogen. Ta båten från Byxelkrok till Blå Jungfrun och vandra till toppen av den mytomspunna granitön som avviker helt från Ölands natur.

Boken ger utförlig information om drygt 50 vandringsturer, från lätta familjepromenader till rejäla dagsturer. Du får också tips på ett 50-tal fina utflykter till vackra naturområden och fågellokaler, spännande borgar och vikingatida byar. Detaljerade kartor, GPS-koordinater och en översikt över vandringsturerna och utflykterna med längd och svårighetsgrader, gör det lätt att hitta och att planera turen. 

De vandrande biologerna, Staffan Söderlund och Marie Sjöström, är mycket väl etablerade författare, med en lång rad populära guideböcker utgivna.

Ur innehållet:

* Blå Jungfrun den mytomspunna granitön.* Trollskogen och murgrönestigen. * Neptuni åkrar namnsatt av Linné. * Homrevet och Böda sand. * Klosterholmsstigen och Hornsudden. * Orkidéer och vyer vid Högenäs orde. * Knisa mosse vandring runt sjön. * Blomstervandring vid Södra Greda. * Landborg och alvar vid Äleklinta. * Borgholms slott och Borga hage. * Uråldriga ekar i Halltorps hage. * Noaks ark och Karums alvar. * Rundtur i Mittlandsskogen. * Jordtorpsåsen och Gråborg. * Stora Alvaret vid Dröstorp. * Fågelvandring vid Beijers hamn. * Landborgsleden och Paradisstigen. * Tingstad flisor på Stora Alvaret. * Ottenbylund och Schäferiängarna. * Ölands södra udde och Långe Jan.

NATIONALPARKER I MELLERSTA SVERIGE vandringsturer och utflykter är den perfekta guideboken för dig som vill upptäcka våra fantastiska nationalparker till fots.

Vackra forsar och dramatiska vattenfall, höga kustberg och djupa raviner, mossiga skogar, magiska tjärnar och spännande öar nationalparkerna i mellersta Sverige bjuder på en härlig variation av vandring och naturupplevelser.

I Fulufjällets nationalpark finns ett av Sveriges högsta vattenfall och i Skuleskogen kan du promenera genom en mycket häftig bergsskreva Njupeskär och Slåttdalsskrevan är några av de mest storslagna platserna vårt land kan uppvisa.

I Tresticklan vandrar du på hällmarksryggar intill långsträckta sjöar vid gränsen mot Norge. De blomsterrika och promenadvänliga nationalparkerna Garphyttan och Ängsö bjuder på ljuvliga ängar med vackra orkidéer. Töfsingdalen, å andra sidan, är en av Sveriges mest otillgängliga nationalparker, men en topptur till Hovden ger en oförglömlig känsla av genuin vildmark.

Sonfjället bjuder på karg skönhet med utsiktstoppar och björnrika barrskogar. I Tyresta och Hamra vandrar du i urskogar med tallar som föddes för 400 år sedan och i Färnebofjärdens nationalpark går du på spänger över myrar i sällskap med ropande tranor. Här kan du blicka ut över milsvida fjärdar, unika älvängar och hundratals små öar där fiskgjuse och havsörn sveper över vattnen.

Boken ger utförlig information om ett 60-tal vandringsturer och utflykter, från lätta familjepromenader till rejäla dagsturer. Detaljerade kartor och en översikt över vandringsturerna med längd och svårighetsgrader, gör det lätt att hitta och att planera turen. I boken får du även tips om fler utflyktsmål i närheten av nationalparkerna.

De vandrande biologerna, Staffan Söderlund och Marie Sjöström, är författare, fotografer och naturguider. De har hittills skrivit ett tiotal guideböcker om natur och vandring i Sverige. De senaste är: Funäsjjällen, Helags och Ljungdalen vandringsturer och utflykter (2017), Nationalparker i södra Sverige (2018), och Höga Kusten vandringsturer och utflykter (2020).

Ur innehållet:

* Njupeskärsslingan 93 meter vattenfall och mäktig kanjon.* Sonfjället runt spännande Sododalen och storslagna vyer.* Slåttdalsskrevan och Slåttdalsberget Höga kustens vackraste tur.* Norrudden på Ängsö njut av Adam och Eva i maj. * Bråtaneslingan vildmark vid Tresticklan.* Ängsstigen orkidérika blomsterängar i Garphyttan.* Kungsslingan Dalälvens otämjda forsar och ståtliga ekar.* Urskogsstigen i Tyresta mäktiga tallar och spillkråka. * Hamraleden vandring längs Svartån. * Topptur till Hovden Töfsingdalens pärla.

Boken är en utförlig guide för dig som vill vandra eller cykla längs S:t Olavsleden där pilgrimer gått på sin väg mot Nidaros under tusen år. Den svensknorska leden startar i Selånger utanför Sundsvall. Här påbörjade Olav Haraldsson sin långa vandring mot Norge år 1030 för att ta tillbaka kungatronen. Men färden tog slut i Stiklestad där Olav blev dödad i ett fältslag och hans kropp flyttades till Nidaros, dagens Trondheim.

Att vandra eller cykla längs S:t Olavsleden är ett fantastiskt sätt att upptäcka Sverige och Norge. Leden är uppdelad i 29 etapper så du kan välja att upptäcka delsträckor eller satsa stort och färdas hela vägen från Selånger till Trondheim.

Vandra längs Kärleksstigen i Ljungans dalgång, släck törsten med kallt vatten från S:t Olavskällan i Pilgrimstad och njut av Ristafallets friska vattenkaskader längs Indalsälven. Du passerar fjällbyar och färdas i renbetesland via Medstugan som förr var en själastuga för pilgrimer. Gränsen till Norge passeras på en gammal väg i vacker fjällbjörkskog och landskapet blir mer dramatiskt med storslagna vyer.

I Stiklestad känner man historiens vingslag. Stenkyrkan byggdes på platsen där Olav dog och vid altaret står den spännande mirakelstenen. Färden fortsätter i ett härligt varierande landskap med vackra ängar, djupa skogar, branta berg och glittrande sjöar. Nidarosdomen i Trondheim är slutpunkten för den långa resan och kanske har pilgrimssjälen kommit till ro efter många dagars naturupplevelser och kontemplation.

Boken ger utförlig information om kultur- och naturupplevelser längs de olika delsträckorna. Kartor och detaljerade vägbeskrivningar gör det lätt att hitta och att planera turen. I boken får du även tips om upplevelser i närheten av S:t Olavsleden. De vandrande biologerna, Staffan Söderlund och Marie Sjöström, har tidigare skrivit en lång rad böcker om vandring i olika delar av Sverige, bland annat Jämtlandsfjäll dagsturer från Sylarna, Storulvån och Blåhammaren (2015), Öland och Blå Jungfrun vandringsturer och utflykter (2015), Funäsfjällen vandringsturer och utflykter (2017), Nationalparker i södra Sverige vandringsturer och utflykter (2020) samt Höga Kusten vandringsturer och utflykter (2020).

Detta är 2024 års utgåva med större uppdateringar för några nationalparker, framförallt för Kosterhavets nationalpark.

Nationalparker i södra Sverige vandringsturer och utflykter är den perfekta guideboken för dig som vill upptäcka Sveriges nationalparker till fots. 

Vårgröna bokskogar, vida myrar, trolska tjärnar, mossiga barrskogar och spännande öar nationalparkerna i södra Sverige bjuder på en fan­tastisk variation av vandring och naturupplevelser.  Bestig Stenshuvuds topp där vyerna öppnar sig över en ljuvlig sand­strand och vackra blomsterängar. I Store Mosse går du på spänger över vida myrar i sällskap med ropande tranor och vid Söderåsen vandrar du i en mäktig sprickdal längs den porlande Skärån när bokens blad precis slagit ut.

I Norra Kvill och Tiveden är vild­marks­känslan stark. Där känner man sig mycket liten bredvid de jättelika flyttblocken. Du kan besöka underbara nationalparksöar med helt olika karaktär. Ta båten till Gotska Sandön och njut av milslånga sandstränder med sälar och fåglar. Blå Jungfruns säregna profil lockar till upptäcktsfärd längs en vacker klippkust med jättegrytor och släta hällar medan Djurö bjuder på karg skönhet mitt ute i Sveriges största sjö. På Nord- eller Sydkoster kan du vandra längs ljuvliga stigar och blicka ut över Kosterhavets vackra skärgård där tusentals marina organismer lever under havsytan.

Boken ger utförlig information om ett 50-tal vandringsturer och utflykter, från lätta familjepromenader till rejäla dagsturer. Detaljerade kartor och en översikt över vandringsturerna med längd och svårighetsgrader, gör det lätt att hitta och att planera turen. I boken får du även tips om fler utflyktsmål i närheten av nationalparkerna.

De vandrande biologerna Staffan Söderlund och Marie Sjöström har tidigare skrivit en lång rad böcker om vandring i olika delar av Sverige.

BTJ ger boken ett högt betyg (4 av 5). Utdrag ur recensionen: (BTJ-häftet nr 11, 2024, lektör Ive Brissman): ... väcker både upptäckarlusten inför dessa landskap och förmedlar kunskap och fascination inför naturens rikedom. Boken ger en inspirerande påminnelse om den vildmark som finns kvar för oss alla att upptäcka.

Ur innehållet:

* Till toppen av Stenshuvud.

* Kopparhattsrundan i Söderåsen.

* Dalby Söderskog vårblommande ädellövskog.

* Stora rundturen på Blå Jungfrun.

* Blådöpet i Store Mosse vida myrar och ropande tranor.

* Idgölenrundan i Norra Kvill.

* Gotska Sandön sanddyner, sälar och milslånga stränder.

* Trollkyrkerundan i Tiveden jätteblock och vildmarkssjöar.

* Djurö en isolerad skärgård i Vänern.

* Kosterhavet myller av öar och rikt liv under vattnet.

Högst upp i Sverige, norr om polcirkeln, finns Europas mäktigaste vildmark. Sareks nationalpark med sina 1970 km² är även världsarvsklassad av UNESCO. Här fi nns förvånansvärt många fornlämningar från människor som varit här långt före oss, ett stort antal fjälltoppar få har bestigt och glaciärer som kan vara borta om några hundra år. Vad man ska tänka på när man packar, samt tips och råd på utrustning och mat, tar vi givetvis upp i boken. Dessutom får du även läsa om alternativa rutter, att ta sig över en glaciär och hur man går till väga vid ett vad.

Boken är skriven av Annika Berggren, välkänd frilansskribent inom friluftsområdet, med många publicerade artiklar bakom sig. Alla foton i boken är tagna av en av våra mest kända friluftsfotografer, Håkan Hjort.

Ur innehållet:

* Från Ritsem förbi Áhkkastugan och in i Sarek.

* Den långa dagen/ Glaciärvandringar och toppbestigningar.

* Över Alep Sarekjiega, upp på Sydtoppen och Stortoppen, över Mihkájiega.

* Dalkänning.

* Förbi Mikkastugan och in i Áhkávágge.

* Ridánjunjesjågåsj Sarvesjåhkå.

* Pårte runt och ut ur Sarek.

* Gådokjåhkå, Boarektjåhkkå och Stuorjierttá.

* Alternativa vägval i öster och väster.

* Så här gör du när du: Vadar, Korsar en glaciär, Packar mat + recept.

* Utrustningslista, Karta, Litteraturlista.

Bertil Pettersson är en av Sveriges mesta djur- och natur-fotografer, åtminstone om man ser till antalet publicerade böcker. Detta är hans artonde bok! Bertil har alltid varit inriktad på att fotografera i Sverige och alltid i djurens naturliga omgivningar. Det är en hederssak som han själv uttrycker det. Hur många timmar han har tillbringat i olika gömslen eller med sin kikare och kamera på fjället kan man bara ana. Dessutom har text och bild alltid följts åt för Bertils del och han har utvecklat en egen stil i sina berättelser.

2015 var ett alldeles speciellt år för Bertil, och därför är detta en mycket speciell bok. Bertil Pettersson började fotografera 1955. Första turen upp till Jämtland och Lappland gjorde han 1965 och han har fotograferat uppe i de fjällnära skogarna varje höst sedan dess. 1975 startade han upp sin björnfotografering och har ägnat sig åt det varje vår sedan dess. I den här boken visar Bertil upp en mycket bred uppsättning bilder, med tillhörande, mycket läsvärda berättelser, från både södra och norra Sverige. Dessutom innehåller boken en tidsresa där han i flera fall jämför sina upplevelser då och nu. Rådjur och björn går också som en röd tråd genom boken, både text- och bildmässigt.

Ur innehållet:

* Vind- och ljusvåren i nord och syd.

* Efter 35 år äntligen en björnhona med små ungar.

* Rådjuret Europas lilla högvilt.

* En ovanlig älgfamilj.

* Ett överraskande besök i försommarnatten.

* Brunsttid i björnland.

* Bävern en mångsysslare.

* Blå timmen.

* Räven och tranan.

* Sen rådjursbrunst.

* Sällsamma små ögonblick.

* Besvikelser och glädjeämnen i björnmarkerna.

Norra Dalarna - Älvdalen, Särna, Idre, Grövelsjön - är ett fantastiskt fint område för friluftsliv och natursköna utflykter. Här finns stora skogar, myrar, mängder av fiskrika sjöar och älvar, Sveriges högsta vattenfall och fina fjällområden. Här finns också ett varierat utbud av boende, allt från stora, välorganiserade anläggningar med mängder av färdiga aktiviteter, till vandrarhem, fjällhotell och stugor. Utbudet av sommaraktiviteter och service är alldeles utmärkt. 

Det är helt enkelt ett prefekt område för Svemester!

Området har mycket fina möjligheter för vandring. Här hittar du lätt en typ av vandring som passar dig, både vad gäller längd, svårighetsgrad och naturupplevelse. Här finns mängder av vandringsleder, stigar och grusvägar att vandra på och terrängen bjuder på allt från fin låglandsvandring, till doftande skogar och fjäll. I boken hittar du beskrivningar av ett 40-tal vandringsturer för kortare eller längre dagsturer i området Älvdalen-Särna-Idre-Grövelsjön, samt tips på längre turer med en eller två övernattningar. En mycket stor del av vandringsturerna passar utmärkt för hela familjen. I boken hittar du också tips om många fina utflyktsmål som du lätt når med bil.

Boken är skriven av Jonas Gardsiö som kan området utan och innan. Han har i många år varit aktiv inom turistnäringen och tillbringar en stor del av sin fritid ute i naturen.

Ur innehållet:

* Nationalparken Fulufjället.

* Sveriges högsta vattenfall Njupeskär.

* Städjan en fjälltopp med en speciell form och vidunderlig utsikt.

* Nipfjället med en av Sveriges högst belägna allmänna vägar och en backe man rullar uppför.

* Skogstur till Rävhålet kojan som blev gömställe för norska motståndsmän.

* Silverfallet en kort tur men en stor upplevelse.

* Storvätteshogna Svealands högsta berg (fjäll) med en utsikt som tar andan ur dig.

* Blyberget med fin utsikt och en spännande Porfyr-historia.

* Nära till Norge Jonas tipsar även om några fina vandringsturer på andra sidan gränsen.

* Tips om fina naturutflykter till bland annat Fjätfallen, Eländesgraven, Harundsjön, Njupeskär, Trollvägen, Grövelsjön med M/S Sylöra, Lomkällan, Kälkåstupet, Hykjeberg utsiktsplats, Porfyr- och Hagströmmuseet samt Kyrkhärbret i Älvdalen.

Vänern, vårt stora innanhav, har mycket fina möjligheter till vandring både utmed kusten och på många av öarna. Dessutom finns det natur och kultur att uppleva och de historiska lämningarna är många. Det är lätt att hitta olika aktviteter för en kortare, eller längre, semester. Boken tipsar om ett 15-tal trevliga vandringsturer som fungerar bra för hela familjen. 

Olle Persson är en väl etablerad guideboksförfattare med många titlar utgivna, bland annat två tidigare titlar om Vänern.

Litet, smidigt format, lätt att ta med sig.

NATIONALPARKER I NORRA SVERIGE vandringsturer och utflykter är den perfekta guideboken för dig som vill upptäcka våra storslagna nationalparker till fots. Dramatiska toppar och glaciärer, brusande forsar och vattenfall, oändliga fjällvidder, djupa skogar och ljuvliga sandstränder nationalparkerna i norra Sverige bjuder på en fantastisk variation av vandring och naturupplevelser.  

Den här guideboken tipsar om vandringsturer i nationalparkerna och utflyktsmål i följande nationalparker: Abisko, Sarek, Padjelanta, Stora sjöfallet, Muddus, Vadvetjåkka, Haparanda skärgård, Pieljekaise och Björnlandet.

Boken ger utförlig information om ett 60-tal vandringar och utflykter, från lätta familjepromenader till utmanande vandringar som sträcker sig över flera dagar. Detaljerade kartor och en översikt över vandringsturerna med längd och svårighetsgrader, gör det lätt att hitta och att planera turen. I boken får du även tips om andra utflyktsmål i närheten av nationalparkerna.  

De vandrande biologerna, Staffan Söderlund och Marie Sjöström är författare, fotografer och naturguider. De har hittills skrivit ett tiotal guideböcker om natur och vandring i Sverige, de senaste är: Nationalparker i södra Sverige (2018), Höga Kusten - vandringsturer och utflykter (2020) och Nationalparker i mellersta Sverige (2021).  

Ur innehållet:  

* Skierffe Laponias häftigaste klippa och porten till Sarek.* Abiskojåkka mäktig kanjon och blomsterparadis.* Haparanda Sandskär underbar naturstig från söder till norr.* Padjelantaleden storslagen vandring längs sjöar, älvar och över blomstrande fjällhedar.* Soldalen magisk utsikt över Stora Sjöfallets nationalpark.* Muddusleden 5 mil över vida myrar och i djupa skogar.* Pieljekaise enkel tur till nationalparkens högsta fjäll.* Pårte topptur med hisnande utsikt.* Björnberget och svärmorskojan vildmarksvandring i urskog.* Vadvetjåkka vandring till Sveriges nordligaste nationalpark    

Möjligheterna till friluftsliv på Åland är idealiska. Den här guideboken ger dig tips om de bästa turerna, antnigen du ska vandra, cykla eller paddla. 

Åland ligger i Finland och mitt ute i havet; så nära, så lika och ändå så annorlunda. Åland har idag knappt 29 000 invånare, har sedan 1954 egen flagga och ger ut egna frimärken. Det har självstyrelse inom Finlands gränser, är demilitariserat och enspråkigt svenskt.

Hav och land och mötet mellan dessa är huvudingredienserna i naturupplevelsen. Det är lätt och billigt att färdas mellan öarna med den utomordentliga färjetrafiken. Det finns dessutom gott om övernattningsmöjligheter.

I den här guideboken beskrivs 32 vandringsturer, 13 cykelturer och 29 paddlingsturer. För varje tur beskrivs hur du tar dig till startpunkten, hur du hittar runt och vad du kan uppleva. Turerna beskrivs med text, kartor och foton. Guideboken innehåller också avsnitt om Ålands historia, natur, kulturella evenemang, museer och mycket annat. Ett särskilt avsnitt tipsar om en mängd boenden på Åland, inklusive den åländska skärgården.

Olle Persson är en etablerad guideboksförfattare. Han har tidigare skrivit flera guideböcker om vandring, paddling och cykling. Detta är en uppdaterad och rejält utökad utgåva av hans Åland-gudie.

Härlig vandring i Sälen-fjällen! Sälen är välkänt för sina vinteräventyr men intresset har ökat för Sälenfjällen även under sommartid. Anledningarna till detta är många; närheten till fjällområdet, den vackra lågfjällsnaturen och de lättvandrade vandringslederna. Vandringarna i Sälenfjällen ger möjlighet till fantastiska vyer över vidsträckta lågfjäll och historiska upplevelser på fäbodar. Du går genom en varierande natur via spännande raviner, trolska skogar, ljungklädda fjällhedar och porlande vattendrag. Även vandringsturerna i boken är varierande; huvuddelen består av dagsturer i Sälenbyarnas närhet medan andra har längre sträckning som till exempel Vasaloppsleden från Sälen till Mora.

Boken Vandringsturer i Sälenfjällen innehåller en mängd detaljerade beskrivningar av olika vandringsturer. Förutom vandringsförslag innehåller boken olika råd och tips vad gäller vandring. De lättlästa kartorna, de inspirerande färgbilderna och det lätthanterliga bokformatet gör boken till ett måste både i bokhyllan och i ryggsäcken. Boken är skriven av Barbro Lindman som är en välkänd fotograf, frilansskribent och föreläsare inom friluftsområdet.

Ur innehållet:

* Öjskogsfjället

* Björnbäckdalen

* Stor- och Lill-Närfjället

* Västra Kalven

* Vålbrändan

* Sälfjället-Hemfjället-Mellanfjället-Storfjället

* Klövjestigen

* Gammelsätersfjället

* Sälenringen

* Vasaloppsleden

* Södra Kungsleden

* Tips och råd om utrustning, kläder och mat

I den här boken får du lära dig hur du använder en yxa på ett säkert sätt i utelivet och även vad du kan använda en yxa till och hur du hanterar och vårdar den. Lars Fält är en erkänd, internationell auktoritet inom uteliv, med ett antal storsäljande titlar bakom sig. Han har tidigare både skrivit böcker om hur man använder yxa och även bedrivit utbildningar inom friluftsliv där användning av yxa varit en viktig del. I den här boken får du ta del av Lars Fälts erfarenhet och kunskap när det gäller hantering och användning av yxa i det traditionella utelivet. För alla som är intresserade av uteliv och friluftsliv är detta en viktig handbok.

Ur innehållet:

* Använda utelivsyxan på ett säkert sätt.

* Hugga och spänta ved på ett säkert sätt.

* Slöjda praktiska detaljer i utelivet.

* Utelivsyxan på kanotfärden - slöjda reservpaddel m m.

* Vårda och slipa yxan.

* Byta yxskaft.

* Vad man får göra med yxan när man är i någon annans skog.

Det här är en guidebok för dig som reser till Lesbos och du får tips om fina vandringsturer och trevliga utflykter. Boken innehåller också information om hur man bäst reser till ön samt ger en inblick i hur lokaltrafiken fungerar. Du får också veta mer om både naturen och kulturen på ön, samt lite insikt i öns historia. 

När det gäller vandringsturerna finns det många lättillgängliga leder att välja mellan med varierande längd och svårighetsgrad på olika delar av ön, och författaren tipsar även om en stadsvandring i Mytilene.

Författaren Mats Randow har i flera år arbetat som guide på ön och känner den mycket väl. Med den här boken får du tillgång till all den kunskap om ön han har samlat på sig!  

Ur innehållet:

* Fåglar och fågelskådning.

* Mytilene med en inblick i kultur och historia.

* Agiassos fina kastanjeskogar och landmärket Mount Olympos.

* Kallonibuktens våtmarker och olivlundarna runt tre kloster.

* Lepetymnosbergen, Molyvos och Sykaminia.

* Vulkaniskt landskap och Petrified Forest Park.

* Pilgrimsvandringar.

* Dagsutflykt till turkiska Ayvalik.

Vandra och njut i Stockholms skärgård!

Stockholms skärgård Vandringsguide är en inspirerande bok för alla som vill uppleva den vackra skärgården till fots. Med den reguljära båttrafiken är det bekvämt och smidigt att ta sig ut i skärgården även för de som inte har egen båt. I boken beskrivs vandringar på tio vackra skärgårdsöar. På små slingrande stigar och bilfria grusvägar vandrar du genom vindpinade tallskogar, genuina skärgårdsbyar och vackra öppna betesmarker. Och det är aldrig långt till havet med fantastiska klippor, solglitter och hänförande utsikt!

Turerna i boken är till största delen rundturer med olika längd och svårighetsgrad. Boken ger också praktisk information om serveringsställen, om övernattningsmöjligheter och om resan till startplatsen.

Med hjälp av bokens information om naturen och kulturen på de olika platserna blir den unika skärgårdsmiljön levande och fascinerande. Det finns mycket att upptäcka i Stockholms skärgård!

Författaren Karin Innings är en stigfinnare med ett stort intresse för kartor och vacker natur. Karin har även givit ut Vandringsturer i södra Roslagen och Gotland, Vandringsturer och utflykter. 

Praktiskt fickformat - lätt att ta med sig!

Boken erbjuder bland annat:

* Välbevarade skärgårdsbyar på Nämdö

* Slingrande stigar på Svartsö

* Fantastiska sandstränder på Nåttarö

* Vandring genom Utös intressanta gruvbrytningsmiljö

* En markerad och naturskön skogsstig på Fjärdlång

* En inblick i Hemsöbornas livsmiljö på Kymmendö

* Vandring och rodd längs båtluffarleden på Ingmarsö och Finnhamn

Intresset för rekreation och hälsa ökar stadigt och de båda sammanfaller på ett bra sätt när det gäller vandring. Vad kan då passa bättre än Kungsleden? Det är en riktig klassiker, både för nybörjare och för vana vandrare. Den här guideboken ger detaljerade beskrivningar av hela Kungsleden, från Abisko till Hemavan. Alla de nya sträck­ningarna för leden är med. Dessutom innehåller boken tips om intressanta avstickare från leden samt ger dig kunskap om landskapet och naturen.

Boken ger en försmak av det som väntar och berättar om allt du behöver veta för att få en så bra och upplevelserik vandring som möjligt. Du får också många tips på vad du ska tänka på när du packar, samt förslag och råd på utrustning, mat och matlagning, boende, logistik och saker som gör din vandring mer njutningsfull och till ett minne för livet. Boken är rikligt illustrerad med inspirerande bilder och tydliga kartor. 

Boken är skriven av Annika Berggren, välkänd frilansskribent inom friluftsområdet, med flera böcker och många artiklar publicerade. Bilderna i boken är tagna av en av våra mest kända friluftsfotografer, Håkan Hjort.  

Ur innehållet:

* Beskrivningar av lämpliga delsträckor om man vill gå hela leden eller bara vissa delar av den.

* Tips om fina avstickare.

* Förberedelser och planering, både fysik och utrustning.

* Information om hur du bor, handlar och reser.

* Lite tips och råd om att välja tältplats och laga mat.

* Bra recept för vandringen men även tips om några växter som är ätbara och vad man kan göra med dem.

* Utrustningslista.

* Djur, fåglar och växter du kan få se om du har tur.

* Stugor och stugvärdar.

* Den samiska fjällkulturen och det samiska året med renskötseln.

Danmark kan erbjuda fler sevärdheter än Legoland och Tivoli, det är ett land rikt på naturupplevelser och rikt på berg. Bergens höjd är i meter räknat inte mycket att skryta med men de bjuder ändå på både vackra utsikter och spännande upplevelser. En ansenlig del av Danmarks berg och höjder finns på Bornholm som utgör Danmarks östligaste del. Bornholm är en dansk pärla som bjuder på så väl underbara stränder som vacker natur och pittoreska byar. I boken beskrivs de finaste vandringarna på Bornholm.

Vandringsturerna är allt från en halv till tolv kilometer långa. På ön finns ett väl utbyggt bussnät som gör det lätt att ta sig till de olika turernas startpunkter. Allemansrätten fungerar på ett annat sätt än i Sverige och boken ger praktisk information om hur man färdas och vilka regler som gäller.

Norske författaren Roger Pihl har besökt alla Danmarks högsta höjder och har rest mer i landet än de flesta danskar. Han är den ende hedersmedlemmen i Ejer Bavnehøjs Venner och fackredaktör för artikeln om Danmarks geografi i Store norske leksikon. Roger har skrivit flera skönlitterära böcker, ett antal reseguider och en mängd artiklar.

Ur innehållet:

* Borgruinen Hammershus.

* Dramatisk tur till Jons Kapel.

* Den ljungbevuxna heden Højlyngen.

* Sprickdalar i Paradisbakkerne.

* Slingrande tur längs Øle Å.

* En vidunderlig kustvandring till Helligdomsklipperna.

* Danmarks högsta vattenfall.

* Spännande fornminnen och gamla vikingaborgar.