Marie Sjöström - Böcker

NATIONALPARKER I MELLERSTA SVERIGE vandringsturer och utflykter är den perfekta guideboken för dig som vill upptäcka våra fantastiska nationalparker till fots.

Vackra forsar och dramatiska vattenfall, höga kustberg och djupa raviner, mossiga skogar, magiska tjärnar och spännande öar nationalparkerna i mellersta Sverige bjuder på en härlig variation av vandring och naturupplevelser.

I Fulufjällets nationalpark finns ett av Sveriges högsta vattenfall och i Skuleskogen kan du promenera genom en mycket häftig bergsskreva Njupeskär och Slåttdalsskrevan är några av de mest storslagna platserna vårt land kan uppvisa.

I Tresticklan vandrar du på hällmarksryggar intill långsträckta sjöar vid gränsen mot Norge. De blomsterrika och promenadvänliga nationalparkerna Garphyttan och Ängsö bjuder på ljuvliga ängar med vackra orkidéer. Töfsingdalen, å andra sidan, är en av Sveriges mest otillgängliga nationalparker, men en topptur till Hovden ger en oförglömlig känsla av genuin vildmark.

Sonfjället bjuder på karg skönhet med utsiktstoppar och björnrika barrskogar. I Tyresta och Hamra vandrar du i urskogar med tallar som föddes för 400 år sedan och i Färnebofjärdens nationalpark går du på spänger över myrar i sällskap med ropande tranor. Här kan du blicka ut över milsvida fjärdar, unika älvängar och hundratals små öar där fiskgjuse och havsörn sveper över vattnen.

Boken ger utförlig information om ett 60-tal vandringsturer och utflykter, från lätta familjepromenader till rejäla dagsturer. Detaljerade kartor och en översikt över vandringsturerna med längd och svårighetsgrader, gör det lätt att hitta och att planera turen. I boken får du även tips om fler utflyktsmål i närheten av nationalparkerna.

De vandrande biologerna, Staffan Söderlund och Marie Sjöström, är författare, fotografer och naturguider. De har hittills skrivit ett tiotal guideböcker om natur och vandring i Sverige. De senaste är: Funäsjjällen, Helags och Ljungdalen vandringsturer och utflykter (2017), Nationalparker i södra Sverige (2018), och Höga Kusten vandringsturer och utflykter (2020).

Ur innehållet:

* Njupeskärsslingan 93 meter vattenfall och mäktig kanjon.* Sonfjället runt spännande Sododalen och storslagna vyer.* Slåttdalsskrevan och Slåttdalsberget Höga kustens vackraste tur.* Norrudden på Ängsö njut av Adam och Eva i maj. * Bråtaneslingan vildmark vid Tresticklan.* Ängsstigen orkidérika blomsterängar i Garphyttan.* Kungsslingan Dalälvens otämjda forsar och ståtliga ekar.* Urskogsstigen i Tyresta mäktiga tallar och spillkråka. * Hamraleden vandring längs Svartån. * Topptur till Hovden Töfsingdalens pärla.

Detta är 2024 års utgåva med större uppdateringar för några nationalparker, framförallt för Kosterhavets nationalpark.

Nationalparker i södra Sverige vandringsturer och utflykter är den perfekta guideboken för dig som vill upptäcka Sveriges nationalparker till fots. 

Vårgröna bokskogar, vida myrar, trolska tjärnar, mossiga barrskogar och spännande öar nationalparkerna i södra Sverige bjuder på en fan­tastisk variation av vandring och naturupplevelser.  Bestig Stenshuvuds topp där vyerna öppnar sig över en ljuvlig sand­strand och vackra blomsterängar. I Store Mosse går du på spänger över vida myrar i sällskap med ropande tranor och vid Söderåsen vandrar du i en mäktig sprickdal längs den porlande Skärån när bokens blad precis slagit ut.

I Norra Kvill och Tiveden är vild­marks­känslan stark. Där känner man sig mycket liten bredvid de jättelika flyttblocken. Du kan besöka underbara nationalparksöar med helt olika karaktär. Ta båten till Gotska Sandön och njut av milslånga sandstränder med sälar och fåglar. Blå Jungfruns säregna profil lockar till upptäcktsfärd längs en vacker klippkust med jättegrytor och släta hällar medan Djurö bjuder på karg skönhet mitt ute i Sveriges största sjö. På Nord- eller Sydkoster kan du vandra längs ljuvliga stigar och blicka ut över Kosterhavets vackra skärgård där tusentals marina organismer lever under havsytan.

Boken ger utförlig information om ett 50-tal vandringsturer och utflykter, från lätta familjepromenader till rejäla dagsturer. Detaljerade kartor och en översikt över vandringsturerna med längd och svårighetsgrader, gör det lätt att hitta och att planera turen. I boken får du även tips om fler utflyktsmål i närheten av nationalparkerna.

De vandrande biologerna Staffan Söderlund och Marie Sjöström har tidigare skrivit en lång rad böcker om vandring i olika delar av Sverige.

BTJ ger boken ett högt betyg (4 av 5). Utdrag ur recensionen: (BTJ-häftet nr 11, 2024, lektör Ive Brissman): ... väcker både upptäckarlusten inför dessa landskap och förmedlar kunskap och fascination inför naturens rikedom. Boken ger en inspirerande påminnelse om den vildmark som finns kvar för oss alla att upptäcka.

Ur innehållet:

* Till toppen av Stenshuvud.

* Kopparhattsrundan i Söderåsen.

* Dalby Söderskog vårblommande ädellövskog.

* Stora rundturen på Blå Jungfrun.

* Blådöpet i Store Mosse vida myrar och ropande tranor.

* Idgölenrundan i Norra Kvill.

* Gotska Sandön sanddyner, sälar och milslånga stränder.

* Trollkyrkerundan i Tiveden jätteblock och vildmarkssjöar.

* Djurö en isolerad skärgård i Vänern.

* Kosterhavet myller av öar och rikt liv under vattnet.

Höga Kusten - vandringsturer och utflykter är är den mest omfattande och heltäckande guideboken för vandring i världsarvet Höga Kusten. Detta är den andra, uppdaterad utgåvan.

Boken innehåller ett 40-tal dagsturer, från Valkallens utpost i söder via magiska öar och Nordingrås underbara höjder, till Skagsuddes kala klippor i norr. Två klassiska vandringsleder erbjuder 228 km av härliga upplevelser Höga Kustenleden och Världarvsleden i Nordingrå. Dessa beskrivs utförligt i boken med alla etapper och praktisk information. I Höga Kusten kan du njuta av spännande bergstoppar med oslagbara vyer, sköna promenader över mjukslipade strandklippor och vandring genom trolska skogar och pittoreska fiskelägen. Ingen annanstans i Sverige kan man vandra så högt alldeles intill kusten.

I världsarvets skärgård kan du göra utflykter till ljuvliga sandstränder och vackra klapperfält. Dagsturen upp till toppen av Mjältön, Sveriges högsta ö, är en oförglömlig upplevelse. Storön och Högbonden är två andra spännande vildmarksöar med karg natur och branta klippor. Ulvöarnas och Trysundas inbjudande fiskelägen ger en extra dimension åt vandringsturerna. Boken är rikligt illustrerad och ger utförlig information om vandringsturerna, både lättvandrade familjepromenader och rejäla dagsturer och toppbestigningar. Detaljerade kartor, GPS-koordinater och en översikt över vandringsturerna med längd och svårighetsgrader gör det lätt att hitta och att planera turen.

De vandrande biologerna Staffan Söderlund och Marie Sjöström är författare, fotografer och naturguider. Tillsammans har de vandrat många mil i Höga Kusten under mer än 30 års tid. Paret har tidigare skrivit ett tiotal guideböcker som inspirerar till vandring på många platser i Sverige.

Ur innehållet:

* Höga Kustenleden * Världsarvsleden i Nordingrå * Storslagen vandring på Storön * Lätt och varierat till Nördomstjärn * Topptur till Nipstugan * Strandklippor vid Rotsidan * Högbonden och Bönhamns naturstig * Skvalpudden vid Norrfällsviken * Topptur till Skuleberget via Grottan * Mjältön Sveriges högsta ö * Hisnande stup vid Slåttdalsskrevan * Oslagbara vyer från Slåttdalsberget * Trysunda, den vackraste skärgårdsön * Röd granit och magisk tjärn vid Balesudden

NATIONALPARKER I NORRA SVERIGE vandringsturer och utflykter är den perfekta guideboken för dig som vill upptäcka våra storslagna nationalparker till fots. Dramatiska toppar och glaciärer, brusande forsar och vattenfall, oändliga fjällvidder, djupa skogar och ljuvliga sandstränder nationalparkerna i norra Sverige bjuder på en fantastisk variation av vandring och naturupplevelser.  

Den här guideboken tipsar om vandringsturer i nationalparkerna och utflyktsmål i följande nationalparker: Abisko, Sarek, Padjelanta, Stora sjöfallet, Muddus, Vadvetjåkka, Haparanda skärgård, Pieljekaise och Björnlandet.

Boken ger utförlig information om ett 60-tal vandringar och utflykter, från lätta familjepromenader till utmanande vandringar som sträcker sig över flera dagar. Detaljerade kartor och en översikt över vandringsturerna med längd och svårighetsgrader, gör det lätt att hitta och att planera turen. I boken får du även tips om andra utflyktsmål i närheten av nationalparkerna.  

De vandrande biologerna, Staffan Söderlund och Marie Sjöström är författare, fotografer och naturguider. De har hittills skrivit ett tiotal guideböcker om natur och vandring i Sverige, de senaste är: Nationalparker i södra Sverige (2018), Höga Kusten - vandringsturer och utflykter (2020) och Nationalparker i mellersta Sverige (2021).  

Ur innehållet:  

* Skierffe Laponias häftigaste klippa och porten till Sarek.* Abiskojåkka mäktig kanjon och blomsterparadis.* Haparanda Sandskär underbar naturstig från söder till norr.* Padjelantaleden storslagen vandring längs sjöar, älvar och över blomstrande fjällhedar.* Soldalen magisk utsikt över Stora Sjöfallets nationalpark.* Muddusleden 5 mil över vida myrar och i djupa skogar.* Pieljekaise enkel tur till nationalparkens högsta fjäll.* Pårte topptur med hisnande utsikt.* Björnberget och svärmorskojan vildmarksvandring i urskog.* Vadvetjåkka vandring till Sveriges nordligaste nationalpark    

Det här är guideboken för dig som vill utforska ett fantastiskt område i Jämtlandsfjällen. Boken ger utförlig information om härliga vandringsturer med tre fjällstationer som utgångspunkt Sylarna, Storulvån och Blåhammaren. Snasahögarnas dramatiska berg når du lätt från den vackra vägen som leder in till Storulvåns fjällstation. Här kan du också göra korta promenader till porlande fjällbäckar och glittrande älvar. Blåhammarens exponerade läge bjuder på magnifika vyer mot Sylmassivet och Norge. Sylarna är juvelen i kronan med oslagbara toppturer, underbara dalgångar och gnistrande glaciärer. Här kan du göra högalpina vandringar till Storsylen och Lillsylen eller njuta av Syltjärnens kyliga vatten och magiska Tempeldalen. De tre bekväma fjällstationerna knyter också ihop den 46 km långa Jämtlandstriangeln en populär tur som för många blir en introduktion till fler fjällvandringar.

Boken innehåller 45 vandringsturer, från lätta familjepromenader till rejäla dagsturer och toppbestigningar. Detaljerade kartor, GPS-koordinater och en översikt över vandringsturerna med längd och svårighetsgrader gör det lätt att hitta och att planera turen.

Författarna och biologerna Staffan Söderlund och Marie Sjöström har vandrat i Jämtlands fjällvärld i mer än 30 års tid. De har tidigare skrivit böckerna Vandringsturer kring Funäsdalen (2011), Vandringsturer i Årefjällen (2013) Vandringsturer i Höga Kusten (2014) och Öland och Blå Jungfrun vandringsturer och utflykter (2015).

Ur innehållet:

* Jämtlandstriangeln dag för dag.

* Handölsforsen och Täljstensvalen.

* Storslagen vy från Storsnasen.

* Getryggen och blomsterstigen.

* Lätt tur till Ulvåtjärns vindskydd.

* Bunnersjöarna och Mettjeburretjakke.

* Tväråklumparna runt.

* Till toppen av Storsylen och Lillsylen.

* Familjetur till Herrklumpen och Pojktjärn.

* Magiska Tempeldalen.

* Vidder och frihetskänsla vid Ekorrdörren.

* Meditativa Slottsdalen och Syltjärnen.

* Norska vyer från Blåhammarkläppen.

Boken är en utförlig guide för dig som vill vandra eller cykla längs S:t Olavsleden där pilgrimer gått på sin väg mot Nidaros under tusen år. Den svensknorska leden startar i Selånger utanför Sundsvall. Här påbörjade Olav Haraldsson sin långa vandring mot Norge år 1030 för att ta tillbaka kungatronen. Men färden tog slut i Stiklestad där Olav blev dödad i ett fältslag och hans kropp flyttades till Nidaros, dagens Trondheim.

Att vandra eller cykla längs S:t Olavsleden är ett fantastiskt sätt att upptäcka Sverige och Norge. Leden är uppdelad i 29 etapper så du kan välja att upptäcka delsträckor eller satsa stort och färdas hela vägen från Selånger till Trondheim.

Vandra längs Kärleksstigen i Ljungans dalgång, släck törsten med kallt vatten från S:t Olavskällan i Pilgrimstad och njut av Ristafallets friska vattenkaskader längs Indalsälven. Du passerar fjällbyar och färdas i renbetesland via Medstugan som förr var en själastuga för pilgrimer. Gränsen till Norge passeras på en gammal väg i vacker fjällbjörkskog och landskapet blir mer dramatiskt med storslagna vyer.

I Stiklestad känner man historiens vingslag. Stenkyrkan byggdes på platsen där Olav dog och vid altaret står den spännande mirakelstenen. Färden fortsätter i ett härligt varierande landskap med vackra ängar, djupa skogar, branta berg och glittrande sjöar. Nidarosdomen i Trondheim är slutpunkten för den långa resan och kanske har pilgrimssjälen kommit till ro efter många dagars naturupplevelser och kontemplation.

Boken ger utförlig information om kultur- och naturupplevelser längs de olika delsträckorna. Kartor och detaljerade vägbeskrivningar gör det lätt att hitta och att planera turen. I boken får du även tips om upplevelser i närheten av S:t Olavsleden. De vandrande biologerna, Staffan Söderlund och Marie Sjöström, har tidigare skrivit en lång rad böcker om vandring i olika delar av Sverige, bland annat Jämtlandsfjäll dagsturer från Sylarna, Storulvån och Blåhammaren (2015), Öland och Blå Jungfrun vandringsturer och utflykter (2015), Funäsfjällen vandringsturer och utflykter (2017), Nationalparker i södra Sverige vandringsturer och utflykter (2020) samt Höga Kusten vandringsturer och utflykter (2020).

Boken ger utförlig information om ett 50-tal fina vandringsturer, från lättvandrade familje­promenader till rejäla dagsturer och toppbestigningar. Dess­utom får du mängder av tips på trevliga utflyktsmål. Detaljerade kartor, GPS-koordinater och en översikt över vand­rings­turerna med längd och svårighetsgrader gör det lätt att hitta och att planera turen.

Boken beskriver vandringsturer, utflyktsmål och naturupplevelser i och runt runt Helags, Bruksvallarna, Ramunbdberget, Anåfjället, Mittådalen, Flatruet, Ljungdalsfjällen, Funäsdalen, Tänndalen och Hamra. 

Detta är den andra, uppdaterade utgåvan.

De vandrande biologerna Marie Sjöström och Staffan Söderlund är författare, fotografer och naturguider. Paret har vandrat i Härjedalens och Jämtlands fjällvärld under mer än 35 års tid och blivit experter på detta fjällområde. De är etablerade guideboksförfattare med ett tiotal populära titlar utgivna.

Ur innehållet: * Blomsterberg, fjällvidder och Sveriges sydligaste glaciär. * Att vandra i fjällen. * Kryssa 40 toppar! * Om fjällets växter. * Turer kring Funäsdalen, Tänndalen, Hamra och Fjällnäs. * Turer och utflyktsmål i Norge. * Turer kring Bruksvallarna och Ramundberget. * Turer kring Anåfjället, Mittådalen och Flatruet. * Turer kring Helags och Ljungdalsfjällen. * Turer och utflyktsmål kring Storsjön. * Turer och utflyktsmål kring Tossåsen. * Turer kring Tännäs och Rogen.

Detta är den perfekta guiden till de finaste promenaderna och naturupplevelserna på Öland, från Ottenby i söder till Troll-skogen och Blå Jungfrun i norr. Fjärde, uppdaterade utgåvan.  

Milslånga sandstränder och klippkuster, ödsliga alvar, underbara orkidéängar och bokskogar Öland har så mycket att erbjuda vandraren och den naturintresserade. Njut av våradonis och lätt-vandrade turer till ljuvliga lövängar, fyrar med fängslande fågelliv och trollskogar med uråldriga ekar och lianer av murgröna. Packa ryggsäcken för en stärkande heldagstur till Tingstad flisor på Stora Alvaret eller en rundtur i den vårgrönskande Mittlandsskogen. Ta båten från Byxelkrok till Blå Jungfrun och vandra till toppen av den mytomspunna granitön som avviker helt från Ölands natur.

Boken ger utförlig information om drygt 50 vandringsturer, från lätta familjepromenader till rejäla dagsturer. Du får också tips på ett 50-tal fina utflykter till vackra naturområden och fågellokaler, spännande borgar och vikingatida byar. Detaljerade kartor, GPS-koordinater och en översikt över vandringsturerna och utflykterna med längd och svårighetsgrader, gör det lätt att hitta och att planera turen. 

De vandrande biologerna, Staffan Söderlund och Marie Sjöström, är mycket väl etablerade författare, med en lång rad populära guideböcker utgivna.

Ur innehållet:

* Blå Jungfrun den mytomspunna granitön.* Trollskogen och murgrönestigen. * Neptuni åkrar namnsatt av Linné. * Homrevet och Böda sand. * Klosterholmsstigen och Hornsudden. * Orkidéer och vyer vid Högenäs orde. * Knisa mosse vandring runt sjön. * Blomstervandring vid Södra Greda. * Landborg och alvar vid Äleklinta. * Borgholms slott och Borga hage. * Uråldriga ekar i Halltorps hage. * Noaks ark och Karums alvar. * Rundtur i Mittlandsskogen. * Jordtorpsåsen och Gråborg. * Stora Alvaret vid Dröstorp. * Fågelvandring vid Beijers hamn. * Landborgsleden och Paradisstigen. * Tingstad flisor på Stora Alvaret. * Ottenbylund och Schäferiängarna. * Ölands södra udde och Långe Jan.

En helt unik guidebok till Nya Zeeland! 454 naturupplevelser och fina vandringsmöjligheter beskrivs och illustreras med originalfoton av Staffan Söderlund.

Samtliga platser har märkts ut på bokens totalt 10 detaljkartor, kompletterade med några översiktskartor. Hänvisning med nummer från alla beskrivningarna till kartorna så att man kan orientera sig. Boken har även ett sakregister så att man lätt kan leta upp platser man vill veta mer om. Även viktig information för alla som reser till Nya Zeeland finns med.

Boken är omfattande med vandringsturer och naturupplevelser från norra spetsen av Nordön via Sydöns många nationalparker till Stewart Island längst ner i söder.

De vandrande biologerna Staffan Söderlund och Marie Sjöström är författare, fotografer och naturguider. Tillsammans har de spenderat mer än 36 månader i Nya Zeeland och vandrat drygt 800 mil i landets alla nationalparker och många andra naturområden. Nya Zeeland, som har blivit ett andra hem för paret, lockar alltid med ett besök när höstmörkret lägger sig över norra Uppland där de är bosatta.

Paret har tidigare skrivit ett tiotal guideböcker, som inspirerar till vandring på många platser i Sverige. Paret har också skrivit en inspirationsbok för Nya Zeeland med många av Staffans fina bilder i större format. Hårda pärmar. Bra komplement till guideboken och en trevlig presentbok.

Ur innehållet:

* Att vandra i Nya Zeeland

* Nya Zeelands unika natur

* Milford Sound pingviner, delfiner och världens högsta havsklippor

* Te Araroa - Nya Zeelands längsta vandring

* Cape Reinga och Ninety Mile Beach

* Kauriskogarna i Waipoua

* Waitakere och havssulekolonin

* Coromandel med Cathedral Cove och Hot Water Beach

* Hobbiton och Middle Earth

* Geysrar, heta källor och kokande lerpölar i Rotorua

* Tongariro Crossing - vulkaner och smaragdgröna sjöar

* Marlborough Sounds delfiner och vacker kustvandring

* Gyllene sand i nationalparken Abel Tasman

* Farewell Spit och Wharariki - spektakulära stränder och havsklippor

* Fanthoms Peak - topptur på en "parasitisk" vulkan

* Mt Owen, ett magiskt berg av marmor

* Kustvandring i Kaikoura med valar, albatrosser och pälssälar

* Pannkaksklipporna i Punakaiki

* Glaciärerna Franz Josef och Fox ikoniska landmärken på Sydön

* Vandring i Hooker Valley till basen av Mt Cook, landets högsta topp

* Routeburn Track med hisnande bergspass och alpina blomsterängar

* Milford Track "världens finaste vandring"

* Catlins Coast med sjölejon, gulögonpingviner och världens minsta delfin

* Kivispaning och sanddyner på Stewart Island

* Maorisk kultur