Sport, fritid och hobby

TA DIN LÖPNING TILL NÄSTA NIVÅEfter år fyllda av skador och motgångar kom Andreas Almgren till en slutsats som förändrade allt: det handlar inte om att träna hårdast, utan om att träna smartast. I den här boken berättar Europas snabbaste långdistanslöpare öppenhjärtigt om sina metoder, och sin resa mot toppen. 'Spring snabbare är inte bara en konkret guide till löpningens grunder, utan en heltäckande filosofi kring träning och återhämtning. Den ger dig de fysiska, tekniska och mentala verktygen som krävs för att lyckas – oavsett om du siktar mot din första mil eller jagar varje sekund på nästa maraton.*Andreas Almgren (f. 1995) är långdistanslöpare. Han är snabbaste europé genom tiderna på 5 000 meter och halvmaraton, och tog under VM i Tokyo 2025 en historisk svensk medalj på 10 000 meter.

Ann Bonander Looft är kostymör, scenograf, stickare och konstnär. Hon har samarbetat med regissörer som Ingmar Bergman, Lars Norén och Stefan Larsson, framför allt på Dramaten och Stadsteatern, men också internationellt runt om i Europa.

I Sinnligt stickat möts stickning, teater och konst. Anns personliga berättelser och scenminnen, hennes unika stickfilosofi och tips om hur du stickar helt fritt, men även några av hennes mest efterfrågade stickbeskrivningar.

Ann Bonander Looft har även en ateljé där hon gör sina egna handstickade verk och modeller. Hon har undervisat i stickning på Beckmans designhögskola och håller regelbundet kurser i fritt/intuitivt stickande på Handarbetets vänner.

Medverkan i utställningen Art in Fashion på Sven-Harrys konstmuseum i Stockholm blev starten för hennes väg som konstnär och har följts av flera utställningar runt om i Sverige. I september 2026 är hon aktuell med en ny soloutställning på Galleri Glas i Stockholm. 

Boken vänder sig till den som är intresserad av mode, kultur, teater, konst och såklart stickning.

TIDLÖSA PRINCIPER FÖR ETT BÄTTRE LIV De flesta förknippar Shaolin med fysisk styrka och extrem prestation. Men kärnan i denna 1 500 år gamla tradition handlar om något helt annat: konsten att bemästra sitt inre – och att återknyta kontakten mellan kropp och sinne genom medveten närvaro, disciplin och uthållighet. Shi Heng Yi, grundare av Shaolin Temple Europe, har själv navigerat det moderna livets press och utmaningar. I denna bok översätter han klostrets uråldriga principer till praktiska verktyg för dagens människa. Genom tolv konkreta metoder visar han steg för steg hur vi kan förbättra allt från vår sömn och våra relationer till vår fysiska balans och mentala skärpa. Shaolin erbjuder inte bara uråldrig kunskap och tradition – det är en kraftfull vägledning till självbehärskning och ett mer meningsfullt liv.

TA DIN LÖPNING TILL NÄSTA NIVÅEfter år fyllda av skador och motgångar kom Andreas Almgren till en slutsats som förändrade allt: det handlar inte om att träna hårdast, utan om att träna smartast. I den här boken berättar Europas snabbaste långdistanslöpare öppenhjärtigt om sina metoder, och sin resa mot toppen.Spring snabbare är inte bara en konkret guide till löpningens grunder, utan en heltäckande filosofi kring träning och återhämtning. Den ger dig de fysiska, tekniska och mentala verktygen som krävs för att lyckas – oavsett om du siktar mot din första mil eller jagar varje sekund på nästa maraton.*Andreas Almgren (f. 1995) är långdistanslöpare. Han är snabbaste europé genom tiderna på 5 000 meter och halvmaraton, och tog under VM i Tokyo 2025 en historisk svensk medalj på 10 000 meter.

På Gustav Rävjägarn Bergströms gård i Norrbotten har det i generationer varit tradition att bjuda vänner och bekanta på hembakat. Från enklare vardagskaffe i köket till ett praktfullt kafferep i salen eller kyrkstugan. Sommartid har även den gamla slåtterstugan nyttjats, precis som campingbordet som haft sin givna plats i bilens bagagelucka.

I den här boken dukar han upp sex olika kaffebord och bjuder på 45 recept på såväl klassiska som bortglömda sötsaker från 1900-talets svenska fikakultur. Här hittas bland annat släta vetebullar, mazariner och snoddaskaka, petit chou-svanar, wienerkammar, rullrån och den spanska vindtårtan som tar ett dygn att få färdig. Dessutom berättar Gustav om kafferepets historia, om nödvändiga eller onödiga attiraljer, om klassiska bakböcker och sina allra bästa knep för att lyckas som hemmabagare.

Han vill slå ett slag för bakandet, för måttligt men njutbart vardagsfika och för att då och då bjuda på sju sorters kakor och fira något över en kopp kaffe eller två. Välkommen!

Att navigera i vad som är vett, etikett eller bara vanligt hyfs är idag inte alltid lätt. Var går egentligen giriggränsen för att skicka en swishförfrågan? Behöver man ta med sig en present till kompisarnas bröllop i Toscana, även om resan dit försätter en i personlig konkurs? Och är det verkligen okej att ha kameran avstängd under ett videomöte? Frågorna är många. Svaren likaså. I den här boken tar vett och etikett ett bestämt och oängsligt kliv in i det tjugoförsta århundradet. *Stina Vickhoff är vett- och etikettexpert. Med sin samtida syn på ämnet flyttar hon fokus från stelbenta regler och formellt bordsskick till vardagligt hyfs och ömsesidig hänsyn till sin nästa.

Välkommen in i böckernas underbara värld. Följ med till ­detta unika bibliotek där varje sida bjuder på magi och ­fantasi. Vandra mellan hyllplan och läsfåtöljer i ­bibliotekets dolda vrår som gömmer mystik och äventyr. Upptäck ett ­förtrollat sagoslott högt uppe bland molnen, och smyg längs fablernas vindlande stigar. Sätt färg på tjocka ­bokryggar som gömmer oändliga outforskade världar och låt dig ­uppslukas av en plats full av drömmar.

Det magiska biblioteket är en fantasifull målarbok där Maria Trolle har valt att inspireras av böcker och läsning. Sjunk ner i en värld befolkad av drakar, väsen och sagohjältar som ­leder dig genom berättandets alla äventyr.

Maria Trolle, född 1981, är en svensk illustratör, bilderboksförfattare och formgivare. Under hela sitt liv har hon fascinerats av naturens gång och liv, så nära oss och samtidigt så fyllt av mystik. Marias trädgårdsintresse går som en grön tråd genom hennes konstnärskap, med växter och blommor som naturliga motiv. 

Vill du hitta målarlusten igen? Då är den här boken något för dig. Här uppmuntras du att släppa prestation och perfektion för att i stället närma dig akvarellmåleriet med nyfikenhet och lekfullhet. Upptäck vad som händer när du vågar fulmåla , experimenterar med färgpigmentens egenskaper och arbetar mer avsiktslöst utan att överplanera dina målningar. Utforska nya uttryckssätt, som stilleben, abstrakt måleri och att måla ute i fält. Den här boken hjälper dig att tänka annorlunda kring måleriet och att vårda ömtålig inspiration. Här står processen i centrum och akvarellmåleriet får vara både kravlöst och roligt. Akvarell – Inspiration och vägen till målarglädje vänder sig till dig som behöver nya idéer för att komma vidare i ditt skapande och som vill ge plats åt experiment, lek och oväntade uttryck.

JOHAN RAMBERG är verksam som konstnär och sedan många år också kursledare i akvarell. Han har studerat hos några av landets skickligaste akvarellister och själv undervisat hundratals elever i akvarelltekniken.

Tidigare böcker hos Lind & Co: Akvarell – Vattendansen och det intuitiva måleriet Akvarell – Stadens ljus Akvarell – Lekfulla övningar och kreativa insikter

Nu utökad med ännu fler VM-berättelser!

Jonas Eriksson är en av Sveriges mest meriterade fotbollsdomare genom tiderna, och har efter karriären blivit en uppskattad studioexpert. I "FLER Ögonblick som skakade fotbollen" har han, med fokus på VM-historien, samlat de mest betydelsefulla, spännande och ibland överraskande händelserna, innovationerna och situationerna som skakat om och förändrat fotbollen.

Till exempel:

Vilken som var tidernas tråkigaste match och hur den kom att förändra sporten.

Hur en gatukorsning i London – efter en galen VM-match – gav fotbollen dess gula och röda kort.

När, under ett VM, man absolut inte får lämna TV-soffan trots att spelet inte pågår.

Hur 80 minuters VM-fotboll kom att förändra hur, och när, matcher spelas – för all framtid.

I denna uppdaterade utgåva med tre nyskrivna kapitel och nytt förord gräver Jonas Eriksson i VM-fotbollens historia och sätter små ögonblick i stora perspektiv med den kunnighet och skärpa som blivit hans signum som expert.

Det här är en bok om ok. Att sticka tröjor och koftor med runda, mönsterstickade ok är riktigt, riktigt rolig stickning. Okens design i kombination med olika detaljer kan varieras i det oändliga.

Oktröjornas uttryck och funktion varierar från rustika allväderströjor, som kan gästspela som ytterplagg i skarvar mellan årstiderna, till nätta koftor i mjukaste merinogarn, fina nog att bära på kalas. Ös på med färg eller håll det sparsmakat; valet av garnkvalitet och färgsättning sätter tonläget.

Här finns beskrivningar på olika typer av tröjor – både dam- och herrmodeller – och koftor, halskrage, väst och klänning, alla med rundstickade, mönstrade ok. Samtliga plagg stickas så att de kräver minimalt med montering, det har ju kommit att bli det nya normala inom stickningen. Monteringsfritt är grejen!

Några av plaggen stickas uppifrån och ner, andra nedifrån och upp – Anna listar för- och nackdelar med båda sätten.

Att få till en bra passform på tröjor med rundstickade ok kan vara en utmaning; många av oss har väl någon gång upplevt en tröja där oket blivit för mycket som en strut, så att armhålorna hänger nere vid armbågarna med begränsad rörelsefrihet som följd, eller att tröjan som är liksidig bak och fram alltid känns bakvänd och obekväm. Anna har klurat och provstickat och kommit fram till några metoder och knep att ta till och flaggar för tillfällen där det kan vara bra att vara extra uppmärksam.

Anna ger också en översikt över de rundstickade oktröjornas historia i Norden, från den norska klassikern Eskimo och Islandströjor till Bohus Stickning.

"En heltäckande, inspirerande och mycket trevlig stickbok" BTJ 

BÄSTA STUDENTPRESENTEN!

Här får studenten drömma stort och föreställa sig hur livet kan se ut om tio år.

Boken är fylld av intressanta frågor och tänkvärda svarsalternativ om framtiden.

Har du fått ditt drömjobb? Gör AI många av dina vardagssysslor? Har du checkat av något på din bucketlist?

När boken öppnas igen om tio år väntar säkert både skratt och stor igenkänning. Kanske har framtidsspaningarna slagit in.

En present fylld av härlig framtidstro för studenten!

Bland vildvuxna träd, snår och blommor vilar ruinerna från ett kungadöme som länge legat i glömska. Vilda djur och växter har återtagit platsen men ännu finns små minnen kvar efter tiden som flytt.

Så plocka fram dina färgpennor, öppna målarboken och låt sagolika prinsessor, riddare, skatter och enhörningar komma till liv igen!

Berättelser från slottsruinen är den sjätte målarboken i serien Berättelser från ..., med illustrationer av Hanna Karlzon, en av Sveriges populäraste målarboksskapare.

Hanna Karlzon är Sveriges mest uppskattade målarboksskapare och har en mängd titlar i portföljen. Hennes böcker ges ut i flera länder, bl.a. USA, Frankrike och Nederländerna. I Berättelser från slottsruinen har hon låtit kreativiteten och fantasin flöda och skapat en storslagen, förtrollande värld. Tidigare böcker i serien heter Berättelser från midnattsmaskeraden, Berättelser från skogsriket, Berättelser från häxans stuga, Berättelser från staden bland stjärnorna och Berättelser från Atlantis.

Den perfekta presenten till mors dag, födelsedagen eller jul! För vad vet du egentligen om din mammas barndom, drömmar och små vardagsvanor? Det här är en kärleksfull fyll-i-bok i lyxigt utförande med färginlaga och läsband. Den bjuder in din mamma att berätta om sitt liv – från barndomsminnen och favoritplatser till tankar om moderskapet och yrkeslivet. Med både nyfikna frågor, lättsamma listor och stämningsfulla dikter blir den ett personligt minnesdokument att bevara för alltid. Att fylla i boken blir dessutom en avkopplande stund fylld av kreativitet och mindfulness – en chans att reflektera, minnas och skriva i sin egen takt.

Det vackra omslaget, med ett mönster från Morris & Co, gör boken till en tidlös gåva, lika fin att ha liggandes framme på bordet som stående i bokhyllan.

Tre månaders arbete. Tre minuters skådespel. Sen är det över. Släng allt. Ny match nästa vecka. Aldrig nöjda. Nästa tifo blir bättre. Svartgul kultur berättar AIK-Tifos historia i text och bild, från starten 1998 och fram till idag. I arbetet med boken har över 65 000 bilder samlats in och här publiceras många av dem för första gången. Boken har schweizisk bindning med öppen rygg, är klädd i foliepräglat svart silksöverdrag och har svart snittfärg runtom. Den mäter 28,5 x 21,2 centimeter och väger cirka 1,7 kilo.

I mars 2023 väljs Fredrik Reinfeldt till ny förbundsordförande för svensk fotboll. Med ett förändringsmandat i ryggen tillsätter han en helt ny ledning som ska göra folkrörelsen redo att möta framtiden. Men bara två år senare ligger allt i spillror. Under 2025 tvingas både Reinfeldt och generalsekreteraren Andrea Möllerberg bort från sina uppdrag. Kort därefter inleder landslaget, under förbundskapten Jon Dahl Tomasson, ett VM‑kval som är på väg mot en sportslig katastrof. När Graham Potter sedan kliver in i handlingen, som ny förbundskapten, krävs ett mirakel för att Sverige ska ta sig till VM.

Olof Lundh har granskat svensk fotboll och följt landslaget i decennier. I Allt eller inget – berättelsen om revolutionen som höll på att knäcka svensk fotboll ger han en initierad skildring av hur det egentligen gick till när svensk fotboll hamnade i en av sina värsta kriser i modern tid. Det är en berättelse om hybris och tillnyktring, förmedlad av en reporter som följde hela förloppet från läktaren, på årsmöten och på pressträffar.

SUCCÈN FRÅN GIFT VID FÖRSTA ÖGONKASTET

Sex i en ask är tre kortlekar som förändrar din syn på sex och sexualitet i grunden. De är framtagna av sexinspiratören Marika Smith, författare till Buffésex det nya sättet att ligga som ändrar ALLT och sexualupplysaren och spelkonstruktören Kristoffer Lindh. 

- En kortlek med noga utvalda frågor som lockar till nyfikna, utforskande och roliga samtal om sex, både i allmänhet, i den egna sexualiteten och det gemensamma sexlivet med en partner. Att bli bekväm med att prata om sex är en viktig nyckel till ett samliv som lever och utvecklas, och håller sig kreativt och dynamiskt.

- En kortlek består av coachande frågor om sex, där du genom att fundera, prata om och svara på frågorna kan coacha dig själv eller någon annan till nya perspektiv på sexuella problem eller sånt du är nyfiken på men inte vet hur du ska ta dig an. Du får hjälp att kartlägga din sexualitet och hur den fungerar, ta reda på vad du vill och gillar, och mycket mer.

- En kortlek är ett lekspel där parterna får uppfinna nya sätt att beröra varandra och bredda sin sexuella och sensuella repertoar på en enkelt och kravlöst sätt. Att släppa prestationsfokuset är en förutsättning för det lättsamma, lekfulla sex som så många längtar efter och som skapar mer lust och samhörighet mellan parterna.

Kortlekarna är förpackade i en vacker ask som pryder sin plats i såväl bokhyllan som på nattduksbordet.  

En ny instruktionsbok från skaparna av den svenska succén MYO, Make Your Own!

Känn glädjen i att skapa själv - med enkla instruktioner och inspirerande produkter. En värld av virkning innehåller beskrivningar till 29 enkla eller något svårare virkprojekt som är möjliga att skapa för dig som aldrig virkat förut.

Instruktionerna är indelade i tre kategorier – inredning, väskor och kläder – och boken innehåller både lättlästa texter och kompletterande videoguider, så att du alltid kan se exakt hur det ska göras. Perfekt för nybörjare, men också för dig som vill ha snabba och pålitliga projekt utan krångel. Varje instruktion innehåller även beskrivning med gängse virktermer för dig som är mer van.

Bakom boken står skaparna av det svenska konceptet MYO, Make Your Own, som sedan 2020 har gjort hantverk tillgängligt, modernt och enkelt för alla. Med deras beprövade pedagogik blir virkning roligt, kreativt och helt utan prestige.

Garnerna till instruktionerna i den här boken finns att köpa på www.makeyourown.se.