Klinisk medicin och internmedicin

"Boken är mycket bra och välskriven. Den kan troligtvis skapa debatt och uppfattas som kontroversiell i det högaktuella ämnet psykisk ohälsa och diagnoser."

Bibliotekstjänst

Sannolikt har vi aldrig tidigare pratat så mycket om psykisk ohälsa. Vi ser det överallt – på arbetsplatser, i skolor och i medier. Men också i våra vardagliga samtal. Diagnoser som ADHD, depression och social fobi har blivit lika välbekanta som förkylningar och influensa. Allt fler går i terapi eller medicineras.

Samtidigt tycks problemen bara öka. Allt fler får långvariga och återkommande besvär, vilket väcker viktiga frågor: Hur hamnade vi här? Räcker verkligen våra nuvarande sätt att förstå och hantera psykiskt lidande? Är vi sjukare än någonsin – eller har något avgörande förändrats i hur mänskligt lidande tolkas, kategoriseras och ges mening?

I Diagnosernas tid följer Martin Wolgast den dominerande psykiatriska modellens framväxt: från tidiga försök att skapa struktur i samtal om lidande, till ett system där mänskliga erfarenheter klassificeras och förklaras genom diagnoser. Boken beskriver denna modell, granskar dess vetenskapliga grund och undersöker vilka konsekvenser den får – för individen, för vården och för samhället i stort.

Men boken stannar inte vid kritik. Den öppnar också för andra sätt att förstå lidande, svårigheter och smärta: perspektiv som sätter livserfarenheter, relationer och sociala villkor i centrum. Diagnosernas tid är en bok om hur vi hamnade här – och om hur vi kanske kan börja tänka annorlunda.

- Hjärt­sjukdomar kan stabiliseras och fås att gå tillbaka med hjälp av diet- och livsstilsförändringar.

- Statiner har ingen tydlig effekt för att fördröja utveckling av hjärtsjukdomar. 

Det är två av de slutsatser som den brittiske kardiologen Aseem Malhotra kommer fram till i Frisk utan statiner, där han undersöker i vilken mån den etablerade synen  på statiner är vetenskapligt grundad. 

I sin bok presenterar han en alternativ, statinfri metod för att förebygga och reversera hjärt­sjuk­domar, där fokus ligger på hälsosamma matvanor och livstilar.

Aseem Malhotra tar även upp hur man på ett tidigt sta­dium kan bli medveten om riskfaktorerna för hjärtsjukdomar och hur man kan beräkna dem.

Hjärtsjukdomar är den främsta dödsorsaken i västvärlden och den vanligaste medicinen mot dem är statiner. När statinläkemedlen introdu­cerades trodde forskare att de helt skulle eliminera hjärtsjukdomar. Men så blev inte fallet.

Aseem Malhotra är överläkare inom kardiologi och professor i evidensbaserad medicin. Han medverkar som expert i ­brittiska och inter­na­tionella medier och skriver i vetenskapliga tidskrifter som British Medical Journal och ­European Scientist. År 2020 utgav han boken Bättre immunförsvar på 21 dagar (Karneval). I Storbritannien är Aseem Malhotra en fram­trädande representant för den »livsstilsmedi­cinska« rörelsen. År 2018 utnämndes han av företaget Onalytica till den mest inflytelserika läkaren i världen vad gäller opinionsbildning  kring fetma.

Aseem Malhotra: Varför är hjärtsjukdomar fortfarande dödsorsak nummer ett?

Under läkarutbildningen fick vi lära oss vilka de traditionellt ­vikti­gaste riskfaktorerna för hjärtsjukdomar är: högt kolesterol, ­diabetes, rökning, högt blodtryck och hög ålder. Dagens undervisning förmedlar samma budskap. Ändå har vi, trots decenniers forskning, inte bara misslyckats med att utrota ­hjärt­sjukdomarna de är fortfarande dödsorsak nummer ett i västvärlden.

Hur ska man förklara det?

Det beror först och främst på att hälso- och ­sjukvårdens primära medel för att förebygga och behandla hjärtproblem har fokuserat på läkemedel (vilket har haft mycket begränsad effekt), istället för att ta itu med ­bakomlig­gande orsaker.

För det andra beror det på att de konven­­tio­­­nella kostråden om att begränsa kolesterol genom att minska konsumtionen av mättat  fett inte bara är felaktiga, utan också san­nolikt har ökat risken för hjärtsjukdom genom att stimulera den enskilt viktigaste faktorn bakom kranskärlssjukdom och hjärt­infarkt, nämligen insulin­resistens.

Har du ett klingande, ringande, tjutande, brusande, surrande, visslande ljud i huvudet eller öronen som påverkar ditt dagliga liv? Ett stort antal personer i Sverige upplever att tinnitus inverkar på deras mående, sömn, koncentrationsförmåga och livskvalitet. Ljudet kan uppfattas störande i ett flertal situationer och ljudmiljöer såsom i tystnad, vid restaurangbesök eller vid samtal. Vissa upplever inte längre samma glädje i aktiviteter som de tidigare uppskattade. Andra känner en oro och frågar sig om deras tinnitus kommer att bli värre, eller om den är tecken på något allvarligt fel.

Leva med tinnitus är en självhjälpsbok som bygger på material som arbetats fram och prövats med goda resultat under flera år av forskning och som tillvaratar den senaste utvecklingen inom tinnitusbehandling. Metoderna i boken är hämtade från kognitiv beteendeterapi (KBT) och acceptance and commitment therapy (ACT). Läsaren får arbeta med olika beprövade tekniker och tillägnar sig nya förhållningssätt. Syftet är att tinnitus inte längre ska behöva ta lika stor plats i den enskildes liv.

Boken vänder sig till dig som har tinnitus eller som möter personer med tinnitus i ditt arbete.

OPTIMERA DIN HJÄRNA!

Hormoner och signalsubstanser påverkar hur vi mår och känner oss. Lär dig optimera kroppens kemifabrik och nå bestående effekter i ditt liv.

Får det lov att vara en Angel's cocktail med signalsubstanserna dopamin, serotonin och endorfin? Eller kanske en Devil's cocktail med kortisol som huvudingrediens? Tänk efter noga. Våra signalsubstanser är avgörande för att bli vårt mentalt bästa jag. Den här boken handlar om hur man kan leda sig själv mot den framtid man önskar. Till alla som längtar efter att känna sig höga på livet på riktigt.

David JP Phillips är en av Sveriges mest framgångsrika internationella föreläsare. Hans unika vinkel på äkta självledarskap bottnar i den långa period av nedstämdhet som han själv lyckades ta sig ur med hjälp av djupgående kunskap om människans förmåga att kommunicera med sig själv. Det genombrottet blev grunden till Wowkursen, en av Sveriges mest bokade kurser i ämnet.

Det är mycket som behöver samverka i kroppen för att vi ska känna oss friska och i balans. Lymfsystemet spelar en avgörande men ofta förbisedd roll i detta och påverkar allt från immunförsvar till sömn, vikt och hudhälsa. Det transporterar bort slaggprodukter, stödjer immunförsvaret och spelar en nyckelroll för vätskebalansen. När flödet stagnerar kan det leda till trötthet, svullnad och viktuppgång. Med hjälp av massage, andningsövningar, hudvård och rätt kost visar boken hur vi kan återställa balansen och främja läkning. Den innehåller också viktig information om lymfödem, myxödem och lipödem och förslag på fysiska övningar och kostomställningar som kan ge lindring vid dessa tillstånd.

Karin Björkegren Jones är journalist, yogalärare och utbildad lymfmassör. Hon driver bloggen Yoga, mat och meningen med livet och är en välkänd hälsoprofil med flera uppskattade böcker inom naturlig hälsa och återhämtning. I denna uppdaterade och utökade utgåva av hennes succébok "Omstart" visar Karin hur vi kan ta tillbaka kontrollen över vår hälsa.

Recension från Bibliotekstjänst (BTJ):

Betyg 4/5

Lymfsystemet är centralt för cirkulationen i kroppen och hälsan. Särskilt kvinnor kan drabbas av olika former av ödem med vätskeansamlingar i kroppen, som lymfödem, myxödem, lipödem. Vården kan främst erbjuda lymfmassage och kompressionsstrumpor, men i denna bok beskrivs fler möjligheter härutöver. Mycket kan göras på egen hand, och särskilt med egen hand.

I boken föreslås olika rörelseövningar, fokus på andningen, kost och massage för att mjuka upp spända strukturer och öka lymfflödet. Teoretiska förklaringar till sjukdom och läkande metoder hämtas såväl från nyare medicinsk forskning som från ayurveda, yoga och andra här mer alternativa tankesätt. De praktiska råden är emellertid knappast kontroversiella och inget föreslås som en quick fix. Texten är lättläst och rikligt illustrerad med foton av Anneli Hildonen på författaren i olika positioner. Den givna läsekretsen är personer som söker goda råd till egenvård för olika former av ödem eller andra hälsoproblem med lymfsystemet i fokus.

"Boken är mycket bra och välskriven. Den kan troligtvis skapa debatt och uppfattas som kontroversiell i det högaktuella ämnet psykisk ohälsa och diagnoser."

Bibliotekstjänst

Sannolikt har vi aldrig tidigare pratat så mycket om psykisk ohälsa. Vi ser det överallt – på arbetsplatser, i skolor och i medier. Men också i våra vardagliga samtal. Diagnoser som ADHD, depression och social fobi har blivit lika välbekanta som förkylningar och influensa. Allt fler går i terapi eller medicineras.

Samtidigt tycks problemen bara öka. Allt fler får långvariga och återkommande besvär, vilket väcker viktiga frågor: Hur hamnade vi här? Räcker verkligen våra nuvarande sätt att förstå och hantera psykiskt lidande? Är vi sjukare än någonsin – eller har något avgörande förändrats i hur mänskligt lidande tolkas, kategoriseras och ges mening?

I Diagnosernas tid följer Martin Wolgast den dominerande psykiatriska modellens framväxt: från tidiga försök att skapa struktur i samtal om lidande, till ett system där mänskliga erfarenheter klassificeras och förklaras genom diagnoser. Boken beskriver denna modell, granskar dess vetenskapliga grund och undersöker vilka konsekvenser den får – för individen, för vården och för samhället i stort.

Men boken stannar inte vid kritik. Den öppnar också för andra sätt att förstå lidande, svårigheter och smärta: perspektiv som sätter livserfarenheter, relationer och sociala villkor i centrum. Diagnosernas tid är en bok om hur vi hamnade här – och om hur vi kanske kan börja tänka annorlunda.

Denna bok presenterar aktuell forskning om personcentrerad omvårdnad, teamsamverkan, egenvård och kvalitetsförbättring inom diabetesvården

Diabetesvården har genomgått stora förändringar under de senaste årtiondena. Tidigare låg fokus på enkelriktad informationsgivning, där patienten förväntades följa förutbestämda rekommendationer. Idag grundar sig arbetet på personcentrerad omvårdnad, där varje persons unika behov, kunskapsnivå och erfarenheter står i centrum för att hen ska kunna få rätt stöd, vård och utbildning. Denna bok presenterar aktuell forskning om personcentrerad omvårdnad, teamsamverkan, egenvård och kvalitetsförbättring inom diabetesvården. Genom att beskriva praktiska exempel och teoretiska insikter är författarnas förhoppning att boken ska bidra till en djupgående förståelse för hur vårdpersonal, särskilt diabetessjuksköterskor, kan förbättra omvårdnaden för personer med diabetes, oavsett deras livssituation.

Boken är indelad i fyra delar som omfattar allt från samarbete inom vårdteam och utbildning till stöd i specifika livssituationer och kvalitetsarbete. Författarna, alla experter inom sina områden, delar med sig av sina erfarenheter och kunskaper för att stödja vårdpersonal att bättre möta de utmaningar som omvårdnad vid diabetes innebär. Oavsett om du är vårdgivare eller själv lever med diabetes kan denna bok fungera som en värdefull resurs för att främja bättre hälsa och ökat välbefinnande.

Om författarnaJaneth Leksell, leg. sjuksköterska, med.dr och docent vid Uppsala universitet. Hennes forskningsområde är diabetesvårdforskning och patientutbildning.Agneta Lindberg, leg. sjuksköterska, specialistsjuksköterska i diabetesvård vid Hässleholms sjukhus. Hennes huvudsakliga intresseområde är omhändertagandet av unga personer med typ 1-diabetes och utvecklingen av diabeteshjälpmedel.Marianne Lundberg, leg. sjuksköterska, diabetessjuksköterska och tidigare diabetessamordnare i Region Skåne. Hennes huvudsakliga intresseområden är patientens och professionens lärande.

Alltsedan 1950-talet har den dominerande teorin om vad som orsakar hjärtsjukdomar varit »­kolesterol­­hypotesen«. Det vill säga att hjärtsjukdomar orsakas av höga kole­sterolhalter, som i sin tur orsakas av ett alltför stort intag av mättat fett.

Det finns emellertid en hake med denna hypotes, menar den ­skots­ke läkaren Malcolm Kendrick. Den stämmer inte. I sin bok Hjärt­­hälsans hemligheter visar han att hjärtsjuk­domar inte har ­någonting att göra med vare sig högt kole­sterol eller mättat fett.

Den alternativa förklaringsmodell, som Malcolm Kendrick pre­sen­terar, kallar han »den trombogena processen«. Den innebär dels att upp­komsten av tromber (koagel eller koagulerat blod som täpper till blodkärl) är den huvudsakliga orsaken till hjärtsjukdom, och dels att tromberna i sin tur uppstår av en mängd olika ­orsaker.

I första delen av Hjärt­hälsans hemligheter går författaren igenom de viktigaste riskfaktorerna för hjärtsjukdomar alltifrån rökning, luftföroreningar och typ 2-­diabetes till psyko­social stress, psykisk sjukdom och bruk av immunhämmande läke­medel.

I andra delen av boken tar han upp vad du förutom att undvika riskfaktorerna kan göra för att förbättra din hjärthälsa. Det handlar om alltifrån lågkolhydratdiet, vitaminer och kost­till­skott till hög- intensiv fysisk träning, sol­expo­nering och att vårda goda sociala relationer.

* * *

Malcolm Kendrick är läkare och för­fattare. Han tog sin allmänläkarexamen i Aberdeen, Skottland.

Malcolm Kendrick arbetar även med utbildning av vård­personal och har bland annat, i sam­arbete med EU-kom­missionen, byggt upp Europeiska kardiologföreningens utbildningssystem online samt skapat den första webbplatsen åt National Institute for Clinical Excellence (NICE) i Storbritannien. Han är medlem i Centre for Evidence Based Medicine i Oxford och i The International Network of Cholesterol Sceptics (THINCS). Malcolm Kendrick har tidigare publicerat böckerna The Great Chole­sterol Con (2007), Doctoring Data (2015) och A Statin Nation (2018) samt medverkat i vetenskapliga tidskrifter som BMJ, Medical Hypotheses, Pulse och PharmacoEconomics.

Författarens blogg: drmalcolmkendrick.org

* * *

Om det inte är kolesterol vad är det då som orsakar ateroskleros?

I drygt 30 år har jag grubblat över den frågan.

Så en vacker dag visades jag mot ett nytt sätt att tänka av professor Paul Rosch. Över en middag påtalade han för mig att man måste överge enfaktormodellen och i stället se hjärtsjukdomar som en process.

Det kan liknas med rost på en bil­kaross. De flesta bilkarosser börjar inte rosta förrän lacken har skadats på något sätt. Hur kan det ske? Det finns en mängd möjliga orsaker. En sten kan flyga upp från vägen, du kan backa in i en dold låg mur, en burk med vita bönor kan ramla ur matkassen och stöta emot dörren.

Ytligt sett har en sten och en bönburk nästan ingenting ge­mensamt. Den enda kopplingen de har är att de båda, under vissa omständigheter, kan skada lacken på en bil.

När man ser på dem i det ljuset ser man den kopplingen. Det är inte vad de är, det är vad de kan göra. Det är inte sammansättningen eller funktionen utan processen, som binder samman dem, och den processen är skadan på lacken.

Genom processtänkandet blev det till slut möj­ligt att koppla samman alla riskfaktorer för hjärtsjukdomar: rök­ning, migrän, kronisk njursjukdom, diabetes

Vilket innebär att svaret på frågan om vad som orsakar hjärtsjukdom är: Att det inte finns något svar. Frågan är, och borde alltid ha varit: Hur ser processen för hjärtsjukdom ut? När man kan svara på det, kan man räkna ut hur olika faktorer kan orsaka ateroskleros. Och när man väl har förstått det kan man även räkna ut hur man snabbt får stopp på det hela. Malcolm Kendrick

* * *

SAGT OM HJÄRTHÄLSANS HEMLIGHETER

»Då och då kommer det en bok som förändrar ens sätt att se. Det hände mig när jag läste Gary Taubes Good Calories, Bad Calories och Nina Teicholz A Big Fat Surprise. Sedan dess har jag läst många böcker men ingen har påverkat mig på samma sätt förrän ­Malcolm ­Kendricks nya bok dök upp. Det är en bok som kommer att få dig att ompröva allt du lärt dig om orsakerna till hjärt-kärlsjukdomar och som bör läsas av alla läkare som behandlar patienter med hjärt- och kärlsjukdomar, med andra ord i stort sett alla läkare.« Dr Peter Brukner

»Malcolm Kendricks mästerliga utredning av hjärtsjukdomarnas bestående mysterium lik­nar en detektivroman. Med stor entusiasm presenterar han bevisen för de två ­främsta konkurrerande teorierna, rentvår den misstänkte och driver en imponerande argumentation för trombogenesen (blodkoagulation) som gärningsman. Boken har stor vetenskaplig slagkraft och är humoristisk, utmanande och underhållande.« James Le Fanu, läkare, journalist och författare till The Rise and Fall of Modern Medicine

»Hjärthälsans hemligheter tillbakavisar idén om att högt kolesterol är den centrala bakom­liggande orsaken till hjärtsjukdom och ersätter den med bevis som avslöjar de sanna bovarna. Detta unika och banbrytande arbete ett slags levande lärobok visar på ett underhållande, begripligt och fascinerande sätt att orsakerna till hjärtsjukdom under årtionden bara har sopats under mattan. Oavsett om du har någon hjärtsjukdom, känner någon som har det, oroar dig för att drabbas eller bara är intresserad kommer den här boken, som bygger på noggranna efterforskningar, att rucka dina tankegångar på alla sätt och vis. Den kommer också att hjälpa dig att förstå exakt vad du kan göra för att minska din risk.« Lucy Johnston, redaktör inom hälsa och sociala frågor, Sunday Express

»Det som jag verkligen gillade med den här boken är dr Kendricks logiska sätt att, underbyggt av evidens, gripa sig an de verkliga orsakerna till hjärtsjukdom i kombination med den pragmatiska informationen om vad var och en av oss kan göra för att faktiskt leva längre. De goda nyheterna är att vi har en så stor del av vårt öde i våra egna händer, ­vilket jag så väl vet från mitt eget kliniska arbete med att hjälpa personer med typ 2-diabetes att skära ner på kolhydrater .« David Unwin, MD, Storbritannien

»För alla som är medvetna om motsägelserna och missuppfattningarna inom den offici­el­la medicins­ka synen på kolesterol är dr Malcolm Kendrick en hjälte. En orädd, oberoende röst som utmanar den officiella, och mycket lönsamma, teorin om att hjärtsjukdomar är resultatet av för mycket kolesterol. För att styrka sin sak har Kendrick under årtionden djupdykt i de svårtillgängliga regionerna av kolesterolets biologi och kommit tillbaka med upptäckter som visar att den officiella teorin har stora brister. Han redogör för dem med en detaljerad men tydlig, icke-specialiserad prosa, kryddad med humor. För sina vedermödor har han blivit praktiskt taget medicinskt exkommunicerad. Oförfärat har han utvecklat en alternativ teori som han presenterar i sin nya bok. Den beskriver de huvudsakliga förändringar i ditt system som ökar sannolikheten för hjärtsjukdom, komplett med en arsenal av referenser. Det här är seriös forskning.« Jerome Burne, prisbelönt medicinsk journalist

»Malcolm Kendrick är en sällsynt figur. En naturlig skeptiker som går mot strömmen och en allmän­läkare som under hela sitt vuxna liv har varit som besatt av orsakerna till hjärtsjukdom. Den här boken är hans hegelska antites till den moderna kardiologins kollektiva dogm. Han presenterar en underhållande Poirot-liknande genomgång av de potentiella skurkarna som bär ansvar för utvecklingen av kransartärsjukdom. Har han upptäckt viktiga ledtrådar som alla stora forskare i världen har missat? Det får vi kanske aldrig veta! Hans väl underbyggda åsikter bör dock få erkännande och ett akademiskt beaktande.« Scott W. Murray, MBChB, BSc, MRCP, MD, kardiologkonsult Venturi Cardiology, f.d. ordförande för British Association of Cardiovascular Prevention and Rehabilitation

»Malcolm Kendricks nya bok för tankarna till det Thomas Huxley en gång sa när han för första gången fick höra talas om Darwins evolutionsteori: Så otroligt dumt (av mig) att inte ha tänkt på det. Det Kendrick presenterar är inget mindre än en förenande teori om hjärtsjukdom, som förklarar varför alltifrån sicklecellanemi och diabetes till en stressig livsstil ökar risken för hjärt-kärlsjukdom (och det gör han med en stor portion humor). Efter årtionden i LDL-hypotesens återvändsgränd är den här boken som en uppenbarelse. Den bör läsas av alla som har minsta intresse av att förstå hjärtsjukdomar och hur man kan skydda sig mot dem.« Sebastian Rushworth, MD

»I Hjärthälsans hemligheter skjuter Malcolm Kendrick en högkalibrig skottsalva mot lipid-/ kole­sterol­hypotesen och presenterar ett alternativ: den trombogena processens roll. Läsaren får en bred översikt över den medicinska vetenskapen bakom sambandet mellan koagulation och hjärtsjukdom. Det finns något att lära för alla, även för dem av oss som har arbetat inom närliggande områden och som har följt tidigare krigare i den här striden. När jag för första gången läste Uffe Ravnskovs banbrytande bok Kolesterolmyten tänkte jag: Det kan inte vara så här illa. Jag måste gå tillbaka och läsa originallitteraturen. Det gjorde jag, och det var så illa. Jag förstod aldrig hur kolesterolidén kunde hållas vid liv. I Hjärthälsans hemligheter pekar Kendrick ut begränsningarna hos det rimliga alternativ som fanns vid den här tiden (bakterie- eller virusinfektion). Han för fram utförliga bevis för den mer övertygande roll som skador på blodkärlen, trombos (blodkoagulation) och en hämmad fibrinolys (upplösning av blodkoagel) spelar.« Richard Feinman, professor i biokemi och medicinsk forskning, State University of New York

EKG-boken är en praktisk handbok för tolkning av EKG. Den omfattar basal EKG-fysiologi, arytmier, retledningshinder, kranskärlssjukdom, pacemaker och pediatriskt EKG. Varje avsnitt innehåller typiska patientfall som illustreras av både EKG-registreringar och hjärtats elektrofysiologi.

Med boken följer även en EKG-linjal, och på pärmens insidor finns dels en praktisk checklista för att underlätta EKG-tolkningen, dels ett HLR-schema.

EKG-boken vänder sig till läkare, sjuksköterskor och ambulanspersonal och är lämplig som lärobok vid utbildningar inom dessa områden.

Till boken finns ett webbaserat studiestöd, som inte längre uppdateras men som fortfarande kan stötta i studierna. Det är fritt att använda. För att det ska fungera krävs dock PC med webbläsaren Internet Explorer version 11 samt att webbplatsen är tillagd till kompabilitetsvyn. Studiestödet innehåller ca 100 instuderingsfrågor och ca 140 relevanta EKT-tolkningsfall, kunskapstester och läs- samt länktips.

Om författarnaYlva Lind är AT-läkare och initiativtagare till denna bok. Lars Lind är professor i medicin med lång erfarenhet av forskning inom området hjärt–kärlsjukdomar. Båda författarna är verksamma vid Akademiska sjukhuset i Uppsala.

OM FÖRFATTARNA:; 

Karl Hultén är författare till bokens faktadel. Han har en medicine magister­examen i biomedicin och fördjupar sig gärna i den senaste forskningen om kost och hälsa. Han är medförfattare till Autoimmun handbok (2019) Autoimmun kokbok (2016) och Hjärnhälsa (2007). Mer info på paleoteket.se

Cecilia Nisbet Nilsson är författare till bokens recept. Hon är medicin- och vetenskapsjournalist, kostrådgivare, föreläsare och medförfattare till Autoimmun kokbok (2016) och författare till Den läkande maten (2017) och Det autoimmuna köket (2019). Mer info på swedishpaleo.se

Ögonboken är en efterlängtad svensk bok i oftalmologi som beskriver hur man praktiskt handlägger patienter med skador eller sjukdomar i ögat. Boken består av de tre delarna anatomi, undersökningsteknik och symtom. Under varje symtom återfinns ett antal tänkbara sjukdomstillstånd eller skador. Utifrån typiska patientfall beskrivs aktuella undersökningar och åtgärder, differentialdiagnoser samt förslag på behandling och eventuell uppföljning.

Boken innehåller också en nationell kursplan (core curriculum) som omfattar kunskapsmål och färdighetsmål för medicinstudenter. Målen är graderade enligt SOLO-taxonomi och markeras med en särskild symbol i anslutning till aktuellt avsnitt.

Ögonboken vänder sig framför allt till medicinstudenter, men även till AT-läkare, allmänläkare, ögonsjuksköterskor, sjuksköterskor, distriktssköterskor och optiker.

Om författarnaMaria Kugelberg är specialistläkare vid S:t Eriks Ögonsjukhus samt docent i oftalmologi vid Karolinska Institutet. Jan Ygge är överläkare vid S:t Eriks Ögonsjukhus samt professor i oftalmiatrik vid Karolinska Institutet. Jan är också prodekan för utbildningen vid Karolinska Institutet.

Together with its companion volume, Petty’s Principles of Musculoskeletal Treatment and Management, this invaluable book provides a comprehensive overview of all aspects of musculoskeletal practice for undergraduate physiotherapy students.This volume will help you competently examine and assess patients with a variety of issues. Each region is covered in detail, including muscles, nerves and joints. It offers an up-to-date, person-centred approach, based on clinical reasoning and latest evidence, with numerous learning aids, case studies and illustrations to help you apply theory to practice.Petty's Musculoskeletal Examination and Assessment is edited by leading experts Dionne Ryder and Kieran Barnard, with contributions by highly regarding physiotherapists from across the country, making this set a must-have for all students of physiotherapy.

Vårdhygien är samlingsnamnet för alla de rutiner och åtgärder som görs för att minska antalet vårdrelaterade infektioner. Enligt forskning borde 30 procent eller fler av de vårdrelaterade infektionerna kunna förebyggas. Vårdhygien hamnar i fokus när spridningen av antibiotikaresistenta bakterier ökar och nya typer av samhällsfarliga epidemiska infektionssjukdomar uppstår.

I boken beskrivs de mikroorganismer som orsakar vårdrelaterade infektioner, principer för antibiotikabehandling, antibiotikaresistenta bakterier, infektionsrisker vid olika typer av behandlingar och ingrepp, förebyggande åtgärder, hur smittspridning går till inom sjukvården, åtgärder för att förhindra smitta, rutiner som ska fungera – som till exempel städning, tvätthantering och desinfektion. Vidare görs en genomgång av hur smittskydd och vårdhygien är organiserat i Sverige, av lagar och förordningar, föreskrifter och allmänna råd och slutligen vart en patient som har synpunkter eller klagomål kan vända sig.

Boken riktar sig till studerande och yrkesverksamma inom hälso- och sjukvården. Den kan med fördel även läsas av beslutsfattare inom hälso- och sjukvården, journalister och allmänhet för att ge ökad kunskap på området.

Om författarenGöran Hedin är legitimerad läkare, specialist i klinisk mikrobiologi, medicine doktor och även magister i smittskydd och vårdhygien. Han har forskat om laboratoriemetoder för att upptäcka antibiotikaresistens hos bakterier och smittspridningsvägar inom sjukvården.

Sin nuvarande yrkesroll har han inom klinisk mikrobiologi men han har även arbetat som hygienläkare, bland annat på Karolinska universitetssjukhuset, Stockholm. Inom CEN, den europeiska standardiseringsorganisationen, representerar han Sverige som specialist på desinfektionsmedel.

Sagt om boken"En god introduktion till det breda ämnet vårdhygien", menar Jon Edman Wallér, doktorand, ST-läkare i klinisk mikrobiologi och vårdhygien, i Lakartidningen.se 2021-01-18.

"Boken är ytterst genomarbetad och detaljerad. Vissa avsnitt övergår lekmannens nivå men ansatsen och bredden i framställningen i kombination med angelägenhetsgraden gör Vårdhygien till obligatorisk läsning inom vård och omsorg." Helhetsbetyg: 4. Publicerat i BTJ-häftet nr 21, 2020. Skrivet av lektör Matts Lindberg.

”Vår berättelse närmar sig sitt slut. Och vår figur klamrar sig fast på vrakets krutdurk på det öppna havet. Molnen hopar sig. Från och med nu blir allt han skriver korta fragment som han ristar in i tunnans trä.” Efter den hyllade debutboken I kroppen min kommer nu Kristian Gidlunds avslutande texter från bloggen med samma namn. Texterna återspeglar Kristians tankar och känslor under de sista sju månaderna av hans liv. Boken innehåller också Emma Svenssons bilder från fotoutställningen om Kristian Gidlund.Han hade ett sjömanshjärta i sitt bröst. Han sökte äventyret. Han älskade livet. Kristian Gidlund, författaren, journalisten och musikern avled den 17 september 2013. Han blev 29 år gammal.

Vill du ha tillbaka dina gränslösa energi? Här är boken som ger dig de praktiska verktygen för att maximera din grundenergi och dina sex hormoner och substanser!  

Det är vår energi som ger oss livet och vem vill inte kunna leva livet fullt ut? Tänk efter, vad skulle du göra utan din energi? Skulle pengar, resor, prestationer med mera spela någon roll om du inte hade någon energi? Kanske är energi vår viktigaste valuta? I den här boken får du lära dig att stärka din grundenergi och att maximera din energipotential. För vem vill inte ha mer energi? I boken Hög på energi med sex substanser får du praktiska och enkla verktyg som ger direkta kännbara effekter.    

Uppföljaren till succéboken Sex substanser som förändrar ditt liv (översatt till 34 språk), ger dig ett effektivt 6-veckorsprogram för att förändra kost, träning och mentala vanor så att du maximerar din energi. När du väl insett betydelsen av att maxa din livsenergi så får du lära dig allt om basenergin, energibooster samt energibromsar.     

David JP Phillips är en av Sveriges mest framgångsrika internationella föreläsare. Hans unika vinkel på äkta självledarskap bottnar i den långa period av nedstämdhet som han själv lyckades ta sig ur med hjälp av djupgående kunskap om människans förmåga att kommunicera med sig själv. Det genombrottet blev grunden till Wowkursen, en av Sveriges mest bokade kurser i ämnet.

STORSÄLJAREN I NYTT FORMAT   

OPTIMERA DIN HJÄRNA! 

Hormoner och signalsubstanser påverkar hur vi mår och känner oss. Lär dig optimera kroppens kemifabrik och nå bestående effekter i ditt liv.  

Får det lov att vara en Angel's cocktail med signalsubstanserna dopamin, serotonin och endorfin? Eller kanske en Devil's cocktail med kortisol som huvudingrediens? Tänk efter noga. Våra signalsubstanser är avgörande för att bli vårt mentalt bästa jag. Den här boken handlar om hur man kan leda sig själv mot den framtid man önskar. Till alla som längtar efter att känna sig höga på livet på riktigt.  

David JP Phillips är en av Sveriges mest framgångsrika internationella föreläsare. Hans unika vinkel på äkta självledarskap bottnar i den långa period av nedstämdhet som han själv lyckades ta sig ur med hjälp av djupgående kunskap om människans förmåga att kommunicera med sig själv. Det genombrottet blev grunden till Wowkursen, en av Sveriges mest bokade kurser i ämnet.

Sex substanser som förändrar ditt liv har sedan den släpptes år 2022 blivit en storsäljare i Sverige och sålt i 70 000 exemplar, och har snart översatts till 30 språk.

Bekänna färg: leva med vitiligo i hud, blick och vardag är både en kunskapskälla och en berättelse – den förklarar vad vitiligo är och vilka behandlingar som finns, visar hur de vita fläckarna tar plats i samhället och skildrar hur det är att leva med en hud som förändras och betraktas. Här möts medicinska fakta och personliga reflektioner i en tillgänglig och engagerande form.

Bekänna färg ger stöd, förståelse och nya perspektiv till den som själv har vitiligo, till anhöriga och till alla som vill förstå mer om en sjukdom som påverkar hur vi ser på oss själva, hur andra ser på oss, och hur vi blir bemötta i vardagen.

Bekänna färg är den första svenska boken om vitiligo – en sjukdom som förändrar hudens färg men också människors liv.

Anna Ringberg, född 1980, har tidigare utgivit tre romaner, senast Verket (2024), som hyllats i bland annat DN och SVT:s Go’kväll. Bekänna färg är hennes första fackbok, där hon utifrån egna erfarenheter berättar lättillgängligt, engagerande och insiktsfullt om hur det är att leva med vitiligo sedan barnsben men också ger en utförlig och tydlig skildring av sjukdomen i ett bredare och allmänt perspektiv. Om Anna Ringbergs författarskap har den hyllade norska författaren Ingvild H. Rishøi sagt: ”Varför pratar inte alla om Anna Ringberg, hela tiden? Det borde de!”

Känner du dig ofta arg, ledsen eller rädd, helt utan anledning? Hjärndimma? Har du svårt att somna eller vaknar mitt i natten med bultande hjärta – svettig, orolig och undrar vad som händer med dig? Då är du inte ensam, och alldeles för många kvinnor mår så här i onödan.

I "Nya kaos i kvinnohjärnan" visar sjuksköterskan och hormonexperten Mia Lundin att det finns en biologisk förklaring till dina känslor och symtom – och att de ofta hänger samman med dina hormoners påverkan på din hjärnkemi. Hon guidar dig genom kroppens förändringar vid PMS, och under förklimakteriet och klimakteriet – och ger dig en räddningsplan för hur du steg för steg kan ta tillbaka kraften och börja må som dig själv igen. Detta är en bearbetad nyutgåva – uppdaterad med ny forskning – av den prisbelönade "Kaos i kvinnohjärnan", som först gavs ut i USA.

An introduction to the theory and practice of optometry in one succinct volume. From the fundamental science of vision to clinical techniques and the management of common ocular conditions, this book encompasses the essence of contemporary optometric practice. Now in full colour and featuring over 400 new illustrations, this popular text which will appeal to both students and practitioners wishing to keep up to date has been revised significantly. The new edition incorporates recent advances in technology and a complete overview of clinical procedures to improve and update everyday patient care. Contributions from well-known international experts deliver a broad perspective and understanding of current optometric practice. A useful aid for students and the newly qualified practitioner, while providing a rapid reference guide for the more experienced clinician.