221 kr
221 kr
213 kr
335 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
262 kr
99 kr
Skickas
Kreativitetsboken som sålt i över fyra miljoner exemplar nu i pocket!
Lev kreativt [The Artist's Way] är en av de absoluta klassikerna på sitt område. Julia Cameron - konstnär, författare och hett eftersökt föreläsare om kreativitet och konstnärligt skapande tar oss med på ett 12-veckorsprogram i kreativitetens namn. Genom konkreta, praktiska tips och tekniker lär hon ut hur vi bäst kopplar ihop andlighet, självförtroende och skaparlust, och samtidigt hur vi lär oss övervinna olika sorters tankar och beteenden som kan lägga hinder i vägen.
Lev kreativt är en guldgruva för alla som vill få ut maximalt av både livet och skapandet. Den nya svenska utgåvan är försedd med en introduktion av författaren Tove Folkesson.
»Lev kreativt är en bok om ett känsligt och komplext ämne - och mycket användbar för den som vill få kontakt med sin kreativitet.« Martin Scorsese
»Camerons metoder är en möjlighet för oss som ännu inte lärt oss hur man gör för att leva kreativt.« Ur Tove Folkessons introduktion
367 kr
202 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
531 kr
Lee Seger Publishing AB
469 kr
NY SVENSK KORTLEK! Lee Segers själfulla illustrationer öppnar dörren till 55 djurs fantastiska visdom. Bokens 140 sidor är fyllda med upplyftande och kärleksfulla texter, med budskap som gör vägen framåt tydlig – mot sinnesro, balans, kraft och glädje.
Varje djur bär en unik energi som ger dig något vackert att spegla dig i. De inspirerande texterna påminner dig om hur viktig och älskad du är. Att världen är rikare tack vare din närvaro. Detta är en kortlek fylld med hopp, styrka, mod och kärlek.
Kortleken passar alla som är intresserade av personlig utveckling. Bok och kort kommer i en exklusiv box med magnetlås.
156 kr
267 kr
Skickas
Om Det nya livet som pensionärAtt gå i pension är en av livets största omställningar. Vissa ser fram emot friheten, andra fylls av oro. Vad ska jag använda all tid till? Vem är jag viktig för nu? Hur hittar jag mening?
Psykologen Åsa Kruse, själv pensionär, beskriver hur man kan hantera övergången från arbete till pension. Du får kartlägga vad jobbet har betytt, och vad livskvalitet innebär för dig i dag. Vad vill du ha mer av i ditt liv – och mindre? Det nya livet som pensionär tar också upp hur man påverkas av om pensionen sker frivilligt eller inte, och om man går i pension vid olika tidpunkter i en relation. Du får även veta hur du kan ge dagarna struktur, hur du kan förhålla dig till förändringar i kroppen och hälsan, samt skapa ett socialt sammanhang som du trivs i. Vanliga funderingar kring existentiella frågor och åldrande i ett fortsatt pensionärsliv berörs också.
”En stor del av mitt yrkesliv har jag arbetat som psykolog inom företagshälsovården. Under åren har jag träffat många 60-plussare som har oroat sig för arbetslivets avslut och att en pensionering närmar sig. När jag själv blev pensionär för några år sedan bestämde jag mig för att sätta ihop en kurs för blivande och nyblivna pensionärer, som stöd i omställningen och för att deltagarna skulle få träffa andra i samma situation. Den här boken är en vidareutveckling av den kursen.”Åsa Kruse
Sagt om boken:”Åsa Kruse har skrivit en varm och praktiskt förankrad bok om att bli pensionär. Det nya livet som pensionär lämpar sig lika väl för blivande pensionärer som för dem som redan tagit steget – och för anhöriga som vill förstå processen.”Håkan Stenow, BTJ-häftet nr 3, 2026
299 kr
I Vår kokbok student hittar du billiga och goda middagstips och hundratals recept med noga utvalda råvaror med influenser från hela världen. Du lär dig allt om att spara pengar när du handlar mat, ta vara på rester, hur du förbereder och planerar veckan och letar upp de bästa råvarorna. Du får mer är 200 härliga recept och handfasta råd på vad du kan göra för att lägga så lite pengar som möjligt och samtidigt få näringsrik, vällagad, god och inspirerande mat.Vår kokbok student är din uppslagsbok i köket när du pluggar, har kompisar hemma på buffé, vill äta något gott på kvällen eller ha med dig mättande snacks till tentorna. Här hittar du de självklara klassikerna men också helt nya rätter med tydliga smaker till en bra budgetpeng. Rejäl mat som man blir mätt av!
286 kr
Skickas inom 10-15 vardagar
Världens mest lästa ledarskapsbok på svenska
Stephen R. Coveys bok De 7 goda vanorna (The 7 Habits of Highly Effective People) publicerades 1989 och blev genast en succé. Denna klassiker är världens mest spridda ledarskapsbok och har sedan utgivningen sålts i fler än 40 miljoner exemplar på 38 språk.
Nu finns boken tillgänglig igen i en ny översättning.
Stephen R. Covey var en amerikansk föreläsare, affärsman och författare. Hans mest populära bok är De 7 goda vanorna. I boken får man ta del av principer och synsätt för självledarskap som går betydligt djupare än i de vanliga ledarskapsböckerna. De 7 goda vanorna täcker in de viktigaste och mest angelägna aspekterna av livet; hur vi vill vara som människor och hur vi vill leva vårt liv på allra bästa sätt, utifrån våra egna förutsättningar. De 7 goda vanorna har gett generationer av läsare gett nycklarna till hållbart och meningsfullt liv.
237 kr
Skickas
191 kr
Skickas
197 kr
Skickas
THE INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER As I follow the principles that Arthur Brooks presents, I am becoming happier. I m actually having fun, too a word that previously didn t exist in my vocabulary. OPRAH WINFREYFrom the #1 New York Times bestselling author of From Strength to Strength, the definitive account of how the modern world makes meaning so hard to find and a plan to discover your life s deepest purpose.If you struggle to discern life s meaning, you re not alone. Millions today describe a growing sense of emptiness, a lack of purpose and significance. And there s a reason: Rapid cultural, economic and technological changes have rewired our brains, reducing their ability to perceive depth and purpose.In The Meaning of Your Life, social scientist and happiness expert Arthur C. Brooks shows you how to push back against these changes and find the meaning you need to live a happy, fulfilling life. Relying on cutting-edge science, he offers practical, evidence-based strategies for breaking free of the powerful trends and personal habits that dull your focus on the why of your life. Drawing on the great philosophers and the world s faith traditions, he shows how everyone can and must approach life s most important and mysterious questions and provides a blueprint that will help even the most skeptical person find a life of spiritual transcendence, passionate love, and true calling.'What is the meaning of my life?' is not an unanswerable question, but rather the start of a pilgrimage into unexplored corners of your consciousness. The Meaning of Your Life is your handbook for this journey.
239 kr
Förboka
381 kr
167 kr
Skickas
204 kr
522 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
398 kr
49 kr
156 kr
218 kr
Skickas
89 kr
Bemötandekoden är den omtalade boken av beteendevetaren och föreläsaren Lena Skogholm. Den gavs ut första gången 2016 och har sålts i över 75 000 exemplar. Boken har hyllats av både läsare och experter inom området och fortsätter hela tiden att locka nya läsare.
Har du träffat en negativ person som dränerat dig på energi? Funderat på varför det negativa tar så stort utrymme och hur du kan göra för att inte dras med och dras ned? Har du varit med om missförstånd och undrat vad som hänt? Eller hört folk säga "vi måste ju kunna prata som vuxna människor om det här"?
Har du undrat över hur man möter personer med mycket upprörda känslor på ett bra sätt? Kanske reflekterat över hur vi människor fungerar egentligen och funderat på vad man kan göra för att utveckla bra relationer och slippa de som tar massa energi?
Beteendevetaren och föreläsaren Lena Skogholm tar med dig med på en spännande upptäcktsfärd i hjärnans fantastiska landskap. Du får förklaringar till vad som kan hända i våra relationer och konkreta tips om hur du kan hantera olika situationer - både i arbetslivet och privat. Bästsäljaren Bemötandekoden är en inspirerande och lättillgänglig guide där författaren berättar målande om det mänskliga samspelet, de kommunikationsproblem som ofta uppstår och hur vi bättre kan förhålla oss till varandra. Författaren skriver både pedagogiskt och personligt med flera målande exempel. Det gör boken lättillgänglig samtidigt som den är vetenskapligt underbyggd.
Pocketutgåvan innehåller ett gediget extramaterial som handlar om vad man gör när en person fastnat i negativt tänkande, inte kan/vill se andras perspektiv och hur man ger tydlig feedback utan att skapa dålig stämning. Det finns även 30 konkreta tips för dessa situationer som lyfter dig och dina relationer: 10 tips för att bemöta personer som fastnat i det negativa. 10 tips för att bemöta narcissistiska personer. 10 tips för att ge tydlig feedback vänligt.
*** SAGT OM BOKEN:
"Den här boken borde få lika mycket uppmärksamhet som Omgiven av idioter. Tack för en välskriven och intressant bok!" Elaine Eksvärd, retorikexpert
"Många läsare vittnar om att bokens innehåll gav dem ny kunskap som gjorde dem tryggare i sina möten med andra människor vare sig det handlade om familjemedlemmar, barn, kollegor, chefer eller kunder. Innehållet i boken bygger på gedigen forskning och Lena Skogholm har lång erfarenhet som föreläsare i ämnet. Boken är lätt att ta till sig och innehållet är pedagogiskt strukturerat med reflekterande övningar längs vägen." BTJ-häftet nr 18, 2020, lektör Louise Sverud
"Boken inspirerar, är lättförståelig och jag rekommenderar den varmt till dig som vill 'levla upp " Tina Thörner, rallystjärna
"Boken är full av fantastiska verktyg för att göra möten människor emellan så bra som möjligt. Jag sträckläste boken, men kommer tillbaka till den gång på gång " Ninas bokhylla
"Alla borde läsa denna så att vi själva och alla runt omkring oss blir gladare!" Bosse Wahlin, rektor
"Älskar den här boken, den är verkligen helt otrolig. Jag har läst den flera gånger." Leila Söderholm, föreläsare och inspiratör inom mental och fysisk träning
LENA SKOGHOLM är beteendevetare och pedagog, en av få i Sverige som är specialiserad på och har gedigen erfarenhet av hur vi kan ha nytta av hjärnforskning i vardagen oss människor emellan. Som inspirationsföreläsare är hon flitigt anlitad och har mött tiotusentals människor. Hon tilldelades Stora Talarpriset 2021. När den släpptes klättrade den direkt upp på topplistorna och har sedan dess sålts i över 75 000 exemplar.
214 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
169 kr
VÄRLDENS MEST INFLYTELSERIKA BOK OM MÄNSKLIGA RELATIONER OCH PERSONLIG UTVECKLING Miljontals människor världen över har förbättrat sina liv med hjälp av Dale Carnegies lärdomar. I Hur du vinner vänner och påverkar din omgivning delar han engagerande och lättillgängligt med sig av praktiska råd och metoder för att bryta negativa tankemönster och göra livet rikare och mer givande. Trots att det gått över nittio år sedan boken först gavs ut är Dale Carnegie ständigt aktuell. Det är en bok som för evigt kommer förändra hur du bemöter och påverkar människorna i ditt liv. Med knivskarpa insikter visar den hur du kan: • Skaffa vänner snabbt och enkelt • Bli mer omtyckt och vinna människors förtroende • Övertyga andra utan att skapa konflikter • Vinna nya kunder och affärsmöjligheter • Bli en säkrare och mer inspirerande talare • Öka engagemanget och entusiasmen hos dem omkring dig Dale Carnegie (1888–1955) var en amerikansk företagare, författare och föreläsare vars böcker om kommunikation och mänskliga relationer nått miljontals läsare.
155 kr
Skickas
149 kr