Mel Robbins – författare

Visar alla böcker från författaren . Handla med fri frakt och snabb leverans.

37 produkter

Kategorier

37 produkter

-10%
Let them-teorin (svensk utgåva)
AvMel Robbins,Sawyer Robbins
Inbunden, Svenska, 2025
4,6 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(16)
209 kr231 kr
Världssuccéen! Översatt till 60 olika språk, nu äntligen på svenska! Den fenomenala framgångsboken om att "släppa andras förväntningar" och bli fri.
"Fokusera på det du kan påverka! Genom att låta andra människor leva sina liv, kan du äntligen leva ditt eget."
Har du någonsin känt dig frustrerad över livet, kanske till och med fastnat i att allt är någon annans fel? Problemet är inte du. Problemet är den makt du ger andra människor. Två enkla ord - LET THEM - kommer kunna befria dig. Befria dig från andras dömande åsikter och draman. Befria dig från att försöka hantera och kontrollera allt och alla runt omkring dig. I sin senaste banbrytande bok, LET THEM-teorin, delar Mel Robbins - bästsäljande författare och en av världens mest respekterade experter inom motivation, mindset och personlig utveckling med sig av sin modell för hur du slutar lägga energi på det du inte kan kontrollera och istället börjar fokusera på det du kan påverka: dig själv och ditt liv.
Med samma rättframma, vetenskapligt baserade tillvägagångssätt som gjort The Mel Robbins Podcast till en global sensation, förklarar Robbins varför LET THEM-teorin har blivit en global rörelse som redan älskas av miljontals människor och hur du kan tillämpa den på nyckelområden i ditt liv för att skapa störst möjliga förändring.
Efter bara några sidor kommer du att inse hur mycket energi och tid du har slösat på att försöka kontrollera fel saker - på jobbet, i relationer och i jakten på dina mål - och hur detta hindrar dig.
Boken är skriven som en lättförståelig guide, med personlig inblick i Mel Robbins eget liv, viktiga insikter och relevant forskning. Medverkande världsledande experter inom psykologi, neurovetenskap, relationer, lycka och urgammal visdom underbygger boken.
Let them är inte detsamma som att ge upp, låt gå eller skitsamma. Let them handlar om att befria dig själv. Det handlar om motsatsen till att döma. LET THEM-teorin handlar om självmedvetenhet, medkänsla och personligt ansvar.
Lär dig hur du:
- Slutar slösa energi på saker du inte kan kontrollera - Slutar jämföra dig med andra människor - Skydda dig själv från onödig vardagsstress och förbättra din hälsa - Hitta kraften i vad du kan påverka och göra härnäst - LET THEM-teorin kommer för alltid att förändra hur du ser på relationer, kontrollbehov och din egen styrka - Boken som har blivit en rörelse: tusentals har redan tatuerat in budskapet LET THEM - Försäljningssuccén alla pratar om: Över 5 miljoner sålda exemplar världen över!
#1 New York Times Bestseller #1 Sunday Times Bestseller #1 Amazon Bestseller #1 Audible Bestseller
MEL ROBBINS En av världens mest respekterade och ledande experter inom personlig utveckling. Tidigare advokat, numera motivations/förändringscoach, föreläsare, succépoddare (för världsledande podden The Mel Robbins Podcast) och bästsäljande författare. Född 1968. Bor i Boston tillsammans med sin make, Christopher Robbins. Tillsammans har de tre barn.
10% rabatt på allt
Let Them Theory
A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking About
AvMel Robbins
Inbunden, Engelska, 2024
5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(12)
228 kr
Skickas
Over 11 Million Copies Sold!#1 Most Sold Book of 2025#1 New York Times Bestseller#1 Sunday Times Bestseller#1 Amazon Bestseller#1 Audible BestsellerA Life-Changing Tool Millions of People Can’t Stop Talking AboutWhat if the key to happiness, success, and love was as simple as two words?If you've ever felt stuck, overwhelmed, or frustrated with where you are, the problem isn't you. The problem is the power you give to other people. Two simple words—Let Them—will set you free. Free from the opinions, drama, and judgments of others. Free from the exhausting cycle of trying to manage everything and everyone around you. The Let Them Theory puts the power to create a life you love back in your hands—and this book will show you exactly how to do it.In her latest groundbreaking book, The Let Them Theory, Mel Robbins—New York Times bestselling author and one of the world's most respected experts on motivation, confidence, and mindset—teaches you how to stop wasting energy on what you can't control and start focusing on what truly matters: YOU. Your happiness. Your goals. Your life.Using the same no-nonsense, science-backed approach that's made The Mel Robbins Podcast a global sensation, Robbins explains why The Let Them Theory is already loved by millions and how you can apply it in eight key areas of your life to make the biggest impact. Within a few pages, you'll realize how much energy and time you've been wasting trying to control the wrong things—at work, in relationships, and in pursuing your goals—and how this is keeping you from the happiness and success you deserve.Written as an easy-to-understand guide, Robbins shares relatable stories from her own life, highlights key takeaways, relevant research and introduces you to world-renowned experts in psychology, neuroscience, relationships, happiness, and ancient wisdom who champion The Let Them Theory every step of the way.Learn how to:Stop wasting energy on things you can't controlStop comparing yourself to other peopleBreak free from fear and self-doubtRelease the grip of people's expectationsBuild the best friendships of your lifeCreate the love you deservePursue what truly matters to you with confidenceBuild resilience against everyday stressors and distractionsDefine your own path to success, joy, and fulfillment. . . and so much more.The Let Them Theory will forever change the way you think about relationships, control, and personal power. Whether you want to advance your career, motivate others to change, take creative risks, find deeper connections, build better habits, start a new chapter, or simply create more happiness in your life and relationships, this book gives you the mindset and tools to unlock your full potential.Order your copy of The Let Them Theory now and discover how much power you truly have. It all begins with two simple words.The cover has been updated to include the name of co-author Sawyer Robbins. Customers may receive either version of the cover at random.
10% rabatt på allt
Let them-teorin (svensk utgåva)
AvMel Robbins,Sawyer Robins
Ljudbok
Svenska, 2025
4,1 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(55)
169 kr
Lyssna direkt efter köp
Världssuccéen! Översatt till 60 olika språk, nu äntligen på svenska! Den fenomenala framgångsboken om att "släppa andras förväntningar" och bli fri. "Fokusera på det du kan påverka! Genom att låta andra människor leva sina liv, kan du äntligen leva ditt eget." Har du någonsin känt dig frustrerad över livet, kanske till och med fastnat i att allt är någon annans fel? Problemet är inte du. Problemet är den makt du ger andra människor. Två enkla ord - LET THEM - kommer kunna befria dig. Befria dig från andras dömande åsikter och draman. Befria dig från att försöka hantera och kontrollera allt och alla runt omkring dig. I sin senaste banbrytande bok, LET THEM-teorin, delar Mel Robbins - bästsäljande författare och en av världens mest respekterade experter inom motivation, mindset och personlig utveckling med sig av sin modell för hur du slutar lägga energi på det du inte kan kontrollera och istället börjar fokusera på det du kan påverka: dig själv och ditt liv. Med samma rättframma, vetenskapligt baserade tillvägagångssätt som gjort The Mel Robbins Podcast till en global sensation, förklarar Robbins varför LET THEM-teorin har blivit en global rörelse som redan älskas av miljontals människor och hur du kan tillämpa den på nyckelområden i ditt liv för att skapa störst möjliga förändring. Efter bara några sidor kommer du att inse hur mycket energi och tid du har slösat på att försöka kontrollera fel saker - på jobbet, i relationer och i jakten på dina mål - och hur detta hindrar dig. Boken är skriven som en lättförståelig guide, med personlig inblick i Mel Robbins eget liv, viktiga insikter och relevant forskning. Medverkande världsledande experter inom psykologi, neurovetenskap, relationer, lycka och urgammal visdom underbygger boken. Let them är inte detsamma som att ge upp, låt gå eller skitsamma. Let them handlar om att befria dig själv. Det handlar om motsatsen till att döma. LET THEM-teorin handlar om självmedvetenhet, medkänsla och personligt ansvar. Lär dig hur du: - Slutar slösa energi på saker du inte kan kontrollera - Slutar jämföra dig med andra människor - Skydda dig själv från onödig vardagsstress och förbättra din hälsa - Hitta kraften i vad du kan påverka och göra härnäst - LET THEM-teorin kommer för alltid att förändra hur du ser på relationer, kontrollbehov och din egen styrka - Boken som har blivit en rörelse: tusentals har redan tatuerat in budskapet LET THEM - Försäljningssuccén alla pratar om: Över 5 miljoner sålda exemplar världen över! #1 New York Times Bestseller #1 Sunday Times Bestseller #1 Amazon Bestseller #1 Audible Bestseller MEL ROBBINS En av världens mest respekterade och ledande experter inom personlig utveckling. Tidigare advokat, numera motivations/förändringscoach, föreläsare, succépoddare (för världsledande podden The Mel Robbins Podcast) och bästsäljande författare. Född 1968. Bor i Boston tillsammans med sin make, Christopher Robbins. Tillsammans har de tre barn.
5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende
AvMel Robbins
Häftad, Svenska, 2019
4,5 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(4)
272 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking about
AvMel Robbins,Sawyer Robbins
Inbunden, Engelska, 2024
315 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
5 Second Rule
Transform your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage
AvMel Robbins
Häftad, Engelska, 2025
215 kr
Skickas
Throughout your life, you've had parents, coaches, teachers, friends and mentors who have pushed you to be better than your excuses and bigger than your fears. What if the secret to having the confidence and courage to enrich your life and work is simply knowing how to push yourself? Using the science of habits, riveting stories and surprising facts from some of the most famous moments in history, art and business, Mel Robbins will explain the power of a “push moment.” Then, she’ll give you one simple tool you can use to become your greatest self.It takes just five seconds to use this tool, and every time you do you’ll be in great company. More than 8 million people have watched Mel’s TEDx Talk, and executives inside of the world’s largest brands are using the tool to increase productivity, collaboration, and engagement.In The 5 Second Rule, you’ll discover it takes just five seconds to:Become confidentBreak the habit of procrastination and self-doubtBeat fear and uncertaintyStop worrying and feel happierShare your ideas with courageThe 5 Second Rule is a simple, one-size-fits-all solution for the one problem we all face—we hold ourselves back.The secret isn’t knowing what to do—it’s knowing how to make yourself do it.
5 Second Rule
Transform your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage
AvMel Robbins
Inbunden, Engelska, 2017
3,8 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(4)
239 kr
Skickas
National Bestseller! As seen on The Today Show! How to enrich your life and destroy doubt in 5 seconds. Throughout your life, you've had parents, coaches, teachers, friends and mentors who have pushed you to be better than your excuses and bigger than your fears. What if the secret to having the confidence and courage to enrich your life and work is simply knowing how to push yourself? Using the science of habits, riveting stories and surprising facts from some of the most famous moments in history, art and business, Mel Robbins will explain the power of a “push moment.” Then, she’ll give you one simple tool you can use to become your greatest self. It takes just five seconds to use this tool, and every time you do you’ll be in great company. More than 8 million people have watched Mel’s TEDx Talk, and executives inside of the world’s largest brands are using the tool to increase productivity, collaboration, and engagement. In The 5 Second Rule, you’ll discover it takes just five seconds to: Become confident Break the habit of procrastination and self-doubt Beat fear and uncertainty Stop worrying and feel happier Share your ideas with courage The 5 Second Rule is a simple, one-size-fits-all solution for the one problem we all face—we hold ourselves back. The secret isn’t knowing what to do—it’s knowing how to make yourself do it.
5 Second Journal
The Best Daily Journal and Fastest Way to Slow Down, Power Up, and Get Sh*t Done
AvMel Robbins
Inbunden, Engelska, 2017
274 kr
Skickas
The most powerful journal on the planet. In the international bestseller The 5 Second Rule, Mel Robbins inspired millions to 5 - 4 - 3 - 2 - 1...take action, get results, and live a more courageous life! Now, in The 5 Second Journal, Mel guides you step-by-step through a simple research-backed daily journaling method that will help you become the most productive, confident, and happiest you. It is the most powerful journal on the planet because it uses science to unlock the greatest force in the universe...YOU. Using this journal, you will: GET SH*T DONE You won’t just get more done–you’ll do it in half the time. Your life is way too important to spend it procrastinating. Invest a little time in here every day and in return you’ll get the best tools psychology, organizational behavioral, and neuroscience have to offer. KISS OVERWHELM GOODBYE Stop being ruled by your to-do list and start getting the important work done. Filling your days with menial tasks will not lead to a meaningful life. This journal will keep your focus on what’s most important, even in between conference calls and running errands. CULTIVATE ROCKSTAR CONFIDENCE Confidence is a skill YOU can build. Yes, you. And it’s not as difficult as you may think. Every day this journal will give you a chance to step outside your comfort zone so you can feel proud of yourself and watch your self-confidence grow. AMP YOUR PASSION Want to live a more passionate life? Stop focusing on sh*t that drains you. Seriously. This journal will show you a cool way to power up your energy levels and tap into that inner zen that knows exactly what fuels your fire. GET CONTROL OF YOUR LIFE If you get to the end of the day and wonder where it all went, it’s time to take stock. Using research from Harvard Business School, you’ll learn one simple mindset trick that keeps you present to what matters most, which is the secret to being in control. BE THE HAPPIEST YOU Science proves that your mood in the morning impacts your entire day. That’s why this journal is designed to boost your mood first thing, so you can become a happier, smarter, and more positive person all day. The fact is, happier people get sh*t done.
High 5 : ta kontroll över ditt liv med en enkel vana
AvMel Robbins
Häftad, Svenska, 2025
231 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
TA KONTROLLEN ÖVER DITT LIV MED EN ENKEL VANA! I succéboken 5-sekundersregeln gav Mel Robbins miljontals människor runtom i världen nyckeln till motivation. Nu är hon tillbaka med ett annat enkelt men genialt verktyg som du kan använda för att ta kontroll över ditt liv: high five-vanan. I High 5 lär Mel Robbins dig att börja med en enkel rutin. High five:a den viktigaste personen i ditt liv, dig själv! Med hjälp av vetenskapligt beprövade verktyg och djupt personliga berättelser visar Mel hur du får ett självförtroende som kan förverkliga dina drömmar. Det har aldrig varit lättare att förändra och boosta ditt liv. Och bäst av allt? Du kan påbörja den resan redan idag. * Mel Robbins är entreprenör, coach, författare och världens mest anlitade kvinnliga motivationsföreläsare.
LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva)
AvMel Robbins,Sawyer Robbins
E-bok
Svenska
149 kr
Läs direkt efter köp
Världssuccén! Nu äntligen på svenska! Den fenomenala framgångsboken om att "släppa andras förväntningar" och bli fri. Är du en av alla som kämpar med att nå dina mål eller känna dig lite lyckligare? Det är inte du som är problemet. Problemet är makten du ger till andra människor. I den här boken lär du dig hur två ord – Let them – kan göra dig fri. Fri från andras åsikter, drama och dömande. Fri från det utmattande ekorrhjul där du försöker fixa allt och alla.Let them är ett enkelt verktyg som miljoner människor över hela världen inte kan sluta prata om – eftersom det fungerar. En bevisad metod som lär dig att värna din tid och energi och fokusera på det som betyder något. Den snabbaste vägen till att ta kontroll över ditt liv är att sluta kontrollera andra människor och fokusera på det du själv kan kontrollera: dig själv.MEL ROBBINS En av världens mest respekterade och ledande experter inom personlig utveckling. Hon är både bästsäljande författare och föreläsare, och driver succépodden ”The Mel Robbins Podcast”.
High 5 Habit
Take Control of Your Life with One Simple Habit
AvMel Robbins
Häftad, Engelska, 2023
199 kr
Skickas
New York Times bestseller, now in paperback: in her global phenomenon The 5 Second Rule, Mel Robbins taught millions of people around the world the five second secret to motivation. Now she's back with another simple, proven tool you can use to take control of your life: The High 5 Habit.The New York Times bestseller now in paperback!In her global phenomenon The 5 Second Rule, Mel Robbins taught millions of people around the world the five second secret to motivation. And in her latest bestseller, she shares another simple, proven tool you can use to take control of your life: The High 5 Habit.This isn’t a book about high fiving everyone else in your life. You’re already doing that. Cheering for your favorite teams. Celebrating your friends. Supporting the people you love as they go after what they want. But imagine giving that same love and encouragement to yourself. Or even better, making it a daily habit.In this book, you will learn more than a dozen powerful ways to high five the most important person in your life, the one who is staring back at you in the mirror: YOURSELF.Using her signature science-backed wisdom, deeply personal stories, and the real-life results that the High 5 Habit continues to create in people’s lives around the world, Mel teaches you how to make believing in yourself a habit you practice every day.The High 5 Habit is a holistic approach to life that changes your attitude, your mindset, and your behavior. So be prepared to laugh, learn, and launch yourself into a more confident, happy, and fulfilling life.
Take Control of Your Life
How to Silence Fear and Win the Mental Game
AvMel Robbins
Häftad, Engelska, 2025
177 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Stop Saying You're Fine
The No-BS Guide to Getting What You Want
AvMel Robbins
Häftad, Engelska, 2012
162 kr
Skickas
Stop Saying You're Fine
Discover a More Powerful You
AvMel Robbins
E-bok
Engelska, 2011
109 kr
Läs direkt efter köp
Right now, over 100 million Americans secretly feel frustrated and bored with their lives. You may be one of them if… *you’ve come to regard yourself as “your own worst enemy” *you’ve developed a commute-work-commute-sleep routine that seems endless *you and your significant other treat each other like roommates *you constantly daydream and wonder, “Is this all there is?” *you sense a potentially hot relationship with someone next door, down the hall, or in the adjacent cubicle but somehow it never happens *you worry that no matter what you do to stay in shape, the battle is already lost *you have a tendency, when asked how you’re doing, to just say, “Fine.” If any of the above sounds familiar, there’s clearly something missing from your life. This book will help you discover what it is, and how to win it back. Written by Mel Robbins, one of America’s top relationship experts and radio/tv personalities, this hands-on guide not only shows you how to put your finger on the problem, it reveals what to do about it. Mel Robbins has spent her career teaching people how to push past their self-imposed limits to get what they truly desire. She has an in-depth understanding of the psychological and social factors that repeatedly hold you back, and more important, a unique set of tools for getting you where you want to be. In Stop Saying You’re Fine, she draws on the latest neuroscientific research, interviews with countless everyday people, and ideas she’s tested in her own life to show what works and what doesn’t. The key, she explains, is understanding how your own brain works against you. Because evolution has biased your mental gears against taking action, what you need are techniques to outsmart yourself. That may sound impossible, but Mel has created a remarkably effective method to help you do just that -- and some of her discoveries will astonish you. By ignoring how you feel and seizing small moments of rich possibility –a process she calls “leaning in” – you can make tiny course directions add up to huge change. Among this book’s other topics: how everything can depend on not hitting the “snooze” button; the science of connecting with other people, what children can teach us about getting things done; and why five seconds is the maximum time you should wait before acting on a great idea. Blending warmth, humor and unflinching honesty with up-to-the-minute science and hard-earned wisdom, Stop Saying You’re Fine moves beyond the platitudes and easy fixes offered in many self-help books. Mel’s insights will actually help vault you to a better life, ensuring that the next time someone asks how you’re doing, you can truthfully answer, “Absolutely great.”
The High 5 Daily Journal
AvMel Robbins
Inbunden, Engelska, 2021
306 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
The High 5 Habit: Take Control of Your Life with One Simple Habit
AvMel Robbins
Häftad, Engelska, 2023
232 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
High 5 Habit
AvMel Robbins
E-bok
Engelska, 2021
192 kr
Läs direkt efter köp
High 5 Daily Journal
AvMel Robbins
Inbunden, Engelska, 2021
2,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)
219 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Supercharge your confidence daily with this guided gratitude journal that is a companion to the global #1 best-seller The High 5 Habit from Mel Robbins, best-selling author, #1 podcast host, and expert on change and motivation.It's time to start believing in yourself again! Unlock The Most Powerful Force In The World: You Use this High 5 journal to help you start your day with clarity, focus, and positivity!The High 5 Daily Journal will help you build a confident mind, body, and spirit with daily productivity prompts, weekly themes, and goal setting exercises designed to make your dreams a reality.Using this motivational journal, you will build the discipline, confidence, and habits you need to know that you can always count on yourself. Face any challenge. Surmount any obstacle. You’ll see yourself waking up every day, inching closer to what you want, and becoming who you were born to be.The High 5 Daily Journal is...· Backed by Powerful Science: The exercises in this journal are based on research and evidence. These daily practices in confidence, visualization, and mindset will change your brain’s neural pathways and create new habits that will transform every aspect of your life.· The Path to Simple Discipline and Profound Results: These exercises are simple, but over time their impact on your life will be profound.So that you can...· Believe In Your Dreams Again: Your dreams are out there waiting for you. But you need to believe in them and take action. This positive daily journal will train your body, mind, and spirit to both pick up on the clues life is sending you, and cultivate the courage to move toward them.· Celebrate Your Life: It’s pretty simple: you’re not cheering yourself forward and that’s holding you back. With this journal, every day you’ll be more present to who you are, what you want, and how you show up. By cheering for yourself and developing the habits to keep cheering no matter what, you will burst through what’s blocking you.· Take Control and Live with Confidence: By following the steps outlined in this journal, you will tap into your natural confidence and let it flow through your body, enhance your mind, and awaken your spirit. The more you use this journal, the faster confidence becomes a habit. The weekly themes will ground you with intention, and provide control and structure in your life.In this self-care journal, you’ll find the secret to forging a deeper connection with yourself.Even more than productivity, you’ll experience greater transformation the more you use the prompts. They are designed to calm your nervous system, open your mind, and ignite your intuition so it can lead you where you’re meant to go.The High 5 Daily Journal will help your body, mind, and spirit align, your senses come alive, your mind focus, and your heart expand. You will be fully present with High 5 energy.
Let Them Theory
AvSawyer Robbins,Mel Robbins
E-bok
Engelska, 2024
257 kr
Läs direkt efter köp
Die einfachste Gewohnheit der Welt
AvMel Robbins
Häftad, Tyska, 2025
164 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
Das 5-Sekunden-Journal
AvMel Robbins
Inbunden, Tyska, 2022
186 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
Regula de 5 secunde
AvMel Robbins
E-bok
Rumänska, 2022
67 kr
Läs direkt efter köp
Doza zilnică de curaj care-ți va transforma întreaga viațăBestseller internațional!Cum să-ți îmbogățești viața și să-ți recapeți încrederea în forțele proprii în doar 5 secunde.Mel Robbins folosește povestiri captivante și anecdote savuroase din momente celebre ale istoriei, artei și afacerilor, dar și concepte ale etologiei, pentru a demonstra câtă forță poate declanșa o clipă de curaj. Astfel, ne oferă o strategie simplă, dar spectaculos de eficientă în dezvoltarea personală: Regula de 5 secunde.Peste 12 milioane de oameni au urmărit prezentarea TEDx omonimă a lui Mel Robbins, iar managerii celor mai mari branduri din lume folosesc deja Regula de 5 secunde pentru a crește productivitatea, devotamentul și cooperarea între angajații lor.Citind această carte, vei descoperi că în doar 5 secunde și tu poți:* să-ți recapeți încrederea în forțele proprii;* să scapi de îndoieli și de tergiversări;* să învingi teama și incertitudinea;* să nu-ți mai faci griji inutile și să fii fericit;* să-ți împărtășești ideile cu curaj.Regula de 5 secunde este o soluție simplă și universală pentru o problemă cu care ne confruntăm cu toții adesea: batem pasul pe loc.Secretul nu e să știi ce să faci, ci să știi cum să te decizi să faci acel lucru.Mel Robbins este vlogger, antreprenoare de succes, autoare de bestselleruri, analist juridic pentru CNN, gazda unor emisiuni de radio și TV de mare audiență și redactor colaborator la revista SUCCESS. Printre companiile care folosesc Regula de 5 secunde se numără Microsoft, Xerox, Johnson & Johnson, Nestlé, Marriott, AT&T, dar și prestigioase instituții de educație, precum Harvard Business School.
El Poder de Los 5 Segundos: Sé Valiente En El Día a Día Y Transforma Tu Vida / The 5 Second Rule
AvMel Robbins
Häftad, Spanska, 2022
186 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
1 Hábito Para Cambiarte La Vida: Cámbialo Todo Con Un Simple Gesto / The High 5 Habit
AvMel Robbins
Häftad, Spanska, 2022
219 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
La Teoría Let Them. La Clave Está En Soltar: El Método Que Te Puede Cambiar La Vida Y del Que Millones de Personas No Dejan de Hablar / The Let Them Theory
AvMel Robbins
Häftad, Spanska, 2025
232 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
La Teoría Let Them. La Clave Está En Soltar: El Método Que Te Puede Cambiar La Vida Y del Que Millones de Personas No Dejan de Hablar / The Let Them T
AvMel Robbins,Sawyer Robbins
Häftad, Spanska, 2026
255 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
Birak Yapsinlar Teorisi
AvMel Robbins,Robbins Sawyer
Häftad, Turkiska, 2025
213 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
High 5
AvMel Robbins
Ljudbok
Svenska, 2022
4,9 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(7)
99 kr
Lyssna direkt efter köp
TA KONTROLLEN ÖVER DITT LIV MED EN ENKEL VANA!I succéboken 5-sekundersregeln gav Mel Robbins miljontals människor runtom i världen nyckeln till motivation. Nu är hon tillbaka med ett annat enkelt men genialt verktyg som du kan använda för att ta kontroll över ditt liv: high five-vanan.I High 5 lär Mel Robbins dig att börja med en enkel rutin. High five:a den viktigaste personen i ditt liv, dig själv! Med hjälp av vetenskapligt beprövade verktyg och djupt personliga berättelser visar Mel hur du får ett självförtroende som kan förverkliga dina drömmar. Det har aldrig varit lättare att förändra och boosta ditt liv.Och bäst av allt? Du kan påbörja den resan redan idag.*Mel Robbins är entreprenör, coach, författare och världens mest anlitade kvinnliga motivationsföreläsare.Passar
High 5
AvMel Robbins
E-bok
Svenska, 2022
99 kr
Läs direkt efter köp
TA KONTROLLEN ÖVER DITT LIV MED EN ENKEL VANA!I succéboken 5-sekundersregeln gav Mel Robbins miljontals människor runtom i världen nyckeln till motivation. Nu är hon tillbaka med ett annat enkelt men genialt verktyg som du kan använda för att ta kontroll över ditt liv: high five-vanan.I High 5 lär Mel Robbins dig att börja med en enkel rutin. High five:a den viktigaste personen i ditt liv, dig själv! Med hjälp av vetenskapligt beprövade verktyg och djupt personliga berättelser visar Mel hur du får ett självförtroende som kan förverkliga dina drömmar. Det har aldrig varit lättare att förändra och boosta ditt liv.Och bäst av allt? Du kan påbörja den resan redan idag.*Mel Robbins är entreprenör, coach, författare och världens mest anlitade kvinnliga motivationsföreläsare.
5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod
AvMel Robbins
Ljudbok
Svenska, 2018
4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(52)
99 kr
Lyssna direkt efter köp
5 … 4 … 3 … 2 … 1 – sätt igång! Kan det verkligen vara så enkelt?
Ja, faktiskt. 5-sekundersregeln lär dig hemligheten bakom att övertala den som brukar stå i vägen för din framgång – dig själv. Vi förlitar oss ofta på att andra – föräldrar, lärare, vänner och mentorer – ska peppa oss och hjälpa oss att nå bortom våra rädslor för att leva ut vår fulla potential. Mel Robbins visar oss hur vi istället kan hämta kraften inom oss själva.
Genom forskning och fantastiska exempel på hur andra har gjort lär du dig hur ögonblicken då du kan driva dig själv att nå längre fungerar. Det tar bara fem sekunder, och varje gång du gör det är du i gott sällskap – miljontals människor använder sig av Mel Robbins 5-sekundersregel.

Mel Robbins – författare

Let them-teorin (svensk utgåva)

Let Them Theory

Let them-teorin (svensk utgåva)

5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende

The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking about

5 Second Rule

5 Second Rule

5 Second Journal

High 5 : ta kontroll över ditt liv med en enkel vana

LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva)

High 5 Habit

Take Control of Your Life

Stop Saying You're Fine

Stop Saying You're Fine

The High 5 Daily Journal

The High 5 Habit: Take Control of Your Life with One Simple Habit

High 5 Habit

High 5 Daily Journal

Let Them Theory

Die einfachste Gewohnheit der Welt

Das 5-Sekunden-Journal

Regula de 5 secunde

El Poder de Los 5 Segundos: Sé Valiente En El Día a Día Y Transforma Tu Vida / The 5 Second Rule

1 Hábito Para Cambiarte La Vida: Cámbialo Todo Con Un Simple Gesto / The High 5 Habit

La Teoría Let Them. La Clave Está En Soltar: El Método Que Te Puede Cambiar La Vida Y del Que Millones de Personas No Dejan de Hablar / The Let Them Theory

La Teoría Let Them. La Clave Está En Soltar: El Método Que Te Puede Cambiar La Vida Y del Que Millones de Personas No Dejan de Hablar / The Let Them T

Birak Yapsinlar Teorisi

High 5

High 5

5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod