Häftad, Svenska, 2022
Ett bättre liv : att förändras en tanke i taget
Av Kay Pollak
237 kr
Skickas idag. Fri frakt över 249 kr.
Beskrivning
Den här boken är skriven för dig som vill få ett lyckligare liv.
För dig som vill bli fri, uppleva mer energi och glädje.
Lyckliga människor har lärt sig hemligheten.
De lever med den varje dag.
Det handlar om våra tankar.
Varje tanke du tänker påverkar hur du mår.
Om du blir störd, irriterad och olycklig eller lycklig.
Du kan lära dig att tänka tankar som lyfter dig och skapar lycka.
Och du kan lära dig undersöka de tankar som sänker dig och skapar olycka.
Alla kan lära sig det.
Det är möjligt att förändras en tanke i taget.
Ett bättre liv består av sju delar. Se den som en handbok. Ta en del i taget. Träna! Tanke för tanke. Dag för dag. Vecka för vecka. Och du kommer att uppleva att du mer och mer kan styra över hur du mår i ditt eget liv. En bok för dig som vill få ett lyckligt liv.
Kay Pollak är tillbaka med en efterlängtad ny bok efter bästsäljande Att välja Glädje och Att växa genom möten. Hans böcker har nått hundratusentals läsare och blivit uppskattade livsbiblar för många. Ett bättre liv : att förändras en tanke i taget kan ses som den stora uppföljaren till och en fördjupning av succén Att välja Glädje.
Produktinformation
- Utgivningsdatum: 2022-10-04
- Mått: 210 x 10 x 130 mm
- Vikt: 365 g
- Format: Häftad
- Språk: Svenska
- Antal sidor: 270
- Förlag: Volante
- ISBN: 9789179652623
Utforska kategorier
Betyg & recensioner
41 recensioner, genomsnitt 4.5/5
- 2/5 Teija
Handlar mest om att man är ett offer, skyller på andra, känner inte igen mig där. Men det finns tips att ta till sig för att tänka på annat sätt om man bortser offertänket.
Verifierat köp - 4/5 Pernilla H
Tycker att det var lite för mycket direktiv hur man ska agera i olika situationer. Man får ju inte tappa bort sig själv. Annars var det en mycket bra bok som var väldigt lättläst
Verifierat köp - 5/5 Inga-margareta A
Fantastisk! Kay Pollak min egen guide i livet och följt hans böcker i många många år o det är bara att uppdatera sig med hans kloka ord emellanåt "Att växa genom möten"" sååååååå bra!!!
- 1/5 Drabanten
Ett repetitivt frosseri i trivialiteter. En lärobok för människor utan förmåga till reflektion. 270 sidor av allt och ingenting. Jösses Amalia.
- 5/5 Kate
Denna bok borde varje svensk läsa. Mycket tänkvärd. Den handlar bl a om att ta ansvar för ditt eget liv (släng bort offerkoftan), inte spilla energi på saker som du inte rår över och lära dig sätta gränser. Vissa saker har verkligen fastnat hos mig och jag "tränar" varje dag. Jag har rekommenderat boken till vänner och familj. Den är väl värd tiden att läsa.