Yoga : en källa till harmoni och livsglädje (kartonnage)

Fler böcker inom

Hälsa

Format: Häftad
Språk: Svenska
Antal sidor: 96
Utgivningsdatum: 2014-06-26
Upplaga: 1
Förlag: Stevali
Översättare: Ingeborg Lahtinen
Dimensioner: 210 x 148 x 6 mm
Vikt
SAB: Rai
ISBN: 9783625121251

Yoga : en källa till harmoni och livsglädje

(4 röster) | Läs 1 recension

Häftad, Svenska, 2014-06-26

69 109 Du sparar 40 kr!

Köp

Spara som favorit

Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.

Med hjälp av denna bok kan du utöva yoga hemma. Den innehåller ett stort urval andnings- och kroppsövningar samt tips på hur du kan sammanställa personliga träningsprogram. Utför rörelserna i samklang med din andning och dig själv.

Med en sund själ i en sund kropp kan du motverka vardagens stress. Genom avslappnande meditation och rörelser försöker yogan återställa och bibehålla kroppslig och själslig harmoni.

Visa hela texten

Passar bra ihop

De som köpt den här boken har ofta också köpt Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, rela... av Rangan Chatterjee (inbunden).

Köp båda 2 för 365 kr

Enkelt och utförliga bilder
angchangbg (Göteborg), 15 juni 2015

En mycket illustrationsrik bok som på ett enkelt sätt beskriver yogarörelserna så de blir enkla att följa som steg-för-steg beskrivning

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl