Närmare varandra : nio veckor till en starkare parrelation (inbunden)

Fler böcker inom

Format: Inbunden
Språk: Svenska
Antal sidor: 234
Utgivningsdatum: 2018-07-28
Upplaga: 1
Förlag: Natur & Kultur Akademisk
Medarbetare: Kühlhorn, Lotta (form) / Ulaner, Maria (form)
Dimensioner: 215 x 140 x 20 mm
Vikt
SAB: Vlbda,Do
ISBN: 9789127819832

Du kanske gillar

Handbok för oglada

Lars Ström, Per Carlbring

Inbunden

209
Tio i tolv : en bok om att lyckas med nyårslöften, mål och beteendeförändringar

Alexander Rozental, Martin Oscarsson, Per Carlbring

Häftad

199
12 livsregler : ett motgift mot kaos

Jordan B Peterson

Inbunden

189 229
Kärlekens ACT: Stärk din relation med Acceptance and Commiment Therapy

Russ Harris

Inbunden

263
Kärlekskris : gå vidare efter otrohet

Esther Perel

Inbunden

199
I befintligt skick : att ta sig själv på allvar

Katja Lindert Bergsten, Kristoffer Pettersson

Häftad

249
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

Anders Hansen

Pocket

59
Ingen panik : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi

Per Carlbring, Åsa Hanell

Inbunden

299
Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med hjälp av KBT och ACT

Giorgio Grossi, Kerstin Jeding

Inbunden

229
Utan press : om medkänsla, prestation och stress

Sofia Viotti

Inbunden

249

Närmare varandra : nio veckor till en starkare parrelation

av Maria Burman, Anna-Karin Norlander, Per Carlbring, Gerhard Andersson

(1 röst)

Inbunden Svenska, 2018-07-28

249

Köp

Spara som favorit

Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.

Beställ boken senast onsdag 19 december kl. 22:30 för leverans innan julafton

Finns även som

E-bok

Laddas ned direkt

159

Visa alla 1 format & utgåvor

Relationsproblem är vanliga och påverkar oss på många plan. Denna självhjälpsbok får par att se hur problemen inte ligger hos den ena eller andra partnern utan uppstår i samspelet mellan dem. Paren guidas till att hitta mönster och ömma punkter i sitt samspel och får hjälp att bygga vidare på styrkor de har som par.

Närmare varandra bygger på en svensk KBT-manual som är vetenskapligt prövad. Majoriteten av de par som gick igenom bokens övningar blev mer nöjda med sin relation och lyckades bryta prestigekamper och andra låsningar som förgiftar relationer.

Här får paren lära sig hur de kan förbättra sitt samspel, hantera konflikter på ett konstruktivt sätt, öka acceptansen för olikheter och skapa mer närhet i sin relation. Boken kan även användas av parterapeuter som stöd i behandling.

Visa hela texten