Njutningsparadoxen : ökad livskvalitet med ett glas mindre (inbunden)

Fler böcker inom

Drog- & alkoholmissbruk

Format: Inbunden
Språk: Svenska
Antal sidor: 223
Utgivningsdatum: 2014-03-04
Upplaga: 1
Förlag: Libris förlag
Medarbetare: Mannberg, Maria (form)
Dimensioner: 187 x 143 x 16 mm
Vikt
SAB: Vlna
ISBN: 9789173873338

Njutningsparadoxen : ökad livskvalitet med ett glas mindre

av Maggan Hägglund

(6 röster) | Läs 1 recension

Inbunden, Svenska, 2014-03-04

Köp

Spara som favorit

Finns i lager! Skickas inom 1-3 vardagar.
Gratis frakt inom Sverige över 199 kr för privatpersoner.

Finns även som

Pocket

Skickas inom 2-5 vardagar

79

Visa alla 1 format & utgåvor

Här får du en helt unik manual från en som tappat fotfästet, tittat för djupt i glaset men som rest sig långt innan knockout Denna bok rekommenderar jag alla, särskilt kvinnor 50+. Det är en hoppfull bok.
ur förord av Amelia Adamo

Ett stort glas vin till den fina köttbiten, också mitt i vardagen, är en uppskattad guldkant i livet för många av oss.

Maggan Hägglund ville också njuta, ville unna sig, få fler guldkanter på tillvaron. Hon tillhörde Den Nya Vin-generationen.

Men sakta gled hon över från att vara en njutningsdrickare till att få problem. Tills den morgon hon nådde vägs ände. Nu fick det vara nog. Till sin förvåning upptäckte hon att det inte alls var svårt att sluta.

Maggan Hägglund har skrivit en praktisk, positiv och insiktsfull bok, både för den som har problem med sitt drickande och för den som fortfarande njuter, men skulle vilja öka sin livskvalitet och sitt välmående. För ett av de effektivaste sätten att må så bra man kan är just att hålla alkoholkonsumtionen på en lagom nivå och som hon skriver, på köpet få mer energi, bättre hy, kanske bli av med både sömnproblem och depression och minska risken för cancer, benskörhet och annat elände.

Och, visar Maggan, det finns många andra sätt att njuta än genom ett stort glas rödvin.

Maggan Hägglund är frilansjournalist och har varit chefredaktör för tidningen Tara där hon fortfarande skriver krönikor. Libris har tidigare gett ut hennes bok Maggans lilla starksköra och Drunkna inte i dina känslor, som hon skrivit tillsammans med Doris Dalin.

Visa hela texten

Passar bra ihop

De som köpt den här boken har ofta också köpt Jakten på miljonerna av 100miljonersmannen (pocket).

Köp båda 2 för 118 kr

Rätt fånig
Mikael Johansson, 5 maj 2019

Det finns bättre böcker i genren. T ex Rebecka Åhnlunds Jag som var så rolig att dricka vin med. En del innehållsmässiga felaktigheter.

3 av 3 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl