Missbruk

”Sekunden jag slår upp ögonen förstår jag att allt är över. Jag ligger på golvet i vardagsrummet. Kroppen känns trasig och huden ömmar som efter ett fall från hög höjd. När jag lyfter handen och känner den stelnade skorpan av blod i bakhuvudet skär en kall ilning genom kroppen.”

I självbiografiska Jag tycker det är tungt nu får vi följa med när vinet sakta, droppe för droppe, tar över Karins liv. Självutlämnande men med humorn närvarande berättar hon om vägen från gömda vinflaskor till insikten om sitt beroende. Vi får följa fallet mot botten, men också de modiga stegen mot förändring, där hon konfronterar sina rädslor och bryter självdestruktiva mönster. Beslutet att sluta dricka blir en fråga om liv och död. När hon landar i en ny verklighet tvingas hon omvärdera allt, men finner samtidigt oväntad styrka – och en varm gemenskap som bär henne framåt, dag för dag.

”Karin Adelskölds historia om alkoholism är bland det vackraste jag hört”

Erik Helmerson DN

"Lika självutlämnande som balanserat och vackert skrivet om när utbrändheten leder till tröstdrickande, fasaden spricker och allt rasar ... Ett brutalt träffsäkert och humoristiskt tidsdokument."

Britt Peruzzi Aftonbladet

”Du behöver absolut inte vara i riskbruk eller missbruk för att läsa/lyssna. Alla får ut något av att läsa den. Jag lovar. För mig var den en emotionell ögonöppnare. Det här är en av de viktigaste böcker jag läst.”

Birgitta Clarin

Den här boken bygger på ett femtonårigt forskningsprojekt om unga människor som i början av år 2000 använde heroin. Författaren går bakom myter och föreställningar om missbruk, för att på så sätt kunna ge en nyanserad bild av missbruksproblem och vägen ut ur missbruk.

Genom detaljerade porträtt av de heroinerfarna vill författaren tydliggöra hur samhället agerar, bland annat genom den starkt kontrollerande medicinska behandlingen av människor med heroinproblem. Och han lyfter fram vad andra människor utanför missbruksmiljön egentligen betyder för att man ska kunna komma ur sitt missbruk och ändra sitt liv.

Författarens möten med dessa blir en känsloladdad resa där olika etiska frågeställningar uppstår och där det framgår hur centralt det är att bli lyssnad på och att erkännas som en fullvärdig människa.

Boken kan användas på högskolans kurser i socialt arbete och andra kurser om missbruk, behandling, vård med mera. Den ger också stöd till socialarbetare som möter människor i missbruk ute på fältet.

Sagt om boken”Denna bok redovisar unik forskning. Aldrig förr har någon svensk forskare lika ingående och inkännande beskrivit livsförloppet för personer som har använt narkotika.” Bengt Svensson, professor i socialt arbete.

”Philip var min säkra länk till det förflutna. Det har varit som terapi för mig att prata med Philip. Det har gjort det lättare att släppa livet med droger. Vi har varit vänner i femton år nu.” Marie i boken.

”Den här boken ger hopp om att det finns de som lyssnar. Då känner man att man inte är ensam i kampen.” David i boken.

"Här får läsaren ta del av möten med de heroinerfarna och varken de eller författaren sticker under stol med vad de anser om den starkt kontrollerande medicinska behandlingen. Vad som framförallt sticker ut i det som sägs här är att omgivningens villighet att låta de heroinerfarna själva få komma till tals med sina tankar, önskemål och framförallt att få bli hörda, är avgörande för att en förändring ska kunna ske. Respekt kännetecknar författarens förhållningssätt till dem han intervjuar. Boken vänder sig till alla som kommer i kontakt med, eller studerar, behandling och vård av missbrukare." Katrine Hamori, lektör, BTJ-häftet nr 18, 2016.

Om författarenPhilip Lalander är professor i socialt arbete vid Malmö högskola. Han har skrivit flera böcker som baseras på omfattande fältarbeten, som Hela världen är din: En bok om unga heroinister och Respekt: Gatukultur, ny etnicitet och droger.

''Hayden Panettiere holds nothing back: From child stardom to crushing loss, this is her truth'' US Weekly''There''s no easy way to share your story with the world, but I''m an optimist to the core and refuse to be defined by my tragedies. Life can shake you up and tear you down, but even when you''re at your worst, there''s hope, and you have an opportunity to rebuild.''Heroes and Nashville star Hayden Panettiere reclaims her story in a remarkably candid memoir.Hayden Panettiere''s career in entertainment began before she was old enough to walk. From early commercials to film and television roles in hits like Remember the Titans, her career unfolded in the public eye resulting in tremendous success by her early teens. She had become a fixture of early-2000s pop culture, earning acclaim for performances in Heroes, Nashville (which earned her two Golden Globe nominations) and beyond-while quietly carrying the weight of expectations that came with being Hollywood''s "It girl."Behind the image was a far more complicated reality. As Hayden entered adulthood, the industry that once felt playful grew unforgiving. The pressure placed on young performers, the hefty price that often comes with fame, and how quickly someone else can take control of your story. She recounts being scrutinized by tabloids, watching her body and private pain become public property, and performing storylines on-screen that echoed trauma she was living through off camera.In this memoir, Hayden shares a rare and intimate glimpse into her life behind closed doors opening up about postpartum depression, addiction and recovery, trauma, domestic abuse, and loss. She holds nothing back as she reflects on the moments she calls "lifequakes"- experiences that fractured her sense of self and forced her to rebuild it from the inside out.In This Is Me: A Reckoning Hayden showcases her most vulnerable role yet . . . this is her story on her terms.

”Drabbande och vackert om att slå ihjäl tiden med vin. /…/ en humoristisk och ärlig skildring av missbrukarens självbedrägeri.”Göteborgs-Posten

”Viktigt, roligt och självutlämnande om konsten att vara nykter.”Lena Kvist, Borås Tidning

”Herregud vilken tur att detta blev bok! /…/ Jag som var så rolig att dricka vin med är 272 sidor kärlek, och en given present till alla som behöver just det. ”Aftonbladet

Rebecka bor i London och lever ett kreativt liv med familj, vänner och en frilanstillvaro som ger henne obegränsade möjligheter att dricka. Kanske på det sätt som hon egentli­gen alltid har velat?

Kvällen innan hon ska fylla fyrtio går hon gatan fram när hon upptäcker en grupp människor hon älskar komma mot henne. Hennes första tanke är: ”Fan, de har kommit för att lägga in mig på rehab.” Men det är en överraskningsfest. Lättad blir Rebecka full igen, som vanligt.

Några veckor senare sitter hon i en källare under en kyrka och säger för första gången: ”Jag heter Rebecka och jag är alkoholist.”

Med smärtsam uppriktighet och drastisk humor berättar Rebecka Åhlund om att vara mamma, partner, yrkesmän­niska, dotter, syster – och alkoholist. Om ångesten, skam­men och skulden. Men också om det livsbejakande i att sluta bedöva sig och våga möta tillvaron som den är.

Det här är en berättelse om en människas kamp för att bli frisk, men också en skoningslös betraktelse av en kultur marinerad i alkohol. Den blir en appell för ärlighet kring hur vi dricker och modet att våga vara en hel människa.

”Språket är exakt och följsamt och betyder minst lika mycket för bokens trovärdighet som själva berättelsen.”Stockholms Fria Tidning

”Det rappa tilltalet, orden som forsar fram. Det gör att det är förvånansvärt lätt att läsa om ett så tungt ämne”Gefle Dagblad

”Det andas fruktansvärd ångest och hade kunnat bli outhärdligt tung, men Rebecka Åhlund balanserar det skickligt med drastisk humor och låter inte alkoholistens förnedringsväg ta för stort utrymme./…/ Hon rannsakar samtiden och ger en skrämmande bild av ett samhälle som alldeles börjar spåra ur, där alkohol blivit vardag och måste spetsas med droger för att det ska märkas när det är fest.” Dagens Nyheter

"smärtsamt och underhållande om livet som nykter alkoholist"Kulturnytt i P4

"Trots ämnet är det väldigt roligt att vara i Rebecka Åhlunds nyktra sällskap. Hon skriver rappt, rakt och självutlämnande om hur hon försöker ersätta vinet med träning, meditation, hundpromenader och te."Smålandsposten

Julia och Christopher har just gått ut scenskolan när de blir förälskade, och allt känns möjligt. Samtidigt skaver något redan från början. Julia känner att Christopher ibland försvinner in i sig själv, att han inte är närvarande. Det hon inte vet är att han döljer sina otroheter.

Tiden går, de gifter sig och bildar familj. Deras karriärer blomstrar och de framstår som det perfekta paret. Men otroheterna eskalerar. Tillvaron rasar för dem båda och allt ser ut att ta slut. Men det är också då det äntligen kan börja.

Välkomna till vårt äktenskap är en berättelse om otrohet, lögner och skam. Om en relation som befinner sig i fritt fall. Men framför allt handlar det om försoning och förlåtelse, om ärlighet och frihet. Om att bli den man vill vara. Och om kärleken som gör det möjligt.

Christina Dahlbergs kärlek till sin son blev till slut hennes förbannelse.

När hennes särbegåvade men rastlösa son, alltmer dras in i en kriminell värld och samtidigt fastnar i ett destruktivt spelmissbruk, börjar en lång och smärtsam spiral av lögner, manipulation och svek. Via mejl, sms och oändliga samtal vävs Christina in i ett nät av människor som på ytan framstår som seriösa. Högt uppsatta banktjänstemän, säkerhetschefer och representanter för stora spelbolag. De talar med auktoritet, skickar dokument och logotyper, hänvisar till interna system och sekretessbelagda möten. Allt låter trovärdigt, nästan för trovärdigt.

Steg för steg bryter de ner hennes motstånd.

När sanningen till slut avslöjas och hon inser vem som egentligen stått bakom alla lögner, svek och påhittade identiteter, slås hela hennes värld i spillror.

Det här är en berättelse som baseras på verkliga händelser. Om hur långt en mamma kan gå för sitt barn, och hur långt ett barn kan gå för att få sin mammas tillit.  

Om kärlek, beroende och det ofattbara sveket när den du älskar mest, är den som till slut förgör dig.

Carina tar upp pistolen ur fickan, osäkrar den och pressar mynningen mot hans tinning. Han har slagit henne sönder och samman. Nu måste hon sätta honom på plats. »Jag är så satans trött på dig«, säger hon.Så trycker hon av. Redan som liten lär sig Carina att frihet är livsnödvändigt. Hennes liv är en rasande färd genom missbruk och våld – från ungdomsvårdsskola och strippklubb i Göteborg till fängelse i Ystad och flykt genom Europa. Hon älskar fel män, skiljs från sitt barn, slåss för sitt liv men reser sig gång på gång. Med humor, vrede och obändig livskraft skriver Maria Rydhagen Carinas historia. Det här är en sann berättelse om att överleva det som ingen borde behöva överleva. Och om att till slut kunna titta upp mot den grekiska solen och säga: Tack för kaffet. Tack för livet.“Berättelsen är […] en gåva till oss läsare och till eftervärlden. Om ett decennium och ännu hellre två, kommer ‘Carina och pistolen’ att vara ett unikt kikhål in i det Sverige som få vill tala om i dag och ännu färre i morgon.” Gunilla Kindstrand, Expressen*Maria Rydhagen (f. 1969) är författare och journalist på Expressen. Hon har tidigare skrivit boken Flickan och ättikan som nominerades till Guldspaden 2024.

Den här boken är till för dig som är beroende, medberoende eller lider av psykisk ohälsa. Metoden bygger på Buddhas lära. Buddhas lära är inte religiös på något vis. Buddhas lära handlar bara om att bli en god människa och få stopp på sitt lidande i livet. För att få stopp på ditt lidande och beroende så får du lära dig allt om hur du själv och ditt sinne fungerar.

Med Buddhas lära erbjuds du ett helt nytt sätt att betrakta dig själv på. Du lär dig att gå bortom det mentala tjattret i huvudet med alla tankar som pågår där 24x7 och du lär dig att komma ner i kroppens verklighet. Du får helt enkelt lära känna din egen inre sanna mänskliga natur, den du är som människa inte vem du vill, önskar eller tror att du är som människa.

Du kommer att få lära dig om hur ditt eget lidande skapas inom dig. Förstå man inte vad roten är till sitt eget lidande så kan man inte heller göra något åt sitt lidande. I den här boken kommer du få både teorier och de praktiska verktyg som du behöver för att skapa en djup positiv förändring i ditt liv för att komma ur ditt beroende, medberoende eller psykiska ohälsa.

I självrannsakande "Rädda mig" berättar Hannah Therese Arnhög osentimentalt historien om hur makens eskalerande drogmissbruk monterar ner varje försök till familjeliv innan fogarna ens torkat i den nya drömvillan. Vi får följa Hannah Therese från ett djupt rotat självhat som präglar varje beslut hon tar, genom läkningsprocessens försiktiga steg mot en ny trygg tillvaro. Med uppriktighet och värme bjuder Hannah Therese in sina läsare till den flackande strimman av ljus som långsamt växer sig starkare än det destruktiva medberoendet. Allt mot den brutala bakgrunden av hennes makes tunga missbruk, som skenar vilt i motsatt riktning. "Rädda mig" är brutalt ärlig om familjeliv i skuggan av ett missbruk.

Som hyllad sex- & relationskrönikör har Hannah Therese varit en röst för en sökande generation. När hennes egen tillvaro rämnar, bakom en fasad av #couplegoals och perfekt matchade outfits, tvingas hon vända frågorna inåt, till sig själv. Hannah Therese är född i London och uppvuxen i Stockholm. Hon har bland annat varit verksam som sex- & relationskrönikör på Vecko-Revyn och i programmet Ligga med P3 i Sveriges Radio, och arbetat som operativ partner på skivbolag. Idag bor hon i Stockholm med sina två barn.

Julia och Christopher har just gått ut scenskolan när de blir förälskade, och allt känns möjligt. Samtidigt skaver något redan från början. Julia känner att Christopher ibland försvinner in i sig själv, att han inte är närvarande. Det hon inte vet är att han döljer sina otroheter.

Tiden går, de gifter sig och bildar familj. Deras karriärer blomstrar och de framstår som det perfekta paret. Men otroheterna eskalerar. Tillvaron rasar för dem båda och allt ser ut att ta slut. Men det är också då det äntligen kan börja.

Välkomna till vårt äktenskap är en berättelse om otrohet, lögner och skam. Om en relation som befinner sig i fritt fall. Men framför allt handlar det om försoning och förlåtelse, om ärlighet och frihet. Om att bli den man vill vara. Och om kärleken som gör det möjligt.

Den är oerhört rolig även när vi befinner oss i totalt mörker. Svenska Dagbladet

”Hej, jag heter Matthew, fast du kanske känner mig under ett annat namn. Mina vänner kallar mig Matty. Och jag borde vara död.”

Så börjar den fascinerande berättelsen om den hyllade skådespelaren Matthew Perry som tar oss med på en resa från barndomens ambitioner till berömmelse, missbruk och tillfrisknande efter att ha svävat mellan liv och död.

Innan alla sjukhusbesök och perioder på rehab var Matthew en femåring som reste ensam från Montreal till Los Angeles mellan sina separerade föräldrar. Den fjortonårige Matthew var en nationellt rankad tennisstjärna i Kanada, och den tjugofyraårige Matthew fick en eftertraktad roll som en av huvudrollsinnehavarna i det omtalade pilotavsnittet av Vänner.

I den här boken berättar han på det hjärtliga och roliga sättet som bara han kan om den splittrade familjen där han växte upp, hans längtan efter bekräftelse som slutligen gjorde honom berömd och tomrummet som inte kunde fyllas ens när hans största drömmar gick i uppfyllelse. Men han beskriver också lugnet som han har hittat i nykterheten och hur han känner inför att Vänner idag finns över hela världen.

Med sin karakteristiska humor beskriver han uppriktigt och insiktsfullt den livslånga kampen mot missbruket och hur han hamnade där trots att han till synes hade allt.

Vänner, kärlekar och det där fruktansvärda är en personlig, avslöjande och oförglömlig memoar, men även en utsträckt hand till alla som strävar efter nykterhet.

Matthew Perry dog den 28 oktober 2023. Han blev 54 år.

”Sekunden jag slår upp ögonen förstår jag att allt är över. Jag ligger på golvet i vardagsrummet. Kroppen känns trasig och huden ömmar som efter ett fall från hög höjd. När jag lyfter handen och känner den stelnade skorpan av blod i bakhuvudet skär en kall ilning genom kroppen.”

I självbiografiska Jag tycker det är tungt nu får vi följa med när vinet sakta, droppe för droppe, tar över Karins liv. Självutlämnande men med humorn närvarande berättar hon om vägen från gömda vinflaskor till insikten om sitt beroende. Vi får följa fallet mot botten, men också de modiga stegen mot förändring, där hon konfronterar sina rädslor och bryter självdestruktiva mönster. Beslutet att sluta dricka blir en fråga om liv och död. När hon landar i en ny verklighet tvingas hon omvärdera allt, men finner samtidigt oväntad styrka – och en varm gemenskap som bär henne framåt, dag för dag.

”Karin Adelskölds historia om alkoholism är bland det vackraste jag hört”

Erik Helmerson DN

"Lika självutlämnande som balanserat och vackert skrivet om när utbrändheten leder till tröstdrickande, fasaden spricker och allt rasar ... Ett brutalt träffsäkert och humoristiskt tidsdokument."

Britt Peruzzi Aftonbladet

”Du behöver absolut inte vara i riskbruk eller missbruk för att läsa/lyssna. Alla får ut något av att läsa den. Jag lovar. För mig var den en emotionell ögonöppnare. Det här är en av de viktigaste böcker jag läst.”

Birgitta Clarin

“Varför, mamma, förstör du mitt liv när det är som allra bäst, när jag är som allra lyckligast? Hoppas du dör kärringjävel!” Med en hård smäll stängdes ytterdörren igen. Jag var så jävla arg, det fullständigt kokade inom mig!

Hoppas du dör kärringjävel är en sann berättelse där vi följer Lindas uppväxt med en alkoholiserad mamma. En värld mellan hopp och förtvivlan. Linda berättar öppet om hur hon själv faller in i ett ohälsosamt läkemedelsberoende och ger en ärlig skildring av hur ett beroende ter sig, utvecklas och avslutas. Vi läser om lögnerna och skuldkänslorna, men också om kampen för att till slut bli ren, för hennes familjs och hennes egen skull.

Boken riktar sig till dig som har erfarenhet eller känner någon med erfarenhet av att växa upp nära missbruk. Till dig som arbetar med människor i skola, förskola eller på andra områden. Till dig som vill få mer kunskap och insikt i familjesjukdomens kärna där skam och tystnadskultur skapar tragedier och utanförskap. Det är en bok som ger ett unikt perspektiv på ett alldeles för vanligt problem, ett problem vi måste ta hand om.

Onsdagsdrink och fredags-AW, middagar, bröllop och födelsedagar – i så många olika sammanhang firar och festar vi med ett glas i handen och det är lätt att det blir för mycket och för ofta.

Den här boken är skriven för dig som funderar på om du kanske skulle må bra av att dricka mindre och innehåller en metod som har visat sig fungera för andra.

De allra flesta som börjar fundera över sin egen konsumtion vet ganska väl varför de inte känner sig helt nöjda. Men de vill också få reda på hur det egentligen står till med alkoholkonsumtionen. Vad är normalt? Hur vet man att man har problem? För många fungerar det att dra ner på sitt drickande utan att behöva sluta helt med alkohol.

Genom att kartlägga risksituationer, att dricka mindre när man dricker, att sätta tydliga mål för konsumtionen och registrera hur mycket och i vilka situationer man dricker är det möjligt att förändra sina alkoholvanor.

Anders Hammarberg är beteendevetare, leg. psykoterapeut och docent vid Karolinska institutet. Han kombinerar forskning, utbildning och kliniskt arbete och har även flera expertuppdrag.

Karin Romberg är leg. psykolog och doktorand vid Karolinska institutet och arbetar kliniskt på Mottagningen för alkohol och hälsa i Stockholm.

”Sekunden jag slår upp ögonen förstår jag att allt är över. Jag ligger på golvet i vardagsrummet. Kroppen känns trasig och huden ömmar som efter ett fall från hög höjd. När jag lyfter handen och känner den stelnade skorpan av blod i bakhuvudet skär en kall ilning genom kroppen.”

I självbiografiska Jag tycker det är tungt nu får vi följa med när vinet sakta, droppe för droppe, tar över Karins liv. Självutlämnande men med humorn närvarande berättar hon om vägen från gömda vinflaskor till insikten om sitt beroende. Vi får följa fallet mot botten, men också de modiga stegen mot förändring, där hon konfronterar sina rädslor och bryter självdestruktiva mönster. Beslutet att sluta dricka blir en fråga om liv och död. När hon landar i en ny verklighet tvingas hon omvärdera allt, men finner samtidigt oväntad styrka – och en varm gemenskap som bär henne framåt, dag för dag.

”Karin Adelskölds historia om alkoholism är bland det vackraste jag hört”

Erik Helmerson DN

"Lika självutlämnande som balanserat och vackert skrivet om när utbrändheten leder till tröstdrickande, fasaden spricker och allt rasar ... Ett brutalt träffsäkert och humoristiskt tidsdokument."

Britt Peruzzi Aftonbladet

”Du behöver absolut inte vara i riskbruk eller missbruk för att läsa/lyssna. Alla får ut något av att läsa den. Jag lovar. För mig var den en emotionell ögonöppnare. Det här är en av de viktigaste böcker jag läst.”

Birgitta Clarin

Kärlek till döds handlar om den besatthet som den drogberoende och andra beroende personer utvecklar. Den handlar inte bara om drogberoende utan även om andra beroenden som spel, mat, arbetsnarkomani och sexmissbruk. Den beskriver det gemensamma hos alla dessa beroenden: besatthet, fixering, förnekelse och skam.

Boken tar upp moderna teorier om missbruk och beroende. De senaste rönen om den kidnappade hjärnan kombineras med kunskaper om beroendepersonligheten till en sammanhängande teori för att förstå hur människor kan bli så besatta i droger eller andra beroenden så att de riskerar sina liv. Den alltmer medicininriktade missbruksvården diskuteras kritiskt.

Beroendesjukdomen måste inte sluta med döden. Det finns de som tillfrisknar. Boken tar också upp hur ett tillfrisknande kan gå till och hur ett behandlingsarbete kan läggas upp. Självhjälpsgrupperna inom 12-stegsrörelsen beskrivs.

Boken är avsedd för alla utbildningar där man läser om missbruk, beroende och behandling, till alla yrkesverksamma och till alla de som är intresserade av frågor om missbruk, beroende och tillfrisknande.

Gunnar Bergström har arbetat med missbrukare och beroende i många år,först som behandlare och numera som metodutvecklare och utbildare.Han har bl.a. skapat programmen om Kriminalitet som Livsstil och skrivit boken med samma namn.