2 232 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
2 232 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
1 098 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
100 kr
Läs direkt efter köp
How many times have you thought about starting a diet or quitting smoking without doing anything about it? Or lapsed back into bad habits after hitting a rough spot on the road to recovery?
To uncover the secret to successful personal change, three acclaimed psychologists studied more than 1,000 people who were able to positively and permanently alter their lives without psychotherapy. They discovered that change does not depend on luck or willpower. It is a process that can be successfully managed by anyone who understands how it works. Once you determine which stage of change you’re in, you can:
create a climate where positive change can occurmaintain motivationturn setbacks into progressmake your new benefifificial habits a permanent part of your lifeThe National Cancer Institute Found this program more than twice as effective as standard programs in helping smokers quit for 18 months.
776 kr
Läs direkt efter köp
1 124 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
684 kr
Läs direkt efter köp
1 164 kr
Läs direkt efter köp
1 164 kr
Läs direkt efter köp
841 kr
Läs direkt efter köp
919 kr
Läs direkt efter köp
647 kr
Läs direkt efter köp
647 kr
Läs direkt efter köp
2 093 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
1 810 kr
Läs direkt efter köp
1 810 kr
Läs direkt efter köp
1 511 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
1 628 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
1 516 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
1 061 kr
Läs direkt efter köp
1 072 kr
Läs direkt efter köp
1 912 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
1 773 kr
Läs direkt efter köp
1 773 kr
Läs direkt efter köp
776 kr
Läs direkt efter köp
1 109 kr
Läs direkt efter köp
914 kr
Läs direkt efter köp
2 463 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
831 kr
Läs direkt efter köp
1 043 kr
Skickas
831 kr
Läs direkt efter köp
2 232 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
1 098 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
100 kr
Läs direkt efter köp
How many times have you thought about starting a diet or quitting smoking without doing anything about it? Or lapsed back into bad habits after hitting a rough spot on the road to recovery?
To uncover the secret to successful personal change, three acclaimed psychologists studied more than 1,000 people who were able to positively and permanently alter their lives without psychotherapy. They discovered that change does not depend on luck or willpower. It is a process that can be successfully managed by anyone who understands how it works. Once you determine which stage of change you’re in, you can:
create a climate where positive change can occurmaintain motivationturn setbacks into progressmake your new benefifificial habits a permanent part of your lifeThe National Cancer Institute Found this program more than twice as effective as standard programs in helping smokers quit for 18 months.
776 kr
Läs direkt efter köp
1 124 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
684 kr
Läs direkt efter köp
1 164 kr
Läs direkt efter köp
1 164 kr
Läs direkt efter köp
841 kr
Läs direkt efter köp
919 kr
Läs direkt efter köp
647 kr
Läs direkt efter köp
647 kr
Läs direkt efter köp
2 093 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
1 810 kr
Läs direkt efter köp
1 810 kr
Läs direkt efter köp
1 511 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
1 628 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
1 516 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
1 061 kr
Läs direkt efter köp
1 072 kr
Läs direkt efter köp
1 912 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
1 773 kr
Läs direkt efter köp
1 773 kr
Läs direkt efter köp
776 kr
Läs direkt efter köp
1 109 kr
Läs direkt efter köp
914 kr
Läs direkt efter köp
2 463 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
831 kr
Läs direkt efter köp
1 043 kr
Skickas
831 kr
Läs direkt efter köp