Ta makten : för att det funkar (kartonnage)
Fler böcker inom
Format
Häftad (Danskt band)
Språk
Svenska
Läsålder
12-15 år
Antal sidor
293
Utgivningsdatum
2016-09-26
Upplaga
1
Förlag
Olika Förlag
Medarbetare
Svensson, Emili (form)
Illustratör/Fotograf
Emili Svensson
Dimensioner
195 x 151 x 23 mm
Vikt
587 g
SAB
Dofa
ISBN
9789185845903

Ta makten : för att det funkar

av Leone Milton, Marie Tomicic
(3 röster)
Häftad,  Svenska, 2016-09-26
12-15 år

Slutsåld

Vad händer när du börjar tänka på allt som är bra med dig istället för tvärtom? Varför är det smart med självmedkänsla, och hur kan du göra för att hantera jobbiga tankar och känslor? Hur funkar ångestkurvan och vad är det som gör att ångesten går ner om vi orkar stanna i känslor? Övningar och tips som hjälper dig att ta makten. Och bäst av allt - det funkar!

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av författarna

Leone Milton, Marie Tomicic

Du kanske gillar