Faktaböcker för ungdomar

"gör neurotypiska personers beteende begripligt" Socionomen

Som autistisk kommer du behöva anstränga dig lite extra för att hitta din plats i ett samhälle som tyvärr inte är anpassat för dig. Men du klarar det! Vet du vad som är typiska egenskaper för autister? Envishet. Uthållighet. Det kommer av vår förmåga att hyperfokusera och ägna obegränsat med tid åt sådant vi är intresserade av. Ett annat ord är resiliens, motståndskraft. Att aldrig ge upp. Dessa egenskaper är dina bästa vänner. Använd dem!Det här är en bok om att vara autistisk. Den handlar om hur autism påverkar vardagen och vad man kan göra för att livet ska bli enklare. Den går igenom hur man kan hushålla med sin energi, vilka rättigheter man har, hur man kan kommunicera sina behov till andra, vad man kan göra när det blir svårt. Unga autister ger exempel från sina egna liv och delar med sig av sina tankar kring vitt skilda saker som mat och ätande, sina rutiner och specialintressen. Vikt läggs också vid autistisk glädje, för även om det är svårt ibland finns det också fördelar med att vara autistisk.

En handbok och tröstbok för dig som är autist eller för dig som har en närstående med autism. Fint illustrerad och formgiven för att underlätta läsningen.

- Jag är autistisk. Det betyder att människor omkring mig har ett funktionssätt som får dem att säga saker de inte menar, strunta i överenskommelser, misslyckas med att hyperfokusera på viktiga ämnen, ha opålitliga minnen, göra underliga antydningar och stirra mig rakt i ögonen.- Så varför säger man att du är den konstiga?- För att de är fler.

Det här är en bok om neurotypiker. Så kallas människor som inte har en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning, som autism eller adhd/add. De är inte alltid lätta att begripa sig på. Boken är för dig med erfarenhet av autism som vill lära dig att förstå de vanliga människorna bättre. Deras värld är udda, men de tänker sällan på sig själva som avvikare.

Boken är en rolig ögonöppnare som vänder på perspektiven med hjälp av fakta, tips, ordlistor, test och röster från unga autistiska människor.

Rikt illustrerad av Anneli Furmark!

Jag har aldrig haft särskilt många vänner. Snarare få men starka relationer. Det har varit lätt för mig att bli nästan som besatt av en vänskap och få hyperfokus på den relationen. Jag vill hänga varje dag och hela tiden. Hittar jag väl en vän jag tycker om, då håller jag hårt i den eftersom jag har svårt att klicka med folk. Då kan jag nästan se den som mitt allt och vill att den ska passa in i alla delar av mitt liv och att det är vi mot världen. Så har det i alla fall varit i mina tonår. Nu ser jag det lite annorlunda. 

Lovisa Karlsson är känd för publiken som Laki. Hennes följare på sociala medier känner henne som en rolig, varm kompis som öppenhjärtligt berättar om sitt liv; dejtande, pms, add, resor med mera. Tillsammans med vännen Carl Tuleus har hon den mycket populära podden ”Hör här!” och hon har deltagit i SVT:s ”Alla dejtar alla”. Boken är för alla unga tjejer och fans och innehåller ärligt reflekterande texter om kärlekskickar, att ha en självhatande papegoja på axeln och önskan om en perfekt amorbåge. Med foton och illustrationer, listor och tips är detta perfekt läsning för alla som gillar Laki.

Lovisa Karlsson är influencer, poddare och skribent.

Varför är jag så här egentligen? Det är en fråga som många tonåringar funderar över. Grejen är att svaret finns i hjärnan. 

Där finns urgamla program som styr och under tonåren ska de hålla på att byggas om och uppdateras. Det är bara det att uppdateringarna görs i olika takt. Ena dagen är det ett program som körs för fullt, en annan dag tar ett annat över. Och där står man och undrar: Vad händer egentligen? Varför är jag så här nu?

Men det fina är att ju mer man lär sig om hur tonårshjärnan funkar, desto mer kan man förstå sig själv och bli snällare mot sig själv. Det är inte dig det är "fel" på. Det är hjärnan som håller på med en stor ombyggnation som kan göra vem som helst förvirrad. Det vet alla vuxna också om, för de har också haft en tonårshjärna. 

Fast ibland blir det bara för mycket. Typ när du har ett prov imorgon, mobilen vibrerar konstant, någon i familjen suckar åt dig, och det känns som att hela världen vill något  – precis samtidigt. Och vad händer? Jo, hjärnan verkar stänga ner vissa delar och det går inte att tänka klart. Kanske man säger något man ångrar, smäller igen dörren eller börjar gråta fast man inte ens vet varför. Då har du stor nytta av att lära känna hjärnans tre spelare och få dem att spela i samma lag i stället för att springa åt olika håll, vilket de gärna vill, för de har olika mål.

I den här boken får du lära känna din hjärna och du får även massor av tips och råd hur du kan ta din hjärna i handen och ha som en hjälpsam vän. Boken är lättläst och skriven med glimten i ögat, så du får säkert både aha-upplevelser och skratt när du läser den. Boken passar att läsa för alla som är från 13 år och upp till drygt 25 år och är intresserade av att förstå mer om sig själva och bli snällare mot sig. Och även för vuxna som önskar en lättläst bok om hjärnan som både är hjälpsam och har glimten i ögat.

Sagt om boken:

”Vilken intressant bok! Den förklarar hjärnan på ett väldigt tydligt och lätt sätt och det blir enklare att förstå varför man reagerar som man gör, särskilt när det blir för mycket känslor eller stress. En sak jag också gillar är att man blir snällare mot sig själv när man läser boken.”  Vera 17 år

”Superintressant! Och så bra med frågorna 'Kan du känna igen dig? Eller hur är det för dig?' då får man som läsare chans att tänka efter och förstå och lära känna sig själv bättre.” Gustav 17 år

”En väldigt bra bok! Så välskriven! Tyckte det var väldigt bra att det var många olika exempel på vad man kan göra i olika situationer, till exempel hur man kan få igång trygghetshjärnan lättare.” Irma 14 år

Lena Skogholm har skrivit många böcker om hjärnan och hur vi kan samarbeta med den. Hon är beteendevetare och pedagog och har även tilldelats Stora Talarpriset. Hennes böcker har sålts i över 150 000 exemplar och har getts ut i många länder. Boken är skriven i samarbete med Izza Skogholm.

Om du vill att dina föräldrar ska förstå dig bättre kan du tipsa dem om Lenas bok Koden till tonårshjärnan. Om du vill att dina lärare ska förstå en ung hjärna bättre kan du tipsa dem om boken: Varför elever beter sig som de gör. 

Psykisk hälsa /"lifeskills" på schemat!

Lärarhandledning till boken finns att gratis ladda ner på: www.lenaskogholm.se 

Den moderna klassikern Respekt: En sexbok för killar kommer nu i en ny omarbetad utgåva. Boken, som talar till läsarna som en trygg storebror, finns på 18 språk och har klättrat upp på bästsäljarlistorna i flera länder.

Inti Chavez Perez är journalist, författare och sexualupplysare. Han träffar regelbundet unga killar när han föreläser i skolor, och den här nya utgåvan av boken har uppdaterats utifrån de frågor han möts av där. Dessutom har nya intervjuer tillkommit och boken har kompletterats med den senaste forskningen om ungas sexualitet.

Boken kom ut 2014. Året därpå blev den en podd. Nu är Creepypodden en av Sveriges absolut största, men boken har i åratal varit slutsåld och omöjlig att få tag i. Tills nu. Äntligen kommer den unika nätskräckantologin Creepypasta - spökhistorier från internet ut i en omarbetad nyutgåva.Några år efter millennieskiftet började olika spökhistorier dyka upp på forum och bloggar, skärmdumpade skräckberättelser skrivna av okända och hemlighetsfulla användare, kusliga upplevelser från en generation med internet som både vardagsrum och bakgård. I Creepypasta - spökhistorier från internet samlade och analyserade journalisten Jack Werner ett urval av de bästa och mest skrämmande berättelserna. Boken hittade en hängiven publik.I denna nyutgåva har Werner omarbetat och uppdaterat sin bok, och kompletterat den med ett kapitel om Sveriges största skräckpodd. En perfekt bok för lyssnaren, läsaren eller vem som helst som dras till tillvarons mörkare hörn.

Ma Tovu: Siddur för Unga – Shabbat är en judisk bönbok, sammanställd av Rabbin Ute Steyer, som främst vänder sig till unga – men också till alla som inte har vuxit upp med den judiska liturgin, är ovana vid hebreiska och som vill lära sig mer om judiska traditioner, gudstjänster och judiskt liv.

I denna av Nakima Ackerhans-Schreiber vackert illustrerade siddur med Kajsa Heinemann som redaktör, är all hebreisk text transkriberad och översatt till svenska; här finns också många förklarande textrutor med kommentarer från Tanach, Talmud och andra judiska källor med förtydliganden av Rabbin Ute Steyer, vilket gör denna siddur unik.

Utöver gudstjänsterna för Shabbat – Kabbalat Shabbat och Maariv (fredag kväll), Shacharit (lördag morgon) och Mincha (eftermiddag) ingår även Havdala, som avslutar Shabbat, bönerna Hallel och Mussaf för Shabbat Rosh Chodesh, som läggs till vid särskilda högtider, samt huvudbönen Amida för vardagar. Avslutningsvis finns ett kapitel om vad det innebär att vara jude, den judiska kalendern, de viktigaste högtiderna och ceremonierna kopplade till den judiska livscykeln.

Tanken med Ma Tovu: Siddur för Unga – Shabbat är att ge fördjupad kunskap och ökad förståelse för gudstjänsternas uppbyggnad och bönernas innebörd. Förhoppningsvis väcker den, oavsett ålder, en nyfikenhet och vilja att hålla de judiska traditionerna och liturgin levande och föra dem vidare till nästa generation. 

Genom att teckna en bild av historien hjälper den oss att förstå vår samtid och ta sikte på en bättre framtid.

Cecilia Köljing, Ystads Allehanda

Jag önskar den här spretiga och sarkastiska boken in i många klassrum; den slutar förstås optimistiskt med en mängd starka kvinnoröster.

Stina Nylén, Göteborgs Posten

Genom historien har feminister över hela världen blivit spottade på och trakasserade. På 1700-talet halshöggs kända feminister i giljotin medan 1800-talets suffragetter kastades i fängelse. Även idag sitter feminister och aktivister fångna i bland annat Iran och Saudiarabien. Feminister har blivit stämplade som humorlösa, arga och mindre attraktiva. Ändå växer det upp nya generationer som vågar kalla sig feminister och gör det med stolthet.Marta Breen och Jenny Jordahl berättar initierat, lättfattligt och roligt om kvinnorättsrörelsens många dramatiska slag ur ett unikt internationellt och historiskt perspektiv. De har tidigare gjort ”Kvinnor i kamp” tillsammans. Hanna Hellquist står för översättningen.

Vad spelar det för roll om datorn är maxad om inte spelaren är det?

Tidigare versioner har läsaren levlat sig genom. Denna version, Misson Completed, lyfter läsaren till Top Level! Med 70 helt nya recept får e-sportare och gamers möjlighet att näringsoptimera för att bli bättre och bäst! Boken tar läsaren genom en värld av vad som behövs för kroppens byggmaterial, hjärnans bränsle, visuell snabbhet, rörelse och reaktion. Som tidigare versioner används här gamingspråket med glimten i ögat, här även med lite latinska begrepp och citat.   En kokbok man som gamer (eller förälder till en) inte kan vara utan! Kokbok för gamers: Mission completed nominerades till Adlibrispriset 2023 i kategorin Årets ungdomsbok!Kokbok för gamers som inte orkar 2.0 var ärofullt nominerad till Publishingpriset 2018 och hittills har kokboken hittat hem till över 20 000 användare!

"Att bli mätt kan inte vara roligare!" Kjell "Kommer aldrig förlora en CS match igen!" - Christopher "Äntligen uppföljare till den första och bästa kokboken som någonsin har lanserats. Ser fram emot att kunna levla mina skills i köket." Jonathan Författaren Karin Tuvell är bland annat lärare, kock, personlig tränare och kostrådgivare som vill få spelande ungdomar att förstå vikten av en bra kost och träning. "För att bli bra inom e-sporten krävs snabba reaktioner och att man har en dator med hög prestanda. Men vad spelar det för roll om datorn är maxad om inte spelaren är det?"

- Jag är autistisk. Det betyder att människor omkring mig har ett funktionssätt som får dem att säga saker de inte menar, strunta i överenskommelser, misslyckas med att hyperfokusera på viktiga ämnen, ha opålitliga minnen, göra underliga antydningar och stirra mig rakt i ögonen.- Så varför säger man att du är den konstiga?- För att de är fler.

Det här är en bok om neurotypiker. Så kallas människor som inte har en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning, som autism eller adhd/add. De är inte alltid lätta att begripa sig på. Boken är för dig med erfarenhet av autism som vill lära dig att förstå de vanliga människorna bättre. Deras värld är udda, men de tänker sällan på sig själva som avvikare.

Boken är en rolig ögonöppnare som vänder på perspektiven med hjälp av fakta, tips, ordlistor, test och röster från unga autistiska människor.

Rikt illustrerad av Anneli Furmark!

Pappa är sammanbiten när han drar med sig mig och min bonusbrorsa Erik ut på altanen. Min bonusmamma Anette syns inte till. Har de tagit henne? Nyfiket kikar jag in genom den solbländade rutan. När jag kupar händerna runt ansiktet kan jag se att de bär vapen och att de vänder upp och ner på allt därinne.

Joel är bara åtta år när han vaknar upp av att poliser stormar in i lägenheten. Efter det blir ingenting sik likt. Joel växer upp med psykisk ohälsa och missbruk runt sig, men han berättar inte för någon hur han mår. Han förstår inte själv vad det är som känns så obehagligt i kroppen. När Joel är nitton år får ångesten i bröstet inte längre plats. Är han verkligen värd att leva?

I boken får du ta del av Joels personliga berättelse, men också fakta kring barns rättigheter och ungas psykiska ohälsa. Vad menas med att fara illa? Vad är egentligen psykisk ohälsa? Vad händer i kroppen vid stress och ångest? Var kan du få hjälp och hur kan du på bästa sätt ta hand om dig själv?

När ingen märker riktar sig främst till unga vuxna (15+), men vi rekommenderar den även till ungdomar i högstadiet.

Boken är faktagranskad av Gunilla Bergsten, socionom, leg. psykoterapeut och enhetschef Bris Stöd online: ”Vi kan aldrig få nog av berättelser från människor som lärt sig något om livet. Särskilt berättelser från de som fortfarande är unga och bär sin barndom tätt intill sig - här har vi precis en sådan berättelse. En mycket viktig och läsvärd bok som behövs. För igenkänning och kunskap hos unga läsare och för vuxna som ska lyssna med extra fininställd hörsel.”

Av varje såld bok skänks 5 kronor till BRIS - Barnens rätt i samhället

Att bli kär och vara tillsammans med någon man tycker om ska vara härligt, positivt och roligt. Men vad är egentligen en bra relation? Vad ska man göra om den inte känns okej? Om den kanske till och med innehåller våld?

Statistik visar att var femte ung person har varit utsatt för brott i sin relation och en annan studie visar att 38 procent av flickor i årskurs nio som haft en relation har varit utsatta för våld. Men hur vet man ens vad våld är? Utöver fysiskt våld finns ju också till exempel psykiskt, sexuellt, digitalt och ekonomiskt våld.

Den här boken vänder sig till dig som är nyfiken på hur man gör när man är tillsammans med någon, hur en bra relation kan se ut, vad man kan göra om man är kär i någon som inte är snäll mot en och vilka varningstecken det kan finnas på att en relation inte är okej.

Om alla tidigt får lära sig hur en bra relation funkar och vad våld är så skulle många fler kunna må bättre.

Författaren Zandra Kanakaris har länge arbetat med frågan om förebyggande av våld i unga relationer, med särskilt fokus på killars våld mot tjejer samt prostitution och annan sexuell exploatering. Under flera år var hon också förbundsordförande i Unizon.

"En viktig bok som förhoppningsvis når riktigt många." Bibliotekstjänst

Selektiv mutism (SM) innebär en stark oro för att prata med

vissa personer i vissa situationer. Du som har diagnosen

pratar förmodligen obehindrat där du känner dig trygg och

avslappnad, men blir helt eller delvis tyst exempelvis i skolan eller

på jobbet. Genom att få veta mer om din ofrivilliga tystnad kan du

få större förståelse för dig själv och tydligare veta vad du behöver.

Du kan bli starkare, få ökad självkänsla och börja känna tillit i relationer

eller till ett större sammanhang.

Den här boken riktar sig främst till dig som är tonåring eller ung

vuxen med SM. Boken innehåller tio kapitel om bland annat självkänsla,

relationer, skolåren och arbetslivet. Här finns också personliga

berättelser samt handfasta tips och konkreta övningar.

Författare är Johanna Syrén och Ebba Zettergren i Tala om tystnad,

som är en nationell organisation för selektiv mutism. Boken har

producerats i nära samarbete med målgruppen i Arvsfondsprojektet

Lyssna Högre sam med yrkesverksamma psykologer, logopeder

och specialpedagoger.

Som autistisk kommer du behöva anstränga dig lite extra för att hitta din plats i ett samhälle som tyvärr inte är anpassat för dig. Men du klarar det! Vet du vad som är typiska egenskaper för autister? Envishet. Uthållighet. Det kommer av vår förmåga att hyperfokusera och ägna obegränsat med tid åt sådant vi är intresserade av. Ett annat ord är resiliens, motståndskraft. Att aldrig ge upp. Dessa egenskaper är dina bästa vänner. Använd dem!Det här är en bok om att vara autistisk. Den handlar om hur autism påverkar vardagen och vad man kan göra för att livet ska bli enklare. Den går igenom hur man kan hushålla med sin energi, vilka rättigheter man har, hur man kan kommunicera sina behov till andra, vad man kan göra när det blir svårt. Unga autister ger exempel från sina egna liv och delar med sig av sina tankar kring vitt skilda saker som mat och ätande, sina rutiner och specialintressen. Vikt läggs också vid autistisk glädje, för även om det är svårt ibland finns det också fördelar med att vara autistisk.

En handbok och tröstbok för dig som är autist eller för dig som har en närstående med autism. Fint illustrerad och formgiven för att underlätta läsningen.

I fyrtio koncisa kapitel berättar Ernst Gombrich i sin populära klassiska världshistoria för unga (och äldre) om människans historia från stenåldern till atombomben. Han blandar målande bilder av krig och erövringar, stora konstverk och politiska och ekonomiska framsteg och bakslag. Detta är en historiebok som inte domineras av årtal och fakta utan som i stället ger en levande och lättillgänglig framställning av vår resa genom seklerna. Med sin klara, enkla, avslappnade och humana stil väcker Gombrich ett omedelbart intresse hos läsare i alla åldrar. 

Gombrichs En liten världshistoria är inte enbart för underhållning och lärande för de yngre läsarna, utan även för vuxna, som vill ha en överblick över världshistorien i en enda bok, för studerande som letar efter en snabb uppfräschning av historien eller för familjer som önskar att läsa och lära tillsammans.

"Lyckliga är de barnen, som får läsa denna bok högt. Kloka är de vuxna, som läser den för sin egen underhållnings skull och kommer i kontakt med Europas humanistiska själ, när den är som bäst." –Anthony Grafton, Wall Street Journal

"Gombrich öppnar med den mest magiska definition på historia, som jag någonsin har läst… Tolerans, förnuft och mänsklighet. . . breder ut sig över varje sida i En liten världshistoria." – Amanda Vickery, Guardian Review

"Om jag hade ett dussin barnbarn (oavsett ålder) skulle jag beställa två dussin exemplar, ett till varje barnbarn och de övriga till deras föräldrar. Underskatta inte den här boken på grund av dess titel." – Brian Sewell, Evening Standard

"En briljant bok, välkomponerad och berättad med en energi och ett självförtroende som är oerhört tilltalande. Boken är fylld med all den medmänsklighet och generositet som Gombrichs tusentals läsare kom att älska under hans långa och produktiva liv. En fantastisk överraskning, rent av oemotståndlig." – Philip PullmanErnst Hans Josef Gombrich (1909-2001) var en konsthistoriker, som föddes i Österrike, men som tillbringade största delen av sitt arbetsliv i Storbritannien. Han är författare till flera konstkritiska och konsthistoriska verk.

"Göra skillnad" är en bok om att påverka – och om kraften i att använda sin röst. Riktad till unga visar den hur demokrati blir levande först när människor engagerar sig, säger ifrån och gör val i vardagen. I en tid då många unga söker nya sätt att bli hörda samlar "Göra skillnad" personliga texter av unga röster och etablerade skribenter om engagemang, ansvar och mod. Det handlar om att förstå hur samhället fungerar, men framför allt om hur man kan förändra det. I det lilla och i det stora. Boken vill stärka känslan av delaktighet och framtidstro, och visa att påverkan inte kräver perfekta svar eller formell makt. Demokrati är inget färdigt – den formas av dem som deltar. Göra skillnad är en inbjudan till handling. För när fler tar plats, blir demokratin starkare.

Medverkande författare:

Elias Fjellander

Emma Sundh & Maria Soxbo

Leen Altal

Marx Mukaru

Max Hjelm

Melody Farshin

Nasir Sarr

Nicolas Lunabba

Paulina Modlitba

Silvia Kakembo

Tim Rangström & Charles Faro

Samarbeta med din hjärna och ta kontroll över din inlärning! Det här är en bok för dig som pluggar och vill hitta en smart väg till kunskap. En praktisk verktygslåda att ha med sig hela livet.

Under senare år har forskningen tagit stora kliv framåt i förståelsen av hjärnan. Samtidigt lever vi i en tid när vi fullkomligen översköljs av intryck, vilket såklart påverkar hur vi klarar av att tugga i oss information. Det är inte så underligt om man har svårt med koncentrationen när man ständigt störs av pling från mobiler, spel och annat. Men det finns en lösning på allt! Det handlar om fokus, vilja och ett visst mått av självdisciplin. Följ tipsen i den här boken, så kommer du lära dig mer, spara tid och träna upp ditt minne. Lycka till!

Boken skrivits av Johan Rapp som sätter fingret på våra utmaningar i vardagen och kommer med handfasta tips. Det är lättläst och underhållande. Och de roliga illustrationerna av Anders Worm hjälper oss att minnas det vi läser.

Succéförfattaren John Green har med ungdomsromaner som ”Förr eller senare exploderar jag”, ”Pappersstäder” och ”Sköldpaddor hela vägen ner” fått läsare och följare över hela världen. I sin vlog på YouTube, film och i böcker berör han oss med berättelser om livet, kärleken och döden och allt däremellan.

Nu är John Green aktuell med en samling betraktelser, en sorts recensionssamling om man så vill, över den tidsperiod som kallas antropocen. Geniala texter över vår tid och hur vi lever i den. Hela planeten och allt som lever där påverkas av människans handlingar.

Innan John Green blev succéförfattare av kolossalformat skrev han bland annat bokrecensioner. Han inleder den här samlingen av betygsatta mänskliga ansträngningar med att resonera kring den femgradiga skala som ofta används idag. Att vi alla har blivit recensenter som ständigt uppmanas att recensera det vi upplever. Därefter recenserar John Green allt från QWERT-tangentbordet, sången "You’ll Never Walk Alone", solnedgångar, kanadagäss, Diet Dr Pepper, Halleys komet till ”The Great Gatsby”.

Det är roligt. Allmänbildande. Underhållande. Bitterljuvt. Personligt. Det är en mästerlig samling texter för och om vår samtid.

Jong Dae föddes i Sydkorea 1983. När han var nio månader adopterades han till Sverige. Där fick han namnet Patrik Lundberg. När Patrik fick möjlighet att resa till Sydkorea och studera ställdes allt på ända. Där tvingades han konfrontera både sina egna och andras fördomar och dessutom konfrontera sanningen om sin biologiska familj.Gul utanpå är en berättelse om utanförskap och tillhörighet. Om hur det är att inte känna sig hemma någonstans. Det är också en livsomvälvande resa och ett sökande. Efter rötter. Efter ursprung och biologisk tillhörighet.