Optimales Trainingsvolumen im Krafttraining. Geringes vs. hohes Volumen auf Muskelhypertrophie und Maximalkraft.Peter Preuß, Robert HeidukHäftad629 kr
Fitness für Senioren - Gymnastik, Muskeltrainig, Stretching 60+Manuela Preuß, Peter PreußHäftad209 kr