Minns du? En bok om minnesträning

Med lite träning och goda knep kan alla få minnet att fungera lite bättre. Den här boken handlar om det. Här får du pröva kända tekniker för att stärka minnet. I boken hittar du också goda råd från andra äldre om hur man kan få minnet att fungera bättre i vardagen. Du kan också läsa om den senaste forskningen om hjärnan och minnets möjligheter.