Soffpotatisens träningsbok : från mos till muskler med enkla övningar (kartonnage)

Fler böcker inom

Format: Inbunden
Språk: Svenska
Antal sidor: 126
Utgivningsdatum: 2019-11-28
Förlag: Tukan förlag
Översättare: Annika Meijer
Originaltitel: The Couch potato's Guide to Getting Fit
Dimensioner: 210 x 140 x 16 mm
Vikt
SAB: Rag
ISBN: 9789177839064

Soffpotatisens träningsbok : från mos till muskler med enkla övningar

Name: Soffpotatisens träningsbok : från mos till muskler med enkla övningar
Price: 87.00 SEK
Availability: InStock
Author: Jamie Easton
ISBN: 9789177839064

av Jamie Easton

Inbunden, Svenska, 2019-11-28

Köp

Spara som favorit

Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.

Känner du dig mosig, lat och omotiverad? Skulle du vilja leva ett mer hälsosamt liv, men vet inte riktigt var du ska börja?

Du behöver inte gå direkt från soffan till gymmet! Soffpotatisens träningsbok visar hur du på ett enkelt sätt kan få in träning på schemat och hjälper dig att ta de första små stegen mot en starkare och fastare kropp.

Små övningar kan göra stor skillnad!

Visa hela texten

Passar bra ihop

De som köpt den här boken har ofta också köpt Wörkout - tufft och lekfullt : träningsboken fö... av Pischa Strindstedt, Åsa Bonelli (kartonnage).

Köp båda 2 för 294 kr

The Couch Potato's Guide to Staying Fit

Jamie Easton

Do you feel lumpy, lazy and de-motivated? Would you like to be healthier, but don't really have the time or aren't sure where to start? You don't have to go straight from the couch to 5k! The Couch Potato's Guide to Getting Fit will teach you how ...

109

Köp

Skickas inom vardagar.