Ich kann auch schlank

Was tun, wenn die Zahl auf der Waage immer weiter steigt - und keine Diat mehr hilft? Wenn der eigene Korper sich fremd anfuhlt und die Frustration wachst?Kirsten Wendt kennt diesen Kampf nur zu gut. Nach zahllosen Diaten, endlosen Tipps und leeren Versprechungen ("e;Mit ausgewogener Ernahrung und Bewegung klappt das ganz von selbst!"e;) steht sie wieder am Anfang bis eine zufallige Begegnung alles verandert. Auf einer Geburtstagsfeier hort sie von einer Frau, die mit der Dukan-Diat unglaubliche Erfolge erzielt hat. Skeptisch, aber neugierig wagt Kirsten den Selbstversuch und erlebt eine erstaunliche Verwandlung: Die Kilos schmelzen, die Migrane lasst nach, der Blutdruck normalisiert sich. In ihrem ehrlichen, schonungslosen Tagebuch erzahlt sie von Ruckschlagen und Erfolgen, Hei hungerattacken und Glucksmomenten und davon, wie es sich anfuhlt, nach 40 Kilo weniger endlich sagen zu konnen: Ich kann auch schlank!Dieses Buch wurde 2014 unter dem Titel "e;Ich kann auch schlank: Mein Dukan-Diat-Tagebuch"e; veroffentlicht. Die vorliegende Ausgabe wurde vom Verlag komplett uberarbeitet.