Visar resultat för..."Stevali"

Max Alm-Norell är en svensk konstnär och fotograf känd för sina färgstarka, kvadratiska och energifyllda verk. Genom att kombinera flera fotografier i samma bild och bygga vidare med akrylfärg och olika material skapar han djupa, lager på lager berättelser som förändras med betraktarens blick. Hans bakgrund inom reklam- och modefotografi ger uttrycket en intuitiv skärpa och en visuellt kraftfull närvaro. Med över 80 utställningar i Europa och världen har han etablerat sig som en konstnär vars bildvärld både berör och överraskar.

Boken är tryckt i stort kvadratiskt format (280 × 280 mm) och omfattar 240 sidor på exklusivt 170 g Magnum Volume – ett högvolymigt premiumpapper som ger en unik taktil känsla och en djup färgåtergivning. Omslaget är tillverkat i Curious Metallics Gold Leaf, ett av världens mest exklusiva kreativa papper, och boken är trådbunden med 3 mm pärmband för maximal hållbarhet och lyxkänsla.

Bokblocket är skuret för perfekt precision och både inlaga och pärmpapp har försetts med färgat guldsnitt (Luxor 420 Gold), vilket ger boken en distinkt och samlarvänlig karaktär. Detta är en konstbok producerad med samma omsorg och material som internationella limited editions i betydligt högre prisklasser.  

Upplagan är strikt begränsad till 500 exemplar och kommer inte att nytryckas. Detta gör boken till ett eftertraktat objekt för samlare och en unik del av Max Alm-Norells konstnärskap.

Välkommen till en vuxenvärld av Hensytt!

Sömnadsprofilerna Malin Sandin och Anna Markays första två mönsterböcker tog den skandinaviska syvärlden med storm och efter att ha fokuserat på barn och barnklädessömnad släpper skaparduon nu sin första bok om sömnad för ungdom och vuxen.

Hensytt för dig & mig innehåller en bred samling mönster med 18 modeller samt accessoarer i storlek XS - 2XL, för att sy en komplett garderob helt utifrån eget tycke och smak. Ledorden för Hensytts mönster är som vanligt att de är moderna och stilfulla, men samtidigt bekväma och praktiska för att fungera i allas vår vardag. Samtliga plagg kan sys på en vanlig hushållsmaskin och av alla syintresserade oavsett tidigare erfarenhet.

Utöver tydliga och pedagogiska sömnadsbeskrivningar hittar du en utförlig tyg- och sömnadsguide. Här beskrivs material och tekniker för sömnad av ungdom- och vuxenkläder steg för steg i ord och bild. Boken innehåller även ett detaljerat avsnitt om hur mönstren anpassas efter dina unika mått och hur alla plagg enkelt kan justeras för att passa både hon, han och hen.

Hensytt för dig & mig är den tredje boken i Hensytt-serien. Följ oss gärna i sociala medier under @hensytt och #hensytt för mer kreativ och färgsprakande inspiration!

"En mycket genomarbetad bok med välgjorda mönsterbeskrivningar på användbara plagg för aktiva ungdomar och vuxna i vardagen. Boken kan även användas i högstadiets slöjdundervisning." Kristina Rydälv Kåreby, betyg 4 av 5, BTJ-häftet nr 6, 2025.

384 fullmatade sidor med Fridolf. Torsten Bjarre var en av våra främsta och mest produktiva serietecknare, en gigant som numera nästan bara är tillgänglig på antikvariat och Kungliga biblioteket och som i stort sett ingenting finns skrivet om. Julalbumen med Lilla Fridolf är speciella av flera anledningar. Dels verkar skaparna, tecknaren Bjarre och författaren Rune Moberg, ha lagt lite extra krut på just de serierna, och dels har de, till skillnad från serierna i serietidningen Lilla Fridolf, aldrig återtryckts. I serietidningen arbetade Bjarre dessutom ofta tillsammans med assistenter som tuschade hans blyertsskisser, medan han verkar ha tecknat julalbumen helt på egen hand. Man kan också betrakta albumen från det tidiga 60-talet, speciellt julalbumet från 1963, som pionjärverk för svenska komiska äventyrsserier. Om vi letar efter svenska serier som är besläktade med de album från Frankrike och Belgien som kom att dominera utgivningen i Sverige på 1970-talet, så är det Fridolf som är först ute. Bjarre stod här på toppen av sin förmåga som bildberättare och är i vårt tycke fullt jämförbar med många av sina samtida europeiska kollegor. I Frankrike var det tecknare som Asterix skapare, Albert Uderzo, som införde en amerikansk teckningsstil med dynamisk tuschlinje, fartstreck och flitigt och uppfinningsrikt användande av de speciella symboler i seriespråket som brukar kallas för markeringar. I Sverige var Torsten Bjarre först med den amerikanska stilen. 1963 års album var alltså det som vi av flera skäl ville bygga vår bok kring. Men hur gå vidare? En plan i liten skala hade varit en gemensam utgåva med 1962 och 1963 års album. De är på 24 sidor vardera, vilket hade blivit ett riktigt prydligt seriealbum på klassiska 48 sidor, kompletterat med lite redaktionell text som satte in serierna i sitt sammanhang. Men en monumental gestalt som Torsten Bjarre kräver en monumental bok, så vi bestämde oss snabbt för att tänka större. När vi själva läste Lilla Fridolf som barn, på 1970-talet, var serien visserligen mycket rolig, men också väldigt tydligt en röst från det förflutna. Med albumen från 1960-talets början är det en helt annan sak: Lilla Fridolf är i högsta grad samtida, eller ibland kanske till och med lite före sin tid. Så när stannade tiden? Någonstans kring 1969, kom vi fram till och samma år publicerades det sista julalbumet, med 1970 på omslaget, tryckt i endast svart vitt och rött, den röda dekorfärg som i seriebranschen gick under namnet lingonsylt. Det första julalbumet med Fridolf utkom 1958, så lika bra att börja från början, och för att få med hela lingonsylteran fick 1970 bli det sista albumet i denna bok. Boken innehåller mer än 300 sidor serier av två spjutspetsar ur den svenska seriehistorien från deras allra bästa år, omslagen till samtliga album, och dessutom en generöst tilltagen faktadel med artiklar om Lilla Fridolf av bland andra Kalle Lind, Helena von Zweigbergk och Göran Everdahl.

Under fyra decennier har jag haft förmånen att arbeta med några av världens mest ikoniska varumärken inom spel och film. Jag vill ge er en inblick i brädspelens glädje och videospelens evolution, genom försäljnings- och marknadsstrategier, teknikskiften och personliga upplevelser. Den handlar om spelens utveckling, människor som jag jobbat med, olika kulturer och beslut som jag fattat. Välkommen in bakom kulisserna i spelvärlden. Det här är min berättelse.   Stefan Lampinen

Stefan Lampinen har jobbat med spel i över fyrtio år. Med start i Luleå och egen brädspelsbutik, vidare till Stockholm och rollspel, befann han sig snart mitt i händelsernas centrum i samband med BRIO:s lansering av SEGA i Norden. Det här var en tid då TV-spelmarknaden växte i rekordfart.

Efter att ha byggt upp Electronic Arts nordiska verksamhet tog han klivet ut i Europa i tunga chefspositioner som Vice President of European Sales och senare VD för affärsområdet Central­europe med bas i Tyskland.

Karriären gick vidare till Microsoft, först i den intensiva Europalanseringen av Xbox 360 och därefter i rollen som VD för Emerging Markets. Sedan rekryterades han till Warner Bros. där han ledde transformationen in i den digitala eran. Genom dessa nyckel­roller var Stefan en tongivande pionjär bakom det som idag är det svenska spelundret. Idag verkar Stefan som rådgivare inom spel och media. Här delar han med sig av sitt perspektiv på spelbranschens utveckling – från pionjärandan 1982 – till den mogna industri vi ser idag. Från hobbyprogrammerare till Det Svenska Spelundret. Från utskälld barnafiende till erkänd kulturyttring.

Kampen mellan Tyskland och Sovjetunionen inleddes den 22 juni 1941 och pågick till den 8 maj 1945. Det var inte bara en kamp mellan nationer utan också mellan ideologier. Två av 1900-talets största envåldshärskare, Hitler och Stalin, kom att drabba samman i historiens största fälttåg. Sovjetunionen gick segrande ur denna konflikt men vissa händelser redovisades inte under den sovjetiska eran utan hölls hemligt.

Varför? Det styrande politiska systemet i Sovjetunionen presenterades som överlägset jämfört med alla andra. Den sovjetiska modellen var den rätta vägen och skulle slutligen segra över andra nationella system. Därför var det svårt att publicera uppgifter som kunde användas för att ifrågasätta detta och skapa tvivel på den sovjetiska staten. Historien om andra världskriget var under politisk kontroll i Sovjetunionen.

Den sovjetiska krigsmakten kom att framstå som en garant för Sovjetunionen och var den främsta i världen efter segern under andra världskriget. Den ansågs omöjlig att besegra. Röda armén segrade tack vare sin kampvilja, skicklighet och Josef Stalins genialitet, men hur sant är det?

Sovjetunionens seger i andra världskriget gjorde att man kom att framstå som en supermakt men det var en chimär. Den sovjetiska segern över tyskarna och deras allierade var enormt kostsam. under de drygt 46 månader som striderna pågick på Östfronten 1941-45 förlorade Röda armén i genomsnitt drygt 640 000 man i stupade, saknade och sårade varje månad. Hela västra Sovjetunionen hamnade under tysk ockupation och blev svårt härjat av kriget. Men Stalin och Sovjetunionen framstod till slut som en av krigets stora segrare.

Så hur var det? Vad var avgörande för krigets utgång på östfronten? Hur kom det sig att Röda armén segrade till slut? Var det skicklighet? Eller var det ett kvantitativt övertag, med andra ord en starkare krigsmakt som besegrade en svagare?

Detta är en berättelse om kriget på östfronten, de stora slagen, taktiken, människorna och om hur den klassiska sovjetiska propagandabilden, att den sovjetiska krigsmakten var den främsta i världen, har dominerat vår syn på fienden i öster.

ANDERS FRANKSON är en militärhistorisk författare. Tidigare har han med militärhistoriken Niklas Zetterling skrivit en rad böcker om östfronten under andra världskriget. Flera titlar har översatts till danska, norska, finska, engelska och kinesiska.

Röster om böckerna:

"Författarna ger mycket detaljerade skildringar av en av de mest dramatiska slagen under andra världskriget. Alla Aspekter av slaget vid Korsun levandegörs klart, från strategi till fotsoldaternas röster" Scale Military om Tjerkassy 44(2006)

"Idén om att Röda armén blev avsevärt bättre under kriget får sig en allvarlig törn av Franksons fastställande att en av de absolut blodigaste operationerna som Sovjetunionen genomförde under hela kriget var erövringen av Berlin" Mattis Bergwall, Krigshistoriepodden 2025.

En pedagogisk, lättillgänglig, lustfylld och genomarbetad bok för den som vill sy lektåliga och sköna kläder för barn. BTJhäfte nr 7, 2022 Kristina Rydälv Kåreby.

Äntligen tar sömnadsprofilerna Malin Sandin (f.d Karlsson) och Anna Markay steget från syrummet till att bli författare! Hensytt är skaparduons första mönsterbok och innehåller mönster och beskrivningar för att sy 25 olika modeller för barn i storlekarna 74-152.

En omfattande tyg- och sömnadsguide med pedagogiska beskrivningar steg för steg gör sömnaden till ett sant nöje för både nybörjaren och den mer erfarna sömmerskan. Med boken följer två mönsterark i fullskala.

Kort och gott: en lekfull och inspirerande sömnadsbok för att sy en hel garderob till alla små yrväder där ute.

Ny, utökad edition med fler frågor och svar.

Stora boken om Kropp & Knopp är nu både uppdaterad och utökad:

 - Ett helt nytt kapitel om hur pandemin varit för barn och unga i Sverige.

-  Ny fakta om till exempel Barnkonventionen som lag och HPV-vaccin även för killar. 

-  En helt ny förklarande ordlista, A Ö, med alla ord om kroppen, puberteten och känslor.

-  Och så ännu fler frågor och expertsvar, förstås!

Kropp & Knopp a r tidningen Kamratpostens flaggskepp. La sarfra gor om puberteten har funnits med i tidningen sedan 1969. Avdelningen Kropp & Knopp hittade sin nuvarande form 1990.

Ma nga generationer svenska barn har fa tt sin oro lugnad och sin nyfikenhet stillad tack vare Kropp & Knopp. Varje ga ng en ny KP ramlar ner i 50 000 brevla dor runt om i landet a r det Kropp & Knopp-sidorna som blir la sta fo rst och mest. Nu a ntligen kommer det en bok med det mesta av det ba sta fra n Kropp & Knopp!

Till Kropp & Knopp skriver oroliga barn allt de inte va gar fra ga na gon annan. Och experterna Annica Frithioff och Fox Foxhage svarar serio st och initierat. Man kan lita pa svaren. Och man kan lita pa KP!

Ur inneha llet:

- Hur vet man att man a r i puberteten?

- Hur anva nder man tampong och andra mensskydd?

- A r min snopp normal?

- Jag a r ka r, hur kan jag visa det?

- Hja lp, mina fo ra ldrar bara tjatar!

Över 40 olika underhållande och strategiska spel!

Oavsett om du letar efter en vass och kreativ utmaning för dig och bästa vännen, ett lättsamt och snabbspelat tidsfördriv på semestern, ett sätt att roa gästerna med på partyt, eller något att hålla barnen sysselsatta med på tågresan eller på badstranden, så hittar du det här. Och bäst av allt utrustningen är nästan gratis!

Här finns förstås klassiker som sänka skepp, luffarschack och hänga gubbe, men framförallt ett stort antal nytänkande och kluriga spel med papper och penna som du aldrig har sett innan: kamikaze, jotto, ubåtsjakt, target, squeeze, fyrdimensionellt tripp-trapp-trull, sprouts, morpion, pappersboxning, intercity, svarta hålet, konflikt, ordkedjor, sifferhopp, formel 1 och många, många andra med! Spel som alla är enkla till sina regler, men oftast kräver smart tänkande och ibland även manuell skicklighet.

Dan Glimne är en av Sveriges främsta experter på spel och hasard, har skrivit fler än två dussin böcker i ämnet samt uppfunnit över hundra olika sällskapsspel, har två gånger om vunnit utmärkelsen Guldtärningen, och har tilldelats staden Barcelonas kulturpris DAU Premi Especial.

Darknet framställs ofta som en mörk och skrämmande plats där olaglig verksamhet frodas. Men är det hela sanningen? Nej, det finns också en annan sida av Darknet...

Darknet är en värld av möjligheter för de som söker skyddad och anonym kommunikation, yttrandefrihet och ett sätt att undvika statlig kontroll och censur. Aktivister, journalister och visselblåsare använder Darknet för att dela information säkert och för att skydda sina källor.

Boken ger en inblick i hur Darknet fungerar och hur du kan använda Darknet på ett säkert sätt för att skydda din personliga integritet och frihet. Du kommer att lära dig de tekniska detaljerna om Tor-nätverket och varför det så effektivt upprätthåller anonymitet. Du får konkreta råd om hur du navigerar på Darknet, hur du hittar intressanta sidor och hur du skyddar dig från potentiella risker.

Även om du inte själv vill använda Darknet, kommer boken att hjälpa dig förstå hur du kan skydda dig och din integritet på internet. För även på det vanliga öppna internet finns hot. Kunskap om riskerna är nyckeln till att skydda sig.

Folke Straube är entreprenör och företagare med lång erfarenhet från IT-branschen, där han bland annat arbetat med datasäkerhet och integritetsskydd. Han har också under många år varit journalist och redaktör för Nyhetsbyrån TT. Folke Straube skrivit thrillern Midnight Hacker - Datorn är mitt vapen.

Herman Hedning är en av Sveriges mest älskade seriefigurer och har sedan starten i Fantomen 1988 cementerat sin kultstatus  bland svenska humorserier. Herman Hedning följs av en bred publik i alla åldrar, både i serietidningsform och i sociala medier som Facebook, Instagram och Youtube.

Nu kommer sjätte delen i samlingssviten efter Prekampbrium, Svammelsarium, Egocentrium, Imbecillium och Apokalypticum - även denna volym på maffiga 304 sidor, inbunden i tjockt, imiterat, dinosaurieläder med guldfoliering och prägling.

Ragnarrök innehåller korta strippar varvat med längre äventyr ur Herman Hednings serieetidning under åren 2010-2012. Skisser, historik och förlagsskvaller blandas in i seriesvamlet.

Herman Hednings vapendragare Ragnar får denna gång agera omslagspojke - därav namnet på albumet.

Ytterligare ett "måste-ha-praktverk" för den inbitne Herman Hedning - fanatikern och en självklarhet för alla seriesamlare.

Kropp & Knopp är tidningen Kamratpostens flaggskepp. Läsarfrågor om puberteten har funnits med i tidningen sedan 1969. Avdelningen Kropp & Knopp hittade sin nuvarande form 1990.

Många generationer svenska barn har fått sin oro lugnad och sin nyfikenhet stillad tack vare Kropp & Knopp. Varje gång en ny KP ramlar ner i 35 000 brevlådor runt om i landet är det Kropp & Knopp-sidorna som blir lästa först och mest.

Nu äntligen kommer det en uppdaterad Kropp & Knopp-bok med helt färskt innehåll på över 200 sidor! Till Kropp & Knopp skriver oroliga barn allt de inte vågar fråga någon annan. Och experterna Annica Frithioff och Fox Foxhage svarar seriöst och initierat. Man kan lita på svaren. Och man kan lita på KP!

Ur innehållet:

Hur vet man att man är i puberteten?

Hur använder man tampong och andra mensskydd?

Är min snopp normal?

Jag är kär, hur kan jag visa det?

Hjälp, mina föräldrar bara tjatar!

Hjälp, jag tror jag är skärmberoende!

Vad händer mitt humör, jag får utbrott hela tiden?

Och massor av illustrationer från Sveriges ledande tecknare, som Jojo Falk, Per Gustavsson och Emma Adbåge.

Lär känna trädgårdens hemliga superhjältar!  

Småkryp är det värsta som Vera vet och morfars trädgård kryllar av dem. Medan mamma och morfar bara fikar och fikar råkar Vera röra en magisk sten som krymper henne så att hon blir pytteliten – precis som ett småkryp!  

Här börjar Veras stora äventyr bland trädgårdens minsta invånare. Hon lär känna nyckelpigorna Prick och Harry. De tar med henne på en vild upptäcksfärd bland rosenbuskar, maskar och potatisland. Vera får lära sig om allt viktigt småkrypen gör i trädgården och inser att de kanske inte är så läskiga ändå. 

Emelie Bylund illustrerar och skriver barnböcker där läsaren får följa med på små och stora äventyr i naturen. I text och bild skapar hon små magiska världar där både fakta och fantasi blandas in i berättelsen.   

Hennes illustrationer känns igen på den lekfulla och lite magiska stämningen, ofta med en underfundig ton och många detaljer som gör att man kan titta länge på en bild. Hon använder olika tekniker men kombinerar ofta gouache- eller akvarellfärg med digitala illustrationer som hon målar för hand på Ipad.   

Emelie är verksam i Östersund och hittar mycket inspiration i fjällvärlden, de djupa skogarna och på myrarna. Hon brinner för att skapa barnböcker som väcker ungas nyfikenhet och engagemang för naturen och miljön. 

Att sticka är helt rätt och ligger i tiden! Dennahundraåriga handarbetsteknik har gjort en magnifik comeback och alltflerplockar fram sina gamla stickor. Även på catwalken i de stora modemetropolernakan de stickade plaggen ses fira sitt spektakulära återtåg.

Med den här handboken lär du dig snabbt att sticka frångrunden eller fräschar upp dina gamla kunskaper. Med noggranna instruktioneroch en mängd foton som steg för steg demonstrerar de viktigaste grunderna ochteknikerna får du vägledning från den första maskan till den färdiga modellen.

- Tips när du ska välja garn

- Lägga upp och maska av

- Sticka efter beskrivning, sticksymboler och diagram

- Öka och minska

- Flätmönster och muscher

- Jacquard, intarsia och mönster med upphöjda maskör

- Sticka strumpor, en grundkurs

- Sista finishen: bollar, tofsar, snoddar, fransar ochbroderier

Att hälsosam matsmätlning är nyckeln till en frisk kropp är känt sedan länge. Mindre känt är att också tarmfloran har stor inverkan på immunförsvar, energinivå, humör, koncentration, näringsupptag, kroppsvikt och livskvalitet.

Hur gör man då för att stimulera de goda tarmbakterierna?

Att införa nya, bättre matvanor behöver varken vara krångligt eller tidskrävande. Den absolut enklaste vägen till en stärkt mikroflora är att mata de goda bakterierna med fermenterad och fiberrik kost.

I boken återvänder Eliq till urgammal kunskap och delar generöst med sig av sina bästa basrecept på fermenterade drycker och sina godaste smaksättningar.

Probiotiska ingredienser blandas här med kryddor, frukt och grönt till smakrika och kraftfulla smoothies med lustfyllda namn, som Elixir of Life, Black magic, Brain Power fuel, Nordic love story och Fountain of youth. Drycker som inte är bara är delikata utan även perfekta för god matsmältning och vital tarmflora.

Om författaren:

Eliq Maranik har skrivit ett tjugotal storsäljande mat- och dryckesböcker och tilldelats priser både i Sverige och utomlands. Idag omtalas hon som The Smoothie Queen och finns utgiven i närmare trettio länder.

Hånnlamb är namnet på de behornade gotländska fåren som vistas utomhus året om. För 6000 år sedan kom de till Gotland med de första jordbrukarna som bosatte sig på ön. Och de finns kvar ännu.

I boken berättas om hur fåren kom till Gotland och hur de anpassade sig till livet på ön och öarna runt ön. Den historien är i mångt och mycket en historia om Gotland i sig också - för så nära är sambandet att det idag är svårt att tänka sig Hånnlamb utan Gotland och Gotland utan Hånnlamb. Ja Gotlands flagga har ju just en vädur som centralgestalt, alltså en Hånnlambsbagge. Boken rör både får, människor, kött, ull, språk, genetik och kultur. Ja, kort och gott allt som man kan behöva veta om detta levande kulturarv som är 5000 år äldre än öns medeltidskyrkor och ruiner.

Fram till 1700-talet var får liktydigt med Hånnlamb på Gotland, men sen började andra raser introduceras, en utveckling som drevs på av staten. Det hade kunnat sluta med att Hånnlamben utrotats i mitten av 1900-talet, men några envisa eldsjälar ville annorlunda och lyckades bevara rasen för framtiden. Idag bevaras rasen i en särskild s.k. genbank. Denna tid sammanfaller också med industrialiseringen och även denna, som ibland skedde i symbios med och ibland stod i motsats till bevarandesträvandena för Hånnlamben, beskrivs utförligt i boken.

Hånnlamb är än så länge den enda svenska kött/charkprodukten som har skyddad ursprungsbeteckning SUB-skydd i EU. Hånnlamben finns framförallt på Gotland, som sig bör och en särskild ställning har de i relation till Lilla Karlsö där ett par hundra av dem årligen tillbringar sommaren och sköter sig själva, betar marken och dricker Östersjöns bräckta vatten. 

 Nu kommer den tredje delen i sviten efter Prekampbrium och Svammelsurium, även denna på 304 sidor, inbunden i tjockt imiterat dinosaurieläder.

Egocentrium innehåller strippar ur Fantomen varvat med längre Herman-episoder ur den egna serietidningen, skisser, historik och förlagsskvaller blandas in i seriekavalkaden. Ytterligare ett praktverk för den inbitne Herman Hedning fanatikern och ett måste för alla seriesamlare. 

Bli mer stressfri och må bättre med wellness som livsstil. Genom boken får du enkla hälsotips som du kan addera till dina vardagsrutiner. Lefterow-metoden handlar om att ta ett eget ansvar för sin hälsa genom egenvård och samtidigt vara sin egen bästa vän. Som komplement till boken får du tillgång till bonusmaterial i Wellness by Lefterow livsstilsapp.

Wellness som livsstil

- Vill du bli mer stressfri mitt i vardagsstressen?

- Vill du sova bättre och vakna mer utvilad?

- Vill du ta hand om din hälsa utan hälsostress?

- Vill du vara hälsosam utan pekpinnar?

- Vill du hitta en livsstil som fungerar i din vardag?

Då är wellness en livsstil för dig!

I mer än 35 år har Annette Lefterow utvecklat ett koncept med wellness som livsstil och tagit fram wellnessritualer som fungerar mitt i livet. Lefterow-metoden bygger på 8 vägar mot hälsa och välbefinnande genom yoga, pilates, meditation, vardagsmotion, wellnessköket, hälsokunskap, wellnessritualer och meditativt skrivande. Så som Annette själv beskriver det Sunt hälsoförnuft helt enkelt .

Denna bok är en del av en ny satsning med flera titlar inom bokserien om Lefterow-metoden, ett livsstilskoncept som hjälper dig att bli stressfri och må bättre genom wellness som livsstil. Med fokus på enkla och praktiska verktyg för fysisk, mental och social hälsa ger varje bok i serien dig konkreta steg för att skapa balans i både kropp och sinne. Upptäck hur små, dagliga förändringar kan leda till ett lugnare och mer harmoniskt liv, både fysiskt och mentalt.

Annette Lefterow är en erkänd wellnessexpert med över 35 års erfarenhet inom hälsa och livsstil. Hon har gett ut flertalet böcker inom wellness och utvecklat populära och etablerade wellnesskoncept. Som uppskattad inspiratör, pedagog, föreläsare och författare har hon hjälpt tusentals människor att hitta balans och välmående genom Lefterow-metoden, som hon har utvecklat sedan 1997.

En stormakts uppgång och fall!

Det var som om Sverige trädde ut ur ett mörker under senmedeltiden efter att dominerats politiskt av den starkare danska kungamakten och ekonomiskt av handelsförbundet Hansan.

Sverige frigjorde sig med en viss kraft under 1500-talet, för att därefter utvecklas till en veritabel stormakt som med rätta fruktades av sin omgivning.

I den här boken får du följa Sveriges utveckling från ett fattigt land i Europas utkant till en makt att räkna med, ända till stormaktens fall.

Boken handlar om giftsvampar, det vill säga, svampar som innehåller specifika ämnen, toxiner, som orsakar symtom eller skada i kroppen. Här finns detaljerade beskrivningar av giftsvampar i Sverige, deras växtmiljöer, tillsammans med ett rikligt bildmaterial.

Författarna presenterar de senaste rönen när det gäller olika svampgifter, mekanismer bakom de symtom som uppstår och vilka behandlingar som är möjliga.

Svampförgiftningar innefattar allt från lättare magbesvär till livshotande tillstånd. Det finns också andra orsaker än svamptoxiner som gör att människor och djur blir sjuka efter att ha ätit svamp. I boken inkluderas därför kapitel om mage-tarmbesvär, allergiska reaktioner, cancer och miljögifter kopplade till svamp.

Historiken om ett urval svenska giftsvampar presenteras i en egen del.

Giftsvampar och svampgifter är den första boken inom området som har utgivits i Norden på 2000-talet.

Boken riktar sig till såväl studerande inom svampkunskap, vårdpersonal, yrkesverksamma inom djurvård samt alla andra som är intresserade av fördjupad kunskap om giftsvamp.

Giftsvampar och svampgifter har skrivits av:

Rut Folke, erfaren svampkonsulent, ansvarig för svampkonsulentutbildningen på Åsa folkhögskola i Sköldinge samt lärare på mykologiutbildningarna vid Sveriges Lantbruksuniversitet (SLU). Uppsala.

Anders Hirell har en fil.kand.-examen i bland annat historia. Svampkonsulent och författare till boken Den svenska matsvampens historia , som utkom 2013.

Peter Hultén, legitimerad apotekare, sedan mer än 20 år tillbaka verksam vid den svenska Giftinformationscentralen. Anlitad som föreläsare bland annat vid mykologikurserna på SLU och på svampkonsulentutbildningen.

Anna Myrnäs, legitimerad läkare sedan tjugo år tillbaka och specialist i anestesi och intensivvård.

Sömnadsprofilerna Malin Sandin (f.d Karlsson) och Anna Markay har gjort det igen! Ett halvår efter att skaparduons första mönsterbok Hensytt: Sy lekfulla kläder för barn att vara barn i gjort succé i syvärlden kommer nu uppföljaren I ur och skur med Hensytt .

Denna gång ligger fokus på sömnad av höst- och vinterkläder för barn, men beroende på tygval kan alla plagg användas året runt. Boken innehåller så många som 28 olika lekfulla, praktiska och bekväma modeller, samtliga i storlek 74-152. Med boken följer två mönsterark i fullskala.

Som vanligt är Hensytts ledord mönster som låter barn vara just barn - att plaggen tål att lekas, klättras, smygas, mysas och busas i. Att de är sköna och praktiska, men ändå följer tidens mode. Och att de i så stor utsträckning som möjligt kan användas oavsett kön.

Utöver tydliga och pedagogiska sömnadsbeskrivningar hittar du också en utförlig tyg- och sömnadsguide. Här beskrivs material och tekniker för sömnad av höst- och vinterkläder steg för steg i ord och bild. Boken är ett riktigt praktverk för såväl nybörjaren som för den mer inbitna syfantasten!

I ur och skur med Hensytt är den andra sömnadsboken i Hensytt-serien. Följ oss gärna i sociala medier under @hensytt och #hensytt för mer lekfull och färgsprakande inspiration!

Sagt om boken:

Boken inleds med storleksguide, begreppsförklaring och en sy-ordlista. Det är dessa extradelar, utöver sömnadsbeskrivningarna, som lyfter boken och som effektivt avdramatiserar klädsömnaden. Det är inte svårt att sy när man får göra det tillsammans med Markay och Karlsson, tydliga instruktioner tillsammans med utritade mönsterdelar och tygrekommendationer gör att inga plagg känns särskilt svåra. Dessutom finns hjälpkapitlet, där de mer avancerade sysakerna gås igenom grundligt. Alla kläderna känns användbara och går dessutom att variera och anpassa. Detta är en sybok för alla som vill sy barnkläder, oavsett hur mycket erfarenhet man har sen innan vill man sy höst- och vinterkläder till barn är detta helt rätt bok.

                                                                                                                              Frida Jönsson, betyg 4 av 5, BTJ-häftet nr 21, 2022.

Är du en fena på detektivarbete?

Lös dessa och många andra knepiga gåtor genom att ställa de rätta motfrågorna - men se upp, endast frågor som kan besvaras med ja eller nej är tillåtna.

En lekledare berättar vad som hänt, sen innan ni deltagarna frågar läser lekledaren beskrivningen så han/hon kan svara på frågor:

Vad har hänt: Tobias var så oerhört intresserad av stjärnorna att han fick en bula och sin första riktiga flickvän.

Beskrivning, så här gick det till:Det var öppethus på observatoriet. Tobias rusade fram till det stora teleskopet för att titta på stjärnorna. Lisa var lika ivrig som han. De krockade med pannorna mitt framför teleskopet. AjAj båda två tog sig åt huvudet och skrattade. Efteråt pratade de i flera timmar om universum, och så blev de kära i varandra.