Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
518
Utgivningsdatum
2014-12-15
Upplaga
1
Förlag
Natur & Kultur Läromedel
Översättare
Eva Trägårdh
Originaltitel
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression
Medarbetare
Kjellin, Kerstin (red.) / Stegfors, Cina (form)
Dimensioner
234 x 160 x 35 mm
Vikt
881 g
ISBN
9789127137813
Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression (inbunden)

Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression

(3 röster)
Inbunden,  Svenska, 2014-12-15
584
  • Skickas från oss inom 2-4 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression (MBKT) är en gruppbehandling som integrerar mindfulness, kognitiva tekniker och meditationer för att förebygga återfall i depression. I detta standardverk berättar metodens grundare om behandlingens teoretiska bas, den forskning som gjorts inom området och om det vetenskapliga stödet. Med många exempel och dialoger visar de hur deltagarna får hjälp att radikalt förändra sitt förhållningssätt till tankar, känslor och kroppsförnimmelser - och därigenom förhindra att depressionen kommer tillbaka.

Denna reviderade andra utgåva utgör en komplett manual med beskrivning av de olika sessionerna, formulär, arbetsblad och inlästa mindfulnessövningar. Boken är en ovärderlig kunskapskälla och läsupplevelse för alla som arbetar med depressionsbehandling och med mindfulness.

Författarna är förgrundsgestalter inom MBKT och har mångårig klinisk erfarenhet.

Svenskt förord av Ola Schenström, läkare, specialist i allmänmedicin och grundare av Mindfulnesscenter.

För oss som arbetar professionellt med MBKT och andra mindfulnessbaserade metoder har bokens utgåvor ... snabbt blivit standardverk. Det åttaveckorsprogram som beskrivs står på gedigen vetenskaplig grund ihop med författarnas mångåriga kliniska erfarenhet av personer som har återkommande depressioner.

Ola Schenström, läkare, specialist i allmänmedicin, mindfulnessutbildare, grundare av Mindfulnesscenter och författare till "Mindfulness i vardagen".
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression
  2. +
  3. Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team

De som köpt den här boken har ofta också köpt Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen t... av Gunnel Ryner (häftad).

Köp båda 2 för 733 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av författarna