Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad (inbunden)
Provläs!
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
287
Utgivningsdatum
2019-12-27
Förlag
Bokförlaget Forum
Medarbetare
Sokcic, Miroslav (form)
Dimensioner
223 x 145 x 25 mm
Vikt
413 g
SAB
Dokb
ISBN
9789137154848

Du kanske gillar

Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad (inbunden)

Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad

av Johan Bergstad
(3 röster)
Inbunden Svenska, 2019-12-27
199
Köp
Spara som favorit
  • Skickas inom 2-5 vardagar.
  • Gratis frakt inom Sverige över 199 kr för privatpersoner.
Finns även som
Visa alla 4 format & utgåvor
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. "Hjärnfokus" ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad
  2. +
  3. Lymfan, levern & livet

De som köpt den här boken har ofta också köpt Lymfan, levern & livet av Anna Hallén Buitenhuis, Lise Benberg (häftad).

Köp båda 2 för 318 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Johan Bergstad