Energifyllda mellanmål  : 69 enkla recept (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
94
Utgivningsdatum
2018-12-27
Förlag
Bonnier Impact
Medarbetare
Brandon-Cox, Bianca (foto)
Dimensioner
230 x 201 x 13 mm
Vikt
473 g
SAB
Qca
ISBN
9789178490097
Energifyllda mellanmål  : 69 enkla recept (inbunden)

Energifyllda mellanmål : 69 enkla recept

Inbunden Svenska, 2018-12-27
119
Finns i lager! Skickas inom 1-3 vardagar.
Fri frakt inom Sverige över 159 kr för privatpersoner.
Byt ut dina mellanmål och få stor effekt på hälsan! Att skaffa sig nya, bättre vanor behöver varken vara krångligt eller tidskrävande. Superfoods är maten som innehåller maximalt med näring per krona och ger din hälsa en rejäl kick. Helt enkelt mat som medicin. I den här boken får du lära dig vilka råvaror du ska välja för att få en extra boost - bra råvaror som du hittar i en mataffär nära dig.

Superfood boost ger dig kunskap och lust att börja planera enkla och snabba rätter som ger effekt på ditt välmående. Recepten är baserade på raw food-ingredienser som inte upphettas över 42 grader, allt för att bevara näringen på bästa sätt. Inget vitt socker, inga mjölkprodukter och inget gluten.

Här hittar du recept på snabba mellanmål som gör det lätt att leva nyttigare. Byt ut mellanmålsmackan mot en härlig smoothie med avokado och blåbär. Eller prova nice cream när suget sätter in! Lika god som glass men betydligt nyttigare. Svårare än så behöver det faktiskt inte vara att inleda ett hälsosammare liv. Flera av recepten i boken fungerar också utmärkt till frukost, lunch eller middag. Enkla och snabba rätter som gör dig pigg, frisk och glad. När du ersätter en vanlig snabblunch med färska råvaror och levande livsmedel får du energi som räcker ända till kvällen. På köpet får du en lugnare mage, ett jämnare blodsocker och gör en insats för vår miljö.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Energifyllda mellanmål  : 69 enkla recept
  2. +
  3. Superfood boost : maxa din hälsa med enkla, snabba mellanmål

De som köpt den här boken har ofta också köpt Superfood boost : maxa din hälsa med enkla, sna... av Erica Palmcrantz Aziz (kartonnage).

Köp båda 2 för 238 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Erica Palmcrantz Aziz