Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare (pocket)
Format
Pocket
Språk
Svenska
Antal sidor
200
Utgivningsdatum
2022-12-12
Förlag
Bonnier Fakta
Medarbetare
Sokcic, Miroslav (form)
Dimensioner
180 x 110 x 14 mm
Vikt
120 g
SAB
Do
ISBN
9789178875023

Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare

(3 röster)  |   Läs 1 recension
Pocket,  Svenska, 2022-12-12
89
  • Skickas från oss imorgon
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Finns även som
Visa alla 2 format & utgåvor
Kost, träning och sömn har länge varit grunden för god hälsa. Men nu pekar mer och mer forskning på att goda sociala relationer kan vara avgörande både för att vi ska må bra och leva länge. Tillsammans med psykologen Katarina Blom får vi inblick i människans evolution och en djupare förståelse för vår sociala hjärna och hur relationer påverkar vår hälsa, lycka och motståndskraft. Den här boken visar hur du steg för steg skapar bättre relationer, och därigenom ett starkare välmående - något vi alla vinner på.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare
  2. +
  3. Koden till tonårshjärnan : konsten att förstå sig på tonåringen och få en bättre relation och dialog

De som köpt den här boken har ofta också köpt Koden till tonårshjärnan : konsten att förstå s... av Lena Skogholm (inbunden).

Köp båda 2 för 318 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Måste läsas.
    Claes Neuman, 26 juni 2023

    Boken sammanfattar senaste 25 årens forskning kring välbefinnandet och det har gått framåt. Självklarheter för den som redan känner sig själv men för alla oss andra så faller de flesta bitarna som vi redan känner till på sin plats. Boken blir väl snart lärobok i skolan nu när allt fler barn och ungdomar mår dåligt och skulle behöva lära sig att hantera allt multitaskande som gör oss stressade och bryter ner oss. Ett tips till föräldrar att läsa den.

Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av Katarina Blom