Grönsakskärlek : vegetariskt, alkaliskt, raw food (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
216
Utgivningsdatum
2014-04-10
Upplaga
1
Förlag
Lifevision AB
Medarbetare
Bersten, Åsa (form)
Dimensioner
220 x 205 x 15 mm
Vikt
892 g
SAB
Qcaad
ISBN
9789198056419

Grönsakskärlek : vegetariskt, alkaliskt, raw food

av Karin Haglund
(10 röster)  |  Läs 1 recension
Inbunden,  Svenska, 2014-04-10
200
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
För dig som vill upptäcka den gröna kostens kraft!

I Grönsakskärlek vill jag, liksom i min tidigare bok Karins Gröna Värld, inspirera till en grönare livsstil. Att helt enkelt äta mer grönt och framförallt mer alkalisk mat. Mat som är nyttig, renande och stärkande för hela dig samtidigt som den är himmelskt god. Raw food är basen i receptsamlingen, men du hittar även några delikata recept på skonsamt tillagad vegetarisk mat.

Recepten är både gluten-, mjölk- och sockerfria och baseras på rena livsmedel som grönsaker, frukt, bär, bönor, linser, nötter och frön. Jag vill visa hur enkelt du kan kombinera ihop en kost som stärker din egen och hela familjens hälsa på ett sätt som fungerar hela året om.

Nyttiga gröna recept för alla tillfällen varvas med fakta om bland annat alkalisk kost, raw food, detox, viktminskning samt säsongs- och pH-guider. Jag delar också med mig av mina allra bästa praktiska tips på hur du får till en hälsosam kost och livsstil i din vardag.

Så läs och låt dig förföras av mat som är bra för dig. Förälska dig i grönsaker och allt annat gott och nyttigt som du kan unna dig ...

Karin Haglund är hälsocoach, kostrådgivare och personlig tränare med en stor passion för raw food och en sund livsstil. En holistisk syn på hälsa helt enkelt.

"Tack Karin för att du inspirerar Sverige att leva grönare. Boken gör det verkligen lätt att älska grönsaker". - Catherine Hirota, rawfoodmiddagar.

"Ännu en bok där Karin delar med sig utav sin kärlek till grönsaker, frukt och annan mat som gör dig mer frisk och levande. En handbok som ger din kunskap, tips, recept och tonvis med inspiration hur du kan må som en strålande stjärna i ditt liv" - Erica Palmcrantz Aziz, författare & raw food-inspiratör.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Grönsakskärlek : vegetariskt, alkaliskt, raw food
  2. +
  3. Karins Gröna Värld : Livsstil & Raw Food

De som köpt den här boken har ofta också köpt Karins Gröna Värld : Livsstil & Raw Food av Karin Haglund (inbunden).

Köp båda 2 för 400 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Grönsakskärlek : vegetariskt, alkaliskt, raw food. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Trevlig lättläst bok som ger inspiration till att
    Nina N, 1 april 2015

    Har använt mig av ett par recept i boken vilka får mycket väl godkänt. Har också fått upp ögonen för vilken god effekt alkalisk mat har på hälsan!

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av Karin Haglund

Visa alla böcker av Karin Haglund »

Du kanske gillar