Visar resultat för..."Rygg"

* Vinnare av Nordiska rådets litteraturpris 2024 *

Fars rygg är en stor roman, en lyrisk och episk berättelse om män i tre generationer. Den handlar om ensamhet som går i arv, om ovanliga liv, och den rör sig geografiskt mellan Alexandria, Oslo och Genève.

Berättaren i romanen är en version av författaren själv. Hans far har länge varit död, ändå finns pappan kvar, som närvaro och minne. Nu söker han sin far, vill förstå honom. Så börjar romanen om en norsk pojke som växer upp i Egypten, långt ifrån fjäll och fjordar. Det är 1920-tal och pojkens pappa, Domaren, innehar ett högt ämbete i Alexandria. Härifrån skickas han till skolor och internat i Europa där han ska danas, hundratals mil från sina föräldrar, utan möjlighet till kontakt. Uppväxten ska komma att präglas av en förlamande känsla av utanförskap, av att aldrig riktigt kunna komma någon nära.

Fars rygg är en lågmält intensiv, mycket vacker roman om längtan efter tillhörighet, det djupast mänskliga.

I översättning av Gun-Britt Sundström.

”Berusande om ensamhet och förlust ... Romanen är något av det bästa, sårigaste, sobraste, mest eleganta och berö­rande jag har läst på mycket länge.”Dagbladet, tärningskast 6 av 6

”en helt enastående bok”Rasmus Landström, Aftonbladet

"en makalöst bra roman.”Lina Kalmteg, SR Kulturnytt

 "En riktig roman-roman, en sådan som har något att säga vilken läsande människa som helst. Jobbade jag fortfarande i bokhandel skulle jag jubla, det här är en bok som kan rekommenderas till de flesta. Det låter kanske jättetråkigt, men det är det inte. Det är storslagen litteratur."Annina Rabe, Expressen

"Det är inte bara sin far och sina farföräldrar som han ömsint skildrar, utan framför allt gestaltar han genom dem en tid, en epok, från tjugotal till efterkrigstid, med en hastig blick riktad mot tidigt 1980-tal. … romanen sätter det lågmälda, goda berättandet i centrum, med en sällsamt stark förmåga att levandegöra.”Torbjörn Flygt, Sydsvenskan”Författaren Niels Fredrik Dahl diktar ett svindlande vackert vemod, i en av förra årets mest hyllade norska böcker.”Bodil Juggas, Arbetarbladet”en känslomässig upplevelse, väl och vackert översatt av Gun-Britt Sundström. Starka bilder vidgas och tar alla sinnen i besittning, närmast fysiskt. Efterhand tätnar de till en roman om ensamhet, saknad och förtvivlan.”Maria Schottenius, DN

”Det slår verkligen gnistor om det fadersporträtt Niels Fredrik Dahl åstadkommit.”Tommy Sundin, VK

”det är svårt att stå emot Dahls knivskarpa prosa … Hans lågmälda skildringar är som att sugas in i en tillvaro nära det levande livet.”Cecilia Hansson, SvD

”Det är en vacker, gripande berättelse, av en författare lika mycket poet som romanförfattare”5 av 5, Femina

"En stor läsupplevelse."5 av 5, BTJ

**** Mycket bra ****"Smärtfri rygg med alla självdiagnostiska test och enkla illustrerade ryggövningar kan med fördel användas som en handbok för alla och envar som behöver stöd att stärka sin rygg." Motzi Eklöf, Bibliotekstjänst, BTJ-häftet nr 9, 2024.

Visste du att du kan ta kontroll över dina egna ryggbesvär? Även om besvären har funnits där länge så finns det mycket du kan göra för din rygg.

I Smärtfri rygg guidas du mot ett liv med en stark och välmående rygg. Hemligheten ligger i att kombinera kunskap och övningar och denna kombination är helt unik för var och en av oss. Det finns till exempel olika mönster för hur vi använder våra ryggar. I boken finns det tester för att ta reda på vilket mönster din rygg har. På så sätt kan du hitta övningar som är rätt för just dig. Det gäller även för alla andra faktorer som påverkar din rygg, som stress, sömn och arbetsvardag. Det som är nyckeln till en frisk rygg för dig kan vara helt annorlunda än vad som är rätt recept för andra.

Den här boken hjälper dig att navigera genom råd, tips  och övningar, med utgångspunkt i din rygg och dess förutsättningar. Bli äntligen av med dina ryggbesvär och ta första steget till att vårda din rygg för resten av livet.

Sigbjørn Hjorthaug, Anders Aasen Berget och Lennart Krohn-Hansen är legitimerade fysioterapeuter och har under många år varit passionerade över effektiva lösningar för ryggproblem.

När en kvinna beslutar att hennes liv är över, förändras allting. Efter ett misslyckat självmordsförsök vaknar hon på sjukhuset, omgiven av dem som kämpar för att rädda henne, även när hon själv har tappat viljan och önskan att kämpa. Inlagd på sjukhuset lever hon dagarna i ett vakuum, styrd av andras beslut och förväntningar. Men hennes inre önskan att avsluta allt finns kvar i bakgrunden. Ett plötsligt återbesök på sjukhuset för en smärtsam skada ger henne det verktyg hon behöver. Men är slutet verkligen slutet?

Döda människor lägger de på rygg är en gripande skildring av psykisk ohälsa, kampen att överleva och de ibland obegripliga beslut som kan forma ett liv.

* Vinnare av Nordiska rådets litteraturpris 2024 *

Fars rygg är en stor roman, en lyrisk och episk berättelse om män i tre generationer. Den handlar om ensamhet som går i arv, om ovanliga liv, och den rör sig geografiskt mellan Alexandria, Oslo och Genève.

Berättaren i romanen är en version av författaren själv. Hans far har länge varit död, ändå finns pappan kvar, som närvaro och minne. Nu söker han sin far, vill förstå honom. Så börjar romanen om en norsk pojke som växer upp i Egypten, långt ifrån fjäll och fjordar. Det är 1920-tal och pojkens pappa, Domaren, innehar ett högt ämbete i Alexandria. Härifrån skickas han till skolor och internat i Europa där han ska danas, hundratals mil från sina föräldrar, utan möjlighet till kontakt. Uppväxten ska komma att präglas av en förlamande känsla av utanförskap, av att aldrig riktigt kunna komma någon nära.

Fars rygg är en lågmält intensiv, mycket vacker roman om längtan efter tillhörighet, det djupast mänskliga.

I översättning av Gun-Britt Sundström.

”Berusande om ensamhet och förlust ... Romanen är något av det bästa, sårigaste, sobraste, mest eleganta och berö­rande jag har läst på mycket länge.”Dagbladet, tärningskast 6 av 6

”en helt enastående bok”Rasmus Landström, Aftonbladet

"en makalöst bra roman.”Lina Kalmteg, SR Kulturnytt

 "En riktig roman-roman, en sådan som har något att säga vilken läsande människa som helst. Jobbade jag fortfarande i bokhandel skulle jag jubla, det här är en bok som kan rekommenderas till de flesta. Det låter kanske jättetråkigt, men det är det inte. Det är storslagen litteratur."Annina Rabe, Expressen

"Det är inte bara sin far och sina farföräldrar som han ömsint skildrar, utan framför allt gestaltar han genom dem en tid, en epok, från tjugotal till efterkrigstid, med en hastig blick riktad mot tidigt 1980-tal. … romanen sätter det lågmälda, goda berättandet i centrum, med en sällsamt stark förmåga att levandegöra.”Torbjörn Flygt, Sydsvenskan”Författaren Niels Fredrik Dahl diktar ett svindlande vackert vemod, i en av förra årets mest hyllade norska böcker.”Bodil Juggas, Arbetarbladet”en känslomässig upplevelse, väl och vackert översatt av Gun-Britt Sundström. Starka bilder vidgas och tar alla sinnen i besittning, närmast fysiskt. Efterhand tätnar de till en roman om ensamhet, saknad och förtvivlan.”Maria Schottenius, DN

”Det slår verkligen gnistor om det fadersporträtt Niels Fredrik Dahl åstadkommit.”Tommy Sundin, VK

”det är svårt att stå emot Dahls knivskarpa prosa … Hans lågmälda skildringar är som att sugas in i en tillvaro nära det levande livet.”Cecilia Hansson, SvD

”Det är en vacker, gripande berättelse, av en författare lika mycket poet som romanförfattare”5 av 5, Femina

"En stor läsupplevelse."5 av 5, BTJ

Hur kom arbetarjäntan från Göteborg in i FN:s finaste salonger och under kristallkronorna på UD? Hur blev jag den jag nu är?

En hel del har gjort ont i livet och i det politiska arbetet, en del till och med mycket ont, men också mycket har gjort gott. Jag vill inte ha något ogjort. Går det att påverka de stora männens politik nationellt och internationellt? Kan man vara både fredsaktivist, politiker och ambassadör samtidigt? Och därtill kvinna?

Om detta, om politiken och dess för- och nackdelar, fredsrörelsen och om mina erfarenheter som kvinna inom den nationella och internationella politiken skall jag berätta sa som jag minns det.

Stridbar och färgstark två ord som ofta använts för att beskriva Maj Britt Theorin. Vacker och välartikulerad kan läggas till karakteristiken. Den här berättelsen om hennes liv hjälper oss att första hur hon formades till en stark, värderingsdriven person som aldrig glömde sitt ursprung de fula, bruna kängorna från fattigvården eller kvinnokampen. Det var inte en dans på rosor. (Ur Margot Wallströms förord)  

Maj Britt Theorin (1932-2021) riksdagsledamot, europaparlamentariker och nedrustningsambassadör var en av det moderna Sveriges mest orädda och folkkära politiker. Vägra kröka rygg är hennes framåtblickande memoarer.

Fixaren och småbedragaren Jocke lever sitt liv med fotbollen som medelpunkt och rättesnöre. När han en dag springer på Göran, den beundrade barndomsvännen, har rollerna förändrats och det är upp till Jocke att vrida runt på Görans värld. Ta rygg från 1985 är Peter Kihlgårds andra roman.

Denna bok riktar sig till alla dem som har ständig ryggvärk, med eller utan utstrålande smärtor i benen, och till dem som bara har smärta då och då.

Det är mitt arbete med dessa patienter, och mitt sökande efter hjälp till dem, som har lett mig till professor Stuart McGill och hans mångåriga arbete för att förstå hur man på ett bättre sätt ska kunna hjälpa dessa människor.

Enligt professor McGill finns inte någon icke-specifik ryggsmärta , utan det handlar om att man inte har gjort tillräckligt för att förstå och fastställa vad som orsakar smärta hos patienten. Hans budskap är att även om hjärnan registrerar en skada och förmedlar att den finns, sitter inte smärtan i huvudet utan kommer från någon struktur i ryggen. Därför bör smärtan kunna behandlas genom att man förändrar hur man ligger, sitter, står eller går.

Enbart ett fåtal patienter behöver opereras, och dessa kan lätt identifieras genom några enkla frågor.

Med förhoppning om inspirerande läsning och början på en mer smärtfri och levande framtid!

Lars-Eric Bröddén, Överläkare, Ystad Lasarett (Spec Allmänmedicin och Akutsjukvård, Specialiserad inom Internationell Ortopedisk Medicin och Idrottsmedicin)

Bli din egen ryggmekaniker är en svensk översättning av Stuart McGills bok Back Mechanic The secrets to a healthy spine your doctor isn t telling you (2015).

Kommentarer om boken:

"Dr McGill är Men s Healths expert när det gäller ryggsmärta. Hans banbrytande men praktiska råd har inte bara hjälpt våra läsare i mer än ett decennium, utan även hjälpt min egen far att undvika operation och uppleva varaktig lättnad. Dr McGill är verkligen ryggrehabiliteringens jedimästare." Adam Campbell, chefredaktör, MensHealth.com

"Jag hade ländryggsproblem som påverkade min arbetsförmåga och trivseln i vardagen. Sedan hittade jag Stuart McGill och hans bok Back Mechanic. Jag fick hjälp vad jag skulle göra (och inte göra) och snart var min smärta borta. Professor McGills råd fungerar verkligen. Och han gissar inte bara, utan hans råd bygger på vetenskap. Jag ger honom och hans bok Back Mechanic mina varmaste rekommendationer." Ed O Neill, skådespelare och stjärna i tv-serierna Modern Family och Våra värsta år

"Det finns ingen som ger bättre råd än professor Stuart McGill när det gäller hur man undviker och behandlar ländryggsskador. Han har skapat en vetenskaplig grund för vad som orsakar ryggsmärta vilket har hjälpt kliniker runt om i världen." Chris Riddoch, professor i idrotts- och träningsvetenskap, Bath University, Storbritannien