Visar resultat för..."Andra Karin"
Sökningen "Andra Karin Stjernholm Ræder" gav inga träffar.717 kr
Skickas
1 399 kr
Skickas
463 kr
Skickas
605 kr
Skickas
1 087 kr
Skickas
1 107 kr
Skickas
398 kr
Skickas
421 kr
Skickas
503 kr
Skickas
406 kr
Skickas
Snabba förändringar, tidspress, otydligheter och krav gör att många av oss går runt med ständigt höga kortisolnivåer. Även det som är roligt och ger sköna kickar påverkar oss, och det kan bli svårt att gå ned i varv och få återhämtning. För att må bra och prestera i längden behöver du aktivt stärka din förmåga att "palla trycket".
Den här boken visar hur du utvecklar ett hållbart självledarskap, där du steg för steg leder dig själv till ett liv i balans. Du får konkreta verktyg och tips kopplade till de tre fundamenten i självledarskapet:
självkännedom riktning och mål självreglering och vanorDu lär dig hur du kan göra för att dämpa stressen och du får nycklarna till de system som skapar motivation och återhämtning. Med enkla mentala verktyg och "hjärn-vänliga" vanor kommer du att förändra din energi och skapa det arbetsliv och liv som du själv vill ha.
Boken visar också hur du som ledare kan ge dina medarbetare förutsättningarna att utveckla och utöva självledarskap, hur du agerar förebild och bidrar till en kultur som uppmuntrar till detta.
Palla trycket vänder sig till både medarbetare och chefer. Alla tjänar på att utveckla sitt självledarskap, oavsett roll.
Om författarenKarin Otterbjörk utbildar medarbetare och chefer utifrån devisen att bra business skapas med människan i fokus. Karin kombinerar sin mångåriga erfarenhet som ledare med bred kunskap om hur människan - och hjärnan - fungerar.
645 kr
Skickas
249 kr
Skickas
"De olika processerna beskrivs mycket initierat och ingående, de olika teknikerna likaså. … Vilket gediget arbete! Ett måste för alla växtfärgare." Betyg 5/5BTJ
”massor av inspiration”Allt i Hemmet
”Bjurström inspirerar till kreativa experiment med både avkok och avtryck.”Plaza Interiör
I Plant magic blandas traditionell växtfärgning med modernare tekniker som batik, bundle dye och botaniskt tryck. Du lär dig att skapa färgstarka mönster på tyg med hjälp av naturliga pigment. Experimentera med avkok och avtryck, kläm, doppa och ånga. Resultaten är vackra organiska mönster som kan likna allt från månlandskap och marmor till abstrakt batik eller en blomsteräng. Karin Alice Bjurström vill få oss att upptäcka hur lätt det är att få fram färg på egen hand. Hon uppmuntrar till att laborera, rätt eller fel existerar inte. Boken innehåller ett 20-tal färgrecept på olika plagg som t-shirt, kimono och scarf i brokiga kulörer och varierande mönster.
Karin Alice Bjurström är textilkonstnär och modedesigner. Efter flera år i modebranschen valde hon ett mer hållbart arbetssätt, där hantverk och småskalighet kommer i första hand. Karin vill bredda bilden av växtfärgning och visar att det går att skapa sprakande färger och mönster helt utan kemikalier. Förutom egen produktion under klädmärket Alice Fine håller hon kurser och föreläsningar i växtfärgning.
1 192 kr
204 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
412 kr
Skickas
226 kr
Skickas
430 kr
Skickas
438 kr
Skickas
350 kr
Skickas
1 079 kr
Skickas
185 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
239 kr
Skickas
1 053 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
747 kr
Skickas
325 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
405 kr
Skickas
791 kr
405 kr
Skickas
Suicidrisk är bland det svåraste att hantera inom vården. Eftersom självmordstankar nästan alltid beror på ett psykiskt lidande som upplevs outhärdligt och opåverkbart för patienten, är det avgörande att omgivningen förmedlar att tillståndet och lidandet går att behandla.
Boken ger dels kunskap om de psykiatriska tillstånd som utgör riskfaktorer för självmord, med konkreta råd om bemötande och behandling. Dels visar författaren via många fallexempel och berättelser hur suicidalitet kan yttra sig på olika sätt, samt vilka åtgärder som kan förhindra självmord. Suicidprevention i praktiken riktar sig till studerande och yrkesverksamma inom psykiatri och vård.
545 kr
Tillfälligt slut
235 kr
Kommande