-
Superintressant om hjärnan i en digital värld
Vår moderna, digitala värld skiljer sig enormt från den savannen där vi människor utvecklades, men hur påverkar det oss och våra hjärnor? Mycket pekar på att den nya, digitala livsstilen påverkar oss negativt och i Skärmhjärnan går Anders Hansen igenom varför, vad forskningen säger, och hur vi kan lösa det.
Det här hade lätt kunnat bli en alarmistisk skräckbok eller en grinig gubbe gnäller på ungdomen story, men tack och lov är det inte så. Hansen är en skicklig informatör och går i...
Läs hela recensionen
-
Så viktig bok, läs den!
Oj, oj, oj, snacka om tankeställare. Jag vet ju att många har svårt att vara utan sin mobil, men att hjärnan får dopaminkickar när vi klickar och surfar visste jag inte. Jag hade heller ingen aning om att mobilen försämrar både inlärning och minnet.
Vår hjärna är i osynk med vår tid! Ett högt tempo, konstant stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling börjar få konsekvenser för vår hjärna och vårt mående. Vi får allt svårare att fokusera, vi sover dåligt, vi umgås allt min...
Läs hela recensionen