Boosta ditt immunförsvar : med god antiinflammatorisk mat (inbunden)
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
198
Utgivningsdatum
2021-09-16
Förlag
Lava Förlag
Medarbetare
Arfert, Tomas (form)
Dimensioner
24 x 204 x 165 mm
Vikt
570 g
SAB
Qca,Vcc
ISBN
9789189261518

Boosta ditt immunförsvar : med god antiinflammatorisk mat

(8 röster)  |   Läs 1 recension
Inbunden,  Svenska, 2021-09-16
219
Billigast på PriceRunner
  • Skickas från oss på måndag
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Visst går det att stärka och bygga upp sitt immunförsvar genom hälsosam kost! I Boosta ditt immunförsvar får du ta del av nya rön och forskning kring näringsrika livsmedel med fokus på just immunförsvaret.

Här får du också ta del av 60 goda och enkla recept som är sammansatta av de ingredienser som är allra bäst för immunförsvaret. Välj bland kokosyoghurt, surkål, proteinbröd, grytor, gratänger och svensk husmanskost. I kokboken finns även vegetariska rätter, soppor, fisk- och skaldjursrätter samt enkla kyckling- och kötträtter.

Alla recept är fria från socker, mejeriprodukter, gluten och utgår från antiinflammatorisk paleolitisk kost.

När man äter den här antiinflammatoriska kosten så stöttar man inte bara immunförsvaret - många upplever även att kronisk inflammation försvinner och att man sover bättre och blir piggare.

Författaren till Boosta ditt immunförsvar, Cecilia Nilsson, är Cert. Kostrådgivare och medicinjournalist och har själv gjort stora hälsovinster genom att lägga om kosten. På hennes hälsosajt Swedish Paleo hittar du den populära medlemsklubben Paleoklubben där det finns närmare 1000 fler antiinflammatoriska recept att välja bland.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Boosta ditt immunförsvar : med god antiinflammatorisk mat
  2. +
  3. Dejlig : Att samlas kring mat från morgon till kväll

De som köpt den här boken har ofta också köpt Dejlig : Att samlas kring mat från morgon till ... av Rebecca Hübbe (inbunden).

Köp båda 2 för 448 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Boosta ditt immunförsvar : med god antiinflammatorisk mat. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Bra recept!
    CeciliaL, 30 mars 2023

    Nyttiga, enkla och goda recept! Boken ger vad den utlovar. Rekommenderas. Den är extra bra för gluten- och laktosintoleranta, samt är många recept vegetariska och de som inte är det är lätta att göra veggo. I like!

Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av Cecilia Nilsson