Filtrera

Språk
Ämne
Format
Nyheter
  • (67)
  • (201)
Läsålder
  • (4)
  • (4)
  • (4)
  • (27)
Utgivningsår
  • (151)
  • (1636)
  • (7116)
  • (1500)
  • (10000+)
Inspiration
  • (129)
  • (4)
  • (82)
Pris
  • (2007)
  • (10000+)
  • (10000+)
Leveranstid
  • (5586)
  • (5682)
  • (10000+)
  • (10000+)
Tidsperiod i boken
  • (69)
  • (2)
Geografisk plats i boken
  • (31)
  • (191)
  • (59)
  • (9)
  • (83)
  • (11)

Populärmedicin

Sortering:
  1. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Storpocket

    av Anders Hansen

    Storpocket, Svenska, 2017-07-28, ISBN 9789173631099
    (28 röster)

    Uppgradera din hjärna! Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bästa hjärngympan som finns, bättre än sudoku,...

  2. Food Pharmacy : kokboken

    av Mia Clase, Lina Nertby Aurell

    Inbunden, Svenska, 2017-08-15, ISBN 9789174246827
    (40 röster)

    En antiinflammatorisk kokbok framtagen i nära samarbete med tarmfloran Förra årets succébok Food Pharmacy lärde oss allt om antiinflammatorisk mat, bakterier, hjältar i köket, antioxidanter och vetenskapliga studier (och så var det något om Star W...

  3. Food pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat

    av Mia Clase, Lina Nertby Aurell

    Inbunden, Svenska, 2016-07-22, ISBN 9789174245684
    (172 röster)

    Vad har goda bakterier, Platon, gröna bananer, vetenskapliga studier, kärlek och gurkmeja gemensamt? Att leva ett så friskt liv som möjligt är till stor del kopplat till vad du äter. Bloggen Food Pharmacy, som drivs av Mia Clase och Lina Nertby Au...

  4. Lofsans underverk : starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex

    av Lovisa Sandström

    Inbunden, Svenska, 2017-09-15, ISBN 9789113078892
    (5 röster)

    Många kvinnor lider i det tysta av problem med bäckenbotten. Sällan lyfts den delen av kroppen fram, annat än i samband med graviditet och förlossning. Men kvinnans bäckenbotten är en nyckelmuskel till ökad livskvalitet inom många områden i livet....

  5. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

    av Anders Hansen

    Inbunden, Svenska, 2016-07-22, ISBN 9789173630788
    (134 röster)

    Uppgradera din hjärna! Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bästa hjärngympan som finns, bättre än sudoku,...

  6. Omstart : för en starkare, renare och friskare kropp

    av Karin Björkegren Jones

    Inbunden, Svenska, 2017-07-26, ISBN 9789155264307
    (14 röster)

    Det är många saker som behöver stämma i vår kropp för att vi ska må bra och känna oss balanserade. Vårt fantastiska lymfsystem har en central, men ofta förbisedd, del i detta. Genom att ta hand om det bättre och undvika stress kan man bland annat ...

  7. Hjärnan är stjärnan : ditt enda oersättliga organ

    av Kaja Nordengen

    Inbunden, Svenska, 2017-08-18, ISBN 9789113079974
    (3 röster)

    Din hjärna gör den till den du är, fyller dig med känslor och ger dig din personlighet. Den rymmer barndomens minnen, den förälskar sig och den kan tolka komplicerade mönster, läsa mellan raderna och förstå ironi. Men hjärnan lockar dig också till...

  8. Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ Storpocket

    av Giulia Enders

    Storpocket, Svenska, 2017-08-01, ISBN 9789137151328
    (10 röster)

    Gå på magkänslan! "Det här är populärvetenskap när den är som bäst. Enders skriver lagom underhållande, lättfattligt och intressant om det som är grunden till god hälsa - hur våra magar mår. Många skratt och aha-upplevelser." Norra Skåne...

  9. Stress, prestation och återhämtning

    av Anitha Risberg, Desirée Risberg, Inga-May Sternberg, Ewa Westman

    Inbunden, Svenska, 2016-02-10, ISBN 9789198281507
    (1 röst)

    Stress, Prestation och Återhämtning Stress ses vanligtvis som något negativt. Det är däremot inte hela sanningen. Den kan även hjälpa dig att prestera, göra dig beslutsam, fokuserad och stark. Det har redan skrivits många böcker om stress och då f...

  10. Måltidspedagogik i förskolan : ett lustfyllt lärande

    av Hanna Sepp

    Häftad, Svenska, 2017-09-25, ISBN 9789177410331

    Måltidspedagogik i förskolan - ett lustfyllt lärande är en praktisk och konkret bok som ger verktyg, inspiration, övningar och recept för att integrera mat och måltider i förskolan. Måltidspedagogik utgår från att det är roligt att upptäcka och lä...

  11. Stora träningsboken för kvinnor

    av Jessica Almenäs, Lovisa Sandström

    Inbunden, Svenska, 2016-11-10, ISBN 9789113072142
    (25 röster)

    Efter två träningsböcker för kvinnor, om löpning och om träning efter graviditet, är Lovisa "Lofsan" Sandström tillbaka med en ny bok, där hon - återigen tillsammans med Jessica Almenäs - tar ett helhetsgrepp om träning, i Stora tränings...

  12. Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen

    av Olga Rönnberg

    Häftad, Svenska, 2016-12-27, ISBN 9789173630931
    (6 röster)

    Olgas stora träningsbok - nu i mjukband NY UTGÅVA AV TIDIGARE FAVORIT. Väl utarbetade träningsprogram i tre steg med anpassade kostscheman. Dessutom den rätta peppen du behöver på vägen för att lyckas! Träningsprogrammen är uppdelade i en trestegs...

  13. Barnhälsovård : att främja barns hälsa

    av Margaretha Magnusson, Margareta Blennow, Elisabet Hagelin

    Häftad, Svenska, 2016-01-18, ISBN 9789147111862
    (3 röster)

    I denna nya och omarbetade 6:e upplaga av Barnhälsovård redovisas aktuellforskning och nya rön inom modern barnhälsovård. Boken ger både en teoretisk och praktisk vägledning till det förebyggande arbetet med barn i 0-5-årsåldern. En viktig utgångs...

  14. Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram

    av Lovisa Sandström

    Inbunden, Svenska, 2015-08-04, ISBN 9789113066646
    (14 röster)

    Att föda barn är en av de mest omvälvande upplevelserna i en kvinnas liv. Allt förändras - naturligtvis kroppen och rutinerna, men också hela livet. Att ta hand om sig blir också därför ännu viktigare. Lofsans mammaträning - skriven av den erfarna...

  15. Olgas mat : för aktiva kvinnor

    av Olga Rönnberg

    Kartonnage, Svenska, 2016-12-27, ISBN 9789173630856
    (18 röster)

    Äntligen - Olga Rönnbergs efterlängtade kokbok! Olgas mat är fullproppad med rätter som både smakar gott och fyller dig med näring och energi för att du ska klara av träning och vardagsliv. Här finns recept för veckans alla måltider: Goda frukosta...

  16. Smakäventyret : att lära små barn äta mat

    av Ann Fernholm

    Häftad, Svenska, 2015-11-03, ISBN 9789127144002
    (41 röster)

    Vinnare i Årets Svenska Måltidslitteratur 2016, kategori "Barn och mat"! Kära nyblivna förälder! Den här boken är till dig. Det är den bok jag önskar att någon hade stuckit i min hand när jag skulle börja ge mina bebisar mat. För inte ha...

  17. Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bättre hälsa

    av Maria Ahlsén, Jessica Norrbom

    Inbunden, Svenska, 2017-09-14, ISBN 9789187935763

    I den ständigt växande hälsoindustrin är det inte alltid lätt att navigera mellan det som faktiskt fungerar och det som ibland är direkt hälsovådligt. Frisk utan flum reder ut myterna, och varvar praktiska åtgärder med information om vad som hände...

  18. Ja jag har mens, hurså?

    av Clara Henry

    Häftad, Svenska, 2016-09-14, ISBN 9789137149325
    (5 röster)

    Allt och mycket mer i ny utgåva av succébok! Efter braksuccé och körekord på Göteborgs bokmässa kommer nu en ny, reviderad utgåva av Ja jag har mens, hurså? ! Med nya tankar och funderingar som tillkommit under det första av Claras mensboksår. Men...

  19. Har du PMS, eller? En peppande bok till alla våra systrar

    av Charlie Michaelsen, Jenny Öhrn

    Inbunden, Svenska, 2017-08-29, ISBN 9789188529343
    (3 röster)

    Har du PMS, eller? är en peppande bok till alla kvinnor där ute som tror att de är ensamma om att må cykliskt dåligt. Boken kommer få dig att skratta, gråta och bli våldsamt sugen på att riva sönder den trånga kvinnokostymen. PMS-Podden är en hyll...

  20. Bevisen mot socker

    av Gary Taubes

    Inbunden, Svenska, 2017-08-31, ISBN 9789187207891
    (1 röst)

    Att socker i någon mån är skadligt för vår hälsa, har vi insett en ¿längre tid. Däremot har vi ännu inte insett hur enormt omfattande sockrets ¿skadliga effekter är. Socker frikänns fortfarande i många sammanhang, i allt för hög grad. Gary Taubes ...

  21. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för

    av Eckhart Tolle

    Häftad, Svenska, 2016-02-22, ISBN 9789187505928
    (8 röster)

    Den här lilla handboken beskriver lättfattligt principerna om att "leva mitt i nuet". Här finns essensen av utforskandet om hur vi kan frigöra oss själva från "sinnets slaveri".Eckhart Tolles syns&...

  22. Magstarkt : en bok om tarmfloran och magens nervsystem Pocket

    av Martina Johansson

    Pocket, Svenska, 2017-05-26, ISBN 9789163614989
    (2 röster)

    Magstarkt! lyfter fram ny forskning som visar på att tarmfloran påverkar både vår fysiska och psykiska hälsa. Redan på 1800-talet förstod forskarna att det fanns bakterier i magen, men de visste inte varför de existerade eller huruvida de var bra ...

  23. Träning för nyblivna mammor

    av Olga Rönnberg

    Kartonnage, Svenska, 2016-07-26, ISBN 9789173630863
    (1 röst)

    Ny reviderad utgåva! Träning för nyblivna mammor innehåller ett tydligt träningsprogram som visar hur du steg för steg kommer tillbaka till din gamla kropp - eller kanske till en ännu starkare och snyggare version av dig själv! Övningarna är lätti...

  24. Att vilja men inte kunna : om sex som gör ont

    av Elin Lundberg

    Häftad, Svenska, 2016-11-15, ISBN 9789187523540
    (6 röster)

    Varannan kvinna mellan 20 och 30 år i Sverige hade ont vid något av sina senaste samlag. Ca 13 % av alla kvinnor har svåra problem. Drömmen om in- och ut sex är så stark att den som får ont vid sex kan känna sig rädd, misslyckad och olycklig. Här ...

  25. Huskurer : från natur och skafferi

    av Karin Berndl, Nici Hofer

    Inbunden, Svenska, 2016-09-08, ISBN 9789113073996
    (1 röst)

    I de flesta familjer har man sina väl beprövade huskurer ofta har de gått i arv i generationer. Det kan handla om att lindra en förkylning eller stimulera immunförsvaret under årets mörka månader. Ofta är det relativt enkla recept med ingredienser...

  26. Mammaboost! : recept för ett skönare mammaliv

    av Marita Karlson

    Inbunden, Svenska, 2017-08-24, ISBN 9789113077598
    (3 röster)

    Mammaboost är en bok för alla hälsointresserade mammor, en energikick för den nyblivna föräldern. Marita Karlson bjuder på inspiration och recept för ett grönare och förhoppningsvis skönare mammaliv. Rätterna i boken är laddade med de superråvaror...

  27. Yoga och meditation : lär dig lyssna på din kropp

    av Josefine Bengtsson

    Häftad, Svenska, 2017-01-10, ISBN 9789163612916
    (5 röster)

    Hur känns din kropp just nu? Yoga och meditation ger dig möjlighet att pröva en härlig mix av traditionella och nytänkande yogaövningar, spännande meditationstekniker och uppfriskande recept. Alla är vi olika, men alla kan yoga och meditera. För a...

  28. Träning för nyblivna mammor

    av Olga Rönnberg

    Kartonnage, Svenska, 2013-02-26, ISBN 9789173630542
    (146 röster)

    Träna bort mammamagen med effektiv hemmaträning Träning för nyblivna mammor innehåller ett tydligt träningsprogram som visar hur du steg för steg kommer tillbaka till din gamla kropp - eller kanske till en ännu starkare och snyggare version av dig...

  29. Tankens kraft : en vetenskaplig förklaring till placebo, läkande vänskap och kroppens oanade resurser

    av Jo Marchant

    Inbunden, Svenska, 2017-08-02, ISBN 9789173437196
    (1 röst)

    Den moderna läkekonsten kan utföra underverk, men inom vissa områden lyser framgångarna med sin frånvaro. Depressioner, kronisk smärta och andra långvariga sjukdomstillstånd står i många fall bortom medicinens räckvidd. Det här har öppnat upp för ...