Sökresultat

Sökningen "lchf" gav 33 träffar.

21 Day Challenge - Keto

av Ulrika Davidsson

Inbunden, Svenska, 2022-08-09

(25)

207

Köp

Skickas från oss imorgon

21 dagar av ditt liv kickstarta med keto! I sin nya kokboksserie med kostscheman och recept för 21 dagar visar Ulrika Davidsson hur du ökar kroppens fettförbränning med den populära och enkla ketodieten! Genom naturligt protein, hälsosamma fetter ...

Läs mer »
Läkande dundermat : en kokbok med livskraft

av Tina Haldorsson

Inbunden, Svenska, 2020-11-06

(24)

196

Köp

Skickas från oss imorgon

LÄKANDE DUNDERMAT Maten i kokboken är vanlig naturlig vardagsmat för alla. Den är extra näringstät och stärker ditt immunförsvar. Mat som boostar ögat, smaklökar, tarmflora och stödjer alla celler i din kropp från topp till tå. Extra bra är ...

Läs mer »
Lyckas med ketodieten : med recept till dagens alla måltider

av Amy Ramos

Inbunden, Svenska, 2021-04-01

(2)

128

Köp

Skickas från oss imorgon

Har du testat att banta på olika sätt, men utan att ha nått ditt mål? Då är det dags att testa KETO-dieten. Enligt KETO-dieten ska du skära ner på kolhydraterna i din kost, men du får gärna äta kött, fisk och grönsaker samt nyttiga fetter. När kro...

Läs mer »
LCHF för alla i familjen! : Katrins 52 godaste recept

av Katrin Zytomierska

Inbunden, Svenska, 2013-05-23

(34)

179

Köp

Skickas från oss inom 2-3 vardagar.

LCHF för alla i familjen! är ytterligare en fortsättning på Katrins succéböcker inom LCHF. I den första boken, Dags att bli smal! , berättade hon om hur hon gick ner 35 kilo med hjälp av LCHF. I den andra boken, Sött och annat gott! , låg fokus på...

Läs mer »
LCHF för kvinnor

av Anna Hallén Buitenhuis

Kartonnage, Svenska, 2011-08-02

(60)

252

Köp

Skickas från oss imorgon

Provläs!

Vill du gå ner i vikt, må bättre och orka mer? LCHF handlar om att äta kost med mycket naturliga fetter och ett lågt kolhydratintag. När vi drar ner på kolhydraterna och ökar på fettet håller vi oss mätta längre samtidigt som kroppens fettförbränn...

Läs mer »
Viktminskning med LCHF

av Åse Falkman Fredrikson

Inbunden, Svenska, 2022-12-16

(8)

204

Bevaka

Tillfälligt slut - klicka "Bevaka" för att få ett mejl när boken går att beställa igen.

Provläs!

LCHF är fortfarande den populäraste metoden för viktminskning och leder oftast också till förbättrade hälsomarkörer. Åse Falkman Fredrikson är en av lågkolhydratkostens frontfigurer och har sedan första boken för tio år sedan utvecklats med kostfi...

Läs mer »
Hälsa och Livsstil:

LCHF i ditt kylskåp

av Maria Höglund

Inbunden, Svenska, 2012-08-31

(3)

118

Köp

Skickas från oss inom 2-3 vardagar.

LCHF-maten finns för alla Airam (Maria Höglund) har varit hemma hos flera familjer, öppnat deras kylskåp och utifrån familjens behov skapat kreativa och enkla rätter enligt LCHF-modellen (LCHF innebär en kosthållning med ett minimum av kolhydrater...

Läs mer »
Hälsa och Livsstil:

Frisk med LCHF : 100 recept med riktig mat

av Sofie Hexeberg, Gunn-Karin Sakariassen

Inbunden, Svenska, 2011-10-31

(7)

201

Bevaka

Tillfälligt slut - klicka "Bevaka" för att få ett mejl när boken går att beställa igen.

Alla recept du behöver för att gå över till LCHF Enligt en undersökning våren 2011, utförd av Demoskop, uppgav 23 procent av svenska folket att de helt eller delvis följde kostråden som är förknippade med LCHF (lite kolhydrater och mycket animalis...

Läs mer »
Dags att bli smal! LCHF på mitt sätt

av Katrin Zytomierska

Inbunden, Svenska, 2011-12-20

(47)

209

Köp

Skickas från oss inom 2-3 vardagar.

Dags att bli smal! är dels en medryckande bok om Katrins personliga resa, där hon gick ner 33 kilo med hjälp av LCHF, dels en praktisk bok om bantning med enkla recept och smarta veckoscheman, som läsaren kan följa för att själv gå ner i vikt och ...

Läs mer »
Gå ner i vikt med LCHF Special

av Ulrika Davidsson

Inbunden, Svenska, 2012-09-21

(1)

324

Bevaka

Tillfälligt slut - klicka "Bevaka" för att få ett mejl när boken går att beställa igen.
Lchf: Low Carb High Fat Diet & Cookbook, Your Guides and Recipes for Weight Loss and Healthy Living

av Warawaran Roongruangsri

Häftad, Engelska, 2016-01-01

123

Köp

Skickas från oss inom 3-6 vardagar.
Därför keto : nya sätt att se på viktnedgång och forskning om LCHF-kost

av Gary Taubes

Inbunden, Svenska, 2021-07-29

228

Köp

Skickas från oss inom 2-3 vardagar.

Tänk om alltihopa bara är en stor fet lögn! Så löd rubriken på en uppmärksammad artikel i New York ¿Times år 2002. I den hävdade journalis¿ten Gary Taubes att de ¿officiella kostråden från experter och myndig¿heter var helt felaktiga. Dessa råd, m...

Läs mer »
Keto Without Cooking

av Adele Baker

Häftad, Engelska, 2021-01-09

206

Köp

Skickas från oss inom 7-10 vardagar.

Keto Without Cooking - recipes and ideas to make it easier to follow a low carb Ketogenic Diet when you can't or don't want to cook. How can you eat low carb or keto without cooking? What are the best low-carb and keto no-cook meals? In a hurry? T...

Läs mer »
Vardagsgott!

av Anne Aobadia

Kartonnage, Svenska, 2017-12-22

(18)

105

Köp

Skickas från oss imorgon

Provläs!

Så galet gott! Ja, så ska det smaka när du bjuder på mat ur Vardagsgott! . Uppföljaren till Matkärlek och Mera matkärlek är maxad med snabb, god och enkel vardagsmat. Här bjuder Anne Aobadia på 52 av sina bästa lågkolhydratrecept både...

Läs mer »
Gammaldags husmanskost på nytt sätt : recept och tips för glutenfri LCHF och paleo

av Annika Dahlqvist, Birgitta Höglund

Inbunden, Svenska, 2017-07-20

(7)

280

Bevaka

Tillfälligt slut - klicka "Bevaka" för att få ett mejl när boken går att beställa igen.

Birgitta Höglund är matbloggare och författare till 3 kokböcker. Hon har tidigare 18 års erfarenhet som kock. Intresset för att ta vara på vår nordiska matkultur har alltid varit stort, med fokus på lokala och närproducerade råvaror. Den här boken...

Läs mer »
Lättlagad LCHF : 100 enkla och snabba rätter E-bok

av Ulrika Davidsson

E-bok (PDF), Svenska, 2016-03-09

(2)

59

Ladda ned

Läs i Bokus Reader för iOS och Android.

Ulrika Davidsson är utbildad kostrådgivare och har ett stort intresse för mat och hälsa. I december ger Tukan förlag ut Ulrikas nya bok Lättlagad LCHF! Ulrika har tidigare gett ut flera storsäljande böcker och inspirerat massvis med svenskar till ...

Läs mer »
Tasty Healthy Easy LCHF: Kosher Low-Carb Cooking for Beginners

av Dina David

Häftad, Engelska, 2015-12-01

380

Köp

Skickas från oss inom 3-6 vardagar.
LCHF 2.0 E-bok

av Anna Hallén Buitenhuis, Åse Falkman Fredrikson

E-bok (PDF), Svenska, 2015-11-25

(7)

59

Ladda ned

Läs i Bokus Reader för iOS och Android.

En ny och moderniserad LCHF. LCHF 2.0 är den nya uppgraderade versionen helt utan mejerivaror, gluten och soja. Ett ännu sundare och naturligare val som innehåller alla näringsämnen din kropp behöver. Här finns alla fakta om vad som händer när du ...

Läs mer »
LCHF 2.0 fisk & grönt E-bok

av Anna Hallén Buitenhuis, Åse Falkman Fredrikson

E-bok (PDF), Svenska, 2016-12-19

(2)

79

Ladda ned

Läs i Bokus Reader för iOS och Android.

LCHF 2.0: Fisk & grönt är en kunskaps- och kokbok för alla som vill plocka bort kött och fågel ur sin kost, och i stället njuta av underbara fisk- och skaldjursrecept och helt gröna rätter i vardagsformat med LCHF som fokus. En kokbok med bara...

Läs mer »
Gammaldags husmanskost på nytt sätt E-bok

av Birgitta Höglund, Annika Dahlqvist

E-bok, Svenska, 2021-05-11

(2)

208

Ladda ned

Läs i Bokus Reader för iOS och Android.

Återigen har Annika Dahlqvist och Birgitta Höglund samlat sina bästa recept på nytt sätt. Här har de skapat nya recept av vår traditionella husmanskost, anpassade till glutenfri LCHF och Paleo. Boken är ett nytryck av "LCHF för seniorer", dock någ...

Läs mer »
Dags att bli smal! LCHF på mitt sätt Ljudbok

av Katrin Zytomierska

Ljudbok, Svenska, 2012-02-07

(6)

129

Ladda ned

Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.

Dags att bli smal! är dels en medryckande bok om Katrins personliga resa, där hon gick ner 33 kilo med hjälp av LCHF, dels en praktisk bok om bantning med enkla recept och smarta veckoscheman, som läsaren kan följa för att själv gå ner i vikt och ...

Läs mer »
Hur man bantar bort fett utan hunger med LCHF metoden E-bok

av Ola Norrman

E-bok, Svenska, 2014-04-11

(1)

59

Ladda ned

Läs i Bokus Reader för iOS och Android.

Hur man bantar bort fett utan hunger med LCHF-metoden av Ola Norrman är baserad på över ett decennium med LCHF. LCHF-metoden - Low Carb High Fat - är unik på så sätt att all vikt man förlorar består enbart av fett samtidigt som man äter lyxmat och...

Läs mer »
Low Carb High Fat and Paleo Slow Cooking E-bok

av Birgitta Hoglund

E-bok (LCP), Engelska, 2015-08-04

(1)

230

Ladda ned

Läs i Bokus Reader för iOS och Android.

Slow food, in the form of slow cooking and old-fashioned home cooking, has become really hot. Rich stews, roasts, soups, and stocks are now simmering in many kitchens. A stew cooked slowly over low heat for several hours works wonders even with th...

Läs mer »
Smörstekt läckra recept för lågkolhydratkosten LCHF-den första svenska kokboken med LCHF:

Smörstekt : fortsättningen - med LCHF-kost för hjärtat

av Gun-Marie Nachtnebel

Inbundet, Svenska, 2016-09-14

436

Bevaka

Tillfälligt slut - klicka "Bevaka" för att få ett mejl när boken går att beställa igen.

Ny bok med LCHF-kost för att skydda hjärtat. Kosten är även bra mot diabetes typ-2, övervikt och svåra kariesproblem då den är fri från vanligt socker och kemiska tillsatser. Kosten passar alla och den ger tillräckligt med energi som är enligt rek...

Läs mer »
Gesund durch die richtige Ernährung Diabetes: Mit LCHF in ein neues Leben

av Mats Lindgren

Inbunden, Tyska, 2014-12-18

165

Köp

Skickas från oss inom 5-8 vardagar.

Mats Lindgren erzählt seine persönliche und eindrucksvolle Geschichte zur Ernährung mit LCHF (Low Carb High Fat), mit wenigKohlenhydraten und mehr gesunden Fetten. Der Schwede Mats Lindgren, Mittfünfziger, an Herzbeschwerden, c...

Läs mer »
Low Carb High Fat Diet: The all in one Banting guide to losing weight and staying fit (LCHF guide and recipes for beginners, Banting diet tips

av Rose Potter

Häftad, Engelska, 2016-07-01

159

Köp

Skickas från oss inom 3-6 vardagar.
Eat Fats To Lose Fats (Ketogenic Diet): 21 Days Ketogenic Diet Plan For A Healthier And More Productive Lifestyle (Low Carb diet, LCHF, Ketogenic Diet

av Writers International Publishing, Emily Gray

Häftad, Engelska, 2017-09-01

197

Köp

Skickas från oss inom 3-6 vardagar.
Pocos Carbohidratos, Más Grasa 101: 20+ Mejores Recetas y Planes Alimenticios LCHF Semanales, LCHF Explicado, Dieta Cetogénica y Entrenamiento Adaptad

av Dan Foss

Häftad, Spanska, 2016-11-01

184

Köp

Skickas från oss inom 3-6 vardagar.
Quick & Easy Ketogenic (LCHF) Cooking with Beginners Guide: Delicious Low-Carb, High-Fat Recipes for Maxi-mum Weight Loss and Improved Health

av Mary Fitts

Häftad, Engelska, 2017-02-01

183

Köp

Skickas från oss inom 3-6 vardagar.
Low Carb High Fat Barbecue E-bok

av Birgitta Hoglund

E-bok (LCP), Engelska, 2015-06-23

230

Ladda ned

Läs i Bokus Reader för iOS och Android.

Summertime brings many things: warm weather, vacations, sandy beachesand barbecues. It might seem impossible to plan a menu of healthy food for the backyard cookout or a picnic. But grilled meats and seafood are perfect for the low carb high fat (...

Läs mer »