Vi hittar inte den utgåva du söker efter, kanske funkar den här lika bra?

Happy food : om hur mat och lycka hänger ihop

AvNiklas Ekstedt,Henrik Ennart

Inbunden, Svenska, 2017

90 kr

Skickas . Fri frakt över 249 kr.

Fler format och utgåvor

E-bok

59 kr

Ljudbok

69 kr

Beskrivning

Epidemin av psykisk ohälsa är en folksjukdom som hänger tätt samman med västerländsk matlagning. I Happy Food ser vi hur det mentala välmåendet går att påverka hemma i köket.

I denna bok guidas läsaren pedagogiskt och underhållande genom den allra senaste medicinska forskningen. Där andra böcker slutar i tarmen, börjar Niklas Ekstedts och Henrik Ennarts revolutionerande exposé just där, eftersom där finns fler nervceller än någon annanstans utanför hjärnan.

Happy Food är en kompanjon i vardagen även utanför köket med handfasta och inspirerande råd. Ennart och Ekstedt navigerar elegant mellan allt från må bra-shoten att starta dagen med och den perfekta antiinflammatoriska burgaren till super-rödbetsjuicen som även fungerar som viagra.

Produktinformation

Utforska kategorier

Betyg & recensioner

4.2/5
Hoppa över listan

Mer från samma författare

Katarina Ekstedt, Niklas Ekstedt - Salta pärlor, Inbunden
  • -20%

Salta pärlor

Katarina Ekstedt, Niklas Ekstedt

Inbunden, 2026

4,3 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(11)

199 kr249 kr

Niklas Ekstedt, Katarina Ekstedt - Salta pärlor, Ljudbok

Salta pärlor

Niklas Ekstedt, Katarina Ekstedt

Ljudbok
2026
4,3 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(199)

149 kr

Hoppa över listan

Du kanske också är intresserad av

Sara Strömberg - Sly, Pocket
Del 1

Sly

Sara Strömberg

Pocket, 2022

3,8 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(82)

99 kr

Art Spiegelman - Complete MAUS, Häftad

Complete MAUS

Art Spiegelman

Häftad, 2003

4,9 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(12)

191 kr