Inbunden, Svenska, 2018
Happy food 2.0 : om hur måltiden och lyckan hör ihop
Av Niklas Ekstedt, Henrik Ennart
90 kr
Skickas fredag 16/10. Fri frakt över 249 kr.
Beskrivning
Mitt tips till alla som vill boosta sin hälsa, läs! Helhetsbetyg: 5.
Bibliotekstjänst om Happy food
I HAPPY FOOD 2.0 fortsätter Niklas Ekstedt och Henrik Ennart att aptitligt presentera den nyaste forskningen inom mat och lycka.
Det har redan kommit ytterligare forskning som stöder de rön som Ennart och Ekstedt presenterade i HAPPY FOOD. I uppföljaren presenteras även ett vidare grepp om matens koppling till lycka, där olika aspekter av måltiden som helhet tas upp. Visste du att familjemåltiden faktiskt är en preventiv åtgärd mot brottslighet? Att olika råvaror passar bättre vid olika tider på dygnet? Eller att det verkar som att vi bör uppvärdera vår syn på vetet?
Boken bjuder på nya djupdykningar inom superråvaror och ännu fler lyckorecept som får munnen att vattnas och endorfinerna att jubla! Snabba vardagsrätter för barnfamiljen, trerättersmenyer för helgen och allt däremellan.
Produktinformation
- Utgivningsdatum: 2018-10-08
- Mått: 175 x 243 x 28 mm
- Vikt: 863 g
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
- Antal sidor: 249
- Upplaga: 1
- Förlag: Bookmark Förlag
- Illustratör: Katy Kimbell
- ISBN: 9789188745040
- Miljömärkning: FSC
Utforska kategorier
Betyg & recensioner
30 recensioner, genomsnitt 3.9/5
- 5/5 Åsa S
Har redan köpt den i present till en vän och rekommenderar den till alla jag känner. Årets julklapp tror jag bestämt att det blir.
- 4/5 Wivi P
Har tidigare läst happy Ford 1.0
Tycker dessa böcker är mycket intressanta. Bygger egentligen på sunt förnuft om man tänker till lite. Kul med recepten och lite tips - 4/5 Villivonkansbooks
Jag har läst den första boken Happy Food och gillade den även om den kändes som de bara skrapade lite på ytan i den. Den här boken känns som den går lite mer på djupet vad gäller forskningsrön och studier. Magsjuka, bakterier, smaker för stora och små osv.. Många ämnen avhandlas i boken. Det är väldigt intressant om än inte nytt, hur stress påverkar magen och kroppen. Något jag själv har egna erfarenheter av. Jag gillar hur författarna delar med sig av all sin kunskap på ett trevligt och lättillgängligt sätt och det känns som vi läsare bjuds in i deras värld. Happy Food 2.0 gillade jag bättre än den första, tyckte både innehållet var bättre och den kändes också mer bearbetad och färdig. Det är en bok som är tankeväckande och att kroppen och kosten hänger ihop och kan förändra mycket är helt klart! En bok som är väl värd att läsas! Ett extra plus för alla recept som lockar till att tillagas och ätas!
- 1/5 Susanne R
Boken satsar mer på meningen >Happy< än >Food< och dess recept. De ständiga repetitioner, dansen omkring ordet >happy, happy, happy< gjorde mig slutligen så nervös att jag gav upp kolla genom hela boken - En degig bok som rullar ut lycka, lycka, lycka som en röd matta gör ingen intryck på mig. Om varje sida på minner mig att jag måste vara lycklig pga dess titel landar på kökets bokhylla utan några matfläckar mellan sidorna
- 4/5 Aline