Sport & fritid

Det här är Peder Fredricsons egen berättelse om sitt liv och om den långa vägen till mästerskap. Han började rida vid tre års ålder och lekte sig till erfarenhet, vilket innebar allt från vilda ritter i skogen och taggtrådstrassel till att simma m...

Läs mer »

Välkommen till jaktens värld Din väg till jägarexamen är framtagen för att ge nya jägare bäst möjliga start i sitt jägarliv. Med denna bok får du inte bara en inblick i jaktens värld och den betydelse jakten har i dagens samhälle, du får också all...

Läs mer »

You'll Never Walk Alone Få fotbollsklubbar i världen är lika kända och älskade som legendariska Liverpool Football Club. Klubbens enorma framgångar under 1970- och 80-talen gav en stor och hängiven supporterskara, passionerat trogen sitt lag i med...

Läs mer »

Jag är fotboll är en bilddriven självbiografisk bok om Sveriges största fotbollsstjärna genom tiderna, Zlatan Ibrahimovic. Här får vi veta allt om hans fotbollskarriär, från de tidiga åren i Malmö FF till Manchester United och flytten till hans nu...

Läs mer »

Hellre kung i Malmö än kejsare på kontinenten. Nu har MFF-legendaren Staffan Tapper, skribenten Micke Sjöblom, fotografen Anders Roos gjort en 340 sidor tjock hyllningsbok till en av de största inom svensk fotboll. Den störste i Malmö FF. Bosse La...

Läs mer »

Sommaren 2016 vandrade Johanna Öhrling ensam längs hela den norsk-svenska gränsen, från Strömstad i södra Sverige till Storfjord i Nordnorge. Det blev ett sicksackande över gränsen med vandring i båda länderna, genom fantastiska fjällområden och d...

Läs mer »

"Det här är ett grundläggande läromedel i naturnära friluftsliv för exempelvis förskollärare, lärare, fritidsledare och naturguider men så mycket mera! Man kan hoppa in nästan var som helst i boken och bli både inspirerad och reflekterande in...

Läs mer »

När boken Rörelseglädje lanserades år 2014 togs den med öppna armar emot av de svenska idrottslärarna och fritidspedagogerna. Sedan dess har även lärarutbildningar, idrottsföreningar med flera fått upp ögonen för boken. På två år har boken sålt i ...

Läs mer »

Sally Swifts efterfrågade böcker kommer nu i nytryck. ETT MED HÄSTEN är den fösta boken om centrerad ridning och handlar om hur man kan förbättra sin ryttarkänsla. Genom att behärska sin egen kropp och använda den på ett medvetet sätt kan man uppn...

Läs mer »

I moderna företag och även i offentliga organisationer utses ofta "hälsoinspiratörer" eller "friskvårdsombud", som förväntas ha en roll i organisationens hälso- och friskvårdsarbete. Denna bok bidrar med kunskap och kan läsas f...

Läs mer »

This is the bestselling text in sport and exercise psychology. As the leading text in sport and exercise psychology, Foundations of Sport and Exercise Psychology provides a thorough introduction to key concepts in the field and draws connections b...

Läs mer »

Ingenting kan vara så avstressande och avslappnande och samtidigt ge så bra träning som löpning. Inga transportsträckor, det är bara att snöra på sig skorna och ge sig ut. I den här boken vill den erfarna PT:n Lovisa "Lofsan" Sandström o...

Läs mer »

ROLIGT MED BOMMAR OCH KONER är något så unikt som en bok som vänder sig till ryttare på alla nivåer och inom alla inriktningar. Tränaren Lina Zacha och grafikern Barbro Lagergren-Russ har samlat över 160 övningar du kan göra med bommar och koner -...

Läs mer »

Fritidsskepparen innehåller allt du behöver kunna för att avlägga teoriprov för Förar- och Kustskepparintyg enligt NFB:s nya kunskapsfordringar, men fungerar lika bra för egna studier och för uppfräschning av gamla kunskaper. På bokens webbplats, ...

Läs mer »

Vandring ger dig naturupplevelser du aldrig kommer att glömma. På ett enkelt och roligt sätt visar Vandra vägen i naturen. Det behöver inte vara dyrt, långväga eller kräva massor av förberedelser om det inte är så du vill ha det. Med den här boken...

Läs mer »

Många människor i Sverige är i behov av att röra sig mer och minska sitt stillasittande. Utgångspunkten för "Motivation för motion" är den senaste svenska rekommendationen för fysisk aktivitet ur hälsosynpunkt, samt förståelsen för vilka...

Läs mer »

Är du en inbiten löparräv eller nybörjare som siktar på att springa ditt första motionslopp? Oavsett vilket finns det mängder med tips och tricks som gör din löpning både roligare och bättre. Petra Månström, känd löparprofil, kommer här med sina b...

Läs mer »

Det här är berättelsen om en outsider, en enastående häst och det magiska samspel som gjorde dem bäst i världen. För första gången berättar Charlotte Dujardin sin fantastiska historia. Om hur hon gick från hästskötare till olympisk guldmedaljör sa...

Läs mer »

En oumbärlig handbok i överlevnadsteknik. Hur överlever man i vildmarken? Hur gör man upp eld på bästa sätt? Vad bör man ha med sig på en långfärd? Hur skyddar man sig från kyla och snö? I Vildmark - en överlevnadshandbok i nordliga skogar får du ...

Läs mer »

Att få spänst och harmoni i sin sits är varje ryttares högsta önskan vare sig de är tävlingsryttare på elitnivå eller vanliga motionsryttare.Det här är boken för dig som vill utveckla din...

Läs mer »

Den folkkära idrottshjälten Stefan Holm har inte bara vunnit OS-guld i höjdhopp, han är också en Legobyggare av rang. I den här boken har han samlat 21 av våra största svenska idrottsögonblick i modern historia, bit för bit återskapade i Lego. Här...

Läs mer »

Bli den bästa versionen av dig själv som löpare! Oavsett om du springer 3 kilometer eller 5 mil på asfalt eller trail så kommer den här boken förändra synen på din löpning och ge dig en djupare motivation och mening med det du gör.¤ Skyrunner ¤ ha...

Läs mer »

Ny upplaga av bästsäljaren Styrketräning en anatomisk guide Den första upplagan av Styrketräning en anatomisk guide blev en internationell succé och sålde i flera miljoner exemplar världen över. Enbart i Sverige sålde den i 40 000 exemplar, v...

Läs mer »

Skåneleden bjuder på en mängd upplevelser i landskapet. Kuststräckorna står för dramatiska möten mellan berg och hav, exotiska sandstränder och tilltalande vyer. Åsarna bjuder på grönskimrande bokskogar, spännande klippformationer och rikt djurliv...

Läs mer »

INSPIRATION PÅ RIDBANAN är en fristående uppföljare till bestsellern Roligt med bommar och koner som kom ut 2013. Lina Zacha och Barbro Lagergren har samlat 220 nya övningar för alla ryttare och hästar oavsett inriktning. Det här är en bok för dig...

Läs mer »

En överlevnadshandbok för survivalister och andra skogstokiga. En praktisk handbok för inbitna stadsbor som vanligtvis skulle gå vilse på sin egen bakgård utan en smartphone. Din skogshandbok innehåller en mängd olika tips om hur du klarar dig med...

Läs mer »

Överlevnadshandboken lär ut grundläggande tekniker för överlevnad i vildmarken. Om flygplanet tvingas nödlanda i bergen, i djungeln eller i öknen, hur klarar du dig då? Hur hittar du mat, hur bygger du nödvändigt skydd, hur vårdar du skadade och t...

Läs mer »

Nya, omarbetade Stora boken om träbåtsrenovering är skriven både för erfarna och nyblivna träbåtsägare. Författaren Thomas Larsson samlar här sin gedigna erfarenhet som eftersökt träbåtsrenoverare. Stora boken om träbåtsrenovering är generöst illu...

Läs mer »