Sport & fritid

Välkommen till jaktens värld Din väg till jägarexamen är framtagen för att ge nya jägare bäst möjliga start i sitt jägarliv. Med denna bok får du inte bara en inblick i jaktens värld och den betydelse jakten har i dagens samhälle, du får också all...

Läs mer »

You'll Never Walk Alone Få fotbollsklubbar i världen är lika kända och älskade som legendariska Liverpool Football Club. Klubbens enorma framgångar under 1970- och 80-talen gav en stor och hängiven supporterskara, passionerat trogen sitt lag i med...

Läs mer »

This is the bestselling text in sport and exercise psychology. As the leading text in sport and exercise psychology, Foundations of Sport and Exercise Psychology provides a thorough introduction to key concepts in the field and draws connections b...

Läs mer »

Vänskap, vågor och viljan att hitta rätt i livet. För Jens och Peter var surfing aldrig bara en sport. Det var en besatthet, något vackert men också beroendeframkallande som åt sig in i veranda millimeter av deras liv för att till slut bli deras l...

Läs mer »

Long established as the bible for long-distance cruisers and a bestseller for more than 25 years, World Cruising Routes is the indispensable planning guide to nearly 1,000 sailing routes covering all the oceans of the world from the tropical South...

Läs mer »

Fritidsskepparen innehåller allt du behöver kunna för att avlägga teoriprov för Förar- och Kustskepparintyg enligt NFB:s nya kunskapsfordringar, men fungerar lika bra för egna studier och för uppfräschning av gamla kunskaper. På bokens webbplats, ...

Läs mer »

Hur länge skulle du klara dig om det blev ett långvarigt strömavbrott? Om vattnet försvann och våra bensinkort eller betalkort slutade fungera? Det finns en grupp människor som övar sig i att vara förberedda på just det: prepparna. Samtidigt som m...

Läs mer »

Sally Swifts efterfrågade böcker kommer nu i nytryck. ETT MED HÄSTEN är den fösta boken om centrerad ridning och handlar om hur man kan förbättra sin ryttarkänsla. Genom att behärska sin egen kropp och använda den på ett medvetet sätt kan man uppn...

Läs mer »

I Claes Grundstens nya bok får vi följa med på mer än 30 europeiska längre och kortare vandringar, från det klassiska och branta Olympus i söder till lappländska Kungsleden i norr. Han tar oss med på Björnrundan i Finland, stigar i Dolomiterna, de...

Läs mer »

Vandring ger dig naturupplevelser du aldrig kommer att glömma. På ett enkelt och roligt sätt visar Vandra vägen i naturen. Det behöver inte vara dyrt, långväga eller kräva massor av förberedelser om det inte är så du vill ha det. Med den här boken...

Läs mer »

Bli den bästa versionen av dig själv som löpare! Oavsett om du springer 3 kilometer eller 5 mil på asfalt eller trail så kommer den här boken förändra synen på din löpning och ge dig en djupare motivation och mening med det du gör.¤ Skyrunner ¤ ha...

Läs mer »

Överlevnadshandboken lär ut grundläggande tekniker för överlevnad i vildmarken. Om flygplanet tvingas nödlanda i bergen, i djungeln eller i öknen, hur klarar du dig då? Hur hittar du mat, hur bygger du nödvändigt skydd, hur vårdar du skadade och t...

Läs mer »

Det här är Peder Fredricsons egen berättelse om sitt liv och om den långa vägen till mästerskap. Han började rida vid tre års ålder och lekte sig till erfarenhet, vilket innebar allt från vilda ritter i skogen och taggtrådstrassel till att simma m...

Läs mer »

'It's been the basis of my work since 1971. It's the internet between covers' John Motson 'The definitive chronicle of changing times for so many who love the sport' Ian Herbert, Daily Mail 'The Yearbook stands for authority and integrity' Martin ...

Läs mer »

Ingenting kan vara så avstressande och avslappnande och samtidigt ge så bra träning som löpning. Inga transportsträckor, det är bara att snöra på sig skorna och ge sig ut. I den här boken vill den erfarna PT:n Lovisa "Lofsan" Sandström o...

Läs mer »

En oumbärlig handbok i överlevnadsteknik. Hur överlever man i vildmarken? Hur gör man upp eld på bästa sätt? Vad bör man ha med sig på en långfärd? Hur skyddar man sig från kyla och snö? I Vildmark - en överlevnadshandbok i nordliga skogar får du ...

Läs mer »

Segling har blivit enklare och mer tillgängligt än någonsin tidigare. Det vimlar av bra begagnade båtar på marknaden som man alls inte behöver vara miljonär för att köpa och voilà så har man en fritidssysselsättning och semesteraktivitet so...

Läs mer »

According to Roger Caillois, play is "an occasion of pure waste: waste of time, energy, ingenuity, skill, and often of money." In spite of this - or because of it - play constitutes an essential element of human social and spiritual deve...

Läs mer »

Äntligen kommer storsäljaren Seglingens ABC i en ny, helt omarbetad utgåva! Succékonceptet med en kursbok i tre steg; nybörjare, fortsättning och avancerad segling finns kvar. Både text och illustrationer är bearbetade och förändrade för att möta ...

Läs mer »

Skärgårdsstiftelsens fältpersonal är tusenkonstnärer som klarar det mesta. De är skärgårdsbor som har ett mångskiftande jobb där man måste kunna lösa problemen på plats. Nu delar de med sig av sina bästa tips. Ingen vet mer om livet bland öarna än...

Läs mer »

Written by an international team of expert contributors, this unique global and authoritative survey explores in full but accessible detail the basic constructs and concepts of modern sport and exercise psychology and their practical application. ...

Läs mer »

Näringslära för personliga tränare och kostrådgivare är efterföljaren till Näringslära för kroppsbyggare och andra kraftidrottare. Den är skriven för dig som själv tränar framför allt styrketräning, som arbetar som tränare eller kostrådgivare, ell...

Läs mer »

Är du en inbiten löparräv eller nybörjare som siktar på att springa ditt första motionslopp? Oavsett vilket finns det mängder med tips och tricks som gör din löpning både roligare och bättre. Petra Månström, känd löparprofil, kommer här med sina b...

Läs mer »

Nya, omarbetade Stora boken om träbåtsrenovering är skriven både för erfarna och nyblivna träbåtsägare. Författaren Thomas Larsson samlar här sin gedigna erfarenhet som eftersökt träbåtsrenoverare. Stora boken om träbåtsrenovering är generöst illu...

Läs mer »

Sally Swifts efterfrågade böcker kommer nu i nytryck. CENTRERAD RIDNING är Sally Swifts andra bok om centrerad ridning. I den förklaras i grova drag hur du kan förbättra hästens muskulatur och gång med hjälp av större förståelse och tillämpning av...

Läs mer »

Hamnguiden 7 Landsort - Skanör, Öland,Gotland & Bornholm Det har publicerats många Hamnguider över den svenska ostkusten genom åren, men ingen så fullmatad och komplett som denna. Här beskrivs kända och mindre kända naturhamnar, här ges tips o...

Läs mer »

Båtkörkortet är skriven för dig som vill avlägga prov för Nämndens för Båtlivsutbildning (NfB) förar- och kustskepparintyg. Denna sjätte upplaga har uppdaterats i enlighet med Nämndens för båtlivsutbildning (NFB) reviderade kunskapskrav (2018) för...

Läs mer »

Den här hamnguiden beskriver 380 natur- och gästhamnar från Göteborg till Svinesund. Varje hamn presenteras med ett detaljerat sjökort, en helikopterbild, en beskrivande text och en faktaruta. På sjökorten hittar du fler djupdetaljer än på vanliga...

Läs mer »

Vi talar ofta om speluppfattning eller spelintelligens men ingen har hittills riktigt kunnat förklara vad det är. Men nu har två svenska forskare, Torbjörn Vestberg och Predrag Petrovic vid Karolinska institutet, visat hur viktig hjärnan är för at...

Läs mer »

Ny upplaga av bästsäljaren Styrketräning - en anatomisk guide Den första upplagan av Styrketräning - en anatomisk guide blev en internationell succé och sålde i flera miljoner exemplar världen över. Enbart i Sverige sålde den i 40 000 exempla...

Läs mer »