Motivation & självkänsla

More than 6 million readers around the world have improved their lives by reading The Magic of Thinking Big. First published in 1959, David J Schwartz's classic teachings are as powerful today as they were then. Practical, empowering and hugely en...

Läs mer »

Learn how to end the self-destructive behaviors that stop you from living your best life with this breakthrough program.Do you...*; Put the needs of others above your own?*;Start to panic when someone you love leavesor threatens to?*;Often feel an...

Läs mer »

Most people want to be successful in life. And of course, everyone wants to be happy. When it comes to the pursuit of success and happiness, most people assume the same formula: if you work hard, you will become successful, and once you become suc...

Läs mer »

Hur får man tag i den där känslan av att allt är möjligt? Man har flyt, det går lätt att prestera, självförtroendet är på topp och man känner sig som vinnare innan matchen ens har börjat.Hur gör man för att stå emot impulsen att vika ner sig och l...

Läs mer »

Vi pressar oss hårt idag, jämför oss med andra på sociala medier, känner oss otillräckliga och är rädda att inte duga eller att misslyckas. Med hjälp av self-compassion, självmedkänsla, kan vi möta livets svårigheter med värme, vänlighet, omsorg o...

Läs mer »

Lär dig den sköna konsten att göra guld! Många har fått lära sig att inte ta skit från någon. Inte från chefer, kollegor, kunder, familj eller vänner. Annika R Malmberg säger precis tvärtom: Ta skit! I Ta skit! Och gör det till guld visar hon på v...

Läs mer »

De är charmiga. De lovar guld och gröna skogar men skapar psykosocialt lidande och ekonomiskt svinn i mångmiljardklassen. De kallas psykopater. Läs mer Hur kan du och din arbetsplats drabbas? Hur går manipulation till? Hur påverkas möteskulturen? ...

Läs mer »

Untamed will liberate women - emotionally, spiritually, and physically. It is phenomenal. (Elizabeth Gilbert, author of City of Girls and Eat Pray Love)Who were you before the world told you who to be? Part inspiration, part memoir, Untamed explor...

Läs mer »

For David Goggins, childhood was a nightmare — poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from a depressed, overwe...

Läs mer »

THE #1 BESTSELLER 'One of the most influential doctors in the country' Chris Evans It only takes 5 minutes to start changing your life. For good. Feel Better in 5 is the first daily 5-minute plan that is easy to maintain, easy-to-follow and requir...

Läs mer »

Funny and deeply personal, Sorry Not Sorry recounts Glee star Naya Rivera's successes and missteps, urging young women to pursue their dreams and to refuse to let past mistakes define them.Navigating through youth and young adulthood isn't easy, a...

Läs mer »

Acceptans innebär att välja att se och stå ut med både sin inre och yttre verklighet, utan att fly, undvika, förvränga eller döma den ? hur plågsam den än kan vara. Ett accepterande förhållningssätt innebär inte att avstå från att söka förändring ...

Läs mer »

The bestselling success book of all time is updated and revised with contemporary ideas and examples.

Läs mer »

You are not doomed by your genes and hardwired to be a certain way for the rest of your life.A new science is emerging that empowers all human beings to create the reality they choose.InBreaking the Habit of Being Yourself, renowned author, speake...

Läs mer »

THE #1 BESTSELLER'One of the most influential doctors in the country' - Chris Evans__________________________________________________It only takes 5 minutes to start changing your life. For good.Feel Better in 5 is the first daily 5 minute plan th...

Läs mer »

Hampus Nessvolds nya bok rör sig i det gränsland som kallas att vara ung. Sökandet efter den egna identiteten går som en röd tråd genom hans korta existentiella texter. Tomheten, sökandet och ensamheten i dagens samhälle - där så mycket kretsar kr...

Läs mer »

Since its initial publication eighty years ago, How to Win Friends & Influence People has sold over fifteen million copies worldwide. In his book, Carnegie explains that success comes from the ability to communicate effectively with others. He...

Läs mer »

Hur kan vi sluta fred med vår inre kritiker? Vi vet i dag att vägen till en hållbar inre och yttre hälsa inte växer fram ur hård disciplin, utan genom att vi är snälla och omtänksamma mot oss själva. Maria Helander skriver här om sina egna erfaren...

Läs mer »

Självmedkänsla det är att stötta sig själv i motgångar istället för att reagera med hård inre kritik eller kräva av sig själv att vara perfekt i alla lägen. Överdriven självkritik står i vägen för människors välbefinnande. Självkritik aktiverar vå...

Läs mer »

The #1 Sunday Times and International Bestseller from 'the most influential public intellectual in the Western world right now' (New York Times)What are the most valuable things that everyone should know? Acclaimed clinical psychologist Jordan Pet...

Läs mer »

How a New York Times bestselling author and New Yorker contributor parlayed a strong grasp of the science of human decision-making and a woeful ignorance of cards into a life-changing run as a professional poker player, under the wing of a legend ...

Läs mer »

#1 New York Times BestsellerOver 1 million copies soldIn this generation-defining self-help guide, a superstar blogger cuts through the crap to show us how to stop trying to be "e;positive"e; all the time so that we can truly become better...

Läs mer »

Vi pressar oss hårt idag, jämför oss med andra på sociala medier, känner oss otillräckliga och är rädda att inte duga eller att misslyckas. Med hjälp av self-compassion, självmedkänsla, kan vi möta livets svårigheter med värme, vänlighet, omsorg o...

Läs mer »

'We need this message more than ever' Malala Yousafzai The right to: Spend your own money. Go to school. Earn an income. Access contraceptives. Work outside the home. Walk outside the home. Choose whom to marry. Get a loan. Start a business. Own p...

Läs mer »

There's never been a better time to set new habits. This book will change your life. ______________________________ Why do we do develop habits? And how can we change them? We can always change. In The Power of Habit, award-winning New York Times ...

Läs mer »

Vad vill du med ditt liv? Vad är verkligen meningsfullt? Hur kan du utforma ditt liv så att du ångrar så lite som möjligt? I Själen är ett verb ställer Philip Bäckmo de stora existentiella frågorna som handlar om hur vi ska leva för att leva väl. ...

Läs mer »

Youre right to be cautious when you hear these words: Im telling you, were just friends.Good people in good marriages are having affairs. The workplace and the Internet have become fertile breeding grounds for friendships that can slowly and insid...

Läs mer »

YOU ARE A BADASS IS THE SELF-HELP BOOK FOR PEOPLE WHO DESPERATELY WANT TO IMPROVE THEIR LIVES BUT DON'T WANT TO GET BUSTED DOING IT.In this refreshingly entertaining how-to guide, bestselling author and world-traveling success coach, Jen Sincero, ...

Läs mer »

Brought to you by Penguin.There's never been a better time to set new habits. This book will change your life.______________________________Why do we do develop habits? And how can we change them?We can always change. In The Power of Habit, award-...

Läs mer »

Människor i alla åldrar och samhällsklasser har i åratal inspirerats och tagit lärdom av Elizabeth Gilberts böcker. Här delar författar sin visdom och ger sitt unika perspektiv på att vara kreativ genom att gräva ner sig i sin egen process. Var be...

Läs mer »