Filtrera
Psykologi & pedagogik
Upptäck hjärnans funktioner och psykologiska nycklar. Lär dig förstå dig själv och dina medmänniskor. Här hittar du psykologiforskning, kurslitteratur och självhjälpsböcker, men också pedagogiklitteratur om exempelvis studieteknik, undervisningsstrategier och konflikthantering.Nyheter
-
De gränslösa : en bok om politikers skolaffärer
Marcus Larsson, Åsa Plesner
-
Terapeutens misstag : Om den mänskliga faktorn i terapiarbetet
Elin Wesslander
-
Våga leva & tänka stort
Eric Thyrell
Aktuella böcker
-
Kärlekens nya lagar: Hur nätdejting förändrar våra relationer
Marie Bergström
-
Kan vi prata om ensamhet
Suzanne Pärlhamn, Sandra Torbjörnsdotter
-
Visdom för människor i en föränderlig tid
Simon Kyaga, Katrin Goldstein-Kyaga
-
Skolan efter marknaden
Marcus Larsson, Åsa Plesner
-
Andetaget, livet, evigheten: vägledning i varje ögonblick
Sofia Sivertsdotter
-
Ljuset vi bär : att gå stark genom osäkra tider
Michelle Obama
-
Min vän Björn : och vad han lärde mig om livet
Navid Modiri
-
Anknytning i relationer : förstå och förändra dina mönster
Camilla Von Below
-
Sex substanser som förändrar ditt liv : dopamin, oxytocin, serotonin, kortisol, endorfin, testosteron
av David J P Phillips
Kartonnage, Svenska, 2022-11-08OPTIMERA DIN HJÄRNA! Hormoner och signalsubstanser påverkar hur vi mår och känner oss. Lär dig optimera kroppens kemifabrik och nå bestående effekter i ditt liv. Får det lov att vara en Angel's cocktail med signalsubstanserna dopamin, serotonin oc...
-
De gränslösa : en bok om politikers skolaffärer
av Marcus Larsson, Åsa Plesner
Häftad, Svenska, 2023-05-17De senaste åren har kritiken mot marknadsskolan blivit allt hårdare. Det svenska skolsystemet ifrågasätts av opinionsbildare och politiker från alla ideologiska inriktningar och från skolans professioner och fackförbund. Det finns egentligen bara ...
-
Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team
av Gunnel Ryner
Häftad, Svenska, 2023-05-02Vill du ha mer energi och glädje i livet, stärka dina relationer och få fram det bästa i dig själv och andra? Vill du bidra till stolthet, arbetsglädje och goda resultat i ditt team? HITTA RÄTT är en unik guide för dig som vill skapa positiv förän...
-
Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
Pocket
av Anders Hansen
Pocket, Svenska, 2023-04-14Succéförfattaren och psykiatern Anders Hansen är tillbaka med en ny bok om hjärnan, där han reder ut varför vi mår så dåligt när vi har det så bra. Det är lätt att tro att man har en trasig hjärna när man mår psykiskt dåligt, men ångest och depres...
-
Vi blir det liv vi lever : en berättelse om ödet
av Svend Brinkmann
Inbunden, Svenska, 2022-03-15»Tankeväckande. En av de bästa böckerna just nu.« Ingalill Mosander, Aftonbladet »En vacker bok om öde och ansvar. Det är en våghalsig och lyckad blandning mellan intervju- och tankebok.« Arbetarbladet Tankeväckande och underhållande läsning! Vad ...
-
Positive Psychology
av Rona Hart
Häftad, Engelska, 2020-07-13This book provides an accessible and balanced introduction to positive psychology scholarship and its applications, incorporating an overview of the development of positive psychology. Positive Psychology: The Basics delineates positive psychology...
-
1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga
av James Clear
Häftad, Svenska, 2021-02-05Nu finns äntligen #1 New York Times bästsäljaren Atomic Habits på svenska. Över 3 miljoner sålda exemplar! Minimala förändringar, maximala resultat: e tt revolutionerande system för att bli en procent bättre varje dag. Med svenskt förord av Olof R...
-
Ett bättre liv : att förändras en tanke i taget
av Kay Pollak
Häftad, Svenska, 2022-10-04Den här boken är skriven för dig som vill få ett lyckligare liv. För dig som vill bli fri, uppleva mer energi och glädje. Lyckliga människor har lärt sig hemligheten. De lever med den varje dag. Det handlar om våra tankar. Varje tanke du tänker på...
-
Utan press : Om medkänsla, prestation och stress
av Sofia Viotti
Inbunden, Svenska, 2018-02-10Har du höga krav på dig själv? Är du ständigt upptagen av tankar på vad du vill eller borde göra? Har du ofta flera olika projekt igång och jobbar i ett snabbt tempo - både på jobbet och hemma? Har du svårt att slappna av och ta det lugnt? Eller ä...
-
Atomic Habits
av James Clear
Häftad, Engelska, 2018-10-18THE PHENOMENAL INTERNATIONAL BESTSELLER: OVER 1O MILLION COPIES SOLD WORLDWIDE Transform your life with tiny changes in behaviour, starting now. People think that when you want to change your life, you need to think big. But world-renowned habits ...
-
Can't Hurt Me
av David Goggins
Häftad, Engelska, 2018-10-11For David Goggins, childhood was a nightmare — poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from a depressed, overwe...
-
Terapeutens misstag : Om den mänskliga faktorn i terapiarbetet
av Elin Wesslander
Häftad, Svenska, 2023-05-29Här får du glänta på terapidörren: 15 psykoterapeuter delar generöst med sig av sina egna felsteg och vad de lärt sig av dem. Du får även ta del av vad klienter uppfattar som misstag och vad forskningen säger om misstag i psykoterapi. Det handlar ...
-
The 48 Laws of Power
av Robert Greene
Häftad, Engelska, 2000-09-01Amoral, cunning, ruthless, and instructive, this piercing work distills three thousand years of the history of power in to forty-eight well explicated laws. As attention¿grabbing in its design as it is in its content, this bold volume outlines the...
- HSP:
Den högkänsliga människan : konsten att må bra i en överväldigande värld
av Elaine N Aron
Häftad, Svenska, 2022-03-23Högkänsliga personer har ett nervsystem som är känsligare än hos genomsnittet. De lägger märke till många subtila detaljer i omgivningen och bearbetar dem djupt i sitt inre. På grund av denna stora mottaglighet blir de lätt överstimulerade och beh...
-
Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press
av Niclas Almén
Häftad, Svenska, 2021-03-05Sagt om boken: Återhämtningsguiden är baserad på evidens och noll procent flummig. Den bekräftade mycket som jag redan visste men inte hittat orden för. Den största behållningen från boken är att det är så mycket enklare än jag trott att hitta åte...
-
Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
av Fredrik Livheim, Daniel Ek, Björn Hedensjö
Häftad, Svenska, 2017-01-11I perioder är det naturligt att vara rejält stressad och vi är byggda för att klara det. Stress är något som varierar i livet, från lite till mycket, och hur stressad man än är kan man inte »bli galen« av stress. Men om det som var tänkt att bara ...
-
Förtrollning : återuppväck din själ i en utmattad tid
av Katherine May
Kartonnage, Svenska, 2023-06-20Det här är boken din själ behöver just nu. Ny bok av den internationellt bästsäljande författaren till Övervintring ! Jag har förlorat en del av min grundläggande kunskap, en elementär mänsklig förmåga. Jag behöver hitta ett bättre sätt att ta mig...
-
Myth Of Normal
av Gabor Mate, Daniel Mate
Häftad, Engelska, 2022-09-15We tend to believe that normality equals health. Yet what is the norm in the Western world? Mental illness is on an unstoppable rise. Some 45% of Europeans suffer high blood pressure, and nearly 70% of Americans take at least one prescription drug...
-
Hemligheten. Från ögonkast till varaktig relation
av Dan Josefsson, Egil Linge
Inbunden, Svenska, 2008-08-01Hemligheten är en bok för singlar som tröttnat på att vänta och som vill veta vad de kan göra för att hjälpa framtida kärleksrelationer på traven. Men också för den som redan hittat en partner och som vill veta mer om vad som händer i oss när vi f...
-
The Culture Map
av Erin Meyer
Häftad, Engelska, 2016-01-05An international business expert helps you understand and navigate cultural differences in this insightful and practical guide, perfect for both your work and personal life. Americans precede anything negative with three nice comments; French, Dut...
-
Mod att leda
Pocket
av Brene Brown
Pocket, Svenska, 2021-08-18I en rad bästsäljande böcker har Brené Brown lärt oss vad det innebär att våga vara sårbar och operfekt, att resa sig stark och och att trotsa livets vildmark. I den här boken så visar hon oss hur vi kan omvandla dessa idéer i praktiken så vi kan ...
-
Pojken, mullvaden, räven och hästen
av Charlie MacKesy
Inbunden, Svenska, 2020-10-22Bästsäljaren och ettan på New York Times och The Sunday Times topplistor äntligen på svenska! Rikt illustrerad med vackra akvareller. En vardagsfilosofisk tankebok, en modern fabel och en hjärtevärmande berättelse om vänskap och gemenskap. Illustr...
-
Våga leva & tänka stort
av Eric Thyrell
Inbunden, Svenska, 2023-05-31"Det här är inte ännu en tråkig självhjälpsbok" - (reds anm) "Erics berättelse är viktig" - Mia Törnblom "Eric har lyckats med något som tog mig femton år av skrivande, nämligen att våga skriva så nära hjärtat att det brän...
-
Visdom för människor i en föränderlig tid
av Simon Kyaga, Katrin Goldstein-Kyaga
Inbunden, Svenska, 2023-03-30»En mycket läsvärd och tankeväckande bok.« Bibliotekstjänst »En riktig klokbok! Om vad det egentligen innebär att vara vis. Jag har ibland undrat om min humor tenderar att vara lite för svart, men här får jag lära mig att flera studier visar på et...
-
Läk dig själv
av Nicole Lepera
Inbunden, Svenska, 2021-09-15BÄSTSÄLJAREN HOW TO DO THE WORK ÄNTLIGEN PÅ SVENSKA - En revolutionerande metod för läkande som utgår från din inre kraft. Som klinisk psykolog kände sig Nicole LePera frustrerad över den traditionella psykoterapins begränsningar. Hon ville göra m...
-
Omgiven av idioter : hur man förstår dem som inte går att förstå
Pocket
av Thomas Erikson
Pocket, Svenska, 2023-01-02Boken som gjort Thomas Erikson till Sveriges mest översatta författare Har du någon gång försökt resonera med din partner men insett att det inte alls gick som du tänkt dig? Eller i förvirring lämnat ett möte med känslan av att du inte begrep dig ...
-
Makt : de 48 lagarna
av Robert Greene
Häftad, Svenska, 2023-04-03"Boken innehåller erfarenheter från människor som har studerat och övervunnit maktens spel och tar med läsaren såväl till antikens Kina som renässansens Italien. De många citaten berikar texten och boken bjuder även på lysande exempel på snil...
-
Mod att vara sårbar : i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete
Pocket
av Brené Brown
Pocket, Svenska, 2015-01-26Varje gång vi möter någon för första gången eller inleder ett samtal som vi vet kan bli svårt tar vi en risk. Vi känner oss osäkra och utsatta. Vi känner oss sårbara. De flesta av oss kämpar emot de känslorna vi vill ge intryck av att ha situation...
-
Varför har ingen berättat det här för mig?
av Julie Smith
Inbunden, Svenska, 2022-12-12*** Nominerad till The British Book Awards 2023 *** Lär dig att hantera livets upp- och nergångar! Julie Smith klinisk psykolog och superstjärna på sociala medier presenterar här sin oumbärliga verktygslåda för mental hälsa, proppfull med o...
-
Dumhetsparadoxen : den funktionella dumhetens fördelar och fallgropar
Pocket
av Mats Alvesson, André Spicer
Pocket, Svenska, 2019-03-25Det finns oräkneliga vardagsexempel på organisationer som accepterar det tveksamma, det absurda och det helt idiotiska allt från ohållbara management-trender till övertro på varumärke och image. Men en viss dos dumhet kan vara konstruktiv och ge g...