Abnehmen ist leichter als Zunehmen. Das Praxisbuch E-bok

Durch ein Buch Ubergewicht verlieren? Geht das wirklich? In der Tat, es geht. Tausende Menschen haben bewiesen, dass es nur der Akzeptanz weniger Informationen bedarf, um sein Denken, sein Fuhlen, somit seinen Stoffwechsel und letztlich seinen Korper zu verandern. Doch die Informationen, die Sie in diesem Buch bekommen, sind keine Ernhrungsempfehlungen, Gesundheitstipps oder Dit-Programme. Andreas Winter, Autor des Bestsellers "Abnehmen ist leichter als Zunehmen", klrt vielmehr auf ber den Zusammenhang zwischen Gefhlen und Krperfunktionen. Sie brauchen dieses Buch also nicht im Marathonlauf auf den Mount Everest zu schleppen, um schlank zu werden - Sie brauchen es nur zu lesen und Schritt fr Schritt nachzuvollziehen, weshalb ein Mensch berschssiges Krperfett aufbaut und wie er es wieder abbaut. In einem 10-Tage-Programm knnen Sie Ihren Stoffwechsel umprogrammieren: vom Zunehmen zum Abnehmen, ganz im Einklang mit Ihrem Krper und Ihrer Gesundheit. Dabei ist es brigens vllig gleichgltig, ob, was und wie viel Sie essen - das Abnehmen geschieht durch ein anderes Bewusstsein und Gefhl beim Essen. Bereits in der Vergangenheit verblffte Andreas Winter mit der These, dass Abnehmen nichts mit Essen zu tun habe und leichter als Zunehmen sei. Nun fhrt er den Leser Schritt fr Schritt durch ein Abnehmprogramm, das seinesgleichen sucht und die Dit-Industrie ad absurdum fhrt. Diesem E-Book ist ein 73-mintiges Audio-Coaching beigefgt, das Fallbeispiele, Lsungsanstze und untersttzende Hinweise enthlt. Dadurch kann das Gelesene vom Gehirn intensiver verarbeitet und so der Buchinhalt noch besser vom Unterbewusstsein aufgenommen werden.