Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? (Ljudbok)
Kundbetyg 5
Vad tycker du?
Sätt ditt betygTack!
Jag uppskattade verkligen denna bok! Tack Anders Hansen för att du skrev den. Denna kunskap önskar jag att jag haft som tonåring och mådde skit. Så mår du dåligt? Känner någon som mår dåligt? Eller mått dåligt tidigare? Lyssna/läs denna för all del.
Nyttig!
Superbra bok att lyssna på när man har depression/utmattning!
Den får en att förstå hur hjärnan funkar, sträcklyssnade på den.
Lär dig mer om din egen hjärna
Intressant måste nog lyssnas på ytterligare en gång.
Lärorik lyssning
Intressant som sjutton. Tack.
Insikt och hjälp
Ökar förståelsen rent biologiskt när stress, ångest och oro dyker upp. Vägledande funderingar baserade på studier och forskning, vilket ökar trygghet och självkänsla. Rekommenderar starkt!
Suverän!
En mycket tydlig bok precis som man önskar! Gillar både denna och hans bok Hjärnstark.
Hjälpsamt perspektiv
Hjälpsamt och lagom förenklat. Och intressant om ensamhetens inverkan på hur vi mår. Själv blev jag peppad att hjälpa min hjärna på traven när den som nu är deppig. Det blåser hårt ute men solen skiner ¿ vi tar en promenad, min kropp, hjärna och jag.
Bra
Tack Anders !det är härligt att få ta del av din intressanta bok om våra hjärnor samt alla bra saker som kan ge oss en bättre framtid o tro på att finns varianter av oss
En bok alla borde läsa!
Hade önskat att den/innehållet skulle ingå i
det barnen läser i skolan. Så viktigt att förstå var människan kommer från och därmed varför vi är som vi är/ varför vi mår som vi gör i dagens utvecklade värld.