Pilates - Träna Hemma (häftad)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
96
Utgivningsdatum
2002-04-01
Upplaga
1
Förlag
ICA Bokförlag
Översättare
Paulina Hall
Originalspråk
Engelska
Originaltitel
Pilates at home
Medarbetare
Selmes, Jules
Illustrationer
ill.
Dimensioner
254 x 175 x 11 mm
Vikt
475 g
SAB
Rag
ISBN
9789153423195

Pilates - Träna Hemma

av Kellina Stewart
Inbunden,  Svenska, 2002-04-01

Slutsåld

Gör som Madonna - träna Pilates hemma!
Pilatesmetoden, består av en unik kombination av övningar som utförs i en bestämd ordning och som ger en vackrare och mer vältränad kropp. Pilates handlar också om positivt tänkande, vitalitet och balans samt att uppnå en känsla av välbefinnande. Programmet passar alla oberoende av spänst och konditionsnivå och kan utföras hemma.

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Du kanske gillar