Yogans anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat (häftad)

Fler böcker inom

Motions- & workoutböcker

Format: Häftad (Flexband)
Språk: Svenska
Serie: Anatomi
Antal sidor: 160
Utgivningsdatum: 2021-07-21
Förlag: Tukan Förlag
Översättare: Christian Thurban
Originaltitel: Anatomy of Yoga
Dimensioner: 260 x 205 x 14 mm
Vikt
SAB: Rai
ISBN: 9789179858148

Yogans anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat

Name: Yogans anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat
Price: 169.00 SEK
Availability: InStock
Rating: 4 (2 reviews)
Author: Abigail Ellsworth
ISBN: 9789179858148

av Abigail Ellsworth

(2 röster)

Häftad, Svenska, 2021-07-21

169

Köp

Spara som favorit

Skickas från oss på måndag
Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.

Finns även som

E-bok

Ladda ned och läs i Bokus Reader.

79

Visa alla 1 format & utgåvor

Ju bättre du känner och förstår din kropp desto mer får du ut av din yoga.

Vad händer i din kropp när du utövar yoga? Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera din yoga.

Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan du tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar och asana (ställningar). På så sätt blir det lättare att förstå hur du korrekt ska utföra övningarna och få ut det mesta möjliga av din yoga.

Visa hela texten