Betyg & recensioner av -
Antal betyg: 2
Antal recensioner: 2
Kroppen håller räkningen : hjärna, sinne och kropp v...
Hoppingivande
21 april 2025
Mycket bra teoretiskt om hur hjärnan fungerar vid stress och trauma samt hur det påverkar både barn och vuxna. Boken gav mig hopp om att det går att läka från trauman, flera olika typer av behandling/terapi beskrivs.
Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övnin...
Recension
6 mars 2025
Fantastiskt bra. Boken är en mycket viktig pusselbit för att jag ska kunna förstå mig själv. Tillsammans med andra pusselbitar kommer jag att kunna leva mitt liv fullt ut!